當我們心中積累了不少感想和見解時，馬上將其記錄下來，這樣可以不斷更新自己的想法。怎樣寫好心得體會呢？下面是小編幫大家整理的盜夢空間拓展訓練心得體會範文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
即使烈日炎炎，拓展訓練艱苦，但是這一天我們是彼此最信任的夥伴，相互扶持，結伴成長，我們是一家人，我們是一個團隊，我們不再是彼此最熟悉的陌生人。只說一句愛你，我的家，快司二線的小桔子們，我的'家人們。
全天活動分組開展拓展訓練，定製屬於我們自己的專屬隊旗可是難壞了我們這些小桔子，奇思妙想，你想想隊名，我想想隊歌，整個制定過程歡聲笑語接連不斷。
破冰遊戲
旨在打破人與人之間因不熟產生的距離感。整個過程需要小桔子們積極開動腦筋，協作配合迅速有序的逃出繩圈，在彼此相對陌生的情況下良好的溝通方式與氛圍是圓滿完成項目非常重要的前提。
拓展項目翻葉子
讓18個人站在一塊正方形毯子上，在保證所有人都不掉出去的情況下，透過挪動將毯子翻到另外一面。因爲面積有限，所以人員如何站位成爲了最關鍵的部分。彼此信任，彼此支撐，爲了團隊無私奉獻，纔是讓我們成爲小桔人的理由。
拓展項目盜夢空間
考驗的是團隊溝通能力與邏輯思維能力，我們需要更好地去描述手中的卡片迅速理清彼此卡片的聯繫，相互溝通協調從而保證最後卡片的排列順序是否正確，每一個人聚精會神的模樣真的有點像回到童年聽着老師講課的樣子。
拓展項目過木橋
對於女孩子居多的我們也曾有過害怕和想放棄的念頭，但彼此都會爲相鄰的小夥伴固定木樁，在這過程裏我們收穫了歡笑，信心和勇氣。
經歷了一天的拓展訓練我們彼此更加親近。在今後的工作中，我們要把拓展訓練中的經驗運用到實際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對每一項工作任務，更要把這種團隊精神傳給每一個人。