隨着社交網絡的快速發展，越來越多人鍾情於在線上發佈說說，用於分享自己的生活態度和人生感悟。什麼樣的說說才具有感染力呢？下面是小編爲大家整理的緩解一下疲憊的心情說說，僅供參考，大家一起來看看吧。
1.愛說愛笑，我渾身驕傲，不哭不鬧，我無視所有嘲笑。
2.愛一個人，就是在漫長的時光裏和他一起成長，在人生最後的歲月一同凋零。
3.安慰別人頭頭是道，卻在深夜獨自抱枕哭泣。人都這樣，道理總是說服別人，卻說服不了自己。
4.別等不該等的人，別傷不該傷的心；有些人，註定是生命中的過客；有些事，常常讓我們很無奈；不管是愛情還是友情，看得淡一點，傷就會少一點。
5.不必要挑剔生活的不順心，全部的一切無非是自己的天真遇到了社會的現實罷了。成見不如理解，埋怨不如放下。
6.不管你曾經被傷害得有多深，總會有一個人的出現，讓你原諒之前生活對你所有的刁難。
7.不是你的東西，就是追一輩子也不是你的。對於一個不在意你的人，你付出十年的等待和十秒鐘是沒多少區別的。
8.不是有了禪房就有了禪意，一朵花開是禪意，另一朵花謝亦是禪意，禪，在生活，你活在當下，就有了禪意。
9.不要去聽別人的忽悠，你人生的每一步都必須靠自己的能力完成。自己肚子裏沒有料，手上沒本事，認識再多人也沒用。人脈只會給你機會，但抓住機會還是要靠真本事。
10.不要因爲一時的空虛打亂了你的堅持你的思想。我們都一樣。要學會承受人生必然的孤獨。過了，才能看見美好。
11.不要抓住回憶不放，斷了線的風箏，只能讓它飛，放過它，更是放過自己。
12.成長的很大一部分，是接受。接受分道揚鑣，接受世事無常，接受孤獨挫折，接受突如其來的無力感，接受自己的缺點。然後發自內心地去改變，找到一個平衡點。跟世界相處，首先是和自己相處。天黑開盞燈，落雨帶把傘，難過先難過，但也不作死。
13.成長就是你哪怕難過得快死掉了，但你第二天還是照常去上班。
14.出去溜達溜達挺舒服的，不知道是看到外面的藍天植物什麼的覺得寬心，還是因爲走累了身體放鬆下來了。
15.此刻的我不配喊累，因爲我一無所有。
16.從你開始冷落我的時候我就明白你會煩會累我們會分開。
17.帶着疲憊一天的身體，透過午夜清靜的休息，迴歸靈魂，等待下一個黎明，晚安好夢！
18.等你的身體出了什麼毛病，你就會意識到什麼煩心事都是屁，都是吃飽了撐的，都是閒的，健康活着比什麼都重要。
19.都會過去的，煩躁的心情，孤獨的生活，還有努力也沒用的事。
20.佛說，這一世所有的相遇，都是上一世的重逢。愛了，是續寫前世故事。恨了，是了卻前塵仇怨。
21.工作一天很疲憊，浸泡一杯熱咖啡，沖掉整天的疲勞，喝下全天的勞累，梳理今天的辛苦，謀劃明天早準備。
22.過去的人就像是發黴了的麪包，發酵了的牛奶，隔夜的茶，隔日的香，你記得當初有多美好，卻恢復不了當初的面貌，別回頭了，你明知道過去的都萬劫不復。晚安！
23.過去的早已過去，不需我們悲傷地去回憶；現在的才屬於你，需要我們明智地把握每一個契機。帶着壯志，在明天的路途中毫不畏懼，祝你開創一片自由天地。
24.好好享受當下，因爲在之後的人生裏，這是你最年輕的一天。
25.和很久沒聯繫的朋友聊了聊天，發現自己一直在前面跑，有些累了，該適當放鬆下了。
26.很多人說他們太忙了，其實他們只是太拖了。
27.很多時候，我們視爲刻骨銘心的記憶，而別人卻早已忘記，與其糾結於心，不如看淡，看輕。
28.很多時候那些我們無法改變的事情最終改變了我們。在一條路上走得久了，總有孤獨與寂寞，但無論如何，都別放下最初的激情與夢想，別忘記曾經的那份執着。
