時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將迎來新一輪的學習，迎來新的喜悅、新的收穫，是時候抽出時間寫寫學習計劃了哦。好的學習計劃是什麼樣的呢？下面是小編幫大家整理的高三學習計劃8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
高三學習計劃 篇1
●6：00-7:30 對於高三的我們來講，睡懶覺這一年是和自己無關的事情了，一日之際在於晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛鍊的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面複習，尤其是記憶力的課程（比如英語單詞、文科類科目等）。同時，高考不光是腦力的競爭，也是體力的堅持，所以在一週的時間裏大家一定要給自己兩三天鍛鍊的時間，身體鍛鍊一定不能少，半個小時即可，鍛鍊的時候可以聽一些勵志歌曲等，爲一天的學習打好基礎。
●7:30-8:00早餐時間，專心吃飯，半小時的吃飯時間足夠了。
●8:00-9:00 實驗結果表明，這個時候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數學。
●9:00-11:00 這個時間段的短期記憶力效果比較好，對於即將要考覈的東西可以進行“突擊”，可達到事半功倍的效果！
●11:00-12:00 接近午飯時間，一上午的複習容易產生疲勞，這個時間可以進行一些常規的練習題複習，達到鞏固的目的。
●12:00-13:00 午飯時間，可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經，讓腦子進行一定的休息。
●13:00-14:00 這個時間段容易出現飯後疲勞，所以建議稍作休息調整下，如果要午睡的話，半小時就差不多了。
●15:00-16:00 這個時間段的長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。
●17:00-18:00 這段時間適合做一些複雜的計算和費勁的功課。
●19:00點左右晚飯時間，也是休息時間，讓腦子得到一定要休息。
晚飯後，可根據個人情況安排複習，可以語數外文理科交替安排複習。 晚上定時睡覺，必須趕在12點之前休息，養成一個好習慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態。
高三學習計劃 篇2
1。晚上一定要保證睡眠。
2。上課聽好課（不要只顧着記筆記，聽明白其實更重要）
3。哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。
4。晚上不用苦命的熬夜！
5。每個週末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。
好的學習成績，在於好的學習習慣。
要想分配好學習時間就要制定學習計劃!!!!這是相當重要的!!!
①學習計劃主要是計劃對空餘時間的利用。這個時間一般規定兩件事：補課和提高。
②列出具體任務，然後把學習任務具體分配到每一週、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學習時間，每項內容大致需要花費多少時間。計劃中一定要安排嚴格的、足夠數量的基本功訓練，力戒好高騖遠。
③檢查效果，及時調整：每個計劃執行到結束或執行一個階段後，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進行必要的調整。檢查內容是：是不是基本按計劃去做？計劃任務是否完成？學習效果如何？沒完成計劃的原因是什麼？什麼地方安排太緊？哪些環節安排輕鬆？等等。透過檢查後，再修訂計劃，改變不科學、不合理的地方。
④不要貪心，要注意留出空餘時間。一張一弛，文武之道，計劃制定時，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時間。
