初中軍訓心得500字1
在漫長的5天軍訓中，我相信每一位＂小軍人＂都變得比以前嚴肅、認真、團結、堅強克服困難的勇氣比以前更大更強。我一定回深深的記住我們的口號：＂嚴格訓練嚴格要求克苦學習爲校爭光！＂
第一天，我還在家不肯來，但最終還是來了！我們學習到了解放軍克服困難的精神，風雨無阻地訓練，文明禮貌，唱歌本領都學到手了！向左轉，向右看齊，站軍姿，齊步走，正步走，響亮的口號，整齊的跺腳聲，有條有序的步伐陪伴了我們5天。站軍姿，到了現在，我已經可以一動不動地站立40多分鐘。速度變快了，時間觀念強了，精神飽滿了，我覺得我們不再是一名初中生，而是一名小軍人！
齊步走走得整整齊齊，手擡得高高的，不慌不忙的走。正步走更是棒了，手握拳，有力地甩動着，腳擡地高高的，砸在地下聲音宏亮無比口號大聲有力自豪極了！
啊！今天xx號的閉營儀式是多麼的隆重，多麼的精彩啊！表演得多麼出色，就連平時較懶散的xx班也精神起來，老師豎起了大拇指，雖然沒拿獎，可是我感覺已經很棒了，我們班可能不再是以前的xx班，而是全神投入學習狀態的xx班，我相信我xx班將會優秀班級！
5天的辛苦軍訓過去了，但是依然在我們心中佔有重要的地位，我不會忘記這次軍訓，我會默默存在心中，默默地想，在今後的學習更加努力，把這5天當作我們的終身伴侶吧。
初中軍訓心得500字2
估計是還沒退暑，陽光再一次照在地面上，剛下樓，這麼一曬又出汗了。不知怎的，今天早上沒跑操，直接帶到訓練地點。陰涼處都在操場東側，因此在西側的班級會辛苦一點，他跟我想的不一樣——主 席臺上的教官讓所有班級都退在陰涼處，原因讓衆人感動——叫閨蜜私下向我們求的情。於是，今天一天我就下定決心要好好練。
第一課照舊是站軍姿，因爲在陰涼處，流的汗也就少了。從下節課就開始的走路，剩下的時間一直在練擺臂和走。
下午——是全班飄了的時刻。
哨聲響起，消防演練就開始了。這跟平時下樓也沒多大變化，只不過走出教育樓後都跑向操場快速集合，便這樣開始的第一課。
天氣真是變化無常，下午的陰涼處全又像昨天一樣聚集在西側，像我們的東側的班級，只好曬在太陽底下——西側陰涼處沒有位置了。儘管背朝陽光，那渾身還是像處在一個火爐中。
我們下節課就開練走路了，因爲本班進度過差，所以課間20分鐘就這樣沒了。
明天下午就是會操表演了——氣氛變得緊張起——我們跑步還沒學!從這開始，教官已經快被我們氣死了。八班步伐整齊，腳步聲小亮，真該好好學習一下。
六班教官教了我們一會兒，八本教官也教了一會，六班教官挺逗，對他的警惕性不高，但八班教官就不一樣了。奇怪的是，八班教官一喊——我們跑齊啦!——許是被嚇的。
北方教官對我們都愁到叫“大哥大姐們”了。全班都在笑，但那時教官的心情如若不是他本人，是不能夠理解的。七班真該自我反省一下，我更應該自我反省。
李教官挺溫柔，也不捨得懲罰我們，這麼回報他，不合適，有種忘恩負義的感覺。
明天第五天!離會操表演已不再遠，明天一天過去，我們將與教官美說再見，就用優良的結果來回報他們!
初中軍訓心得500字3
從5月17日開始，我們爲期兩天的軍訓開始了，各班班主任領着自己選中的教官，回到了自班的隊伍前，老師說：“這是我們的教官，大家以熱烈的掌聲歡迎我們的教官。”我們一起有節奏的拍起手來，就像一首美麗的歌曲，教官的臉上露出了慈祥的微笑，然後，教官把我們帶到了高大寬敞的體育場，體委爲我們整理了隊伍，軍訓開始了我們訓練得非常累，但是我們的心裏甜滋滋的，就這樣，我們堅持了2天，我們在這2天裏，天天辛苦練，但是總有錯的，我默默的想：“到底怎樣才能不錯呢?”
