光陰迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又將在忙碌中充實着，在喜悅中收穫着，是時候認真思考計劃該如何寫了。擬起計劃來就毫無頭緒？下面是小編收集整理的暑假生活學習計劃，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
暑假生活學習計劃1
一學期就這樣慢慢的過去了，我們迎來了暑假，因此我要制定一個完美的暑假計劃，讓我暑假生活過得豐富多彩。
今年的暑假計劃要和往年不同，我已經四年級了，應該更加嚴格要求自己，所以我精心制定了這個暑假計劃。
時間安排：
1、每天7：30——8：30起牀。
2、每天要有至少4個小時的學習時間，可以做暑假作業、看書、練字。
3、每天要練習跳半小時的街舞。（記着練街舞時要轉50圈頭轉）
4、每天要睡1-2時的午覺。
學習計劃：
1、每天做各科暑假作業各10頁。
2、每天都要閱讀課外書籍並做上批註。
3、要預習五年級課本的知識和主要內容。
4、要根據考試成績的好壞多做些練習題。
5、要把看到的、聽到的，記錄下來，做爲日記。
活動安排：
1、暑假可以去跟家長旅遊一次。
2、在暑假內多幫媽媽分擔力所能及的家務活。
3、多向媽媽學習做飯炒菜的生存技能。
4、要在暑假期間學會游泳。
5、可以每天玩20分鐘電腦，重點加強打字能力的提高。
這就是我的暑假計劃，它雖然簡單普通，但它可以幫助我的學習；又讓我鍛鍊了身體；重要的是它讓我的暑假生活變得充實而美好。希望我在暑假計劃的幫助下養成良好的習慣，也希望這個暑假我過得開心快樂！
暑假生活學習計劃2
一、時間6月25日——8月28日
二、目的
1：按時作息，保持早睡早起的好習慣。
2：鍛鍊身體，使自己更加健康的成長。
3：發揮自己的特長，更上新臺階。
4：幫家長做一些力所能及的家務，減輕家長的額負擔。
5：學習上積極進取，提高自己的綜合能力爲下學期打好基礎。
6：參加一些實踐活動，讓自己能夠在活動中快樂成長。
三：方案
1：鍛鍊身體，健康成長
每天早上6：30起牀，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動一小時，或與小夥伴做遊戲。週末由父母陪同到郊外遊玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報一個游泳學習班，學會游泳。
2：認真讀書，汲取更多的知識，豐富自己的寫作內涵。
上午8：30——9:30讀書一小時，邊讀邊寫讀書筆記，並摘抄好詞好句，養成記筆記的好習慣。
3：認真學習，使自己更上一層樓
上午10：00——11：00與下午3：30——4：30複習以前學過的知識，並按時完成老師佈置的作業。寫一張鋼筆字，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時。
4：豐富自己的內涵，練習特長
每天下午5：00——6：30外出活動，與小朋友互動娛樂。
5：寫日記，養成好習慣
準備一個日記本，每天晚上8：00——8：40寫一篇日記，把當天的所見所聞所思記錄下來。
6：做家務，我是小大人
每天幫媽媽做力所能及的家務，分擔媽媽的辛苦，使自己成爲真正的小主人。
7：有節制的玩電腦遊戲或看電視
每天玩遊戲看電視時間一個小時，使自己在學習之餘能有所放鬆。
8：參加實踐活動，在實踐中鍛鍊自己
暑假中到蕪湖方特一次，香港玩5天度假，平時多去科學島玩玩。
四、認真遵守假期活動方案
友好的接受父母的監督，認真遵守方案的各項計劃，學會自我約束。
透過以上的這些活動，我一定會度過一個有意義的暑假。開心快樂每一天，健康成長每一天!
暑假生活學習計劃3
1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。比如上午8-9點寫作業或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起牀、看電視、午覺的時間。
2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短，以提高他們的主動性。父母只能建議。
3、制定中可以說明，每週可以有2天，也可以是週末，孩子可以選擇不學習，完全放鬆。但要保證其它時間段的正常學習。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養成優良的學習、生活習慣。對於一年級孩子來說，自控能力較差，因此，對於一段時間表現較好的，父母要多鼓勵，甚至合適的獎勵，包括外出遊玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下，給與獎勵。特別說明，獎勵應該由父母在孩子表現較好的情況下，視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊遊等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當然合理的可以參考。
5、時間安排表開學帶來，進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃，能說到做到的孩子。與安排充電時刻的多少和學習的態度和效果無關。但不做強制要求，可以屏棄參加。
計劃表：
6點50：起牀，朗讀詩歌一首或朗讀英語。
7點20分：洗臉、刷牙，吃早飯。
8點—8點半：完成暑假作業.
