時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，又迎來了一個全新的起點，是時候開始制定計劃了。計劃怎麼寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編爲大家整理的高中學習計劃6篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
高中學習計劃 篇1
學英語需要長久的堅持着，只有計劃好每天該做的事，持之以恆，就能學好英語。
英語學習計劃表:事實上,每個人的情況都不一樣.所以最好是綜合自身情況設計一份適合自己的英語學習計劃表.下面是根據大衆情況設計出來的學習計劃.希望大家能在這個基礎上總結出最適合自己的英語學習計劃表.
早上6點-8點：一日之計在於晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段
早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處於最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間可安排難度大的攻堅內容
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好對“搶記”和馬上要考覈的東西進行“突擊”，可事半功倍
正午13點-14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰最好休息，也可聽輕音樂但午休切莫過長
下午15點-16點：調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好可合理安排那些需“永久記憶”的東西
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間這段時間適宜做複雜計算和費勁作業
晚飯後：應根據各人情況妥善安排
補充1:
1.堅持每天讀寫記,這些必不可少
2.要記好筆記,你覺得重要的或需要鞏固的都記下來.課後一定要好好複習,仔細抓住知識點.
3.一定要刻苦,這是最重要的,什麼重要的都記,哪怕你已經會了,還是再掌握一遍好，以打牢基礎爲目標
另外多聽聽一些過來人的學習經驗，相信會對你有所幫助~*
補充2:1，選定一套合適的教材，從頭開始建議從初中英語或者小學英語開始，因爲教材內容循序漸進，體系完整，配套練習、錄音等等到處可得放下架子，從最基礎的東西開始吧
2，制定計劃，穩步推進按照你每天兩小時的時間安排，每天學習1-2課，像中學生一樣，認真做作業，複習預習等等
3，擺好心態，不要指望一口吃個胖子只要有進步，就要開心不要因爲進步不大就心灰意冷，或者心煩意亂
4，速度可以適當快一些，因爲成年人的理解能力會更強保證一定的速度對提升自己的信心和成就感有好處
5，紮實，但是也不要苛求自己一開始就弄懂所有的東西，有些東西可以暫時放一放，以後隨着自己水平的提高會自然解決的
6，不恥下問非常重要，不要因爲臉皮薄就放着問題不問，想一想，剷除一座障礙，你就會走的更遠
高中學習計劃 篇2
從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。爲了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同於初中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想並不難，難得是有一個爲實現理想而攀登的規劃和決心。爲此，制定一個高中三年的規劃是非常重要的。
（一）高中六個學期的分析和自我目標
爲實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。
1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。
2、高一下半學期是一個適應後的尋求及養成期期。這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。
3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。
4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之後，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。
5、高三上半學期是一個紮實複習期。經過高二的認知後，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易後退。就要完全靜下心來穩紮穩打地複習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步爲營。