在這兩天，教官也辛苦勞累教我們，就像一隻勤勞的小蜜蜂，有一次，教官嚴厲地對我們說：“星期五是對列比賽請大家這幾天堅持練，不要偷懶。”星期五到了，我們二年一班等了好長時間，終於到了我們，我們的心裏無比激動，比賽開始了，我們前幾個動作都做得順利，當最後一個動作的時，我們有大部分同學都轉錯了，我們的心裏無比難過，比賽結束了，我們和教官留了一張合影，我和教官也照了一張這場比賽我們一時高興，一時難過，但是，培養了我們吃苦耐勞的精神。
雖然我們在軍訓中有苦有累，教官也喊啞了噪子，但從中我們也體味到很多美好的味道。教官雖嚴，但卻總爲我們着想，休息處永遠是最陰涼的。“合理是鍛鍊，不合理的是磨鍊”，在鍛鍊和磨鍊中，也正如“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”般，在最後的軍訓會操中，我們班得了個最佳組織獎。也在最後太陽和雨的洗禮下，我們的心情也如品茶般，體味到了苦味甜來的美好。
“健我體魄，強我素質，塑我人格”，我們感受到了。
“驕陽無懼，青春無悔，追求卓越，共創輝煌”，我想我們又該向着美好的明天出發了!
初中軍訓心得500字4
x教官帶領着我們，第一項是訓練稍息和立正。馬教官站在我們面前，洪亮的聲音迴盪在耳邊：“兩腳腳跟併攏，腳尖朝前大約60度。”說完，不僅給我們做了示範，還手把手地教我們，我不經意的擡起頭，發現教官正站在我的身旁，輕聲說道：“腳尖稍稍再開啟點。”
我的心怦怦直跳，好象懷裏正揣着一隻不聽使喚的小兔子，在四處亂撞。我趕忙將腳尖向外張開一點，挪動腳步，擺正姿勢，只聽身旁“恩”的一聲，心中的小兔子才似乎平靜下來，心中好象有充滿了信心，按照教官說的標準姿勢，挺起胸，擡起頭，膝蓋靠攏，筆直地站在了那裏。幾個小時的訓練後，一上午的訓練也總算結束了。
經過一中午的養精蓄銳，先前還個個叫苦叫累的同學們又生龍活虎。可太陽公公似乎還有和我們作對，火辣辣的太陽光透過稀稀疏疏的樹頁照在同學們的身上，都熱得汗流浹背，大漢淋漓。再看看教官，深色的迷彩服早已被汗水浸得透溼，額頭上也佈滿了細密的汗珠，但他仍然耐心的指導着我們，毫無怨言。
似乎受到了教官的'感染，同學們不再叫苦，也不再叫累，身上散發着一股韌勁，訓練時也更加認真努力了。“稍息—立正。”同學們專心致志地做着訓練，終於，直到下課了，我們雖然拖着一身的疲憊與汗水結束了第一天的訓練，但，我想我的心已經充實了，我會更加期待着未來幾天的訓練，因爲在這裏，我已經學到或許未來學不到的東西，那就是—堅持與堅毅。
堅持，讓人擁有頑強的信念支撐着自己走向終點;堅毅，是勇敢的雙翼，讓暴風雨裏的雛鷹學會堅強，學會奮進拼搏。只有這樣，我想我們纔會翱翔在屬於我們自己的藍天裏!