9點—10點半：戶外活動
11點—12點：做家務及午餐
12點-1點：午睡
1點半—2點半：看電視放鬆
3點—4點：完成暑假作業
4點—5點：戶外活動
5點半—6點半：晚餐
晚上7點-7點半：閱讀半小時
7點半—7點50：朗讀英語
晚上8點半：準時睡覺
補充說明：
一、每天幫助家裏做一件力所能及的家務活。
二、每天看電視時間不超過1小時。
三、每週固定兩天，自由安排時間，但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一週考察一次，根據表現情況，爸爸媽媽決定獎勵或處罰。
暑假生活學習計劃4
把握假期前幾天
許多中學生在剛放假後的前幾天不能安心學習，給自己找個理由“學了半年了，放鬆幾天總可以吧，七天後我再開始學習”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學還有幾天的時候，發現作業還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心後，開學後也很難進入狀態，成績下滑就成了假期學習的必然結果。家長不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學的安排時間，真正做到“玩”與“學”的優質結合。所以，暑假期間，關鍵的是要給孩子制訂一個有規律的“學、玩計劃”，最好是每天都有玩和學的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調整生物鐘。
選擇課外輔導機構要注意“對症下藥”
針對許多孩子不會安排自己的學習，自學能力不強，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導機構衆多，魚龍混雜，即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構，一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。專家建議家長，爲孩子計劃暑假的具體安排時，找一個孩子信任的人，並且有一定的學習或教學經驗，幫孩子制訂暑假的學習計劃，做孩子在選擇課外輔導機構時候的“高參”。
學習以外的安排要給孩子一定的“自主權”
在一些孩子眼中，不管什麼時候，只要自己玩，家長肯定不高興。“雖然他們不說，我也知道他們不想讓我玩”，一位同學向老師如此說。在暑假裏，家長不應該讓孩子一直籠罩在學習的壓力之下。以至於孩子全天處於家長逼着學點就學點，偷空能玩就玩會的狀態。一名初三的孩子與老師聊的時候談到：“我看電視的時候，手一直拿着遙控器，門一響我就馬上關掉，假裝上廁所。”有這樣一個故事，兩個城市處理垃圾的政策不同。a城市到處貼着“此處不準倒垃圾”，結果市民經常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的髒亂；b城市在幾個地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數地方都很乾淨整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啓發。“最關鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略。”
1.看數學書 ，儘量把基礎的知識懂透。暑假時間比較多，自主學習的時間久較多，所以藥好好把握。把平時沒學懂的學懂。爲下學期的學習做下鋪墊
2.學數學，不做題是不行的，數學講究見多識廣，有些別個見都沒見過的題，你做過的，就很容易。
3.數學，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。
4.適當的預習也是有必要的，初二的重點應該是一次函數和四邊形，可對較基礎的東西進行預習。
暑假生活學習計劃5
1.每天7：30起牀，進行早鍛鍊。時間一般在1～1.5小時。
2.早餐。
3.8：30－9：30，練字時間。練習毛筆字或硬筆，認認真真練習一個小時。
4.9：30－10：30，讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙，在書刊報紙上選擇好的文章內容，分類整理。這是每天都必須完成的。（注意：剪報內容要廣泛，不要侷限於優美的文章。報紙新聞中的社會新聞，奇聞趣事等都要作爲閱讀積累的內容。）
5. 10：30-11:30，自由時間
6. 11：30－12：00，午餐時間。
7. 12:30-2：30，午睡。
8. 3：00－4：00，閱讀書籍。（讀書的時候，心要靜。最好自己在房間裏靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這麼做的'，相信你們也可以。）