29.很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮時，就去洗把臉。愛的人愛不到，就先愛自己；等的那天還沒來，就先做自己喜歡的事。你就是一本書，何必非要去當別人的書籤。難過一會兒就行了，時間如此寶貴，哪能都浪費在難過上。
30.即使難過得想哭，心痛得想死，也並不需要公開演出來博取同情與憐憫。
31.覺得心好累，好想放鬆一下。但眼前的局勢卻容不得我有一絲一毫的時間去休息.去放鬆。
32.今天大姨媽來了，心情好不爽阿，好累好煩燥好睏喔。
33.看開一點兒，生活就會甜點兒。
34.苦了，便自我安慰；累了，便放鬆心情；痛了，便放過自己吧！就算再苦，再累，再痛，一切都要自己扛！
35.來了又走，走了又來，有些東西何必那麼糾結。
36.勞逸結合吧，如果累了也可以出門逛逛，緩解一下疲勞，或者聽歌放鬆心情。
37.累了就停下來歇歇，這不是你的問題，對自己要求高是好事啊，但是也要適當的放鬆自己啦。
38.累了就休息一下，煩了就放鬆一下，餓了就狂吃一下，想醉就放縱一下，週五啦！
39.累了累了！生活讓人太累了！要適當放鬆一下！不然整個人就會崩潰了。
40.臉上的快樂，別人看得到。心裏的痛又有誰能感覺到。
41.沒有關係，你的世界，就讓你擁有。不打擾，是我的溫柔。
42.沒有人可以永遠無條件的陪伴着你，要知道，下雨天的時候連影子都會缺席。
43.沒有人是完美的，社會不可能完美，因爲社會是由所有不完美的人組成在一起，你的職責就是比別人多勤奮一點、多努力一點、多有一點理想，世界纔會好起來。
44.沒有誰能左右你的情緒，只有你自己不放過自己，不要再熬夜了，誰心裏沒有故事，只是學會了控制。
45.沒有太難過，也沒有太快樂，但其實這就是幸福的本質了。
46.每個人的生命中都有一個刺青愛人，大火不能熄滅，衆水不能淹沒。
47.每個人的心裏，都有那麼一個你永遠不會提，也永遠不會忘的人。
48.每個人都會累，沒人能爲你承擔所有的傷悲，人總有那麼一段時間要學會自己長大。
49.每天50%的時間來鄙視自己，另50%來原諒自己，這就叫糾結。
50.每天給自己一個希望，試着不爲明天而煩惱，不爲昨天而嘆息，只爲今天更美好。
51.那些生活已不值得再去期待，因爲它總在我最燦爛的時候給我致命的一擊。
52.能不能有一次說走就走的旅行。心累了放鬆心情。人累了就歇歇腳。
53.能吃能睡，能跑能跳，能說能聽，還這麼年輕，一切都可期。
54.你愛我，我會陪你；你不愛我，我給你自由。這就是傻傻的我，那個在乎你的我。
55.你成爲別人喜歡的樣子，別人會喜歡你，但你不一定會喜歡自己。你成爲自己開心的樣子，你一定喜歡自己，別人也許會喜歡你。
56.你可以聽很喪的歌，但我希望你看看外面的太陽、星星、月亮、行人、樹木、花香、雨滴、動物，看到這個世界也是亮晶晶的。晚安。
57.你可以允許自己墮落一陣，但是不可以從此沉淪，你還有夢，明天總會來的。
58.你要好好睡覺，要乖乖吃飯，生病了也要照顧好自己，不可以過於逞強，累了就要適當的休息給自己放鬆一下。
59.你要記得那些黑暗中默默抱緊你的人，逗你笑的人，陪你徹夜聊天的人，坐車來看望你的人，帶着你四處遊蕩的人，說想念你的人。
60.你要相信一天天的積累會引起質變，怠惰也是，堅持也是。
61.淺米，淺棕，黑色爲主體，層次疊加，強弱分明，讓居家的氛圍感和隨性感滿滿。不多餘的擺件傢俱，恰到好處的愜意，讓人卸下一天的.疲憊，體驗溫和、隨意。