我們軍訓的第一天已讓我們感慨萬分，我相信，我們會在這4天的軍訓生活中，慢慢成長。
初中軍訓心得500字5
七天的軍訓生活，猶如一首激動人心的交響曲，苦與樂構成了它的主旋律，值得回味，難以忘懷！
那鐵的紀律，嚴酷的訓練就是我們的軍訓。我們不斷的進行着枯燥的訓練，有時在太陽底下站軍姿，站得腳軟頭暈，眼冒白光。每一次訓練都是接受汗水的洗禮，每一天生活都在進行意志力的抗爭。但即使軍訓再苦再累，我們也要挺過去。這種鋼鐵般的意志，遍佈了整個軍訓操場。
火熱的太陽無情地炙烤着大地，然而即使太陽毒辣，我們卻在運動場上揮汗如雨，盡心地練習。這讓我想起一句話：太陽狠，然而比你狠的卻是我們鋼鐵般的毅力。是啊，付出總有回報，你看那動作，雖然沒有軍人那麼標準，但也有一股陽剛之氣，這是我們付出與回報的必然，這是用汗水澆灌的成功花兒的綻放。
剛到的時候，我們每個人都很期待，畢竟是第一次到正規嚴格的軍訓，然而當我們第一次訓練時，那種嚴格的動作要求，讓我們缺乏鍛鍊的身體很難適應，一個下午就把我們的腿痠的站都站不穩。我們有點動搖了，想過放棄，但是我們克服了軟弱，始終堅持着。兩天後我們微微地適應了軍人的生活，我們面貌一新：不但身體強壯、充滿活力，而且我們的意志也得到強化，個個有着鋼一般的毅力。這對於我們這三年的學習和生活有着重要的意義。
初中軍訓心得500字6
軍訓不僅培養人的吃苦耐勞精神，也培養人的堅強意志。成功的大門永遠向意志堅強的人敞開，甚至只向意志堅強的人敞開。
我腦子裏的軍訓全是教官的訓斥；我心目中的軍訓是緊張與艱難的合奏；我心目中的軍訓是無常鳴笛的集結手，也是瓢潑大雨下的大型集結地和嚴格訓練；腦海裏的軍訓生活在腦海裏飄了幾百遍，閃現在眼前。但我依然懷着喜悅和信心擁抱着期待已久的軍訓。
軍訓，很苦很累，但卻是體驗生活，戰勝自己，鍛鍊意志的最好機會。雖然心裏有一種說不出的苦澀，面板在烈日酷暑下變黑，但這不就是一種幸福，一種更好的向着人生目標前進的勇氣，一種提升自己的信心嗎？
我自信地開始了真正的訓練。教官耐心的一遍又一遍的指導，而不是嚴厲的訓斥。在訓練場上，不僅有我們整齊的腳步，還有我們響亮的口號，我們響亮的軍營歌曲。
站在軍姿上給你黃帝子孫不屈的脊樑，龍子孫無限的毅力。轉身的做法體現了人類思維的活躍敏捷和羣衆的偉大。沒有滴水，就不能形成江河大海。沒有我們每一個人的努力，就不可能有一個完整的高質量的廣場。訓練的每一個動作都讓我深刻體會到團結協作和團隊精神的重要性。我相信它會讓我受益終生，無論我處於什麼樣的位置。
其實在自己的人生中，自己的足跡是應該被印出來的。即使路到處都是荊棘，即使路的每一步都那麼泥濘坎坷，一個人必須踏啊，踏啊，摸索啊，前進啊！我覺得那種方式纔是真實的自我寫照，完全沒有虛假的僞裝。
初中軍訓心得500字7
盼星星，盼月亮。我最終體驗到了軍訓的滋味，並且是和我想象中天差地別的。
度過了一個興奮地夜晚，一大清早就背上行李向學校溜去。只見同學們個個都磨拳擦癢，躍躍欲試，不久，開往軍訓基地的車和教官們抵達了學校。帶領我們進入多姿多彩的軍訓生活。
本想着在途中能夠歡聲笑語的額聊天，可現實卻是即使在車上也不能說話，要遵守“紀律”這讓大家有一丁點失望。最終到達了目的地，開啟寢室門，發現居然被子枕頭什麼的已經很久沒有清洗，上頭有很多污漬。唉，沒法子，就湊合着用吧。“滴……”集合！外面傳來了哨聲。這代表着我們的軍訓真正開始了……
“一二一！一二一！”每一天覆習着一個有一個相同的動作，讓我的心和身體走就疲憊不堪、沒有享受、沒有簡便，有的只是磨練和堅持。整齊的步伐讓我們昂首挺胸，持久的鍛鍊讓我們體魄強健，高昂的口號讓我們神采飛揚！
經過了4天半的訓練，我們從容不迫的登上會操臺，以我們最好的一面來展示給評委以及全校師生。最終有付出就有回報，雖然我們沒有得名次，但我們無怨無悔。而此時，也該到了分別的時刻了，同學們淚流滿面的坐上了大巴車、依依不捨的向教官揮手告別。
