演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。現如今，我們可以使用演講稿的機會越來越多，怎麼寫演講稿才能避免踩雷呢？以下是小編精心整理的3分鐘優秀演講稿範文（精選4篇），希望能夠幫助到大家。
3分鐘優秀演講稿1
尊敬的老師，親愛的同學們：
早上好!今天我演講的題目是：《珍愛生命，安全第一》。
我們每個人都知道生命只有一次，但是在這隻有一次的生命中，你是否真正熱愛生命，你是否又真正珍惜生命，事事處處想到“安全”二字呢?
學校高度重視校園安全工作，採取了多種加強校園安全的措施。老師常對我們進行交通安全、活動安全、用電安全、網絡安全等教育，以提高我們的安全意識，提高我們自我保護的能力。但是，還有一些同學視安全隱患而不顧，如：課間在走廊裏打鬧;上下樓梯時互相擁擠;同學之間互不謙讓、惡語傷人，甚至爲一些小事就以武力來解決問題;不注意飲食衛生等。這些現象無不給我們身心健康帶來了嚴重的安全隱患。如果我們不注意提高安全意識，視安全隱患而不顧，對安全問題措施不及，防範不嚴，那麼造成的後果不堪設想。因此，對於我們學生而言，提高安全意識十分重要。應做到以下幾方面：
1.校園內不追跑打鬧。樓道及教室內不追逐打鬧，右行禮讓，上下樓時不跑、不推、不逗、不鬧、不擁擠。
2.注意活動安全。活動時聽從老師管理，按照老師要求，認真做好準備活動。按照要求，不做危險的遊戲。如果身體不適合體育活動，要及時向老師說明，保證身體安全。
3.注意飲食安全。不吃三無食品(無生產廠家、無生產日期、無保質期)，不買無照商販食品，預防食物中毒。養成良好的衛生習慣，儘量不到人員密集的地方。
4.注意交通安全。上下學時學校門口人多車多，要注意安全，尤其是走讀的學生更要注意。穿馬路時，要特別小心，做到“一站、二看、三透過”。
5.遵守校規校紀，正確處理同學之間的矛盾，遇事冷靜，學會換位思考，學會溝通與理解。
6.教室經常開窗通風，保持空氣流通，預防煤氣中毒。
同學們，生命就像是燃燒的熊熊火焰，雖然明亮，可還是會驟然熄滅;生命就像汩汩的清泉，雖然清澈，可還是會乾涸;我們要讓我們的生命在有限的時間裏去做許許多多有意義的事情，讓生命顯示出它的奪目光彩!
珍愛生命吧，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，健康成長，愉快生活，讓生命的一泓清泉，永流不息。
3分鐘優秀演講稿2
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!今天我演講的題目是——祖國在我心中。
我愛祖國，愛祖國的秀麗風光。萬里長城像一條巨龍在羣山上蜿蜒盤旋：頤和園、圓明園這兩座古老的博物館，珍藏着舉世聞名的藝術瑰寶;故宮，這個巨大的皇宮花園，曾經住過多少皇帝。開啟地圖，請爲我指出，你最喜歡哪個國度?有人會指着美國，因爲他們嚮往美國式的自由，有人會指着法國，因爲他們嚮往香水般的浪漫情懷，有人還會指着新加坡，因爲他們嚮往花園般的美麗國度。可是，請別忘了我們的祖國--中華人民共和國!
巍峨峻拔的青藏高原是世界最高的高原：頭頂上有着千年積雪的珠穆朗瑪峯，成爲世界最高峯;唐朝建築布達拉宮，是世界海拔最高的宮殿;青藏鐵路，在勞動人民的修築下，成爲了世界海拔最高的鐵路;海南島的宋井，是世界離海最近的古淡水井碧波環抱的寶島，蒼蒼茫茫的草原，七溝八樑的黃土坡，神州大地的錦繡山川喲，我愛你!
我愛祖國，愛祖國剛勁端莊的文字。作爲最古老的文字之一，祖國的漢字不斷的更新、改進。從最古老的甲骨文到了形象的'金文，從金文到了小篆，從小篆賺到了秀氣的隸書，又到了如今端正的楷體、宋體。在這些方塊字中，我們感受到“水滸”“三國”的英雄豪氣：在如歌如畫的唐詩宋詞中，我們領略到楓橋的鐘聲、大漠的孤煙。中華的漢字啊，我愛你!
我愛祖國，愛祖國聰明勤勞的人民。愛國詩人屈原，精忠報國的岳飛、楊家將，他們的事蹟千古流傳，至今還家喻戶曉。近代著名的數學家蘇步青，早年留學日本，1931年就獲得了博士學位。日本不少名牌大學高薪聘請他，但他一一辭謝，毅然回國。抗日戰爭時，日本帝國大學又請他前去任教，被他一口回絕。如今的祖國還在人們的經營下日新月異的發展着。楊利偉、王亞萍、劉翔、姚明、葉詩文、吳斌這些動人的名字還有許多許多。祖國聰慧的勞動人民，我愛你們!
我愛祖國，愛祖國廣大的土地。狂風曾掃蕩過它，冰雹曾擊打過它，霜雪曾封鎖過它，大火曾燒灼過它，異族奴隸主鐵騎曾踐踏過它，帝國主義的炮火曾轟擊過它，許多不平等條約曾分割過它但她還是默默的存在着，在許多人的努力下，曾被稱爲“東亞病夫”的亞洲雄獅——祖國再次發揚光大。頑強的祖國，我愛你!
