演講稿可以幫助發言者更好的表達。在不斷進步的社會中，需要使用演講稿的場合越來越多，相信許多人會覺得演講稿很難寫吧，以下是小編整理的勵志演講稿8篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
勵志演講稿 篇1
尊敬的老師們、同學們：
早上好!今天我講話的題目是《做一個文明之人》。
記得有人說過：“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考，我在做什麼，我做得怎樣，我要成爲怎樣的人。”做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背後都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。
文明是什麼?文明是路上相遇時的微笑，是同學有難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問早問好，是不小心撞到對方時的一聲 “對不起”，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止……文明是一種品質，文明是一種修養，文明是一種受人尊敬並被大家廣泛推崇的行爲。
做文明之人，就要會用文明語，做文明事。再簡單地講就是要懂禮貌，明事理。中國素有“禮儀之邦”之稱，禮貌待人是中華民族的傳統美德。生活在幸福時代的我們，如果不能繼承和發揚這種優良傳統，就不能真正做一個快樂的人。
“良言入耳三冬暖，惡語傷人六月寒”，這句俗話大家要記祝文明禮貌是最容易做到的事，同時也是生活裏最重要的事，它比最高的智慧、比一切的學問都重要。禮貌經常可以替代最珍貴的感情。
同學們，讓我們在國旗下共同祝願，祝願我們的生活處處開滿文明之花!祝願我們自己一步步地邁向文明!
做文明之人，永遠的呼喚!一生的追求!
勵志演講稿 篇2
親愛的老師，同學們：
大家好！
青春的我們，愛上了做夢。迎着清晨第一縷陽光，送去晚霞依依不捨的片片黃昏。我們一羣活潑在廣闊大地上的花朵；早晨七八點鐘的太陽，勤勤懇懇爲我們的美好的理想打拼。
我懷有一個理想：完善自我，是自己成爲一個知識淵博、有道德修養的人。我理想在每一方面每一科都有所成就，在我有生之年，不斷吸其精華，使我爲截止是本身的營養成分創造出新的造福人類的成果。
這個理想，源於我無知的現在，我未開發的能力資源。在我意境中，它很美，人之所以進步，源於對美的不懈追求。
追求美，是因爲我不夠美，現在的我，不美。但我的存在，無疑是最美的美，美中的美。所以，我本身存在就是一個美麗，然而，從另一方面，我們精神裏，我還是未開發的機器。
現在，我美，但是一種悽苦美，實際上，可能以後也一直將是悽苦美；因爲人的蛻變微乎其微，也可能是出人意料的，所以，我要努力。
這就是我的理想——青春的隨想。
我的演講完畢。
謝謝大家！
勵志演講稿 篇3
尊敬的老師,親愛的同學們：
大家好！今天我演講的題目是《我愛你，祖國》！
如果有人問我，我的祖國在那？那我一定擡起頭驕傲的告訴她：地球上那一個像金雞的地方就是忘的祖國——中華人民共和國。
中國，是一個有着五千年文化歷史的文明古國。說氣中國，首先要說的就是中華民族的象徵——萬里長城。一位曾經遨遊太空的宇航員說過，從太空上俯瞰地球，地球是個深藍色的球體，然而在這深藍的球體上就有一條巨龍在蜿蜒盤旋，而這條“巨龍”當然就是中國的萬里長城。當時秦始皇建造萬里長城時只是爲了抵禦北方遊牧民的干擾，他不會想到的是，在五千年後的今天，萬里長城竟然成爲了中國的象徵，炎黃子孫的驕傲。
