星期天，老師佈置的作業我都做完了，在家裏看電視，玩電腦，媽媽嘮叨讓我很煩，還說你不要 在家裏，出去跑跑步，鍛鍊鍛鍊身體，於是我興致勃勃的下了樓。
我來到隔壁小區，因爲這裏鍛鍊器材比較全，可是我們小區沒有幾個，還都壞了，小朋友又比較多，玩的時候還要排隊，有一次，好不容易等到我玩的時候，有一位小妹妹來到我面前說：“姐姐讓我玩一會兒吧。”我苦笑了一下，無奈的讓給了她。畢竟她年紀還小，這一次我選擇別的小區，雖然遠了一點，但是它讓我玩的`很自在 。 我來到這裏，空無一人，我又翻杆子，又玩雙槓又爬梯子等等……一會兒滿頭大汗，我脫下了外套又脫掉了鞋子，好像身上的包袱被卸了下來一樣，輕鬆了許多，這裏的草地很乾淨，我像自由的小鳥一樣一會兒跳到這，一會兒跳到那，玩的很開心。