⑤靈活調整學習計劃：確定計劃後，就應該嚴格執行，但在學習中，根據實際情況靈活安排，不可過於拘泥。注意和同學交流學習心得，向老師請教學習方法，及時充實調整學習計劃。
最後補充幾句:計劃雖然制定好了，但必須嚴格按照計劃去做，否則辛苦制定的計劃一點用也沒有!!!而且還浪費墨水!! 呵呵! 開個玩笑! ★總之一定要嚴格按照計劃的去做，才能達到最理想的效果!!★
高三複習計劃
把高三的複習計劃分爲三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。
第一階段，是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約佔整個高三複習的一半時間左右。這高三文科複習四忌
一忌拋開考綱，盲目複習。高考各科都有《考試說明》，學生首先應該依據《考試說明》，明確高考的考查範圍和重點內容，再有針對性地進行復習。
二忌急於求成，忽視小題。有些學生認爲文科需要背誦的知識點太多，而在高考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識，正是提高文科成績的關鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統。有些學生認爲與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，可以隨意撿章節進行復習。其實文科複習應兼顧知識、能力、方法三個層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪裏。
個階段可以稱爲基礎複習階段。學校裏每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地複習到，應做到毫無遺漏。這個階段，複習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的複習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱爲一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據。我這裏，特別提醒學習較好的高三同學，要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是複習工作中的最寶貴的時期，堪稱複習的“黃金期”。之所以這樣說，是因爲這個時期複習任務最重，也最應該達到高效率的複習。也可以將這個階段稱爲全面複習階段。 我們的任務是把前一個階段中較爲零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面複習。這個階段的複習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志願的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該爲一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。
第三階段從一模結束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最後的一段複習時間，也可以稱爲綜合複習階段。隨着高考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱爲一個重要任務。要善於調節自己的學習和生活節奏，放鬆一下繃得緊緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必複習得太晚，要趕快調整高三一年緊張複習中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因爲這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在複習中，我們中做題應先易後難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。
