職場人士的儀表要求

職場儀表包括方方面面，下面由本站就由小編爲大家整理的職場人士的儀表要求，歡迎檢視~

職場人士在工作崗位上日理萬機、縱橫捭闔，但不能忽視自己的儀容。神采煥發、精神奕奕才能體現自己的敬業精神，才能展現自己所屬企業的形象。基於此，職場人士保持神采飛揚的容姿便尤爲重要。

整潔是職場人士儀容禮儀的最基本要求。整潔不僅僅是勤洗澡、常刷牙、修剪指甲、經常梳理頭髮，還包括了個人儀容的修飾，如頭髮、鼻毛、鬍鬚、腋毛、牙齒、指甲、體味等各個方面。

1. 對頭髮的要求

職場人士對於頭髮要遵循“三無”原則：無異味、無綹、無頭屑。

頭髮要勤梳洗，髮型要樸素大方。男士可選擇中分式、側分式、短平式、後背式的髮型;頭髮不應蓋過耳部、不觸及後衣領，不要燙髮;女士可選擇齊耳的直髮式或留稍長微曲的長髮，頭髮不可遮住臉部，前面劉海不可過低。

2.對牙齒的'要求

職場人士講究禮儀的先決條件是保持口腔清潔，而不潔的牙齒被認爲是交際中的障礙。刷牙是保持口腔清潔的關鍵，日常刷牙和保潔要做到“三個三”原則，即：三頓飯以後都要刷牙，每次刷牙的時間不少於三分鐘，刷牙時間要在每次飯後的三分鐘之內。如果在工作場所不方便刷牙，可以準備漱口水、木糖醇、口香糖等清新口氣。

在飲食方面也要注意保護牙齒，如多吃蔬菜、水果、粳米飯利於清潔牙齒。儘量不吸菸，不喝濃茶，可以防止牙齒變黃變黑和有異味。如果口腔有異味，可透過嚼口香糖來減少這種異味，但要注意，在與人交談時嚼口香糖是不禮貌的。

3.對鼻毛、鬍鬚、腋毛的要求

鼻毛不能過長，過長的鼻毛有礙視覺美感，可以用小剪刀將其剪短，切忌當着他人的面用手拔。另外，要保持鼻腔的清潔，經常清理鼻腔，切忌在他人面前挖鼻孔、清鼻腔，這是一種非常不禮貌的表現。

腋毛在視覺中既不美觀也不雅觀。職場男士和女士都應該注意容易暴露腋毛的服裝。夏季，女士在社交場合中如果需要穿無袖的服裝，要注意腋毛的清理，以免有損整體形象。

在正式場合中，職場男士不得穿短褲，也不能把長褲的褲管挽起來，這都是很不雅的行爲。職場女士在穿裙裝或薄型絲襪時，應先去除腿毛。

職場男士要及時修整鬍鬚，保持面部清潔，不要給人邋遢的感覺。

4.對手部的要求

職場人士在社交活動中，彼此之間需要握手，一雙清潔沒有污垢的手，是交往時的最低要求。職場人士應養成及時清潔雙手，經常修剪與整理指甲的習慣，指甲的長度不應超過手指指尖。需要注意的是，不要在公關場合修剪指甲，這是很不文明的行爲。

5.對體味、體聲的要求

身體要保持清新的味道，別讓人一靠近你就被一股怪味嚇走，勤洗澡，體味比較重的職場人士，建議用香體露洗澡或洗後擦一些保持體香的護膚用品。此外，在公共場合打噴嚏、咳嗽時，要用手絹捂住口鼻，面向一側，避免引起別人的不適。

感悟:得體的儀態，成功的形象，良好的口才，真摯的情感等成爲構建人與人之間的橋樑，其力量和價值都是無可比擬的。在職場中，擁有成功的形象會在工作中如魚得水，深受同事們的歡迎，深得老闆的喜愛和器重;擁有成功形象的員工更是企業的形象，在與客戶交流中，員工的形象牽動着公司的命脈。生活中，擁有成功的形象會成爲朋友之中的“人氣之星”，走到哪裏都很受歡迎，幸福的生活會向你伸出橄欖枝。你的形象價值百萬，一次的口誤，帶來的往往不僅僅是失意與沮喪、難堪和尷尬，更可能是人生與職場的失敗。所以，很多人把形象看作是一個人的社交金鑰匙，是職場活動中的通行證……文/單眼老表