謝謝大家！
勵志演講稿 篇4
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
高三就像是一盞不斷在叮噹的鐘聲，每到一個節點，它便重重的敲響一聲，彷彿在提醒着我們，新的挑戰即將到來，這時候我們不得不立馬全副武裝，打足精神，準備對抗這一次戰鬥。這一次次戰鬥，讓我們變得緊張起來，也讓我們的肩上壓着沉沉的一塊石頭，我們有時候會慌張，有時候也會焦慮。
但是同學們，我們不要怕，只要迎着這鐘聲，沉穩不亂的往前，我相信我們一定能夠打贏這一場戰鬥，拿回屬於我們那一朵鮮紅的旗幟。同學們，請你堅強，也請你奮鬥，在這美麗的青春之中，我們只爲贏，不去逃避，別想退縮！
最後一個學期，時間非常的緊張，或許大家看我在臺上一臉自信，一臉自容，其實我的心裏也很慌張，但是每當我慌張到忘乎所以的時候，我就會問自己，你這麼慌，爲你解決了什麼問題？是啊，這種慌張爲我帶來了什麼？不是成功，也不是進步，反而是焦慮不安，恐懼不已。所以同學們，只有我們真正認識了一件事情的利弊之後，我們才能做到真正的放下。當你感覺自己心態不穩的時候，你必須拿出一顆平常心來，然後去審視自己，問自己爲什麼要這樣，這時候我相信理智的你一定會給你一個解答。
高考確實是我們高中的最後一道難題，但是大家不要忘記，它是我們大學生活的開始啊。它決定了我們最終走向，也決定了我們接下來的整條道路。所以面對這一次高考，我們確實應該嚴肅起來，但是我們也不應當過分緊張，每個人都會有各自的人生，如若我們遇見了它，我們也只能去接受，所以不管結果的好壞，抱着一顆必贏的決心，淡然去接受每一次必定的結果，這是我們成長的一課，也是我們需要正確對待的一件事情。
所以同學們，不要害怕失敗，更不要驕傲成功，因爲這不是我們最終的目的，而只是我們人生成長之中的一次歷程。親愛的朋友，辦法總會比麻煩多，多去想一想，就一定會有辦法去解決的。不管是成績上還是生活上，我們都不應該悲觀，樂觀一點，積極一點，我相信美好的明天最終一定抵達，掀開迷霧，終能看到最美的晴天。同學們，就讓我們一同奮鬥吧，就讓我們一同往前吧！
勵志演講稿 篇5
各位領導、老師、同學們：
上午好。我是高二B1班的周霈煬，我演講的題目是《高三，當全力以赴》。
雖然暑假剛剛結束，但對我們來說，今天是20xx屆的航船走向高三啓航的日子。此時，我想起了當年拿破崙遠征意大利，率領大軍翻越阿爾卑斯山時對士兵們說的話，他說：“在山的這邊，是槍炮和泥濘;在山的那邊，有鮮花和美酒!”
我們也可以說：在高三的這邊是汗水和淚水，在高三的那邊是鮮花和掌聲。
今天我想和大家分享三個問題。第一，什麼是高考?第二，我們爲什麼要學習。第三，高三應該怎樣度過。
首先第一個問題，什麼是高考?我在知乎上搜尋過“高考”。幾乎都是，高考作文怎麼拿高分，高考閱讀怎麼得高分，高考壓軸題怎麼得高分之類的問題。我沒有找到想象中的對高考的質疑。我想對仍舊對高考有所懷疑的同學們說，高考相當於一次洗牌，是一次教育資源的再分配，也是給很多身處逆境的年輕人相對公平的一次機會，如果你要說高考也有貓膩，我只能說，在同等程度的競爭中，高考的貓膩含量是最低的，而且幾乎是僅有的一次機會。那些說“高考不那麼重要”的人可能不知道，考得上就出人頭地、考不上就回家種地，這是很多農村學生無可迴避的抉擇。在這個拼爹的時代，對於大多數的人來說，高考，是你整個人生中最後一次，公平競爭的機會。等你走向社會，會發現，再也沒有像學習那麼容易的事情了。而對於那些本身已經有很多選項的年輕人來說，嗯，沒錯就是那些有爹可拼的人來說，高考，它是相對而言最安全最偷懶的一套方案，所以大家趨之若鶩。如果你沒爹可拼，還不想努力學習，請耐心等我說完，我想你會有些變化;如果你有爹可拼，聽下去也無妨，因爲我想不會有人拒絕變成一個更好的人。