高三學習計劃 篇3
、
確立可行目標執行學習計劃
進入高三，許多學生孩子喜歡給自己制定很高的目標。但需要注意的是，目標的可行性究竟有多大。對大多數學生來說，制定一個遠大但自己又能夠相信的目標，併爲之不斷地努力，對高考的成功都至關重要。
在制定目標時，既不能犯戰略性錯誤，又要講究戰術方針，要讓學生一步一個小臺階地走，這樣他跳一跳能夠得着，也就會產生興趣，不容易放棄。同時，要根據學生自身的具體情況，設定科學的目標，並對大目標進行分割，每實現一個小目標，都向最終的勝利又邁進了一步。比如，一個高考生現在只能考到200分，卻立志進清華，這個目標就太不真實了。哪怕一開始設定的目標較低，經過一次次考試的檢驗和調整，逐步增加預期，那這個提升的過程就是快樂和有意義的。確立目標之後，就要有計劃地去執行，包括提升學習能力和解決學習內容。能力影響的是全學科的成績，而內容是提高每科成績的基礎。
找出知識漏洞
發現學習樂趣
由於中、高考的考察面很廣，高三的學生需要複習的內容特別多。在這種情況下，首先要掌握知識體系，提升對知識的綜合運用能力。因此，開學後的一段時間裏，考生應進行系統化複習，着重解決有難度的知識點，是學習的主要方向；然後纔是用模擬試卷去檢驗學習的成果，進行知識體系的梳理鞏固、查漏補缺，並在自己的薄弱點多下功夫。
不過，很多孩子並不知道自己知識的漏洞到底在哪裏，最好的方法是去向每科老師請教，將其意見綜合起來。
另外，在高壓和枯燥的環境下，想辦法提高學習對孩子的吸引力也很重要。比如可以透過與自己比賽的方式培養學習的興趣和動力。在這種方式中，根據學生的自身特點，選擇先從強勢學科或者弱勢學科入手，透過努力，讓他們發現自己跟以前相比做出的突破，起到增強信心的作用。除此以外，將班裏成績比自己好的人設定爲競爭對手，或者組建競爭互助小團隊，也是不錯的辦法。
制定錯題本
先明白什麼是“錯題”
錯題本是學生在學習過程中，把自己做過的作業、習題、試卷中的錯題整理成冊，便於找出自己學習中的薄弱環節，進而提高學習效率提高學習成績。錯題本體現了學生的學習問題所在，如果能有效地歸納這個總結，然後並把它解決，非常有利於考生備考。
高三生在制定錯題本的時候一定要知道哪些是真正的錯題，真正的錯題不是因爲粗心大意，甚至不是因爲計算出的問題的那種錯題，是因爲你思路出了問題了，或者某個知識點的一個細微之處你沒有考慮到出現的，你把它納入到錯題本，起到一個提醒的作用。
對高三的學生而言，錯題本是學生高考複習衝刺階段的最好助手。越往後，這個本子對學生的幫助就越大。因爲，每道錯題都切中學生的弱點，指出了學習漏洞，是最好的針對個人的學習資料。在這一點上，任何高考專家、輔導書都無法做到。
對比來看，錯題本是一個見效慢的學習工具，畢竟錯題是需要經歷一段時間的積累的，只有有了一定的量，並養成多看多想的習慣，它才能發揮出其效果來。這也是很多學生記着記着就把它拋到一邊去的原因。
與考生溝通
家長可藉助三種力量
進入高三，家長就真正進入了艱難的陪考歷程，對於孩子們，學習固然重要，當然也不能忽視其他方面：比如身體、心理等。家長爲了更好地助孩子一臂之力，現階段首要的任務就是要和班主任、任課老師做好溝通，及時瞭解孩子在學校的學習，陪同孩子、緊跟高考的腳步。在互聯網的社會環境下，學生獲取知識的渠道越來越多，學生未來的出路會更多，高考不是實現夢想和追求的唯一路徑,家長不要給孩子施加過多壓力。
這一年，家長必須建立與孩子良好的溝通渠道，高考不是考生一個人的事，是全家人共同的目標，很多事情需要全家人一起商量一起做決定。不能把這個任務單純地只交給考生一個人去承擔。這就要建立與孩子的溝通渠道。
在高考之年的各個階段，家長要及時掌握孩子的心理動向，這就需要溝通，各個階段溝通的內容不一樣，高考之年，是一個階段做一個階段的事情，不要跨階段去做，也不要跨階段去溝通，這樣可以減少孩子的壓力。
當家長覺得和孩子溝通有障礙，效果不明顯的話，可以嘗試用借力的方式來達到間接溝通的目的。一是可以借班主任的力，二是可以借孩子好同學、好朋友的力，三是可以借任課老師的力。
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高三學習計劃 篇4
