很多人喜歡打羽毛球吧，那麼，小編要來講講羽毛球的規則和方法，下面是小編整理的羽毛球的規則和方法，歡迎大家閱讀！
羽毛球比賽方法及主要規則簡介
1．比賽的項目：男子單打、女子單打、男子雙打、女子雙打、混合雙打、男子團體、女子團體。
2． 【新制】比賽的計分方法及規則：
（1）類似曾經的乒乓球記分方法，採用21分制，即雙方分數先達21分者勝，3局2勝。每局雙方打到20平後，一方領先2分即算該局獲勝；若雙方打成29平後，一方領先1分，即算該局取勝。
（2）新制度中每球得分，並且除特殊情況（比如地板溼了，球打壞了），球員不可再提出中斷比賽的要求。但是，每局一方以11分領先時，比賽進行1分鐘的技術暫停，讓比賽雙方進行擦汗、喝水等。
（3）得分者方有發球權，如果本方得單數分，從左邊發球；得雙數分，從右邊發球。在第三局或只進行一局的比賽中，當一方分數首先到達11分時，雙方交換場區。
（4）雙打規則修改較多，文字不容易表述，而暫時不能貼圖，所以在此省略。
3． 【舊制】比賽的計分方法：
（1）除非另有商定，比賽應以三局兩勝定勝負，團體賽多采用5盤3勝制
（2）只有發球方纔能得分
（3）雙打和男子單打先得15分的一方爲勝一局。
（4）女子單打先得11分的一方勝一局
①雙打和男子單打，13平或14平（女子單打9平或10平）時，先獲13分或14分（女子單打先獲9分或10分）的一方，可以選擇“再賽”或“不再賽”。②這一選擇只能在規定分數第一次出現，下一次發球發出之前做出。③13平（女子單打9平）時不選擇“再賽”，在14平（女子單打10平）時先獲14分（女子單打10分）者仍可選擇“再賽”。
（5）選擇“再賽”後從“０比０”開始報分，先獲“再賽”分數的一方勝該局。
①13平再賽到一方先到5分。②14平再賽到一方先到3分。③9平再賽到一方先到3分。④10平再賽到一方先到2分。
（6）在下一局開始由上一局的勝方先發球。
4． 比賽中的站位：
單打：
（1）發球員的分數爲0或雙數時，雙方運動員均應再各自的右發球區發球或接發球。
（2）發球員的分數爲單數時，雙方運動員均應再各自的左發球區發球或接發球。
（3）如“再賽”，發球員應以該局的總的分數來確定站位。若總分爲15分（單數），雙方運動員均應再各自的左發球區發球或接發球；若總分爲16分（雙數），雙方運動員均應再各自的右發球區發球或接發球。
（4）球發出後，雙方運動員就不再受發球區的限制而自由擊到對方場區的任何位置，運動員的'站位也可以在自己這方場區的界內或界外。
雙打：
（1）一局比賽開始和獲得發球局的一方，都應從右發球區開始發球。
（2）只有接發球員才能接發球；如果它的同伴去接球或被球觸及，發球方得一分。
①每局開始首先發球的運動員，在該局本方得分爲0或雙數時，都必須在右發球區發球或接發球；得分爲單數時，則應在左發球區發球或接發球。
②每局開始首先接發球的運動員，在該局本方得分爲0或雙數時，都必須在右發球區接發球或發球；得分爲單數時，則應在左發球區接發球或發球。
③上述兩條相反形式的站位適用於他們的同伴。
（3）任何一局的本方發球員失去發球權後，由該局首先發球員發球，然後首先發球員的同伴發球，接着由他們的對手之一發球，然後再有另一對手發球，如此傳遞發球權。
（4）運動員不得有發球錯誤和接發球的錯誤，或在同一局比賽中有兩次發球。
（5）一局勝方的任一運動員可在下一局先發球，負方中任一運動員可先接發球。
（6）球發出後就不再受發球區的限制了。運動員可在本方場區自由站位和將球擊到對方場區的任何位置。
5． 比賽規則：
（1）交換場區
① 以下情況運動員應交換場區：
Ⅰ、第一局結束。
Ⅱ、第三局開始。
Ⅲ、第三局中或只進行一局的比賽進行至一方達到11分時。