經過本次軍訓，我學習到了許多一個人獨立生活的方法，以及改善了對生活的進取性。也讓我體會到了自立的重要性和成爲一名軍人的不容易。想要成爲一名軍人，就要有鋼一般的毅力，鐵一樣的耐性。想做一個合格的學生也是如此，若學生沒有了紀律，沒有了學習動力，則不會成爲一名優秀的學生。這些軍訓收穫將會伴我一路成長。
初中軍訓心得500字8
在漫長的五天軍訓中，我相信每一個“小戰士”都變得比以前更認真、認真、團結、堅強，戰勝困難的勇氣比以前更大、更強。我會深深記住我們的口號：“嚴格訓練，嚴格要求，努力學習，爲學校爭光！”
第一天，我拒絕回家，但我終於來了！我學會了解放軍克服困難的精神，風雨無阻的訓練，學會了儀態和唱功！向左拐，向右看，站姿軍人，急行軍，向前走，口號響亮，跺腳整齊，有條不紊的步伐陪伴我們5天。站在軍人的姿勢，我現在已經能站着不動40多分鐘了。速度越來越快，時間觀念越來越強，精神飽滿。我覺得我們已經不是小學生了，是小兵了！
快步走得整整齊齊，雙手高高舉起，不慌不忙。往前走，握拳，用力搖，擡腳高，砸在地上，聲音紅彤彤的，明亮，很棒。口號響亮有力，好驕傲！
啊！今天28號的閉幕式太隆重太精彩了！表演多精彩，連平時偷懶的班級都精神煥發，老師豎起大拇指。雖然沒有獲獎，但是感覺很好。我們班可能不再是以前的班，而是專心學習的班。我相信我的班級會是一個優秀的班級！
五天的艱苦軍訓過去了，但它仍然在我們心中佔據着重要的位置。我不會忘記這次軍訓。我會默默的存在心裏，默默的思考，以後更加努力的學習，把這五天當成我們一生的伴侶！
初中軍訓心得500字9
當我走進中學校園後，迎接我的第一件事便是軍訓了。六天的軍訓給我留下了難忘的印象。
早晨，當我穿上迷彩服時，心情萬分激動，彷彿自己是一位小軍人了。軍訓動員大會一結束，我們的吳教官便帶我們開始了第一天的軍訓。軍訓是枯燥無味的。“立正、挺胸、收腹。”動作雖然不難，可一站就是一上午，我們都有點支援不住了。我自己也腰痠背疼，腳都擡不起來了。下午的訓練是齊步走，一開始，我們走得稀稀拉拉，一點也不整齊，後來在吳教官的耐心指導下，經過我們反覆地訓練，終於走整齊了。後幾天我們學了稍息、靠立、向後、向左、向右轉、正步走等等。我們都練的很認真。
六天時間轉眼就過去了，第七天上午，學校舉行總結表彰大會，每個班都要進行分列式表演。吳教官說，這六天的軍訓都看這天上午了。當我們來到操場時，同學們個個精神抖擻，但也能看出同學們的緊張神態。很快就到分列式表演了，我們跟着兩名領隊走，只聽到“刷刷……”的腳步聲，整齊極了。
六天的軍訓，給我的感觸很深，軍訓不僅增強了我們的體質，鍛鍊了我們的意志，還培養了我們的作風。更使我懂得了不少道理，做任何事情，只要付出辛勤的汗水，就一定會有收穫。
這次軍訓將成爲我人生中最難忘的回憶。
初中軍訓心得500字10
秋分送爽！楓葉都已漲紅了臉。有些則已經迴歸大地之母的懷抱！日光早已沒有了先前的那般“囂張毒辣”，似乎蒙上了一層落葉！落星朦朧，回憶起來的時候，氣溫高的讓人難以忍受！時光飛逝，轉眼就已經步入了秋季！軍訓也隨着時間的推移進入了尾聲……
開始的時候，我們總是抱怨！在今天還記憶憂新，哭！累！我們都承受了太多了，但都堅強的挺過來，我們也都成熟了許多，初中總以爲自己已經夠成熟了。但……現在的我們想起來以前的自己，不禁都會感到好笑！完全是自欺欺人！冒充懂得太多！其實不然，經過這麼多天的軍訓，我懂得了很多，雖然只是單純的軍訓。卻都可以體現出很多人生道理…… 堅持就是勝利，這句話說得可以體現出，很多的人生道理，這句話說得太有哲學道理了。開始了曾經想放棄，想回家，但我不能，我要比別人堅強，終於！我成功了。（雖然軍訓還沒有結束！但剩下的日子已經不多了，我堅信我能勇敢的的堅持下去……
經過這麼多天的日子。最值得慶幸的是我們有個很好的輔導員與教官！與班主任相處的日子並不久。但我卻可以清晰的感覺班主任的認真，負責，和藹，這種感覺讓我有了家的味道。以後相處的日子還很長！對於教官！我們產生了依舍已經不夠忍受他的離開！雖然深知“天下無不散之筵席”這句話！可我們是人，有血有肉，有感情。從內心都無法忍受離別之苦！教官的個性化！讓我們有大哥哥的感覺。這種親情怎能說放就放呢？爲我們不是冷血動物，教官的嚴酷又有了老師的味道。爲了我們！他也付出了很多！我們真該好好謝謝他！教官有時也很可愛！這種感覺真的很特殊，我永遠記得住你。