高三的學習只有一年，時間緊，任務重，如想在有限的時間內獲得更大的成績，我建議要從以下四條途徑作出努力，高三的學習計劃。
1、時間的安排
爲什麼要安排好時間？無論是學習還是生活，高三都是極其緊張的一年，只有科學的安排，纔會有較高的效率。人通常都有惰性，時間安排表則可以成爲推動你正常學習與生活的外部動力；時間安排表也可以阻止你避開不喜歡做的事，確保你有計劃地、有序地學習與生活；當然，它也有助於你合理地安排好各科的複習。
怎樣安排科學地學習時間？一般而言，週一至週六白天的時間學校已作了安排，學生需要安排的主要是早晨與晚上以及週日。安排的原則與具體方法是
首先是確定就寢與起牀的時間，要保證每天睡眠在8小時左右，一般宜早睡早起，使人體生物鐘與學習要求的時間同步。
其次是要安排好就餐與娛樂的時間，要保證能從容地就餐。此外，飯前半小時、飯後一小時學習效率極低，宜安排娛樂或積極的休息，如散步談天、聽新聞音樂、做家務勞動、整理學習資料與用品等，工作計劃《高三的學習計劃》。
第三是要安排時段。一個時段一般以一小時爲宜，50分鐘學習，10分鐘休息。要確立一小時學習不如50分鐘學習、10分鐘休息的意識，求量（時間量）不如求質（學習效率）。早晨可安排一個時段，晚上則以安排三個時段爲宜（但要集中精力）。特別需要提醒的是，一是作爲高三文科生，背誦的時間要確保：首先是早晨，再緊張也要安排，至少是20分鐘。其次是晚上，最後半個時段宜用於背誦。二是在休息的`時候要爲學習作好必要的準備，如喝茶、整理學習用品，一旦開始學習，就不能做任何與學習無關的事，這就尤如在學校裏上課。
第四是要安排好晚上的學習內容，安排時要注意各學科的交*特別是文理科的交*；要尊重“約斯特法則”，每一科目的學習不要超過一小時，這樣可使你的學習效率提高30% ；要注意閱讀、練習與背誦相結合，使不同的器官交替投入學習；一般應先易後難，先文後理，先預複習後做練習，以保證學習任務的順利完成。
至於週日，建議上午用於休息與調整（可以睡個夠，也可以進行體育活動，當然也儘可以幹一些自己樂意乾的事），下午可以用於整理一週的課堂筆記，晚上則可用於重點科目或是薄弱科目的複習。
2、記憶能力的提高
進入文科班，記憶的問題就擺到了每一個文科生面前。通常，在進入文科班以前，記憶力好是不少同學自以爲擁有的一張王牌，然而在經過一段時期的學習後，面對大量需要識記的內容，這張王牌似乎就難以招架了，於是不少同學就對自己的記憶力喪失了信心。這當然是不利於這至關重要的一年的學習的。
毫無疑問，在人生的學習與生活經歷中，有大量的東西是需要記憶的，高三階段的學習尤其如此。這是因爲記憶是最基本的認知能力層次，其它高層次的能力及其運用都是以此爲基礎的，可以說是“哪裏沒有記憶，哪是就沒有學習”。也正因爲如此，文科綜合能力的考試，把記憶能力放在重要的位置上（文綜的“能力要求”就是隻分爲記憶、理解、應用三個層次），並在實際的考試中以再認與再現兩種方式進行考查，試題量還不少。
對記憶力要有正確的認識。記憶力與能力是相輔相成的，記憶力強，大大有助於能力的發展。遺憾的是，在強調素質教育、突出能力考查的背景下，一些老師與同學以“發展能力”爲託辭，把記憶力放在次要地位，似乎記憶力的提高和能力的發展是對立的，這當然會制約記憶力的發展與發揮，從而影響了學習效率的提高。
高三學習計劃 篇5
進入高三，所有學校全面進入到綜合複習階段，學習壓力不斷增大。
在往年的高考中，很多學生，不僅沒有把握住高三剛開始的機會獲得領先權，反而在這激增的壓力面前慌了神，還丟掉了自己以往的學習節奏。
所以，瞭解一些高三可能會發生的情況，並學習一些應對辦法，在剛進入到高三的這一時間，顯得尤爲重要。
高三，基本上被分割爲了一輪複習、二輪複習、最後衝刺和最後調整期幾個階段。由於學校之間的情況各不相同，設定的複習階段也略有不同。但大體進度是差不多的。下面我們就從這些不同階段的角度，具體看看每一個階段都需要注意些什麼。
一、把握一輪複習，攻克基礎能力關
大部分高中在高二暑假的時候就開始了第一輪的複習。進行一輪複習的時候，各科老師都會從最基本的知識開始逐一地進行推進式複習。即使你在高一、高二時並沒有跟上老師的進度，甚至你是班裏的差生，但是隻要你在這個環節認真聽講、努力複習，不僅完全能夠趕上進度，而且非常有可能會名列前茅。畢竟這個階段老師會對每個知識點都再作詳細的講解。