② 運動員未按以上規則交換場區，已經發現立即交換，以得分數有效。
（2）合法發球：
①發球使任何一方都不允許非法延誤發球。
②發球員和接發球員都必須站在斜對角線發球區內發球和接發球，腳不能觸及發球區的界限；兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發出。
③發球員的球拍必須先擊中球託，與此同時整個球必須低於發球員的腰部。
④擊球瞬間球杆應指向下放，從而使整個球框明顯低於發球員的整個握拍手部。
⑤發球開始後，發球員的球拍必須連續向前揮動，直至將球發出。
⑥發出的球必須向上飛行過網，如果不受攔截，應落入接發球員的發球區。
（3）羽毛球的違例
①發球不合法違例。
②發球員發球時未擊中球。
③發球時，球過網後掛在網上或停在網頂。
④比賽時：
Ⅰ、球落在球場邊線外。
Ⅱ、球從網孔或從網下穿過。
Ⅲ、球不過網。
Ⅳ、球碰屋頂、天花板或四周牆壁。
Ⅴ、球碰到運動員的身體或衣服。
Ⅵ、球碰到場地外其他人或物體（由於建築物的結構問題，必要時地方羽毛球組織可以制定羽毛球觸及建築物的臨時規定，但其國組織有否決權）。
⑤比賽時，球拍或球的最初接觸點不在擊球者網的這一方（擊球者擊球后，球拍可以隨球過網）。
⑥比賽進行中：
Ⅰ、運動員球拍、身體或衣服觸及網或網的支援物。
Ⅱ、運動員的球拍或身體，以任何程度侵入對方場區。
Ⅲ、妨礙對手，如阻擋對方緊靠球網的合法擊球。
⑦比賽時，運動員故意分散對方注意力的任何舉動，如喊叫、故作姿態等。
⑧比賽時：
Ⅰ、擊球時，球夾在或停滯在拍上緊接着又被拖帶。
Ⅱ、同一運動員兩次揮拍連續擊中球兩次。
Ⅲ、同一方兩名運動員連續各擊中球一次。
Ⅳ、球碰球拍繼續向後場飛行。
⑨ 運動員違反比賽連續性的規定。
⑩ 運動員行爲不端。
（4）重發球：
①與不能預見或意外的情況，應重發球。
②除發球外，球掛在網上或停在網頂，應重發球。
③發球時，發球員和接發球員同時違例，應重發球。
④發球員在接發球員未做好準備時發球，應重發球。
⑤比賽進行中，球託與球的其他部分完全分離，應重發球。
⑥司線員未看清球的落點，裁判員也不能做出決定時，應重發球。
⑦“重發球”時，最後一次發球無效，原發球員重發球。
（5）死球：
①球撞網並掛在網上，或停在網頂上。
②球撞網或網柱後開始在擊球這一方落向地面。
③球觸及地面。
④“違例”或“重發球”。
（6）發球區錯誤：
①發球順序錯誤。
②從錯誤的發球區發球。
③在錯誤的發球區準備接發球，且對方球已發出。
（7）發球區錯誤的裁判方法：
①如果錯誤在下一次發球擊出前發現，應重發球；只有一方錯誤並輸了這一回合，則錯誤不予糾正。
②如果錯誤在下一次發球擊出前未被發現，則錯誤不予糾正。
③如果因發球區錯誤而“重發球”，則該回合無效，糾正錯誤重發球。
④如果發球區錯誤未被糾正，比賽也應繼續進行，並且不改變運動員的新發球區和新發球順序。
（8）比賽中的出界
單打的邊線，是在邊界的裏面一條。
雙打的邊線就是最外面一條。
單打的前發球線，就是最前面的一條線。
後發球線就是底線。發球在這兩條線之間纔有效。
雙打的前發球線和單打一樣，都是最前面一條，
後發球線就底線前的那一條線。發球在這兩條線之間纔有效。
羽毛球應有16根羽毛固定在球託部，羽毛長64毫米至70毫米，但每一個球的羽毛從託面到羽毛尖的長度應一致。羽毛頂端圍成圓形，直徑爲58毫米至68毫米，球託直徑25毫米至28毫米，底部爲圓形，羽毛球重4.6克至5.50克。而對於非羽毛製成的球，我們則要求製成裙狀，質量、性能不得超過10%的差距。對於比賽用球，必須經過檢驗才能用，正確方法是：站在端線，低手向前上方全力擊球，球的飛行方向與邊線平行，一個合格的球，應落在離對方端線53~99釐米之間。