總結是事後對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，是時候寫一份總結了。那麼總結要注意有什麼內容呢？以下是小編精心整理的軍訓拓展訓練總結（精選13篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
軍訓拓展訓練總結 篇1
我們組織新部門全體員工到位於廣州長洲島黃埔軍校相鄰的中國少年軍校進行軍事化拓展訓練。對於這種兩天一夜的軍營拓展訓練活動，在這個團隊當中除少數人蔘加過類似的培訓活動之外，絕大部分人還是“大姑娘上花轎”——頭一遭。因此，對他們來說訓練活動既是體驗吃苦和耐勞，更是人生的一次歷練和考驗。我相信每個人都能從中或多或少地得到收穫和感悟。下面我略談一些個人的心得體會：
1、在訓練當中，無論是男女老少、不管是管理人員還是普通員工，在團隊中大家一律平等，積極參加訓練和每一個項目的活動。雖然有個別女孩子掉眼淚，但誰都沒有偷懶、叫苦、叫累或搞特殊，都在積極參與。最終沒有一個人掉隊，全部完滿迴歸。
2、生產部門的員工雖然文化水平和綜合素質比不上其它部門，但由於平時我們很注重對員工的行爲規範、世界觀和政治思想教育，因此在活動中他們不僅沒有落後，也不甘落後；而且在積極主動、聽從指揮、後勤勞動、遵守紀律等方面都更有明顯地表現。
3、儘管每個人的人生經歷和能力水平各有差異，但大家都在積極參與；面對困難大家羣策羣力，體現出優秀團隊良好的合作精神。雖然有一個科目（疊羅漢翻布）沒有過關，但大家沒有輕言放棄。一直在用各種辦法進行嘗試；前前後後用了六、七個小時，後來由於體力和時間的問題；經大家討論一致同意接受體罰代替。在人生道路上沒有隻有成功而沒有失敗的人，每個人都會經歷和麪臨各式各樣的挑戰、磨難、失敗和教訓。只有經歷磨練和失敗的考驗才能達到更高的境界；正可謂是“千錘百煉”方能成鋼，不經風雨怎能見彩虹！因此，失敗不可怕，關鍵是已經全力以趕就捫心無愧；而且放棄以後要經驗教訓，防止犯同樣的錯誤；同時積聚力量迎接更大的挑戰。這纔是幹大事人的魄力和水平所在。
4、對於每一項任務，首先是要明確目標和方向，選好“領頭羊”，並且制定出切實可行的行動以及讓每一個參與者都明白自己的職責、方向和目標，然後迅速行動起來。面對出現的困難和問題，要快速反應，調整戰術，在最短的時間內以最小的代價獲取最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結果。反而，未有目標先行動，表面上象是早起的鳥兒能多吃蟲子，但實際上是欲速則不達。多走彎路，浪費時間，增加成本；結果是事倍功半。其次是遇到困難或問題時內部鬧矛盾，起內鬨；而領頭的猶豫不決、當斷不斷，有如吃雞肋一樣吃之無味棄之可惜。結果是浪費時間，錯失良機，影響軍心。第三是切忌誇誇其談，只會吹牛不幹實事；對積極上進的人冷嘲熱諷、“圍攻”、甚至“槍打出頭鳥”。另外，作爲一個有水平的“領頭羊”，既要傾聽百家之言，更要有自己的決斷力。要知道在緊要關頭往往是“真理掌握在少數派手裏”，如果這時有人敢於挺身而出，力排衆議，那麼一定要重視他的意見；忠言都是逆耳，良藥都是苦口的。切不可人云亦云，大多數人說好就是好。有問題很正常，也不可怕；可怕的是誰都想當局外人，誰都想做老好人，誰都不想得罪人，對問題視而不見或不敢揭露，經常是“你好我好大家都好”，“油瓶倒了沒人扶”，這纔是最可怕的；其結局一定是一敗塗地。唐朝李世民之所以能開創“開元盛世”，就是因爲有象魏徵、房賢齡這樣敢於諫言的忠臣們。
5、對於一個優秀的團隊，齊心協力是必備的要素。但是，大家都知道，木桶的裝水量是由短板決定的。要想增加容量，就必須下決心更換短板。如果不嘗試改變，那麼不僅不能增加容量，而且長期下去還會讓長板也退化，最終整個木桶都腐爛掉。因此，團隊內部的團結是很有必要的，但提前是每個細胞都是健康和有活力的。否則，如果象癌細胞一樣，還會影響到其它健康的肌體。