初中軍訓心得500字11
在前入學之初的幾天軍訓中，我們每天的生活都十分辛苦，但在這十分辛苦的軍訓中，我有了成長，改掉了許多壞習慣，對社會也有了一定的認知，軍訓中我長大了。
第一，我在軍訓中學會了嚴格要求自己，過去，我對自己要求十分放縱，做什麼事都是百分百的興趣說了算，辦事也沒有規律性，想幹什麼就幹什麼;但在這幾天十分嚴格的軍訓中，我懂得了嚴格要求自己的好處，嚴格要求自己不但是做事的速度快了，而且還能事半功倍。只有在學習中嚴格要求自己，才能在學習中一帆風順，嚴格要求自己，不放縱自己，是件好事!
第二，在軍訓中，我還學會做人要有恆心，軍訓的時候雖然十分辛苦，汗也流了不少，累也受了不少，但如果我們缺少了恆心和毅力，我們早就放棄了，更談不上什麼成功，最後可能一事無成，我們學會了堅持，有了一顆“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的恆心，因爲這恆心我們才堅持了下來，如果不是恆心，我們絕不會堅持，而這恆心，恰恰是我沒有的。以前，我辦事總是容易半途而廢，這次軍訓對我來說真是一次很大的成長，使我十分難忘!
第三，我有了團隊意識，我們在一起，是一個集體，一個團隊，但如果連團隊意識都沒有，那就太可悲了，我們站在一起，是爲了286班這個集體，是爲了捍衛286班，生成的團結，團隊意識，是每個人都已擁有的，是這種團隊意識令我成長了!
這次軍訓，是磨練，也是一個成長的歷練，經過這次軍訓，我發現我確實長大了!
初中軍訓心得500字12
伴隨着軍官們一聲聲嘹亮的口令聲，訓練場上一排排的方隊整齊的做着各種動作。在我眼中，一切都是那麼的新奇。我站在那裏，置身在一羣軍旅的海洋中，體驗着青春的朝氣與蓬勃。
我一直相信“年輕，沒有什麼不可以”。作爲新時代的青年，作爲新時代的華農人，我們應該繼承“勤讀力更，立己達人”的校訓。挖掘自己的潛力，實現自己的理想。
在的軍訓中，最令我刻骨銘心的就是站軍姿。當時雙腳都站麻了，好像它們都不再屬於我。那時，我曾經想喊報告出列，可當我看到別人都認真紋絲不動的站在那兒，我又猶豫了。大家都是年輕人，爲什麼他們可以而我卻不可以。我要證明自己並不比他們差。雖然我站的軍姿並不是那麼標準，但我卻非常自信的爲自己鼓掌，因爲我堅持了下來。榜樣的力量是無窮的。我能堅持到最後，教官和戰友的榜樣作用功不可沒。我想真誠的對他們說一聲謝謝，特別是教官的仔細的教導最令我感動。他們不厭其煩的糾正我的一個個錯誤，嚴肅但是不是粗暴，關心但不是放縱。
在一天的軍訓中，我收穫許多，這些知識與經驗都將給我們的將來鋪下堅實的基石。我一定會好好珍惜這次來之不易的機會，好好訓練，培養自己的體質與意志。做一個合格的華農人，無愧於自己身上的墨綠軍裝。
初中軍訓心得500字13
軍訓在我的腦海中以至是一件好玩的事情。這種場面我也只是在電視上看過。在我小時候，每當我從電視上看到軍人的英姿颯爽時，我就想再長大以後也一定要體驗一下這種軍人生活，或者最後當一名軍人。就在今年，我終於體驗了一回軍人的生活。
在初中開學的前幾天，我們學校就開展了一個維持三天的軍訓。一開始，我聽到了這個消息，心中便自喜，這下可有好玩的了。
在軍訓的第一天，聽完了教官的自我介紹後更覺得有趣了。這是爲什麼呢？因爲那天他是這樣介紹的：大家好，我姓王，叫王忠苗，以後你們在軍訓中，要叫我王教官，但在私底下可以叫我苗哥。我們在軍訓中就時常叫他王教官了，調皮的男生就叫他苗哥了。看到王教官和藹的面容，我十分確定在軍訓時一定好玩。在七點半時，我們在學校操場站好了隊伍，軍訓便從這裏開始了。在上午時，教官先教了我們最基本的一些姿勢。然後就是一整天的練習幾個動作了。善舞還好，太陽不是很辣，下午那才叫熱死人，那太陽兼職在吧我們當做烤鴨一樣烘烤，以後幾天便一直都是這樣。以前一直還以爲軍訓很好玩，現在看來倒是有些後怕了。
但在這些乏味的訓練中也有有趣的事情發生，如教官教我們對決唱歌的技巧，以及與其他班級唱歌比賽，都十分讓我開心.