今天，歷史和未來將有我們焊接，時代的接力棒要靠我們相傳。同學們，讓我們站在新的起跑線上響亮回答：“少年要譜寫中華更璀璨的詩篇!祖國永遠在我心中!”
謝謝大家!
3分鐘優秀演講稿3
老師們，同學們：
早上好!
今天我演講的題目是“保護環境，從我做起”。
同學們，我們的家園富饒而美麗，我們生活，學習的地方空氣是那樣的清新，環境是那麼的優美。地球就像媽媽一樣給我們帶來幸福，帶來快樂。可是，你們知道嗎 我們生活的地球上，美好的環境正在遭到破壞，它將給我們人類帶來無窮的災難。
你知道全國每天節約一張紙，一年可以節約多少張紙嗎?4745億張紙。一年就可以少砍伐158.1666萬棵樹。“158.1666萬”這個天文數字多麼驚人啊!從這個意義上來說，節約用紙，也就是製造森林。
汽車也是破壞環保的一大罪人：它每天排放的尾氣中，含有大量的二氧化碳，會使地球產生“溫室效應”：氣溫漸漸變暖，冰川漸漸融化，海平面徐徐上升，陸地面積也隨之逐漸減少。預計到2050年，中國有48個城市，9.2萬平方公里的土地，將受到淹沒的威脅。在我們的周圍，還有許多許多的不環保現象不斷髮生……因此保護環境刻不容緩。
那麼，我們現在應該怎麼保護自然呢?讓我來告訴你吧。用紙時，一面用完不要扔掉，背面還可以用來打草稿。做了草稿紙以後，還可以用來摺紙。即使是廢紙，也還能送到造紙廠循環利用。開車也一樣，少開一天汽車，多騎一天自行車，這樣既能使空氣更清新，又能使我們的身體得到了鍛鍊。塑料袋的焚燒會產生很多的毒氣，污染了大氣，而且不容易降解，會破壞我們的土地。所以我們要儘量使用環保袋，不使用塑料袋。同時我們也要節約用水，節約用電等等……
同學們，再小的力量也是一種支援，從我做起，從點點滴滴做起，一根筷子易折斷，那三根、五根呢?環保也一樣，光靠一個人的力量是不夠的，要大家一起講究環保，我們的家園纔會更美麗!我們少先隊員能爲地球媽媽做些什麼呢 那就從身邊的小事做起吧。
當你和家人出去旅遊時，不但自己不亂扔果皮，包裝紙，而且發現垃圾還能主動揀起來投進垃圾箱裏，那你就是一個保護環境的好少年;在學校裏，看見自來水龍頭沒關緊，你能上前動手把它擰緊;看到光線充足，能主動把教室裏的燈關掉，那你就是一名節約資源的好學生……只要大家腦子裏有愛護環境的有心人，就能爲我們的家園盡一份力，添一片綠，將來就能把地球建成一個更加美好和諧的新家園。
同學們，你們看，因爲有了我們的參與，青山格外地蔥蘢;因爲有了我們的行動，綠水格外地清澈;因爲有了我們的存在，地球媽媽欣慰地笑了!
3分鐘優秀演講稿4
大家好!今天我演講的題目是《安全在我心中》。
曾經有人問，世界上最美麗的花朵是什麼?有人說是嬌豔欲滴的玫瑰，有人說是雍容華貴的牡丹，有人說是火紅的杜鵑，有人說是淡雅的水仙……但我說，最美麗的花朵是我們那怒放的生命之花。和生命相比，所有的鮮花都顯得那麼蒼白，是生命創造了無數的奇蹟，是生命豐富了人間，是生命生動了整個世界!
在人的一生中，沒有什麼比生命更爲寶貴。珍惜自己生命，愛護自己的生命，是我們對社會、對家庭、對親人朋友永恆的承諾。而在現實生活中，生命又是那麼的脆弱。社會上存在的保障交通、衛生、食品等安全規則，無時無刻都在維護着我們青少年的生命安全。如果不遵守交通等社會規則，我們的人生必將受到殘酷的懲罰!
曾幾何時，公路成了扼殺生命的無殺手，汽車、摩托車就像那銳利的尖刀，肆意的宰殺着幸福和安寧。據世界衛生組織統計，近百年來，全世界死於車禍的人數經達到四千萬人，相當於第一次世界大戰死亡人數的5倍，超過了第二次世界大戰人數的總和，而且正以每年超過40萬的速度遞增。而中外城市交通事故分析表明，中國道路交通死亡人數居世界第一，每年死於交通事故的人數超過10萬人!平均每5分鐘就有一個人喪身車輪，每一分鐘就有一個人因交通事故而傷殘，每年因交通事故所造成的經濟損失高達到數百億元。
有誰不想一生平安!有誰不想“高高興興來校，平平安安回家”?又有誰不想一家團圓?然而，在沒有安全的意識與行爲的時刻，生命就顯得極爲脆弱，無力的上演着交通事故的血腥直播。
安全保障不是與生俱有的，到了危險時刻更不可能祈禱幸運女神的眷顧。安全的保障在於每一個人對它的認識，是把安全放在心中，還是放在口邊?斑馬路上，面對紅燈，您是否想到：“紅燈短暫、生命長久”而停下匆匆的腳步。
安全與事故，一個是天使，一個是魔鬼。假如我們忽略了天使的光明，魔鬼的黑暗隨時就會將我們吞噬。血的事實，血的教訓，讓我們再一次靜靜的思考安全這個沉重的話題吧!
雖然生命之花最爲美麗，但也脆弱無助，經受不住魔鬼的突然襲擊，因此只有將安全之本記於心，定好根基，才能在危險時刻完成生命之花的美麗逆襲!