第一次去西班牙留學的學生可能會比有經驗的學生遇到的問題比較多，坐飛機是常用的交通工具，但是很多人因爲體質不同，在坐飛機的時候就會出現不良反應，比如暈機，那麼如何預防暈機反應呢?跟着本站小編來看看吧!歡迎閱讀。
暈機常識
暈機和暈車、暈船等一樣，醫學上統稱爲運動病。暈機症狀因人而異，有輕重之分。輕者表現爲頭錯，全身稍有不適、胸悶、臉色緋紅。重者則臉色蒼白髮青、頭痛心慌、表情淡漠、微汗。更嚴重的會出現渾身盜汗、眩暈噁心、嘔吐不止等難以忍受的痛苦。造成暈機病的因素很多，飛機顛簸、起飛、爬高、下降、着陸、轉彎、心情緊張、身體不適、過度疲勞等。
怎麼預防暈機
第一、一般正常健康者和有輕微暈機病的人，重坐MD-82以上的現代化大型客機，都不會發生暈機。有嚴重暈機病人，若能採取以下預防措施可以避免和減輕暈機症狀。乘機前的頭一天晚上，保證充足的睡眠休息，第二天乘機有充沛的精力。應在飛機起飛前1小時，至少也要提前半小時口服暈機寧，儘量挑選距發動機較遠又靠近窗的座位，能減少噪音和擴大視野。
第二、在空中應晝做一些精力集中的事和活動。如看書、聊天、聽音樂等。保持空間定向是十分重要的。視線要盡放遠，看遠處的雲和山脈、河，不要看近處的雲。一旦發生暈機，在較輕的情況下，仍然不要中斷集中精力的事和定向遠眺，如果較重，應該安靜、坐穩，最好是你仰臥、固定頭部。防止條件反射。發現左鄰右舍的旅客，有跡象要嘔吐應立即離開現場，避開視線。
以上是去西班牙留學途中，關於暈機的一些介紹，希望可以幫助到暈機的同學。
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西班牙語介紹
西班牙語即卡斯蒂里亞語，是西班牙官方語言。是聯合國6種工作語言之一，全世界有四億人使用它，是全世界除英語之外應用最廣泛的語言。由於西班牙語優美動聽，所以被譽爲“與上帝對話的語言”。
西班牙語(Castellano或Espanol)是世界第三大語言。在七大洲中，約有352,000,000人使用，特別是在拉丁美洲國家。很多說西班牙語的人把他們的語言稱爲西班牙語(Espanol)，而很多說其他語言的西班牙人稱西班牙語爲卡斯蒂利亞語(castellano)。另一方面，拉美國家的人更喜歡castellano這個詞因爲Espanol 聽起來更像是一個民族，而不是一種語言。但是無論如何，卡斯蒂利亞語是在卡斯提爾使用的。
西語的普遍性
西班牙語是世界上最通用的六種語言之一，它是西班牙、西班牙屬地以及拉丁美洲20個獨立國家的官方語言，是聯合國五種工作語言中的一種。通行西班牙語的國家除西班牙外，有北美洲的墨西哥，中美洲的危地馬拉、洪都拉斯、薩爾瓦多、尼加拉瓜、哥斯達黎加、巴拿馬，加勒比地區的古巴、多米尼加、波多黎各，南美洲的哥倫比亞、委內瑞拉、厄瓜多爾、祕魯、玻利維亞、巴拉圭、烏拉圭、智利、阿根廷，非洲的赤道幾內亞、西撒哈拉。另外，在美國的西部和南部也有相當多的人講西班牙語，全世界講西班牙語的人足有三億人之多。
西語的歷史發展
西班牙語像法語、意大利語和葡萄牙語一樣,是一種羅馬語。公元前218年羅馬人首次到達西班牙，後來逐步佔領伊比利亞半島(今日的葡萄牙和西班牙)。西班牙各民族採用了羅馬的習俗和語言。羅馬語之前的語言至今仍然使用的只有巴斯克語，這種語言仍在西班牙和法國的巴斯克地區使用。有專家說，學習英西法意葡語言，可以融會貫通西歐各國文化。
在西班牙，西班牙的卡斯蒂里亞族人佔72.8%，加泰羅尼亞人16.4%，加利西亞人8.2%，巴斯克人2.3%,其他0.3%。所以我們通常意義上所指的西班牙語即卡斯蒂里亞語。它是西班牙及整個拉丁美洲各國(除巴西、海地)的官方語言。西班牙語源於民間拉丁文。是現在世界上流行最廣的羅馬語族語言。