一般來說，一輪複習的時間是最長的，也是最細的。這是成績能上一個大臺階的最有利時機，錯過了這個時機，再想這樣較爲輕鬆地超越別人就不容易了。在這個階段，考生應該把攻克每個知識點作爲自己的目標，然後想辦法去把這個目標實現。要知道，老師在講授的時候，往往是依照班中中等學生複習進度來安排自己的教學進度的。倘若在這個階段你覺得吃不飽，那麼你就可以在把老師佈置的各項任務完成好的基礎上，加大難度進行訓練；倘若在這個階段你覺得吃得過飽，那麼你就應該儘可能拿出更多的時間來跟上老師的進度。在這個時候，只要能夠保證自己跟得上大部隊，那就達到了目標。
在第一輪複習中，因爲一些知識點在高一、高二時就已經學過，所以考生稍微接觸一下就會覺得很熟悉，這就容易出現一個問題：考生一看書本就明白，教師一引導就會，獨立完成學習任務卻出現這樣或那樣的錯誤。這個問題需要考生在最短的時間內克服，否則第一輪的效果將會越來越差。
當然，在高考第一輪複習的過程中，考生還可能出現以下幾種問題。
①畏難
在高一或高二時因爲各種原因導致學生沒能對某一知識點或某個學科掌握牢固，從而出現弱科的情況，考生進而會對習題或學科產生恐懼和畏難心理。表現爲情緒波動異常，心理平衡失調，不能以平靜的心態進行正常學習。隨着複習的不斷深入，這類考生將會遇到越來越多的困難，進而更加退縮。不管困難大小，一遇到困難第一想法就是放棄，慢慢地就對高考逐漸喪失信心。倘若考生髮現自己已經開始有了上面的症狀，就要抓緊時間和老師及同學進行溝通，請他們幫助自己調整好心態，跟上整體的節奏。另外，考生也要積極地對自己進行心理暗示，畢竟這是第一輪複習，只要努力，補上弱科絕不是一件難事。
②缺乏閱讀
這是在複習備考中必須解決的一個問題。很多同學在複習的時候確實依照老師的要求對課本進行了反覆的閱讀，雖然數量上去了，可是質量並沒有太大的提高。在考試時，才發現有太多的知識點自己依然沒有注意到，或者有一些知識點雖然看過，但是沒有仔細記憶導致似是而非，無法作出準確的判斷。究其原因則在於沒有做到科學的閱讀。閱讀缺乏症主要表現爲考生知識面狹窄，閱讀能力欠缺。近幾年的高考顯現出一個趨勢，考題的文字量越來越大，而答案的字數卻越來越少。這就對考生的閱讀能力提出了更高的要求，想想看，無論自己的知識多麼牢固，無論自己解題能力多麼強大，如果沒有把題目的要求搞清楚，那麼答的任何內容都沒有意義，這道題目也就不可能得到相應的分數。
所以，在第一輪複習時，一定要邊閱讀、邊思考、邊做筆記，透過眼、口、腦、手等器官的協調，在閱讀的同時提高思維、分析、歸納總結的能力。
③資訊提取能力不足
課標改革以後，無論是哪個科目，綜合性大題都越來越多，而這些日趨重要的綜合性大題卻成了很多學生的夢魘。
部分學生不能準確提煉、整合、運用有關資訊，不能將命題情境中的文字、數字、圖示等資訊透過大腦進行轉化，並與書本知識點連接，區分不出有用與無用的資訊。
解題的關鍵是資訊的處理，這包括透過審題獲取有效資訊，明確考查意圖；透過思考整合資訊，即把題目中的相關資訊與學科知識掛鉤；最後還要準確輸出資訊，把答案落實在試卷上。因此，在平時的複習中，一定要加強自身的資訊處理能力，提高解題的正確性。
二、重視二輪複習，突破綜合能力關
經過了一輪的複習，考生對自己高中所學知識有了比較清楚的瞭解，也能夠逐漸建立自己的知識脈絡。透過這些知識脈絡，考生就已經可以解答高考中的中檔題了。所以，實際上在二輪複習階段，考生的解題能力已經有了比較明顯的進步。同時，這個階段也是同學們學習水平的分水嶺，成績在這個時候就開始逐漸拉開差距。
進入高考第二輪複習，考生應該樹立以下目標：
①重拾遺忘知識點
高考第二輪複習就絕對不像一輪複習那樣按部就班了，複習前後的跨度非常大，而且老師往往會以專題的形式來進行復習。這就需要考生首先回顧一輪複習中所學到的基本知識，找到相關內容進行提前準備，抓住複習的主動權。雖然經過一輪複習後，考生對基礎知識的掌握有了較爲明顯的提高，但是在綜合運用這些知識方面還是非常薄弱的。同時，由於一輪複習的知識量非常大，一些概念、公式和方法會慢慢遺忘，所以，在這個階段，就更應該回顧課本、學習筆記和糾錯本，避免知識點大量遺忘，儘可能地鞏固自己的學習效果。