6、高三下半學期是一個加速衝刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留後患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一祕訣”。
（二）我要掌握科學的學習方法。
1、預習
預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容後再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經瞭解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出並記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步瞭解知識點。這樣既提高了自學能力，又爲聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。
2、聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：
A） 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。
B） 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
高中學習計劃 篇3
我非常榮幸能於20xx年10月23日至11月1日參加國培計劃高中地理班的學習培訓，每天上午八點至十一點半、下午二點半到五點半學習培訓，每半天中途只有十分鐘的休息時間，課程安排得十分緊湊，其中10月30日到z縣考察了z店北京人遺址和石花洞岩溶地貌，我寫下了33頁的聽課筆記，另外在聽講的過程中寫下了34個我的思考，透過培訓以及和教師、學員的交流，收穫豐富，感受深刻。
上課時發言
一、更加感受到我們學校的辦學優勢。
一是辦學思想科學前瞻。我們這次學習的很多學校的老師都困惑，如何既關注學生的學習成績或者說高考成績，又培養學生的綜合素質，促進學生的全面發展，全面推進新課程改革。他們普遍認爲二者是矛盾的，顧此就失彼。其實我們學校已把這個問題解決了，即爲了“學生三年後和學生三十年後"的發展，我們就是在進行這樣的教育，所以從辦學思想上我們學校就已走在了全國中學的前列。
二是辦學行爲比較開放。一所學校要全面發展就要吸納更多的人才，我們學校在這方面做得比較好，透過交流，很多學校過分或只注重考試分數，甚至依據小數點後面的幾位把教師進行排名，我們學校在這方面我覺得做得比較好，既重視考試成績，也比較理性地看待，評價，有利於教師的發展，有利於提高教師的幸福感。
三是校本選修課程有特色。很多學校就是教必修的課程，或者準確地說就是爲了高考而教學，當我告訴他們，我們學校開設了二、三十門選修課，我校觀星會開展了豐富的活動時，他們都十分地驚訝，無法相信。
參加教育部國培計劃高中地理班學習心得
指導觀星會學生活動（夜景）
二、自己的教學素質提升
一是開闊了視野，增長了見識。我接受了許多先進的教學理念，特別是聽評課的方法，瞭解到評課者應該由授課者、學生、同行、專家、領導等組成，其實評課的主體應該是學生和授課者；另外對一堂課的評價還有課堂觀察，說具體了，課堂觀察就是教學過程中對很多元素定量的分析，給評課時提供量的數據。
二是擴大了交流。這次培訓有來自全國31個省、市區的一線優秀教師，我們課堂上都積極發言，課下和食堂裏交流的都是教育和教學中的問題，同時我們爲了交流方便，建立了公共郵箱和QQ羣，以便在學習中和以後進行交流。
三是提升了技能。比如我學習瞭如何利用word繪圖，這爲我命制原創試題和命制高水平、高清晰度的圖提供了強大有力的武器；學習了PPT課件遙控翻頁，觀摩了電子白板的使用，也初步瞭解了可視化地理教學的內涵。
四是感到自身和國家標準、和國內優秀教師還有很大的差距，一定要加強學習。比如深入研究《高中地理課程標準》，學習《國家中長期教育發展綱要》，學習《中學教師專業標準》，一個教師不能只低頭拉車，更要擡頭看路。一個優秀教師不僅有良好的教育教學能力，還要有教育學、心理學等淵博的知識，更要養成及時總結、積累資料的習慣。
我還應鑽研地理教育專業本身，進一步提高教學水平，計劃研究中圖版、魯教版、人教版、和湘教版四種教科書，儘量找出相同點和不同點；還要借鑑國外的地理教材，看看它們在一些地理問題上的見解，購買最新的《自然地理學》和《地質地貌學》進行學習，提升自己的業務水平。
小組討論
三、我的思考
爲了教師的成長和發展，學校可以建設一個錄播課的專用教室，錄播教室由專人管理，老師和學生在錄播教室上完一節課後，走出教室就可以拿着本堂課的教學光盤，在辦公室和家裏回頭看自己的教學過程，發現和找出本堂課中哪些做得較好，還有哪些不足，哪些問題設計得太深了，哪些又太淺顯了，可以大大改進教師的教學，提升教學效果，也可以極大地促進教師的發展。