第二，我們爲什麼要學習。
爲什麼要學習，爲的是當你看到一片很美的時候你不會只說哎呀好好看呀真好看啊好看死了，而是會說，落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色。
對於現在的我們來說，高三意味着學習，學習意味着高考，幾乎每個人的努力學習都只是爲了高考時的一個好看的分數，而這個分數代表着你未來的生活，誠然，你買菜的時候用不着微積分，但是，你會不會微積分決定了你將來會在哪裏買菜。大多數的我們學習的目的.直白，那就是爲了一個好分數，而對於少數的一些人來說，學習，真正的是一種樂趣，知識，是很美妙的一種東西。學習對他們而言是不斷的認識世界、自己和他人。這個世界這麼大，這麼多有趣的事情，不多學點就死了簡直可惜。
人生好短，來這個世界走一遭，應該做一個海綿，讓每個毛孔都去吸收那些你沒聽過沒見過沒想過的趣味。畢竟我們肉身很難遨遊太空，穿越歷史，但是思想可以，這是最大的恩賜啊。
不幸的是，我剛剛懂得這個道理，但我想並不晚。
如果你是大多數的普通人，像我一樣。可能我們終其一生也沒法體會到知識的美妙，那就爲了一個好分數一個好未來爲了你能在你喜歡的城市裏買菜而努力吧;如果你覺得，你不是普通人，你是那些少數的一部分人，那就努力的去體會知識的美好吧，我想那不是很難的一件事，當你費盡心思地攻克下一道數學大題的時候，我想，你臉上浮現出來的笑容就是，知識的美妙之處。如果你既不想爲了高考而努力也不想體會知識的美妙，你可以換個角度，努力的超越自己，感覺自己一年比一年強大，自己現在能做到的是幾年前自己想都不敢想的事情，這是件很爽的事。
當擁有知識，你會變的美好。
第三，高三我們應該怎麼度過。
高三就要全力以赴。
如果你可以在錄取通知下來之後不後悔;
如果你可以在以後因爲沒有好的文憑找不到好工作的時候不抱怨社會不公;
如果你可以在你因爲沒有工作吃不上飯而父母爲你拼盡最後一分力的時候不感到羞愧;
如果你可以在女友死心塌地跟你，你卻連杯星巴克都請不起的時候不大晚上抽着煙罵自己無能;
如果你可以在孩子上學時候連個關係都託不上最後只能進很差的學校的時候不覺得自己對不起孩子;
如果你能在一事無成的時候不自己躲在被窩裏流淚;
如果你能擔得起上面所有的羞愧、自責、心痛和自卑，
別說高三，你這輩子都可以不用全力以赴。
我會告訴你做選擇的時候只要不後悔就行。但是你要明白，“後悔”這兩個字包含了上面所有的情感，而不只是一句“我當時要是怎麼怎麼樣就好了”。一句不後悔說着簡單，做起來難。
你可以不在學習上全力以赴，憑藉特長進個好大學。但是無論是競賽還是才藝，想要達到被好大學接收的境地，不是也要全力以赴嗎?
高三，就要全力以赴。
縱然路有荊棘，途遇坎坷，我們也會勇往直前，即使太行雪擁，蜀道峯連，我們也會直掛雲帆。
辛酸、痛苦我們不怕，因爲我們心中有夢。 單調、乏味我們無畏，因爲我們志存高遠。
沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。 昨天，我們以別人爲榜樣，
今天，我們將爲別人的榜樣，
走進高三，
我們滿懷信心，
走進高三，我們將躊躇滿志，
走進高三，我們刻苦踏實，
走進高三，我們堅持不懈。
讓我們一起吶喊，高三我們來了!