9. 4:00-5:30, 週記。週記需要平時注意積累素材。在這段時間裏，你可以回想、整理這段時間中你生活中發生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事，也是很值得記錄的。平時小本子裏記着，再選擇其中一天的這個時段認真地進行週記創作。注意要認真按照老師的要求完成好！下學期評評看誰的日記質量最高，日記本最漂亮、整潔，也要評評看誰在暑假裏進步最大！
10. 約6：00，晚飯
11. 6：40－8：00 活動 (注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護。)
12. 8：30上牀半小時閱讀，睡覺。
以上是一般情況下的時間表。週末會加強戶外運動或社會活動。 要堅持每天鍛鍊身體。小孩在學校裏，活動量會很大。暑假期間，吃零食的機會增多，所以要堅持鍛鍊以免發胖。這方面我認爲要照顧小孩的身體情況，強度適中，不可勉強。也要適當加入他喜歡的運動，以調動他的積極性。
最後一點，計劃是要堅持執行。要執行就全面執行，決不能有選擇性的執行。家長要說到做到，孩子也要說到做到。
家長們，孩子們，暑假是快樂悠長的，但時間也過得很快。一眨眼，我們的暑假快過去三分之一了。希望孩子們在快樂遊戲、放鬆的過程中能夠給自己制訂計劃，並按照計劃完成。這樣既能在假期裏玩得好，也能學得好，過一個快樂充實的暑假。
二年級結束了，本次期末考試我考的還可以，語文考了100、數學考了100、就是英語因爲聽力題我沒聽清楚考了97，下次我要做到不緊張、認真聽，可是我能取得這樣的成績還是很高興的。暑假已經到了，看到了同學們假期裏的計劃，我也準備給自己的假期制定一個計劃，所以，在媽媽的幫助下，我制定了這樣一個計劃，快來看看吧！
假期預定目標：
一、學習：完成暑假作業、複習和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、複習英語單詞、練一些數學題。
二、寫作：參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動，多讀書，多寫博文，煅練自已的寫作能力。
三、鋼琴：參加鋼琴考級，在考級中能取得優異的成績。
四、游泳：假期游泳班15天的時間裏學會游泳。
五、快板：繼續學習和練習好快板，比以前有一定進步。
六、做家務：洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家裏的衛生。
除此之外，有時間的話出門遊玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。
每日計劃：
早上：6：30 起牀；跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘；
上午：寫暑假作業（每天每門各3頁）、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁 ；
中午：午飯後讀書1小時、午休1小時；
下午：練習快板40分鐘、 4：30—6：30游泳 （游泳班結束後可自由安排）；
晚上：晚飯後彈琴1小時；散步或出去玩；9：00—10：00親子共讀；10：00睡覺。
注：中間空閒時間可自由安排。
每週計劃：
1、背詩：每週背誦《古詩八十首》10首。
2、寫日記：每週寫3-5篇日記或讀後感。
3、做家務：每週收拾自己的房間1-2次，並幫助家長收拾家裏的衛生1—2次。
怎麼樣？我的計劃不錯吧，相信有了這樣一個計劃我會渡過一個豐富多彩地假期！
附：假期計劃自我打分表
假期計劃自我打分表
時間項目週一週二週三週四週五週六周七一週情況早上起牀跑步晨讀上午寫作業彈琴練字
中午
讀書午休下午快板游泳晚上彈琴讀書睡覺
備註：每完成一件事情打“√”，完不成打“×”。
睡眠時間:
10－11小時 正常的睡眠時間可以保證孩子的健康成長，對孩子的身高、智力發育都起到了重要作用。
閱讀時間:
2小時 每天抽出時間閱讀新課標規定的書目，按照不同年齡安排每天讀書時間，計劃每週讀完一本或者兩本書，長期堅持下來，就會提高閱讀能力。 ??
特長培養:
1.5小時 根據孩子的愛好，可以幫助孩子參加特長班，比如聲樂、舞蹈、書法等；或者建議孩子每天抽出1.5個小時左右的時間在家練習。??
暑假作業以及複習預習功課:
1小時 暑假作業可以讓孩子對於所學的知識溫故知新，但是暑假期間，應該給孩子更多的時間來安排自己的學習生活。
娛樂休閒:
4小時 愛玩是兒童的天性，暑期長假給孩子提供發揮天性的空間，孩子可以和社區或者同學結伴遊玩，或者看經典電影、電視等。 ??
做家務:
1小時 假期中讓孩子適量做些家務，可以培養孩子的責任心和自我價值感。小學低年級的學生可以在吃飯前幫助父母擺好桌椅等一些簡單的事情。 ??
親子溝通:
1小時 假期是和孩子進行溝通的好時機，每天抽出一部分時間和孩子談談心，長此以往，孩子和你的關係會越來越融洽，交流更通暢。 ??