6、每一位管理者都明白，不同的管理對象要採用不同的管理模式。國家不能用企業的模式管理，企業不能用部隊的模式管理。軍隊是強調絕對服從和無條件執行，但企業是突出以人爲本、人性化管理。如果按照教官的說法，不要把下屬當人看，要狠些，那麼很有可能產生反效果。部隊的士兵不能隨意離開，當逃兵更會面臨軍事法庭的審判。但企業的員工是雙向選擇；如果太苛刻，那會留不住員工的。到目前爲止，我還沒聽到世界上有哪一家成功的知名企業因爲是軍事化管理成功的案例。因此，石家莊拓展訓練的知識可以學習和借鑑，但不能生搬硬套；否則會適得其後。
軍訓拓展訓練總結 篇2
按照單位安排部署，5月19日晚至22日，我隨隊赴FSHL、MPYM島拓展訓練基地開展爲期三天的軍訓和拓展訓練活動。三天時間雖說短暫，但我收穫頗豐，概括成一句話：“身體得到鍛鍊，思想受到洗禮，心靈得到淨化。”最直觀、最深刻的感受主要有以下三點：
一、深爲部隊嚴明的紀律、整潔的內務、良好的習慣所感染。俗話說：“加強紀律性，革命無不勝”。以往對我來說，只是停留在理論和書本層面，這次到部隊一看，內心有了更深刻的理解和認識。一進軍事基地，我便被整齊的樓房設施、整潔的內務環境及良好的軍人風采所深深折服。操場上，戰士們喊着響亮的口號，出操、訓練…其高昂的鬥志、旺盛的精力、四射的熱情令人欽佩；宿舍內，物品擺放整齊有序，衛生打掃乾淨利落，令人心情舒暢。這裏到處瀰漫着雷厲風行、步調一致的優良作風，值得我們認真學習。今後，我們應將軍人作風帶入日常工作，幹事情令行禁止，做工作雷厲風行，嚴格自律，提高效率，時刻保持隊伍戰鬥力。
二、深爲集體顧全大局、團結齊心、步調一致的作風所感觸。透過此次軍訓，我更加發現，我們的集體是一個團結奮進的集體，是一個積極向上的集體，集體中的每名成員都能顧全大局，心往一處想，勁往一處使，形成合力。這種思想貫穿于軍訓整個過程。在隊列訓練中，大家都能嚴格按照教官的口令要求，做出相應的動作。大家互相幫助，取長補短，齊心協力，共同把每個動作、每個細節做好，無論是稍息、立正、齊步、正步還是敬禮、禮畢，都一絲不苟，認真對待，贏得了教官充分肯定。在拓展訓練中，大家互相扶持，共同進退，不使一人掉隊，不使一人落後，展現了良好的集體意識和團結意識，受到了部隊官兵的交口稱讚。
三、深爲同事間互相關心、交流、和諧友愛的風氣所感動。在單位裏，大家工作接觸多，業餘時間接觸少，談工作多，交流思想少。這次軍訓和拓展訓練，給大家提供了一個很好的交流和溝通的平臺，讓大家更深入的瞭解彼此，瞭解我們的團隊，進一步拉近同事間距離，消除了隔閡，增進了友誼，加深了感情。軍訓中，我發現，同事們都非常熱心腸，主動幫助他人解決困難，相處非常和諧。以我爲例，軍訓期間，恰巧趕上了陰雨天，氣溫有所下降。我因攜帶保暖衣物較少，夜間感到絲絲寒冷。大姐非常關心我的身體健康，主動爲我提供保暖衣物，並精心熬製薑湯，使我深深感受到集體這個大家庭的溫暖，感受到同事間的關愛，我十分感動。
此次軍訓和拓展訓練令我受益匪淺，我將以此次軍訓和拓展訓練爲契機，以更旺盛的精力、更高昂的鬥志投入到今後的工作中，爲推動單位工作大發展做出自己應有的貢獻！
軍訓拓展訓練總結 篇3
爲期十五天的訓練終於結束了，和以前的帶訓都不同，這次的帶訓，是我們第一次爲了學校的榮譽而訓練，可以說感觸良深吧。能夠承擔xx級新生軍訓會操表演訓練任務，我們感到非常高興！在接下來的十幾天裏我們與學校的老師、同學們共同度過了一段充實、而有意義的軍訓生活。首先，我代表國旗和護衛隊的全體隊員向學校xx級全體參加軍訓會操表演的同學表示熱烈的祝賀。在他們的不懈努力下，艱苦的訓練之後。在會操表演中榮獲“優勝獎”，爲學校爭光添彩。在這剛剛結束訓練的時間裏，好好地回想一下帶訓的日子，希望能永遠的記住這一次的經歷。
學生的心聲“我們很值得”