勵志演講稿 篇6
大家好：
曾經我有個朋友給我私信說程浩過世了。我沒當回事。因爲給我發私信的那人我並不認識，而且我前不久剛看到程浩在知乎、豆瓣的動態，心想：怎麼可能？可那人說，他剛剛在QQ上找程浩，是程浩媽媽告訴他的。我立馬去翻程浩的知乎和豆瓣，發現最近最近的動態是在8月17日，四天前。這四天內，他完全沒有動態。而他最後一篇文章說他又感冒了。
那人還說他剛發私信給知乎團隊了，說希望有些紀念的活動。可我笑笑，覺得已經沒有必要了。因爲別人再如何紀念，也永遠不會真正懂他。
我記得他曾問過我：“電腦上有沒有九宮格輸入法？”我遲疑了下，心想，電腦上要九宮格幹嘛？可又想起他跟我說過，他的病情讓他甚至不能雙手打字，他都是用鼠標點那個軟鍵盤。我仔細想了想，似乎是沒有的，便幫他在知乎提問了：現在市面上有電腦PC端的拼音九宮格輸入法嗎？製作成本高嗎？可惜似乎市面上真的沒有。
許多人覺得程浩的許多回答都很好，但你們可知道，當我們在“打擊題主”“求摺疊”抖機靈地搞笑時，他是真的在惜字如金，一字一字都經由深深地揣摩。因爲對他來說，打字實在不是一件容易的事情。我們可以隨便敲敲鍵盤說兩句風涼話，可他一個字母一個字母地點下來，你可以試試看有多辛苦。因爲不容易，所以分外珍惜，不想浪費每個字的分量。
還有一回他跟我開玩笑說：“我不是同志。我喜歡姑娘。我還沒談過戀愛呢。”
我忽然想起大二那年我突發心臟病。那時候並不知道我的心臟病有多嚴重，只覺得胸口撲騰撲騰地跳着，非常劇烈，幾乎要吐出來，眼花、耳鳴，幾乎失去意識。我不懂醫學，以爲那是網上常說的心力衰竭，以爲我要死了。老師送我去醫院的一路上我都在哭，因爲身體的疼痛，更因爲內心的恐懼。
那時候我想，我還沒好好孝順爸媽呢，我還沒大學畢業呢，我還沒工作呢，我甚至還沒談過戀愛呢，就這麼死了，太不甘心。
我不甘心。我真的不甘心。
確認程浩死去的那一刻，我想起當年的自己，我忽然覺得，他死的時候一定非常不甘心。還沒談過戀愛呢，還沒認認真真追求一個姑娘呢，甚至還沒好好下牀走走路、散散步、看看花園裏的風景、聽聽公園裏的老人們扭秧歌唱小曲，就這樣死了，太不甘心。就算這會兒有再多的人祝福他“好走”，他也一定走得很不好，很不甘心。我們有這樣缺憾的人，早早離開，沒有誰是甘心的。
當所有人都給我們貼上“正能量”“勵志”“堅強”的標籤，只有自己知道，活着的時候，死去的時候，有多麼不甘心。
我總是記得亦舒在《喜寶》裏寫着：“我要很多很多的愛。如果沒有愛，就要很多很多的錢。如果沒有錢，有健康也是好的。”可卑微如我們，連健康也沒有。
我每天都會在知乎那個勸慰自殺的回答下收到許多評論說我“堅強”“正能量”“勵志”，我猜想得出程浩肯定也每天都能收到那些評論。可說實在的，我看到那些評論並沒有很開心，因爲我總覺得，如果可以選，我寧願不要經受這些苦楚。
我記得《孽子》裏那個餐廳經理跟李青說：“我們這種人，算是老天爺開我們的玩笑。如果有可能的話，沒有人願意選這條路走。可是現在非走不可，就要理直氣壯地走下去。不要讓那些自以爲正常的人，看我們不起。”
如果有可能的話，我相信程浩必然不想成爲這樣一個病人，他寧願健健康康的，用雙手打字敲鍵盤，追逐美麗可愛的姑娘，而不是成爲一個所謂的“堅強”的人。
我們“堅強”不是因爲想堅強，而是實在是退無可退。如果有可能的話，我必然不希望我爸一直重病不愈，必然不希望我姐姐無法生育，必然不希望我每天都隱瞞着家人自己真實的性取向，能坦蕩蕩地把心愛的人領回家。