62.青春太美好，怎麼過都是浪費。
63.人，是活給自己看的。別奢望人人懂你，別要求事事如意。苦累中，懂得安慰自己。沒人心疼，也要堅強；沒人鼓掌，也要飛翔；沒人欣賞，也要芬芳。生活，沒有模板，只需心燈一盞煩時，找找樂，別丟了幸福；忙時，偷偷閒，別丟了健康；累時，停停手，別丟了快樂。
64.人的才華就如海綿的水，沒有外力的擠壓，它是絕對流不出來的。流出來後，海綿才能吸收新的源泉。
65.人乾點好事兒總想讓鬼神知道，乾點壞事兒總以爲鬼神不知道，我們太讓鬼爲難了。
66.人活着就是爲了解決困難，這纔是生命的意義，也是生命的內容，逃避不是辦法，知難而上往往是解決問題的最好手段。
67.人生，看輕看淡多少，痛苦就離開你多少。因爲看輕，所以快樂；因爲看淡，所以幸福。
68.人生，看透不如看淡。哭的時候沒人哄，學會了堅強；怕的時候沒人陪，學會了勇敢；煩的時候沒人問，學會了承受；累的時候沒人可以依靠，學會了自立！就這樣我找到了自己，知道了人是被逼出來的，只有壓力纔有動力；有超人的聰明者，不見得有超人的抱負。他們常常仗恃自己的智力，放棄平實的奮鬥。
69.人生的某些障礙，你是逃不了的。與其費盡周折繞過去，不如勇敢地攀越，或許這會鑄就你人生的高點。
70.人生很多事，就像智齒。最佳的解決方式，是拔掉。而不是，忍受。
71.人生就是要搏鬥――與環境，與摧殘人生命的悲觀沮喪，與貧窮困乏愚昧無知各式各樣的仇敵搏鬥。
72.人生就像一場旅行，不必在乎目的地，重要的是沿途的風景以及看風景的心情。
73.人生是一場華麗的盛宴，醉了就不訴離傷。
74.人生與其說你有不幸的事實存在，倒不如說是你的悲觀的觀念所帶來的。
75.如果你愛上了某個星球的一朵花。那麼，只要在夜晚仰望星空，就會覺得漫天的繁星就像一朵朵盛開的花。
76.如果你向神求助，說明你相信神的能力。如果神沒有幫助你，說明神相信你的能力。
77.如果太懶惰，總覺得對不起自己，所以對自己是越來越愛了，當然如果累了，也可以適當的放鬆一下，此話沒毛病。
78.如果坦白是一種傷害，我選擇謊言。如果謊言也是傷害，我選擇沉默。
79.如果我能回到從前，我會選擇不認識你。不是我後悔，是我不能面對現在的結局。
80.如果一直等不到天晴，下雨的街道也很有韻味。
81.如果有一天，你倦了，累了，回頭看看我，我一向在。
82.如果有一天你覺得自己累了，那就去旅行，沿途的風景可以讓你放鬆心情。無論選擇哪種生活，都不要去後悔，至少要對得起自己。
83.傷口再深，時間也會將其撫平;快樂再淡，卻可以愈久愈迷人。
84.審視自己的缺點，承認自己的缺點，纔有可能消滅自己的缺點。
85.生活如果不寵你，更要自己善待自己。這一生，風雨兼程，就是爲了遇見最好的自己，如此而已。
86.生活中，有人給予幫助，那是幸運，沒人給予幫助，那是命運。我們要學會在幸運青睞自己的時候學會感恩，在命運磨練自己的時候學會堅韌。這既是對自己的尊重，也是對自己的負責。晚安！
87.生活中的失敗者，無非因爲做了兩件事：用自己的嘴干擾別人的生活，靠別人的腦子思考自己的人生。
88.生活總是兩難，再多執着，再多不肯，卻也不得不學會理解那些漸漸的不再純粹。從哭着控訴，到笑着對待，到頭來，可是是一場隨遇而安。
89.時間會把最正確的人帶到你的身邊，在此之前，你所要做的，是好好的照顧自己。
90.時間順着秋天的痕跡漫上腳背，潮水翻涌高漲，所謂的青春就這樣又被淹沒了一釐米。
