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學習聲樂的方法

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聲樂的發生練習,是有章可循的。不同的呼吸方式,會讓各個腔體的形狀產生不同,也就會帶來不同的展現效果。透過練習目的就是爲了讓氣息平穩的傳送到聲帶。下面是小編爲你整理的發聲練習法,可依據個人情況,用以參考!
 

學習聲樂的方法

呼吸方法彙總:

呼吸名稱 方式 分析

鎖骨式呼吸: 吸氣時肩膀擡高,呼氣是肩膀放下 肺部上小下大,所以吸氣量較小,說話時用此方式呼吸較無效

腹式呼吸: 吸氣時腹部會向下向外推,而呼氣時,腹部會向上向內收。這是一種利用腹部肌肉的收縮而加壓的一種深呼吸 可使吸氣量大,呼吸深度高。腹部肌肉收縮,加大腹壓,腹壓使膈肌向上推移,增加胸腔壓力,從而使肺臟中空氣呼出有力

胸式呼吸: 吸氣時胸部向外擴張,呼氣時胸部向內收縮 吸氣量居中

胸腹式呼吸: 就是胸式呼吸和腹式呼吸相結合 胸肺部和腹部間有橫膈膜,若吸氣時能使用到橫膈膜,可使吸氣量更大,氣的運用較靈活,我比較推薦用這種呼吸方式

練習呼吸的步驟:

1)、練習應在舒適及放鬆的狀態下進行,如果練習時覺得頭昏應停止,並及時詢問是否練習的正確

剛開始可躺着練習,

1.身體平躺,一手置胸前,另一手置腹前

2.用鼻子慢慢吸氣,似乎在聞一朵花。

3. 腹部會慢慢鼓起。

4. 上部胸脯不要動,反覆這樣練習直到呼吸規律性達到平緩自然

 

2)、

1. 雙手掐腰輕輕擠壓。

2. 慢慢用嘴吸氣,使小腹慢慢向上提。

3. 雙手會感到有壓力。

4. 慢慢向外吐氣,儘量保持壓力直到氣全部吐完。

3)、

1. 站起身 - 肩部放鬆。

2. 雙手掐腰稍微帶點壓力,張嘴慢慢吸氣。

3. 雙手應當感覺有壓力,這時應該讓腹腔吸滿氣。

4)、

1. 嘴型做微笑狀地張開,慢慢平緩地吐氣。

2. 注意:吐氣時腹部的運動與吸氣時的方向相反,應儘可能地

保持胸腔向上提。

要點:D2是測試呼吸控制的一個好音符。

如果採用SSS聲吐氣,好象蛇發出的聲音,雙手仍然會保持有張力。

儘量不要讓胸腔下沉

而呼氣的練習,也有一些科學的方法,下面兩個方法是常見的方法:

1)、“彈脣”(也叫打“嘟嘟”)練習: 雙脣閉合,即用氣息衝擊嘴脣, 使它發出“嘟嘟”的聲音, 一定要使雙脣顫動, 更要使脣聲響亮。

“彈脣”練習應體會的內容是:

1.用小腹肌慢收縮的感覺壓迫氣息衝擊雙脣;

2.使氣息自始至終均勻流動, 不能一會兒氣多, 一會兒氣少, 均勻是最關鍵的;

3.體會你的“彈脣”練習, 一口氣能彈多長時間, 這也是控制氣息的關鍵練習。另外,“彈脣練習”也可以作爲一個聲帶按摩練習, 幫助已疲勞的嗓音儘快恢復健康。

2)、“哼鳴”練習: 是指用鼻腔共鳴, 是爲了將來發出較高聲音做準備, 爲高低音的上下連結做搭橋工作的。有了“哼鳴”我們的聲音纔有光彩。“哼鳴”練習是閉口哼唱, 閉口時要感覺口中含一小口水, 鼻腔豎起, 然後深吸氣、哼唱。同樣要求氣息均勻有動感。鼻腔共鳴, 不是鼻音共鳴, 它是指透過鼻竇、鼻腔、齶竇產生共鳴, 而鼻音則是把聲音直接送到鼻子裏。切記“哼鳴”時, 聲音是在鼻腔後上方, 眉心處發出, 每天可用一個單音延長練習, 直到眉心產生振動。當我們做好這些練習, 就可進行簡單的發聲練習。

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