程浩有個回答說，現實生活中有許多人喜歡用殘疾人當教鞭，訓誡他人。比如：“某某某這樣子的人都能做到，你有手有腳怎麼不行？”殊不知對於那些殘疾人來說，這是多麼傷痛的事情。
這就好像許多人說程浩病得這麼重，還能堅持着活下來，值得學習。我爸爸生死未卜，我命途多舛，依然堅持着走下來一樣，值得學習。殊不知每次這樣“讚譽”我們，對我們來說，都是痛的。而且這痛你們永遠無法感同身受。
我們能鼓勵到你，很欣慰，但請不要一而再，再而三地說了。我自己也會難過。值得分享給苦痛中的人，但絕不是一件值得去炫耀的事。我們希望自己的經歷可以鼓勵別人沒錯，但絕沒那麼病態想去炫耀自己的痛。
事情已經發生了，不得不這樣做。沒得選。對於你們，可以隨隨便便地活着，對於我們，不努力好好地活着，就真的只有死路一條了。就好像對於很多人來說“人艱不拆”是個很好笑的話題，可只有我們真的人生艱難的人才知道這話有多真實。日子已經這麼苦了，我多看些溫暖的故事鼓勵自己，難道不可以嗎？人生苦寒，所以自己給自己溫暖。
旁人只把我們的生活當作是“勵志”的故事，而我們自己卻要承受一切喜樂悲歡的苦楚。比如程浩每天都要經受病痛的苦楚，比如現在他的死，比如我每天回家都要看到爸爸的病態，比如將來某一天我心臟病突發，暴斃街頭，或者被父母發現性取向，爸爸被活活氣死？我不知道。我只是得過且過。我只是覺得，若有一天我暴斃街頭，必然是不甘心的。而對於你們許多人來說，不過是“勵志”故事的一點插曲罷了。你們看了，感嘆了，過個三五天便忘了，偶爾想起也不過是“哦，我記得有那麼個人”。
若是我九泉之下知曉旁人都拿我當“勵志”的例子而非真正地懂我的傷悲，我必然更不甘心。我不要那些“堅強”的標籤，我只要常人平平淡淡的安穩一世。如果有得選的話。
確認程浩死的時候，我有點難過，眼淚也要掉下來。我不是爲他難過。我與他交情很淺，最多會嘆息，但絕不至於難過到哭。我是爲自己難過。下班的路上我心裏特別酸，我在想，我有一天死掉的時候，會不會也是很不甘心？
對於我們這種失去健康的人，活着是一件戰戰兢兢的事情。如果不是這兩年來我心臟病好了許多，我也不知道我要活得多辛苦。可我知道每次我爸病發的時候，他有多麼的不甘心。
還有那麼多的事情沒有做。程浩。我爸爸。我。
沒有用雙手打過字。沒有追過一個好姑娘。沒有享受過花樣的年華。
沒有看着兒子成家立業。沒有孫兒常伴膝下。沒有好好享受安穩的晚年。
沒有去想去的地方看一看。沒有同最愛的人手牽手走在大街上。甚至沒有認認真真地追求自己想要的生活。沒有結過婚。沒有生養過小孩。沒有撫育孩子長大。
再也沒有可能了。不甘心。
可我再不甘心也知道，每個人都會死的。有些不甘心沒有辦法改變了，有些不甘心，也許可以改變。已經丟失的健康，這輩子都沒辦法彌補了。可也許旁的事情，是可以不必不甘心的。比如有關生活與夢想。
不要有一天我死的時候，也將如此地不甘心。我不要在遲暮年華感嘆這些年蹉跎過的滄桑歲月。我不要現在不甘心了，將來還是不甘心。至少有些事情是可以去做的，我不要再浪費虛妄的生命。
趁着還活着，一定一定，要熱烈地活着。不要在死掉的那一刻忽然覺得還有好多的遺憾，還有好多的不甘心。
謝謝大家。
勵志演講稿 篇7
在我發言的時候，也就是今天，距離高考還有150天。猶記得當初它掛到牆上時的“280天”，可日子就這樣一天天不知意地被撕去，而高三的時光，正如我所料，比尋常過得更快些。
這一年，我們也結識了一些陌生人，並註定將與這些人分離，到時候不管是哭是笑，是打是鬧，還是感嘆苦日子熬到頭了，亦或是對高中青春逝去而感傷，都不那麼重要。至少於現在，一切都不重要，我們要做的只是一起奔跑，互相扶持着直到塵埃落定。