爲了教師上課時能方便地操作課件，可以爲每位教師購買一個紅點遙控 器，這樣教師在教室的任何位置都可以控制電腦，實現對課件的操控，極大地方便教學。
與教育教學相關的軟件對老師的培訓有待加強，既可以請專家、也可以請我們學校做得比較好的老師來講，這樣互通有無，共同進步，包括PPT、fLAsH和woRD這三個軟件必需進行相應的培訓，如何製圖，制試卷，如何進行數據統計和分析都需要進行培訓，這樣教師才能做出更好的課件，製出更美的試卷，既利於教師的成長，也利於提升教育教學質量。
近五年來，我一直和退休的熊老師等一起指導觀星會的活動，既豐富了自己的天文知識，也提升了自己天文觀測的技能，所以我想參與到學校天文臺的建設中，提一些自己的構想，儘早地學習和使用好新的天文臺和天象館。
高中學習計劃 篇4
拿到學校的課程表後，便要模擬課程表安排好每天課餘時間學習計劃表，列出每天的學習科目和學習時間段，並儘量詳細地列明早晨幾點到幾點讀什麼書，中午幾點到幾點午睡，傍晚幾點到幾點體育鍛練或課外閱讀，晚上幾點到幾點各安排哪幾科學習，每一科目學習上一般兼顧到學習的吸收、複習、練習、歸納、預習五大環節。每一天所安排的時間和內容都應能兼顧當天的政治學習網課堂學習內容，又能兼顧到第二天的新內容。
在學習之前不要上網、看電視、電影、玩遊戲、打電話和閒聊。
我以前總是習慣在學習之前上網到處逛逛或看會電影，經常不知不覺中就花很長的時間。後來自己給自己定下來一個規則，先完成當晚的計劃和目標，然後在上網、看電影或玩遊戲。如果你遇到特殊的情況，不得不上網，給自己找個定時的軟件或者使用手機上的鬧鐘功能，定下時間。時間到了之後，堅決斷線。開始學習。這樣做一段時間，你會發現自己睡覺的時間又提前了不少。
要合理安排睡眠時間有了保證且合理的睡眠時間，整個高效率學習環節纔能有保證。
早上儘量不要過早起牀，能六點多起牀就足夠了。早晨能低強度鍛鍊十幾分鍾，一天精神會特別好，早讀一般安排兩科朗讀、背誦(一般以語文、英語科爲主)，儘量不要在一科朗讀或背誦上花費過多的時間，否則對長時記憶不利。
中午要儘量午睡40到50分鐘左右，但不要睡眠過長時間，這是整個學習過程最重要但最易被學生忽視的環節。在家睡不着，可提早到學校，看一會兒書，然後伏睡半個鐘頭。
減少學習時的干擾。在使用電腦學習時，不要開QQ/MSN之類的聊天工具，郵件和RSS軟件也不要開，最好把網線掉線或關閉無線網卡，減少網絡干擾。手機最好也關掉或改爲靜音，放在不被打擾的地方。如果你跟其他人一起住，告訴同學、家人或朋友我開始學習了，不要進來打擾。
比較心煩的時候，不要等心情變好，可以試着馬上開始學習。我以前寫文章或做PPT時，經常沒有思路，不知道從哪裏開始。後來發現，當強迫自己開始工作之後，過了一會，就會進入狀態。當然，如果你遇到狀態特別不好的時候，比如失戀或一些其他事情，心情一直靜不下來，那你還是睡覺吧，這種時候就是學習估計也學不進去。睡不了的化，可以瘋狂做俯臥撐，做到越不來爲止，累了的時候，自己就會睡了。
晚上開夜車要有度
每天晚上能好好鑽研三～四科，每科安排四十～六十分鐘就足夠了，切不可在一科上花過多的時間。還要避免數理化學科連續性安排，讓頭腦沒有休息和緩解的機會。另外，不要貪多安排六七科，表面上看似乎科科兼顧，但學得一定很淺，思考問題也無法深入，這也等於白花時間。晚上儘量不要超過十一半點睡覺，有些人超過時間人還未睡，頭腦會越來越興奮，以後非常難入睡，這容易影響第二天的學習。而有些體力和精力不濟的人學習到十一點半左右已身體睏乏，再也無法接受知識。可以說晚睡得不償失，自己身體也容易搞壞掉。
進入高效率學習狀態的人，存在以下明顯感覺或特徵：
①記憶上有一種超清晰的感覺，能清楚地知道今天比以前多學了哪些新知識。
②每天的學習處在一種亢奮的.狀態中，遇到疑難問題如獲至寶。
③解題、記憶覺得極其順暢，學過的內容自己感覺像刻在腦海中一樣。
④充滿着自信，並且感覺自信心不斷膨脹。
⑤從不低看自己，能不斷吸收他人長處爲自己所用。
⑥感覺沒有什麼東西可以阻擋自己的學習腳步。
⑦發現問題總期待能在最短時間內予以解決。
高中學習計劃 篇5
解開不適之高一新生
每年9月，告別漫長的暑假後，一大批初三畢業生們迎來了嶄新的高中生活。如何適應初升高的轉變，平穩度過適應階段，成爲學生、家長和老師共同關注的焦點問題。專家表示，高一新生強化學習和心理過渡，一個也不能少。
隨着新學期的到來，高一年級的新生們迎來了緊張而又充滿新鮮感的高中學習生活。然而這些學生們的新角色體驗卻並不輕鬆。
採訪中，許多家長表示，開學一週以來，進入高中的孩子們大都表現得悶悶不樂，一問才知道遇到了各種各樣的煩惱：有的難以適應高中新課改的教學思路和要求，有的和身邊的新同學合不來，有的因爲自己的成績、家庭經濟條件、社交能力等方面的欠缺而自卑，有的還不會計劃和料理自己的生活起居等等。