雖然軍訓任務已經結束，但他們依舊保持了軍人的風姿。“感謝學院給了我們這次機會，感謝各位教官爲我們付出的一切，感謝各個系部對於我們工作的配合，以及給予的充分尊重”。感謝，唯有感謝才能把學生激動的心情表達出來。“擔任此次任務以後，不論在身體還是精神上，我們都得到了成長，更爲學校爭得榮譽，我們的付出是值得的。”學生xx拿着獎牌如是說。“流了很多汗，但沒有流一滴淚，我們抱定要交上一份滿意答卷的決心在訓練，我們成功了。”學生xxx接着說道。回想一路走來所遇到的困難，他們的聲音有些哽咽：“我們很堅強，訓練場上我們從不服輸，不覺得累！”那股銳氣，贏得了很多人的掌聲。“我們不想分開”！這是所有學生的心聲，將近一個月來的同甘共苦，“浴血奮戰”讓學生之間產生了深厚的感情――真摯，熱烈。
“經過這十幾天的辛苦的磨練，使我越來越明白了"白玉不毀，孰爲硅璋。這句話的深刻含義。雪白的玉石如果不被玉雕琢，又怎能成爲貴重的玉器呢？同樣道理，如果我們沒有經過辛苦的磨練又怎能成爲祖國的棟樑之才呢？人的一生中充滿着大大小小不同程度的困難，而這些困難正是阻礙我們成才的絆腳石，所以我們要想在社會上有所成就，就必須勇於面對困難，把這些困難看成是一塊磨練出人才的試金石，而決不能畏手縮腳，擔驚受怕。叔本華說人的生命就是一次苦難的歷史，人的生活總是在解決苦難的過程和磨練自己的過程中昇華。人生路漫漫，有機遇的地方就會有挫折，有光明的地方就會有苦難，讓我們帶着感恩的心去經歷這一切吧！雖然訓練很辛苦，也很累，但是給了我很大的啓示：要不斷地磨練自己，做一塊雪白的玉石，無論多大的苦難都嚇不倒我。這個啓示已深深的烙在我的心裏。”xx唏噓着說道。
軍訓拓展訓練總結 篇4
xx年x月中旬，在公司領導的指導與支援下，xxx公司全體員工xx人蔘加了爲期七天的軍事訓練和兩天的戶外拓展訓練。透過嚴格軍事訓練和拓展活動，進一步強化了公司員工的紀律性和高效的執行力，提高了對公司與事業的忠誠度，提升了員工溝通能力與團隊合作意識，增強了員工自信心、責任感、使命感，鍛鍊和考驗考驗員工在高強度、高壓力公司環境下的承受能力和快速反應能力。目前公司員工精神面貌煥然一新，團隊的向心、凝聚力和戰鬥力進一步增強，員工們紛紛立志以“首戰用我，用我必勝”的勇氣全力以赴投入到公司運作與發展中去，軍訓和拓展訓練取得明顯成效。本次活動呈現以下幾個特點。
精心組織，細緻安排。爲了順利開展軍訓以及拓展訓練活動，公司精心組織，細緻安排，制定了科學的活動方案。公司領導高度重視此項活動，親自出面協調湖南省消防教導大隊軍官，安排軍訓場地以及訓練科目事宜；百忙之中，領導積極與長沙衆悅企業管理培訓有限公司細緻溝通，部署拓展訓練項目，並且爲活動提供了充足的資金與財力支援，確保了活動的順利開展。爲更好開展活動，公司還大力宣傳活動的意義，積極徵求員工的意見，認真採納員工的合理化建議，充分發揮了員工的聰明才智，羣策羣力，爲活動出謀劃策；同時廣泛動員，嚴格要求全體員工積極參與，在民主採集員工意見的基礎上，出臺了活動方案，科學安排每個細節，合理組織每個活動，爲活動的具體實施提供了前提條件。
思路清晰，目的明確。本次軍訓以及拓展訓練活動做到了思路清晰，目標明確，活動的任何步驟和環節都圍繞目標展開，突出了主題，確保了活動的明顯成效。其中軍訓的目的定位在兩點：一不斷強化公司員工的紀律性和高效的執行力，提高忠誠度，考驗員工在高強度、高壓力公司環境下的承受能力和快速反應能力；二培養公司員工自信心、責任感、使命感，不斷改善組織內部溝通環境，不斷提升員工溝通能力、注重團隊精神、不斷增強團隊凝聚力與戰鬥力；而拓展訓練的目標定位在進一步提員工的溝通能力、團隊協作精神。兩個活動一前一後開展，形成了一個完整的培訓體系，有力地提高了員工的綜合素質，增強了服從與紀律意識。
全員參與，認真訓練。本次活動，參與面積廣，員工參與熱情高，因此成效顯著。無論的青年員工，還是年齡偏大的員工，都以積極樂觀的姿態主動參與，真正體現了“團隊培訓、全員參與”的訓練理念。培訓期間，正值赤日炎炎的夏季，氣溫較高，再加上訓練項目難度較大，全體員工無疑面臨着巨大挑戰。但是全體員工始終保持了高度激情，克服重重困難，堅持參加訓練，認真仔細對待每一個訓練項目，高效完成每個環節的任務，沒有一個人掉隊，向社會樹立了我公司團隊團結奮進、勇於開拓，敢闖敢幹的市場弄潮兒的形象，展示了威靈頓人精神抖擻、攜手共進的風采，贏得了軍訓教官、培訓教師和社會各界的廣泛讚譽。