我也在軍訓中悟出了三個道理：一是人類的力量來自團結。二是成功的果實來源於辛苦汗水。三是人總要經歷磨練才能成才。
初中軍訓心得500字14
一次軍訓，少年成長。那五天是我難忘的、懷念的日子，車窗前一晃而過的是黃色油菜花稀疏的方陣，一閃而過，時不時的也會有粉紅色的身影闖入――桃花盛開的日子，車上坐的是熟悉的面孔，有說有笑的，這時好像回到了那些日子。
我們浩浩蕩蕩的來到了瀏陽巿青少年責質教育培訓中心；剛到“拿好你們的行李到那邊集合。”廣場上，嚇人的怒吼“這是誰的水，把他拿走。”不驚讓人心頭顫。我們穿好迷彩服後。教官說了一些具體事宜。第一天，“食不言，寢不語，站如鬆，坐如鐘。”這些深感體會，有幾所學校的學生來培訓，我們被分在了不同連隊。“橄欖色的海洋”整齊的站着，我記得，我們每天都要寫曰記，這一天我是唬弄幾下的。這裏沒有刻苦銘心，只有記憶深刻。沒有你我，只有團隊，沒有語文課本上的一字一句，只有真實體驗。“愛的鼓勵”那整齊而響亮的掌聲又一次響起。
那“好，很好，非常好，我是最棒的。”繚亮的口號，充滿爰、自信的聲音再次響起。這裏還有歌聲“寒風飄飄落葉”、“練練練，練爲戰”、“弟子規，聖人訓。”又一次響起。
離別那日還有連長唱的“我天天練習，天天都會熟悉。”這一首在回憶裏的歌又唱起。在這個五日中，記憶深刻，短短五日，影響一時，或許一世。
初中軍訓心得500字15
金秋漫舞，颯爽清風。正所謂有詩道：夏別離，送風吟。學子目，望前行。追隨着陽光的腳步，緊跟着盛夏的匆匆，我們邁進軍事夏令營的大門。
這是軍訓的第一天，初來乍到的我們懷着滿心期待開始了前所未有的旅程。
教官一聲令下，我們必須一絲不苟地遵守規定，站如青松，微微向前，雙手緊貼褲縫，昂首挺胸。看似簡單的動作我們卻被折騰得“體無完膚”。熱辣的驕陽毫不吝嗇地撒下刺眼的光線。陣陣微風攜帶着不速之客接近我們的肌膚，每一個細小的毛孔都能感受到迎面而來的炎熱。才一會兒我們就接受了臭汗的洗禮，額頭上晶瑩的汗珠朝着太陽綻放笑顏。我從來都不曾感受到時間是如此的漫長，每一分每一秒都成爲一種煎熬。表面的分針像和兔子賽跑的烏龜不緊不慢，不慌不忙。我們就是它的啦啦隊，儘管有百般的恨鐵不成鋼，也無能爲力。十五分鐘過去了，這短短的十五分鐘，我們度秒如年。許多同學漸漸體力不支，我也腰痠腿疼，十分難受。
古人云：故天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所爲，所以動心忍性，曾益其所不能。透過今天的訓練我受益良多，雖然很苦很累但不可否認的是它鍛鍊了我們的心智，磨礪了我們的意志，增強了我們的體魄。也讓我明白堅持才能勝利，只要你用一顆恆心對待事物，必將雨過之後天更晴！