對於這些問題，父母往往和學生一樣並無思想準備，因此難免一起陷入緊張焦慮的情緒中。
從“督”着學到主動學
光華鼎力高考問題研究專家武俊傑指出，課改後新課標對必修模組教材內容是基於基礎知識水平層面的，難度有所降低，而與之配套的現行教輔仍然基於歷年的高考選拔水平。而且，目前在教學中，不少老師都是用教輔的試題難度來對必修模組進行知識要求，將相關知識進行拓展和拔高，結果讓剛上高一的學生感覺一時難以理解，聽不懂，學習吃力。
武俊傑表示，新課程更強調自主性，學生的學習方式向自主學習、合作學習和探究學習方式轉變。對於自制力好的學生而言，學好新課程並不難，但對於很多已經習慣了被“督”着學、被“手把手”教的孩子來說，會難以適應。
慎選課外輔導班
一進高中，新生們明顯感覺到高考的迫近，北京市第109中學教學副主任李瑞萍介紹說，由於初中教育和高中教育有着本質的不同，更強調高考的壓力，高中的思維方式與初中截然不同，尤其是數、理、化等理科科目表現最爲明顯，學生適應起來也相對更困難。她提出，家長此時給孩子選擇課外輔導要結合孩子實際情況，幫助其在高一打好基礎，不要好高騖遠。目前高一新生遇到的主要是初高中過渡與銜接問題。要不要參加課外輔導，要根據學生的實際情況對症下藥，如果學生對某一單科的知識積累有問題，初高中銜接不上、理解不了，學習吃力的情況下，不妨參加課外輔導，迅速消解知識難點，才能在高一打好基礎，爲高三衝刺高考做好鋪墊。
擺平心態聚焦學習
對於一些在新學期出現強烈心理波動的學生，北京市廣渠門中學副校長崔楚民指出，高一新生要學會擺平心態，忘掉身上曾有的光環，也忽視自己家庭、外表等條件的不足，把注意力放到學習上來，踏踏實實投入到新的高中學習中。他同時強調，高中生在人際關係上更應該注意，做人處事上都要謙虛，培養團隊合作意識，人際關係處理不當也會對學習造成影響。
高中學習計劃 篇6
把每章的知識點都總結出來，歸納一下，列各表什麼的，看到題要知道是考哪塊的知識，每塊知識之間有什麼聯繫，比如求速度是有哪幾種辦法、公式能得出來，求加速度又跟什麼有關，在聯合體內所給的條件，就能正確的下手，其實主要考的就是綜合能力，就是知識之間的聯繫。不要死記公式，概念，要明白最根本的原因
要重視觀察和實驗物理知識來源於實踐，特別是來源於觀察和實驗。要認真觀察物理現象，分析物理現象產生的條件和原因。要認真做好物理學生實驗，學會使用儀器和處理數據，瞭解用實驗研究問題的基本方法。要透過觀察和實驗，有意識地提高自己的觀察能力和實驗能力。
要重在理解學好物理，應該對所學的知識有確切的理解，弄清其中的道理。物理知識是在分析物理現象的基礎上經過抽象、概括得來的，或者是經過推理得來的。獲得知識，要有一個科學思維的過程。不重視這個過程，頭腦裏只剩下一些乾巴巴的公式和條文，就不能真正理解知識，思維也得不到訓練。要重在理解，有意識地提高自己的科學思維能力。
要學會運用知識學到的知識，要善於運用到實際中去。不注意知識的運用，你得到的知識還是死的，不豐滿的，而且不能在運用中學會分析問題的方法。要在不斷的運用中，擴展和加深自己的知識，學會對具體問題具體分析，提高分析和解決問題的能力。
要做好練習做練習是學習物理知識的一個環節，是運用知識的一個方面。每做一題，務求真正弄懂，務求有所收穫。下面是我國物理學家嚴濟慈先生的一段話，希望同學們能記住他的教誨。
“做習題可以加深理解，融會貫通，鍛鍊思考問題和解決問題的能力。一道習題做不出來，說明你還沒有真懂;即使所有的習題都做出來了，也不一定說明你全懂了，因爲你做習題時有時只是在湊公式而已。如果指導自己懂在什麼地方，不懂又在什麼地方，還能設法去弄懂它，到了這種地步，習題就可以少做。”
一、多作圖
物理題目往往都是先給一個實際問題，然後要求學生將其物理背景分析出來，畫出示意圖無疑對迅速理解題目的意思有很大幫助。示意圖能給我們一個非常直觀的印象，比如力學裏面的運動問題，受力分析問題，電磁學裏面，線圈如何轉動啊，磁力線方向啊，你不畫出示意圖根本就不能做出題目，除非你的腦子裏有個圖。圖畫出來了，自然要聯繫到要對這個圖作標註，這就引出下個問題。
二、多標物理量
這個題目究竟用到了哪些物理量，你都要把它們標註在這個示意圖上，大小，方向，施受性質，都要給出來。當然方向一般是假定的，你可以在最後求的結果中數值的正負來判斷方向。
三、多導公式
公式在計算中是至關重要的，根據定理，還有剛纔標註的物理量，列出方程，計算得到結果。但是有時候的最終計算公式實際是你自己推匯出來的，這個就需要你理論基礎比較紮實，其實只要多加練習，這個是沒什麼問題的。
四、少想當然
學習物理，千萬不要自以爲是，想當然的就得到什麼結論，雖然我們現在的好多定理都是那些著名科學家猜，也可以說是蒙出來的，然後經過實驗驗證符合，就拿出來發表，但是我們畢竟是物理的初學者，還沒這個本事，所以我們要老老實實的，按部就班的推導計算，不要自己亂猜。