關注細節，成效顯著。軍訓教官說，“沒有完美的人個，只有完美的團隊”、“合理的要求是訓練，不合理的要求是磨鍊，過分的要求是錘鍊”，由此可見在一支作戰部隊中服從和紀律的重要性。爲培養這種高度的紀律性，公司員工都能關注細節，取得了滿意成果。每堂訓練課前，全員均提前到達訓練場並由連長整好隊伍迎接教官的到來，這是教官前所未見的。拓展訓練是考驗團隊紀律、智慧和體力等的一種遊戲活動，每位成員在訓練中的表現就是自身平常真實自我的反映。“細節決定成敗”，關注細節的良好作風，使威靈頓人向外展示了良好的企業形象和深厚的企業文化底蘊，確保了圓滿完成任務。軍訓以及拓展訓練成功的因素來源於以下幾個方面。
1、嚴格的組織紀律。在公司項目籌備階段，每個員工爲制定嚴密的公司制度出謀劃策，公司領導以身作則遵守制度，員工嚴於律己要求自己，這是一個組織健康執行的基礎。
2、強大的執行力。威靈頓人有着快速覆命、執行任務沒有任何藉口、在第一時間內完成上級交辦的任務的優秀品質，這是團隊作戰能力的保障。
3、組織的凝聚力。公司何總說過，“三流的企業依靠人來管理，二流的企業依靠制度來管理，一流的企業依靠文化來管理”。任何領導或個人的凝聚力都是有限的，一個企業只有形成特有的企業文化後，每個員工纔會忠誠於它。
4、團隊合作精神。這是我們圓滿完成這次任務的根本原因，在一個團隊中，只有每個成員具有嚴格的組織紀律、強大的執行力和凝聚力，才能精誠合作並展現團隊的良好精神面貌。在拓展訓練“畢業牆”項目中，威靈頓人的團隊合作能力發揮得淋漓盡致。在這一活動中，有指揮員、人牆、人梯、起重手等幾個重要角色，他們每個人都在充當的角色中出色發揮，各個角色間天衣無縫地配合，每位威靈頓學員順利“畢業”，沒有一個人被落下，取得了團隊挑戰成功。最終，這種成功感動了每位學員。
不斷總結，快速提高。在軍訓以及拓展訓練過程中，我們不斷總結訓練中的經驗教訓，而且創設了交流的機會，使每個員工都能快速提高思想意識，改進個人行爲，以期達到訓練目的。在軍訓科目中，公司專門安排分組交流環節，並且要求每個員工都要上交書面心得體會，使員工能夠很好地總結經驗，把訓練行爲上升到思想意識高度，使團隊精神切實地成爲推動員工今後拼搏奮鬥的精神動力，這也是快速提高員工素質的重要途徑之一。
總的來看，軍訓及拓展訓練活動，取得了顯著的效果，今後宜多組織類似的培訓活動。公司項目已經進入運作階段，員工在工作中會分別扮演不同的角色，走向管理、技術、營銷、後勤服務等不同的崗位；經過嚴格訓練的員工，在不同的工作崗位上，正以務實工作、拼搏進取的精神面貌，緊緊團結在公司領導的周圍，以順利投產爲中心目標，充分發揮個人的潛能，注重各部門間的團結協作，投入到奪取首戰的勝利的戰鬥中來。
軍訓拓展訓練總結 篇5
時間像一隻小老鼠，一眨眼的功夫就從你的視線內消失，快得讓人不敢相信。就在不知不覺中，我跨進了初中學習的旅程。
在真正開始這個旅程之前，我參加了軍訓。我曾聽別人說軍訓很苦，我帶着害怕又期待的心情等待軍訓的到來。
果然，軍訓很苦。教官身穿一套帥氣的制服，戴一頂軍帽，威風凜凜。教官先教我們站立的姿勢：兩隻腳的後腳跟緊貼，兩腳尖分開約60度，雙手五指併攏，緊貼褲腿，腿要直，微收腹，擡頭挺胸，目視前方。我覺得自己像一隻企鵝。接下來是走步伐，前面幾排還算協調，但最後的一排全是男生，個個走得像機器人，停下來後人一前一後的，嘖嘖嘖，慘不忍睹。讓教官一遍一遍地教，害得我們在一旁用軍姿站半天，後腳跟酸得不得了。站就站唄，可偏又下起雨來，豆大的雨點砸在身上，還不能動，心裏苦澀啊！
三天的時光雖然短暫，但我卻學到、悟到了許多，這彷彿是人生中寶貴的一刻。從開始的站立、稍息，到現在的四面轉法，齊步走。凝聚着我們多少辛苦和汗水。這時我想起我們敬愛的解放軍叔叔，他們爲了保衛我們的安全付出的豈止是辛苦和汗水。我們的辛苦是微不足道的，彷彿是滿天繁星中最不起眼的一顆。