之前，我一直都認爲我的能力就是這樣，不必自不量力，得過且過吧，總以爲有些事，於自己來說，付出再大的努力也只是泡影。但我現在知道了，你不試試怎麼知道自己有多棒呢?就像老班說的“努力不一定成功，不努力一定失敗。”
關於如何努力，我們其實都心知肚明。而奮鬥這東西真的很讓人琢磨不透，你要是說說而已作用不大，也不是像喊口號一樣吼出來就能改天闢地，而只是一種一直堅持下去的行動，不爲讓別人看，只爲讓自己心安。我想，應該把它牢牢記在心底，在我想放縱自己的時候，在我意氣沉沉的時候，在我自以爲是的時候，拿來告訴自己。
在我們的語文課本上，有這樣一篇文章——張潔的《我的四季》，裏面有一段話，送給你們和我自己，“只要我認真地活過，無愧地付出過，人們將無權恥笑我是入不敷出的傻瓜，也不必用他們的尺度來衡量我是值得還是不值得。”
高三對我們師生而言，既是一個巨大的挑戰，也是一個重大的機遇。誰能勇於面對，誰能科學麪對，誰能高效面對，誰就能笑在最後。
高三全體同學，今天站在新的起跑線上要時刻牢記“現在不埋頭，將來何以擡頭”的深刻道理，樹立“別人與我比父母，我與別人比明天”的雄心，時刻胸懷“別人與我比中考，我與別人比高考”的豪情，全體同學要滿懷必勝的信心，滿懷奮鬥的激情，滿懷崇高的理想，滿懷高效的方法，滿懷殷切的希望，不要把遺憾留給未來，不要讓後悔纏繞一生，要堅定地、果斷地、毫不動搖地、熱血沸騰地亮出寶劍，衝上前進道路!
高三全體教師要不負家長的期望，不負學校的期望，不負社會的期望，咬定常規，做透細節，革新方法，情暖三生，恪守撫育，把最有效的方法教給學生，把最動人的關懷送給學生，與我們的學生一起相伴百天，奮鬥一百天，同生共長一百天。
學校號召，全校上下要以質量爲本，堅持一切爲了學生，一切爲了質量，努力爲全校師生尤其是高三師生提供全方位，全過程，多角度的優質服務。
學校號召高一高二全體師生要肩負起學習的責任，肩負起振興學校的責任，肩負起振興家庭的責任，拿現在的每一天當高三過，努力向高三看齊，爲在不久的將來衝擊高三，衝擊高三最後一百天積聚力量。
學校號召，全校上下要在奮鬥中成就學校光輝的明天，要在奮鬥中締造學校質量的輝煌。
勵志演講稿 篇8
同學們好：
今天參加這個活動，如果你們有多餘的假條，請分我一張。我知道今天有一些我的校友，上海交通大學的對不對?今天我想給大家說一些和我們同齡人的故事，當然是和你們一樣的同齡人。
在過去的幾年中，我們姚基金一直在做一些“希望小學籃球季”的活動，在這裏邊我們結識到了一批志願者，一些師範學院裏邊，體育系或者籃球系裏邊，大三或者大四的學生一起做一些籃球支教的活動。這裏邊有兩個元素，第一：是籃球，第二：是支教。我相信籃球可以帶給很多希望小學的學生，可以去增強自己的自信，增強自己的身體素質，可以帶給他們希望。
有些人他們爲了支教，經過了六天的旅程，幾乎使用了所有一切你可以想象得到的交通工具，包括馬車，包括步行，到了雲南的一所叫獨龍江希望小學，在那邊給孩子們去上籃球課。還有一些志願者，他們到了邊遠山區那些地方他們爲了上籃球課，他們必須一點點地把土地平整;一塊一塊的石子兒，把它扔掉;包括自己要把籃球場的，那個線畫出來。而有時候爲了一桶油漆，畫線的油漆，他們必須去趕來回五十五公里的山路，五十五公里的山路，想象一下五十五公里的山路，爲了這一桶油漆，給孩子們創造出這片場地，讓他們去體會體育的快樂。