②搭建知識結構橋樑
高考二輪複習將會加大橫向關聯內容的聯繫，其實就是前面所說的以專題形式來進行復習。這就更加需要考生搭建自己的知識結構橋樑。你不能照搬別人的經驗，因爲每個人的實際情況並不相同，別人的知識結構對你的幫助不大，所以這就需要自己一步一步地把基礎夯實，在牢固的知識基礎之上構建自己的知識脈絡。
高三學習計劃 篇6
上東南大學便是我最大的夢想。也許在別人看來，以我的成績去考東南大學，簡直是癡人說夢，“考不上”纔是毫無懸念的。不過，我想說，我想努力一下，我會努力一下。
也許我不是最好的。不，我確實不是最好的。但我正在努力，將自己變得“更好”。爲了自己的目標，我會在接下來的九個月，不到280天的時間裏，好好努力，珍惜每一分、每一秒，踏踏實實地學習、生活。
上課一定不能開小差，打瞌睡的。萬一沒控制好自己，不小心走了神或瞌睡過去了，我會讓朋友們對我進行惡狠狠的、毫不留情面的體罰。
作業要在自習課上寫完，回家後對當天的學習知識進行整理、鞏固，並寫一些資料進行強化。當天的任務當天完成，決對不會心疼自己，放自己一馬。我知道，九個月後，大學是不會放我一馬的。
要堅持晨讀，不能賴牀，更不能遲到。若今天遲到了五分鐘，那麼明天就早到十分鐘，決不含糊。這一方面，我會請媽媽幫忙，再不行就讓爸爸出馬，我就不信還會賴牀。
學會在壓力巨大的黑色高三快樂學習、健康生活，保持一個好心態，並堅守“不拋棄、不放棄”的理念，相信自己是有潛力大幅跨越的。上東南大學，念土木工程系!
東南，捨我其誰!
加油!加油!
高三學習計劃 篇7
早上6點-8點：一日之計在於晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面複習。
早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處於較佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考覈的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“長久記憶”的東西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。
晚飯後：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
理科語文學習計劃表
理科語文學習“七步法”，覺得也許會對你有所啓發。這“七步法”中的七步分別是：
(1)讀一讀
閱讀課文是複習的第一步。透過閱讀，把握全文大意，瞭解作者情感、文章特色等知識點。不同類型的課文需要不同的讀法：教讀課文需精讀，字、詞、句、篇等各個知識點全方位掌握，精彩語段達到成誦;自讀課文需泛讀，有的還需跳讀，一目十行，以求提高閱讀速度。閱讀速度，也是近幾年中考考查項目之一。
(2)劃一劃
即在閱讀課文同時，把文中的重點句、中心句、名句以至生字、生詞，用不同的符號勾畫出來，既能加深印象，又便於複習鞏固，一目瞭然。遇到規範句子，不妨劃分句子成分，複句還需標明關係，典型語段要劃分層次、歸納層意。遇到疑難，還要作標記，便於以後向老師同學求教。
(3)查一查
查什麼呢?查工具書。字典、詞典、參考資料，只要用得上，儘可能發揮工具書的作用。親自查找答案，是探索學習方法、摸索學習規律的過程，也是提高運用工具書能力的過程。對於似曾相識的詞句，不妨查一查以往學過的課文，把新舊知識聯繫起來，“溫故而知新”。查出的答案經過分析辨別，理解能力又能得到提高。
(4)問一問
“三人行，必有我師焉”。複習過程免不了有疑難，要獨立鑽研，實在解決不了的，要善於向老師、同學請教。有時自己向老師請教一個問題，老師很可能不止講一個問題，而且把相關知識聯繫起來，使你融會貫通。
(5)寫一寫
俗話說，眼看十遍，不如手過一遍。無論平時學習還是考試，有的同學往往把常用字詞寫錯，爲什麼呢?就是缺少寫的訓練。生字、生詞、重點語句不妨在理解記憶的基礎上，反覆寫一寫。又如一些作文題，往往看似容易寫來難，也要動筆寫寫，切忌眼高手低。
(6)練一練