“親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜。”這句古話說得好，人只有親身體驗過，才知道是什麼滋味。那些稱霸家中的“小皇帝”、“小公主”，平時在家嬌生慣養，可經不起這考驗，一會兒就只喊頭暈、想吐、腳痛等等。可謂是“花盆裏長不出蒼松，鳥籠裏飛不出雄鷹”，“寶劍鋒從磨礪出，梅花形自苦寒來”啊！人要在困難中打磨，不可畏懼困難、知難而退，要迎難而上。
烈日當頭，我們筆直地站在操場上，不厭其煩地複習着動作，額前有着細密的汗珠……烈日當頭，農民伯伯們在田裏耕耘，他們是爲人民勞動，額前滾下來豆大的汗珠，汗水漫溼了衣衫……烈日當頭，叔叔阿姨們在果園精心培育着樹苗，每一個動作是那樣的小心翼翼，一絲不苟，他們臉上佈滿汗珠……烈日當頭……每一樣東西都是來之不易的，是靠辛勤和汗水，還有堅持和努力換來的。
這三天的軍訓時間讓我明白了許多道理，這些道理將會讓我受益終生。
軍訓拓展訓練總結 篇6
xxxx年x月x日星期x天氣x
今天是軍訓的最後一天了，吃過早飯，我們進行了疊棉被，打揹包，戰地救護，隊列會操等比賽。之後就開始了頒獎儀式。
首先公佈的是疊棉被優勝排，由於我們班張博文表現尤爲突出，棉被疊得整整齊齊，有棱有角，和部隊裏軍人疊得一樣好。理所當然我們獲得了這個獎項。接下來的兩個獎項我們都沒有獲得，非常可惜！主要原因是比賽同學在細節上出了點小問題，可真是“細節決定成敗”啊！
下面幾個獎項都是大獎。我的心情異常激動，也非常期待。心裏默默的祈禱：一定要拿到哦！
“下面是隊列優勝排，”楊老師喊道：“是五（4）和――五（7）班！”當聽到我們班被點到時，我和同學都高興得叫了起來。內務先進排也被我們拿到了手。終於最最激動人心的時刻到來了，那就是宣佈班級先進排，只聽見楊老師拖長了聲音說：“先進排獲得的班級是――五（5）班―――五（7）班！”“哦！”“啊！”我們都興奮得大喊着，跳了起來。汪老師也露出了欣慰的微笑，和大家一起鼓起掌來。我的心裏像吃了蜜一樣甜。那可是我們努力付出，用汗水和淚水換來的成果啊！
五天的軍訓就這樣結束了，短暫而又漫長。漫長是因爲隊列訓練時我感覺十分無聊乏味，很辛苦。還沒到半個小時，我卻像度過了半天一樣長。短暫是因爲打靶時非常有趣，就像豬八戒吃人參果，還沒有嚐到味道就已經結束了。我好想有機會再次體驗下。
透過這五天的軍訓，使我懂得了做人要不怕苦不怕累，軍官說：“一人生病，全家吃藥。”我終於明白了團結互助的重要性。以後我會更加努力學習，團結同學，不怕困難，勇往直前。
軍訓拓展訓練總結 篇7
這次軍訓，由於部隊教官嚴格要求，認真進行各項科目的訓練；同學們參訓態度端正，有吃苦耐勞和磨練意志的思想準備，因此，在軍訓期間參訓同學們都能積極的投入到艱苦緊張的軍訓之中，不僅增強了國防觀念，堅定了愛國主義信念，而且體驗了士兵生活，增強了組織紀律性和集體主義，以及革命英雄主義觀念，培養了艱苦奮鬥、勇敢頑強的軍人作風。雖然軍訓時間是短暫的，但這對同學們今後的學業和四年後的走向工作崗位無疑是十分有益的。
十幾天裏，同學們虛心向教官學習，嚴守紀律，不怕困難。有的同學帶病帶傷堅持訓練，從不叫苦叫累。在同學們身上真正體現了當代大學生的崇高品質和奮發向上的進取精神。這次軍訓得到了公安邊防指揮學院領導和教官以及學校領導的高度重視，並對軍訓工作投入了極大的熱情。在軍訓中對學生表現出極大的愛心和責任心，認真履行自己的職責相互配合，深入到學生中間瞭解學生思想動態關懷參訓學生活，主動做好參訓學生的思想政治工作，熱情爲學生服務。教官認真負責並以嚴於律己的精神給參訓同學們樹立了優秀的榜樣。這次軍訓開展了多種形式的教育和宣傳鼓動工作，軍訓期間，幾位教官爲同學們進行了軍事理論教育。使同學們對軍事、國防等有了更爲深入的瞭解。
軍訓期間各營、連利用業餘時間，開展了豐富多彩的文體活動，使同學們在緊張的軍訓中體會到了溫馨與快樂。