在這之間呢，他們也爲自己所支教的學校去留下了這樣一份一份的籃球教材，希望到有一天，經過兩個月的支教之後，當他們回到了自己的原來學校，這些希望小學，仍然有機會可以去利用這些教材，進行持續地這種鍛鍊。你可以想象在遙遠的地方，有一些你的財富已經留在那裏開花，等着慢慢地開花，等着慢慢地結果，是一種怎樣的心情。當然這裏面的艱辛，也只有你體驗過以後才知道。
經過兩年的發展，我們已經有了將近七十九所學校加入到了我們。那就意味着我們每年，有將近八十名左右的志願者要奔赴各地的希望小學，去對他們進行支教，對孩子們進行幫助，已經有六萬七千人次的孩子們，經歷過了這樣的訓練。有兩千五百二十名孩子，有機會可以成爲校隊(隊員)，而參加一些正規的比賽，甚至有一些孩子，已經在五棵松的體育館進行了一些比賽。這些經歷對雙方，對支教者，對這些孩子，都是非常非常寶貴的。對我來說也是非常寶貴的，使我們繼續有這樣的動力去做。
所以我在這裏對大家提出一種挑戰，當你們面臨你們現在實習的機會的時候，你們有沒有勇氣，或者你們有這樣的願望去一些比較艱苦的地方，比較邊遠的地方去磨鍊自己，這些磨鍊也許最終得到的，並不是物質的回報，而是對你心理的一種昇華。
在這裏我想跟大家分享一下，關於體育的幾個我個人的理解。首先當然是離不開團隊協作，不管是團隊運動也好，還是個人運動也好，任何一個場上的動作，我們都是在代表整個團隊去做。打個比方，在上罰球線的時候，你一個人站在這個圈裏邊，面對着籃框，看上去好像有些孤獨，但是你要知道你有四個隊友，在場上，站在那裏，時刻準備爲你去拼搶籃板。你有另外七個隊友在板凳上，時刻爲你進球或者不進球，去帶來歡呼或者遺憾，這就是我們所說的“我們在一起”。不管是勝利的喜悅也好，還是失敗的挫折也好，我們都將去一起承擔，所以責任感將是在團隊意識中，被培養出最重要的一個元素。
說到團隊協作，那離不開的一個就是說，你怎樣去面對自己的隊友?怎樣地使他們成爲一種非常好的朋友?我記得在 XX年的時候，我們在參加世界男籃錦標賽關鍵的一場比賽。王仕鵬決殺了斯洛文尼亞，進入了複賽。但是在那比賽中間，曾經有一度，我已經是把自己逼到了牆角，已經完全沒有油量把自己往前更推一步了。這個時候突然一個聲音，在我背後響起。我不用去看他，我知道是誰，他說你不要犯規了，我在後邊，我替你補。我不用去看，我不用去做什麼動作，但是我突然之間感覺到，用一句有些俗的話說：你不是一個人在戰鬥!
如果現場有很多的學生的話，他們知道這個人是誰，王治郅。大郅和我呢，那麼多年下來，既是對手，又是隊友。很多的這種隊友之間和對手之間的這種情愫摻雜在一起，非常地複雜，也非常地像一杯美酒一樣醇香。他是一個比較沉默寡言的人，但是在那一刻他說出的一句話，在那個環境下，我可以感覺到，這就是隊友的力量。我有這樣一種感覺，當我們每一個團隊經過了，我在這指的團隊，並不是狹義範圍內的體育，而是指大家可能的學生小組，或者學生協會中的各種社團也是。當每一個團隊經歷了各種艱辛的磨練和一些漫長的過程之後，得到的一個結果，這個結果也許是一個證書，也許是一個獎牌。
印象最深的是什麼?我感覺印象最深的，應該是當你在把自己推到極限時，你的隊友伸出的一個援手，每一張肩並肩向前衝的充滿汗水的臉龐，這些將是填充這塊獎牌，填充這個證書，最有價值的材料，這纔是我們經歷整個過程中，得到最寶貴的財富。