就是透過做練習題，檢驗自己對知識掌握的程度。做題要把考題的目的、意圖弄清，要注意歸納總結，尋找規律，觸類旁通，增強應試能力。做練習題，既要在老師指導下進行，也要自覺地做。我們反對搞“題海戰術”，但不做一定數量的練習題，也談不上質量。練然後知不足，及時反饋矯正，以求牢固掌握所學知識和技能。
(7)想一想
複習的內容可以透過“想”來鞏固。可以從點到面，也可以從整體到部分，或縱向或橫向，把知識點有機地聯繫起來，形成知識體系，印在腦海裏。當某個知識點聯想不起來時，要經過查找及時鞏固。想的時空不受限制，無論課上、課下，還是校內、校外，都可以盡情地利用時空。當你“山窮水盡”之時，透過聯想，也許會步入“柳暗花明”之境。
理科數學學習計劃表
數學的考察主要還是基礎知識，難題也不過是在簡單題的基礎上加以綜合。所以課本上的內容是很重要的，如果課本上的知識都不能掌握，就沒有觸類旁通的資本。
對課本上的內容，上課之前最好能夠首先預習一下，否則上課時有一個知識點沒有跟上老師的步驟，下面的就不知所以然了，如此惡性循環，就會開始厭煩數學，對學習來說興趣是很重要的。課後針對性的練習題一定要認真做，不能偷懶，也可以在課後複習時把課堂例題反覆演算幾遍，畢竟上課的時候，是老師在進行題目的演算和講解，學生在聽，這是一個比較機械、比較被動的接受知識的過程。也許你認爲自己在課堂上聽懂了，但實際上你對於解題方法的理解還沒有達到一個比較深入的程度，並且非常容易忽視一些真正的解題過程中必定遇到的難點。“好腦子不如賴筆頭”。對於數理化題目的解法，光靠腦子裏的大致想法是不夠的，一定要經過周密的筆頭計算才能夠發現其中的難點並且掌握化解方法，最終得到正確的計算結果。
其次是要善於總結歸類，尋找不同的題型、不同的知識點之間的共性和聯繫，把學過的知識系統化。舉個具體的例子：高一代數的函數部分，我們學習了指數函數、對數函數、冪函數、三角函數等好幾種不同類型的函數。但是把它們對比着總結一下，你就會發現無論哪種函數，我們需要掌握的都是它的表達式、圖象形狀、奇偶性、增減性和對稱性。那麼你可以將這些函數的上述內容製作在一張大表格中，對比着進行理解和記憶。在解題時注意函數表達式與圖形結合使用，必定會收到好得多的效果。
最後就是要加強課後練習，除了作業之外，找一本好的參考書，儘量多做一下書上的練習題(尤其是綜合題和應用題)。熟能生巧，這樣才能鞏固課堂學習的效果，使你的解題速度越來越快。
高三學習計劃 篇8
一、學習方法：
1、上課認真聽講最要緊
如果不能保證課堂上的聽課效率，那麼所有其他一切努力都將是白搭。有些同學因爲課堂上沒有認真聽講，而在休息時間到處補習，這樣做不僅不能提高成績，還耽誤了休息。學校裏的複習課一般強調基礎知識，緊扣考綱，所以能對知識點和考點進行有針對性的鞏固，對考試最有幫助。而校外各種名目繁多的補習班，我認爲不值得推薦。
2、花大力提高時間利用率
比如自習時間一定要充分利用，千萬不要在和同學聊天中浪費掉;住得離學校遠的同學可以在車上背單詞和古文或者思考難做的數學題，這樣可以把最容易被浪費掉的“垃圾時間”變成充分利用的“黃金時間”。但是晚上千萬要早點睡覺，切記不可熬夜，睡得太晚不但對於提高成績沒有任何幫助，還會導致精神萎靡不振身體不適。我在高三一整年裏每天都堅持很早上牀睡覺，所以在學校裏上課時從來不犯困，這樣保證了思路的清晰和聽課的質量。
3、不要照單全收所有作業
老師佈置的作業往往是針對大多數中等水平的同學的，並不會考慮到個體的差異，所以很多作業對有些同學來說是種無用的機械重複，效果不大，甚至可以說是浪費時間。做作業要有選擇和有針對性，已經熟練掌握的部分可以不做，不是鼓勵偷懶，而是避免做無用功，省下來的時間可以用來鞏固自己的薄弱環節和查漏補缺。
4、調整出快樂的心態
就是不要想當然地把高三生活和地獄畫上等號。這種消極的想法越是強烈，你就越會覺得痛苦。高三的確考試很多，但考試是必要的存在，考試不僅是爲了檢查知識點的疏漏情況，更是爲了能夠適應考場氣氛避免怯場。可能剛開始會很緊張，但每個同學都會習慣考試並學會一些重要技巧。對於平時考試的排名也不要太過在意。高三也不用斷絕一切娛樂活動，在休假日玩一會兒也無可厚非，但是千萬不要接觸網絡遊戲這種容易上癮的東西!