短短的兩週軍訓結束了，但是作爲一名當代大學生我們的愛國愛家的責任沒有結束。軍訓結束後，同學們應繼續發揚軍訓中煥發出來的好的精神，好的作風，把軍訓成果轉化爲優良的學風、班風，爭取更大榮譽和成績。
軍訓拓展訓練總結 篇8
突然想起了同學的一句話：“軍訓是一場夢，夢醒了我們還在學校”。也許這其中流露的或多或少都有對軍訓的留戀之情吧！
對於很多有幸參加過軍訓的人來說，軍訓的確是人生中一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養了人吃苦耐勞、艱苦奮鬥、永不放棄的精神，更磨練了人堅強的意志。軍訓，是我們人生中濃墨重彩的一筆，它教給我們的一切會讓我們終身受用。
古人說“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚……”。在這次的軍訓中，我才真正體會到了什麼是“苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反覆地做着，這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望。教官心裏是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。教官也很可愛，平時都會利用休息的時間和教官一起唱軍歌、聊天，一起體會軍營生活的嚴肅與樂趣。
在這短短的十幾天裏，我們曬的很黑，並且我們那套軍裝在這麼長時間中沒有洗過一次，表面都有一層厚厚的污垢和塵土，還有汗漬等等，說實在的，以前從沒有把一件衣服穿這麼髒，現在回想起來，覺得非常有意義。在軍訓時，我不但學到了一些基本的軍事技能，如站軍姿、三大步伐、敬禮、軍體拳等等，而且還學會了好多首軍歌，知道了如何整理內務，收穫了一段難忘的友情和回憶。在八達嶺，可以說是我上大學以來最有規律的生活作息，每天都是那麼的充實、臉上總是流露着由衷的喜悅。
在這次軍訓中，我懂得了：用心的投入去做一件事情，總會有很多點點滴滴的收穫。訓練中，看似簡單的站立動作原來是那麼的累，會讓你有無數次產生偷懶的想法，但在激烈的思想鬥爭下，我還是選擇了一絲不苟的做完，當堅持下來的那一秒，肉體上的痛苦並不能遮擋內心的喜悅；在宿舍，原本很簡單的疊被子卻需要自己全神貫注的疊半個小時甚至更長，在那裏，我第一次因爲疊被子而流汗，在疊被子時，我深深是體會到了同學戲說的：“疊被子不但是個技術活，更是個力氣活”，但在看着自己疊好的“豆腐塊”時，也有一種巨大的成就感。我想，我們所做的每一件事情都不會是表象上的那麼簡單，只要認認真真，爭取做得更好，我們都會有不一樣的收穫。同時不能只注重別人的成就，而不管他們取得成就的過程。不要以爲踩在巨人的肩上就成了巨人，畢竟腳下的高度永遠不可能是自己的'。人只有腳踏實地纔能有所作爲，一味的坐享其成只會讓人墮落。軍訓的目的不是爲了學習如何疊被子，而是告訴我們腳踏實地認認真真一絲不苟是一個人不可缺少的精神。
其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識！其實這些已經太多太多，足以讓我們一生享用。經過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓，我們少了份嬌氣，多了份堅強；少了份依賴，多了份自強；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同時也懂得了自制、自愛、自理和自強……
現在，軍訓已經成爲了永久的記憶，縱使它有千百般的美好，無論它教給我們多少讓我們終身受用的東西，它都已經過去了，再也無法再次擁有了。有位哲人說過：無法回味的感覺纔是最美妙的感覺。對於軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然後才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對於每個人，都別有一番滋味在心頭。而對於我，軍訓，已經成爲一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成爲不可抹殺的一部分，它已經成爲一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支援力，支撐着人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。