在你們將來很多的日子裏邊，生活中，工作中，沒有一件事情可以一個人完成。包括可能有時候寫情書，也會同寢室裏邊幫個忙。朋友之間的信任，可以極大地拓展你的能力，當你可以把你的信任，交到一個人的手裏的時候，那他的能力，也成爲你可以信賴的能力。你也可以去互相之間進行一些合作，使你變成一個更加強大的人。
第三是磨練意志品質。因爲大家看過了無數的作品，無數的電影，裏邊無數次地都提到，我們是怎樣去堅持自己的理想，堅持自己的鬥志去拼搏到最後的。但是真的那麼容易嗎?我想這些東西，沒有透過自己的體驗的話，僅僅從文字上，從課本上，或者口口相傳上，是很難以去理解的。
其實有很多的那種所謂的失敗，很多所謂的歷程，大家不管是從網絡上，電視上，還是道聽途說上，已經都聽過了，但是我給大家講一個，我過去很小很小的時候，一個失敗的故事。
那個時候我準確年齡不記得，可能十歲左右吧，剛開始接觸籃球沒多久。我當時的罰球是很爛的，非常差。我印象很深刻的一次就是我的教練，爲了讓我罰中兩個球，罰了半個小時可能還不止，一直罰到我的母親來接我了。但是我非常高興的是，我的母親和我的教練都堅持讓我罰籃成功。要想象一下半小時罰兩個球啊，這是多麼大的挫折感。兩個，用腳踢都踢進去了，但是我真的沒有完成它。
我的母親和我的啓蒙教練，就一邊站一個，在那兒陪着我，一直到最後完成，罰到後邊，越罰壓力越大，因爲我的進與不進直接決定了這兩位，我的母親和我的教練能不能結束一天的工作。但是到最後的時候，我爲什麼罰進了呢?因爲我突然想到，我已經付出了那麼多代價了，我已經付出了那麼多的時間了，我有什麼理由在這時候去放棄掉?我必須要去罰進，而且我必須要去面對這個東西。
體育比賽就像人生一樣，你沒有ng可以重來一次。 你沒有任何實習的機會，你沒有任何彩排的機會，一次過去就過去了，你必須面對這個結果。哪怕你已經付出了自己所有的努力，但是我們可以選擇的是，我們怎樣去面對這個結果的態度。態度決定命運，這就是我們意志力所要提倡的東西。當你面對一個失敗的時候，不妨這樣去考慮，是的，這是一次失敗，面對它，但是這個失敗將會是我們未來最終成功的時候，我們身上所懸掛的勳章。所以說面對失敗時，你自己選擇的一種心態，選擇的這種態度，雖然不會改變你過去的結果，但是會極大地改變你將來會發生的事情。而我們這個社會，特別是作爲這個社會未來的你們，就是我們的未來，你們的態度將決定了我們這個社會。
將來是怎樣向前走的，怎樣面對挫折的?體育在今天呢，已經被賦予更多廣泛的含義了。在去年年底去世的納爾遜·曼德拉先生，他曾經說過一句話：體育擁有改變世界的力量。曼德拉先生在過去的，長達二十年的牢獄生活中，每天都堅持跑步訓練甚至拳擊訓練，這些運動使他熬過了這漫漫的鐵窗生涯。最重要的是，沒有使他的思想關在這裏，他走出監獄的時候，他走出監獄那一刻他說的話是：“如果你們看到走出監獄的，是一個憤怒的懷着復仇之心的小夥子，那說明雖然我的身體走出來了，但是我的靈魂還被鎖在這個監獄裏。”
想象一下這是體育帶給他的力量。在他從總統的位置退休下來之後，幫助南非在XX年，獲得世界盃的舉辦權。同時在南非這些國家，他用橄欖球運動，聯合了各種不同的政黨，不同膚色的人羣。想象一下，這都是體育使我們大家坐到了一起。體育將有改變世界的力量，並不是很小的，從我們的身體開始，更重要地最終我們要跨過身體，向我們的大腦進軍，使我們成爲一個更加完整的人，是一個更加具有世界眼光的人。
在最後我希望，每個人去選擇一項運動作爲自己終生的夥伴，可以持之以恆地去進行鍛鍊，持之以恆地進行比賽，從中去尋找自己嚮往的世界，也去結交到自己無數未來的朋友，好嗎?謝謝!