5、成功既不是靠天才，成功也不是靠努力，成功是靠正確的方法。只有方法正確纔可能取得成功。我們周圍的同學甚至是我們自己，學習不可能不努力，可是成績就是就始終上不去，不斷增加學習時間，希望自己能夠提高考試成績，總是事與願違。爲什麼呢?因爲你的方法有問題。
二、學科學習方法：
1、語文的學習
語文學習“七步法”，覺得也許會對你有所啓發。這“七步法”中的七步分別是：
(1)讀一讀
閱讀課文是複習的第一步。透過閱讀，把握全文大意，瞭解作者情感文章特色等知識點。不同類型的課文需要不同的讀法：教讀課文需精讀，字詞句篇等各個知識點全方位掌握，精彩語段達到成誦;自讀課文需泛讀，有的還需跳讀，一目十行，以求提高閱讀速度。閱讀速度，也是近幾年中考考查項目之一。
(2)劃一劃
即在閱讀課文同時，把文中的重點句中心句名句以至生字生詞，用不同的符號勾畫出來，既能加深印象，又便於複習鞏固，一目瞭然。遇到規範句子，不妨劃分句子成分，複句還需標明關係，典型語段要劃分層次歸納層意。遇到疑難，還要作標記，便於以後向老師同學求教。
(3)查一查
查什麼呢?查工具書。字典詞典參考資料，只要用得上，儘可能發揮工具書的作用。親自查找答案，是探索學習方法摸索學習規律的過程，也是提高運用工具書能力的過程。對於似曾相識的詞句，不妨查一查以往學過的課文，把新舊知識聯繫起來，“溫故而知新”。查出的答案經過分析辨別，理解能力又能得到提高。
(4)問一問
“三人行，必有我師焉”。複習過程免不了有疑難，要獨立鑽研，實在解決不了的，要善於向老師同學請教。有時自己向老師請教一個問題，老師很可能不止講一個問題，而且把相關知識聯繫起來，使你融會貫通。
(13)把想起來的主題不管順序先隨便記下來。
(14)把中心主題寫在中間位置。
(15)按照知識間的相互關係用線或圖連接起來完成地圖。
(16)利用對自己有特別意義或特殊意思的詞進行記憶。
(17)同時使用眼睛手和嘴耳朵記憶。
(18)不懂的題必須解決。(先給自己提問，把握自己具體不懂哪部分後再請教其他人。)
(19)透過解題確認所學內容。
(20)整理做錯的題，下次考試前重點複習。
(21)不太明白的題查課本和學習資料弄清楚。
(22)以基本題——中等難度題——難題的順序做題，理解內容。
ps:
1.時間比較寬鬆的時候，如假期可先從自己感興趣的部分開始重點學習。(相聯繫的部分也能培養興趣)
2.平時利用百科全書查找不懂的事項。
當你的學習成績無法上去的時候，一定是方法除了問題。我們需要花時間來檢討自己的學習方法，提升我們的學習方法，改正自己學習方法上的問題，成績的突破性飛躍就指日可待。有什麼學習方法和學習過程中遇到的困難與問題就到論壇中說出來吧，“三人行必有我師焉”，不斷的切磋與交流定會使你的學習更進一步!