最後，只想說：軍訓，謝謝你！你帶給我的會終身陪伴我左右。
軍訓拓展訓練總結 篇9
秋天是收穫的季節。麥子透過努力長成一片金黃；小樹透過努力長得更加健壯；農民透過努力收穫滿滿盼望；我們透過努力懂得如何成長。
軍訓雖苦雖累，但它熬煉了我們的身體，加強了我們的團結意識，增加了我們的指示素養，提高了我們獨立自主的力量。因此，這次軍訓，我敢說我們的苦沒有白受，我們的汗沒有白流。
俗話說：身體是革命的本錢。我們剛剛踏進高校的校門，正信念百倍幹勁十足地預備投身到高校的學習中。高校不同於高中和學校，講的是閱歷與實踐相結合。試想，假如我們沒有強健的體魄，如何能夠完成高校中的課程。所以軍訓培育了我們良好的熬煉習慣。
有一首唱歌得好：《團結就是力氣》。是的，在軍訓的日子裏，我們學會了團結合作；一起打掃衛生，一起搬水。訓練場上休息時到處流淌着我們的歡樂。
同時，部隊還爲我們支配了國防訓練課。是我們更加深化地瞭解了世界和中國的國情。極大地增加了我們作爲中國人的使命感。爲我們樹立了正確的前進目標和方向。
生活在蜜罐中的我們，在家就像小公主一樣，缺乏獨立自主的力量。在軍訓的一個禮拜裏，教會了我們獨立處理事情的力量。除掉了家中養成的嬌氣，增加了幾分軍人的堅毅。在訓練場上，從開頭的怕髒怕累到現在的能在灰塵中正步走並且不皺一下眉；從在家的挑食厭食到現在訓練完後的吃啥啥香。這全部的一切無不顯示了軍訓的作用之大。它所影響的不僅僅是我們一個禮拜的軍訓生活，而是高校的3年乃至今後的一生。
感謝軍訓，給了我們熬煉的機會。感謝領導，給了我們成長的條件。感謝教官，給了我們無微不至的關懷。
軍訓拓展訓練總結 篇10
酷熱的太陽在磨練我們的意志，滾燙的大地在考驗我們的耐力。軍訓——單調煩躁，軍訓——艱苦難忍。軍訓莫非只給我們留下這樣的回憶？
不，身體在軍訓中強壯，意志在軍訓中磨礪，風采在軍訓中展現。軍訓中的酷熱、疲乏、苦痛……軍訓中的忍耐、堅持、堅韌……短暫的軍訓對我來說是一段刻骨銘心的記憶，短暫的軍訓對我來說是一生享用不盡的財寶。
曾經看到整齊、威猛的軍隊走路過，振作人心的踏步聲讓我感動不已，強勁有力的動作更讓我心潮起伏，而這一切正是正步的魅力。可誰知今日真練起正步來，竟如此讓人苦痛。空中蕩着大火球，驕陽似火，真熱啊！操場上走着一個個隊列，正步操練，真累啊！我的腿都快軟了，但我們都挺過來了，堅持住了。我們戰勝了驕陽，戰勝了疲憊，我們驕傲極了！在汗水中，我們脫去稚嫩，漸顯成熟；在軍訓中，我們扔掉脆弱，變得頑強，我們成長着！
“稍息、立正、向右看、敬禮、禮畢……”這些聲音依舊還在我耳邊遊蕩！對了我們軍訓還有競賽，我們初一的六個班都在加倍的練習一遍、兩遍、三遍……大家都盼望各自班能得到第一名。但我覺得名次並不是那麼的重要，重要的是：我們班的心都緊緊“結和”在一起，說明我們大家是團結的。
我堅信只要大家團結全都，我們就會得到我們想要的“成績”。
軍訓拓展訓練總結 篇11
爲期兩週的軍訓生活最終結束了，我們大一同學算是經受了一次嚴峻的考驗，火熱的洗禮。
這兩週雖不敢說戰績輝煌，但真可謂收穫不小。
xx日是軍訓的最終一天。上午，大家照舊英姿勃勃地聽從教官的指揮，仔細地訓練着。幾天的訓練，使大家變得面板烏黑，飯量大增。舉手投足之間，分明流露出一種自信和堅毅。
軍訓是苦的。尤其苦痛的是站軍姿，一站就是半個多小時，這期間動都不能動一下，略微一動，就會被教官批判，甚至連累全部人再多站一會兒，開頭全部人都埋怨，甚至詛咒。第一天站立軍姿，就有人兩腿發軟，接下來，又陸續有人因不適而請假出列。然而看到大家都熱汗涔涔地站在那兒文風不動，有幾個人也稍作休息便快速歸隊。