自由支配:
2小時 每天給孩子一段自由的時間，在這段時間裏，不要對孩子進行過多的干涉和限制，以此培養孩子的自主意識和自我管理習慣。
上午 7:30起牀
7:30~8:30洗臉刷牙吃飯
☆ 8:30~9:00聽半個小時英語——具體內容，請媽媽寫
9:00~9:30休息
☆ 9:30看課外書——作文類書籍
☆ 10:00寫小作文、背古詩——古詩三天背會一首
11:00休息
12:30看動畫片
下午☆ 13:20練田字格——課外書、作文、古詩中不認識的字
14:00休息
☆14:30背古詩、乘法口訣——加深記憶
☆ 15:00看課外書——理解《成語故事》內容
15:30休息
☆ 16:30寫日記、看課外書——學寫《小學生日記》
17:30休息
18:00體育活動
20:00睡前準備
☆ 20:30古詩、乘法口訣、英語——加深記憶
21:00睡覺
每天七點半起牀，七點半到八點洗臉刷牙吃飯，八點半到九點聽半個小時英語，九點到九點半休息，九點半到十點，背古詩一首並會默寫，十點到十二點自由安排
十二點到十二點半吃午飯，十二點半到兩點半午休，兩點半到三點半寫暑假作業，三點半到五點自由安排，晚飯後每天讀課外書一個故事
放假後的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天爲單位；接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配複習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。
每天有效學習時間最好保持在5-6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的！
呵呵，不要忘了，一定要預留出鍛鍊身體和休閒活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收穫。
完成目標
1.學科作業：複習並完成各學科作業，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十；
2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發力有所提高；
體育項目
1. 早晨.跑山頭公園5000米；
2. 上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組； （備註：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛鍊的項目，還要納入政治思想的改造）
3. 下午：3點半以後和同學去大海暢遊2小時。
文化學習
1.語文：每天學習30分鐘， 以做作業爲主
2.數學：每天學習30分鐘，以做作業爲主
3.英語：每天學習30分鐘， 以做作業爲主；同時要上網觀摩若干英文電影；
4.其它：每天學習20分鐘；
5.上網收集學習資料，強烈督促自己每天 上網時間不少於180分鐘；
6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定；
7.作文每週一篇（網上完成）；
尊老愛幼
1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網玩遊戲。
機動備用
1.機動時間用來完成未盡的事項。
作息表
07：00—07：10 起牀；
07：10—07：30 洗漱、便便；
07：30—08：30 跑山；
08：30—09：00 早餐、看新聞；
09：00—09：30 做語文作業，並 上網蒐集相關資料；
09：30—09：40 撒尿、喝水、 鍛鍊身體；
09：40—10：10 做數學作業；有必要的話 上網搜搜數學課堂；
10：10—11：30 爭取完成英語作業，看英文版大片訓練聽力提高口語；
11：30—13：30 午餐、午休、看當天專刊報紙；
13：30—14：30 上網放鬆
14：30—15：00 室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等
15：00—15：20 寫其它學科作業
15：30—18：00 吃水果零食，游泳；
18：00—18：30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評；
18：30—19：00 和爸爸 探討人生；
19：00—19：30 看新聞聯播或者上網瀏覽新聞（奧運會最新消息）；
19：30—20：10 看其他電視節目；
20：10—20：50 輔導 爺爺奶奶電腦知識並實踐；
21：00 —21：10 簡單室內運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網瀏覽；
21：10—22：30 上網玩遊戲 ；
22：00—07：00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。
暑假生活學習計劃6
1。每天7：30起牀，進行早鍛鍊。時間一般在1～1。5小時。
2。早餐。
3。8：30－9：30，練字時間。練習毛筆字或硬筆，認認真真練習一個小時。
4。9：30－10：30，讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙，在書刊報紙上選擇好的文章內容，分類整理。這是每天都必須完成的。（注意：剪報內容要廣泛，不要侷限於優美的文章。報紙新聞中的社會新聞，奇聞趣事等都要作爲閱讀積累的內容。）
5。 10：30-11:30，自由時間
6。 11：30－12：00，午餐時間。
7。 12:30-2：30，午睡。
8。 3：00－4：00，閱讀書籍。（讀書的時候，心要靜。最好自己在房間裏靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這麼做的，相信你們也可以。）
9。 4:00-5:30， 週記。週記需要平時注意積累素材。在這段時間裏，你可以回想、整理這段時間中你生活中發生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事，也是很值得記錄的。平時小本子裏記着，再選擇其中一天的這個時段認真地進行週記創作。注意要認真按照老師的要求完成好！下學期評評看誰的日記質量最高，日記本最漂亮、整潔，也要評評看誰在暑假裏進步最大！
10。 約6：00，晚飯
11。 6：40－8：00 活動 (注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護。)
12。 8：30上牀半小時閱讀，睡覺。
以上是一般情況下的時間表。週末會加強戶外運動或社會活動。 要堅持每天鍛鍊身體。小孩在學校裏，活動量會很大。暑假期間，吃零食的機會增多，所以要堅持鍛鍊以免發胖。這方面我認爲要照顧小孩的身體情況，強度適中，不可勉強。也要適當加入他喜歡的運動，以調動他的積極性。
最後一點，計劃是要堅持執行。要執行就全面執行，決不能有選擇性的執行。家長要說到做到，孩子也要說到做到。
家長們，孩子們，暑假是快樂悠長的，但時間也過得很快。一眨眼，我們的暑假快過去三分之一了。希望孩子們在快樂遊戲、放鬆的過程當中能夠給自己制訂計劃，並按照計劃完成。這樣既能在假期裏玩得好，也能學得好，過一個快樂充實的暑假。
暑假生活學習計劃7
愉快的暑假到了，爲了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別爲自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分爲兩個方面：學習計劃、生活計劃。