但此刻回過頭再看看，才發覺這正是一種意志品質的考驗，我們假如連這個都堅持不下來，將來還怎樣去應對更大的挑戰換句話說，假如我們連這個都堅持下來了，我們將來不管遇到什麼困難，不都能在一笑中解決嗎訓練是極爲艱苦的，但我們本着：“流汗流血不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的精神堅韌的堅持了下來，我想以後回頭看看這些經受，肯定是一筆珍貴的財寶。
然而苦中也有樂。訓練的間隙，有的跟着教官學唱軍歌，有的和歌而舞，還有的講起了笑話，談笑間，苦累灰飛煙滅……
軍訓的日子，讓我真正體會到了做一個軍人的艱辛，同時，我也明白了，一個人無論在怎樣的境遇裏都要有不怕困難困苦的堅韌意志和勇往直前的鋼強毅力。我們堅信，大家靠着這樣藐視困難，勇往直前的精神，必需會在今後的工作中取得更好的成績。
軍訓拓展訓練總結 篇12
最後一年的帶軍訓終於結束了，雖然說當我接手中加學院這個連隊時就已經知道屬於一個連隊最高榮譽的“優秀連隊”基本上與我們無緣了，當是今天上午聽到宣讀名單的那一刻，自己仍無比失落……
社會就是這樣坑爹的，細細想來，學校也是爲我們好，提前給我們提供一個坑爹的環境，讓大家盡情去被坑爹，等回過神來，恍然大悟道“喔，這就是我們坑爹的社會啊！”
作爲一個連隊的主官本不應該說這麼消極的話語，但是我更不忍心看到自己的學員被這個坑爹的環境忽悠地團團轉不知所措，只是單純的希望他們明白，這個社會上永遠沒有絕對公平的買賣！
軍訓十二天說短不短，說長也不長，超負荷接手時，覺得每天都是那麼的漫長，直到閱兵結束後，才發現軍訓就這樣醬油式地結束了……
作爲連長，自己確實有很多都做得不夠好，很多方面也沒組織到位，這點確實得好好反省，但是我想說我們連所有其他的教官他們個個都是好樣的，至於你們信不信，反正我是信了！
最後，我只想對我們中加的每名小朋友說，你們個個都很可愛，太有才了，我們教官都非常愛你們，我們會永遠記住你們送給我們的最給力的草根晚會，你們常自嘲自己口味重，其實我真心地覺得大家是一個極其活躍、團結、奮進的集體！坑爹的結果並不能說明什麼，在我們教官中，你們已經是最優秀的了！雖說你們大二就要各奔東西，另選學院了，當是我真誠地希望大家能夠記住這段你們曾一起走過、拼搏過的日子，或許你的軍訓只是醬油而過，那麼就請大家記住醬油的滋味吧！
“風雨不棄，戰鼓不息，中加國際，齊心協力！”至於你們信不信……
軍訓拓展訓練總結 篇13
風吹過樹葉，陽光穿過樹梢。已是軍訓的第二天。
康德曾經說過，既然我已經踏上這條道路，那麼，任何東西都不應妨礙我沿着這條路走下去。是的，既然軍訓已經開始了，那麼，任何的困難與難耐都不應妨礙我們繼續走下去。古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。可能在軍訓裏我們時不時會有放棄的念頭，可能是在早上的寒風裏還想再睡一會的時候，可能是在烈日下站軍姿的汗流浹背時，可能是沒完成好任務的不甘時……但是，一旦踏上征程，留給世界的就只有背影。
在我看來啊，軍訓不只是一場十來天的訓練，它更該是一門教我們步入成年，社會的必修課。這堂課上沒有課本，但它用藍色的迷彩服與鐵一般的紀律教會我們要懂得我們身上也有愛國，爲國的責任；這堂課上沒有筆記，但它用實踐上的訓練告訴我們，獨木不成林，實踐出真知的團隊意識；這堂課沒有老師，但是教官嚴厲與柔情是我們難以忘懷的記憶。邁克爾·F·斯特利在不經意間這樣說過，挑戰性的挑戰莫過於提升自我。而責任，奉獻，努力，團結，堅毅，這些品質是我們步入大學生活和社會不可或缺的。
所以不要把軍訓當作是一場遊戲，認真的從中體會些什麼，從而提升自己；不要回避困難，挺起身來向它挑戰，進而克服它；不要把抱怨掛在嘴邊，懂得在行動中體現自己的價值，以此來給自己的軍訓交出滿意的答卷……
當風吹向遠方，夕陽沉下大地。軍訓第二天已是結束，而另一天的黎明還是會升起。故，稍作休息，體會收穫，整裝衣裝，繼續上路吧。