91.世間的一切榮華富貴，都是曇花一現，過眼雲煙，不必執着，看開些，看淡些，人生也就多許多自在和灑脫。
92.世界上值得期待的事情那麼多，何必爲了一點失望就停滯不前呢。
93.世上沒有免費午餐，無論什麼，總得付出代價。
94.雖然總是工作也不好，說要適當放鬆，可是逛街也太累了吧我還是喜歡工作。
95.所謂的光輝歲月，並不是後來閃耀的日子，往往是無人問津時，你對夢想的偏執。
96.所謂一見鍾情，不過見色起意；所謂日久生情，不過權衡利弊。
97.瑣碎日常也是幸福碎片。
98.萬個美麗的未來，抵不上一個溫暖的現在；每一個真實的現在，都是我們曾經幻想的未來。願你愛上現在，夢見未來。
99.爲了尋找幸福，我們會許下一些諾言。可當真正去做的時候，卻發現有些諾言是虛僞的謊言。
100.未必錢多樂便多，財多累己招煩惱。清貧樂道真自在，無牽無掛樂逍遙。
101.我，不會問，不會提，難過了，心痛了就一個人不停的走，用沉默代替一切。
102.我不想用離開的方式，教會你去如何珍惜。
103.我得到的都是僥倖，我失去的都是人生。
104.我的心不願前行，路太遙遠，感覺太累，當愛變得如此荒蕪，心已無所屬。
105.我都是一站就是個12小時，腳底板疼的都受不了！
106.我害怕一個人走在陌生的城市，我卻只能一個人行走。
107.我覺得累了，想放鬆，想出去走走，想好好思考下一步生活。
108.我看到了他的心，演的全是他和她的電影。
109.我可以堅強到沒有眼淚，卻無法真的無動於衷。
110.我累到走路都跳機器舞，吃麪都抽搐。
111.我們活得累，多數時候怪不得外界、怨不得他人，是我們自掘陷阱、自尋煩惱。總是放不下架子，眼光朝上看，心往大處想，凡事眼高手低，終在夢境中迷失；總是抹不開面子，老是怕被別人看不起，把自己當作世界的軸心，在虛榮中折騰；總是解不開心結，留戀歷史，傷懷往事，歲月蹉跎俱成悲，時光荏苒皆是空。
112.我們是負荷前行的，總覺得人生苦短，春天難留。揹着重重的行囊，我們一路都在喘息，何曾在意身邊的風光。其實，那若大的行囊中，有很多是可以摒棄的，如那些世俗的偏見，物慾的躁動，追逐的勞累，取捨的煩憂。超然物外是境界，只要身上無疾病，心中無塊壘，我們就會發現，生活原本如此美好、輕鬆！
113.我們要不拘一格，任何人都不是你的複製與想像，不必用自己的需求，要他人是什麼或不是什麼，做什麼或不做什麼。
114.我們一起努力，開開心心過每一天，不要在累了，適當放鬆下。
115.我說我累了，已無力訴說我的悲傷。
116.我現在還是那個一遇到點事就想哭想逃的遠遠的沒有長大不夠成熟的小，太累了，什麼時候可以放鬆一下自己。
117.我要你知道，在這個世界上，總有一個人是會永遠等着你的。無論什麼時候，無論在什麼地方，總會有這麼一個人。
118.我一直很在意，因爲以奇怪的方式分別了，看到你那麼健康太好了，那個時候我只能把怨氣發泄在別人身上，現在的我能明白你的溫柔。
119.我有兩個願望，看很大很大的大海，看很大很大的大雪，和喜歡的人一起。
120.我真的累了誰能懂我，微笑只可是是僞裝而已。
121.我只想把你當我生命裏的主角，僅此而已。
122.我知道我不算最好的，但是你要記住，失去了就再也沒有了。
123.握不住的沙子，不如趁早揚了它。
124.無論發生什麼都會慢慢好起來，所以難過的人不要再難過了。累了就去放鬆一下，然後打起精神再繼續生活。
125.希望你一生沒有軟肋，不像我，別人提到你，我就輸得一塌糊塗。
126.習氣那個怪物，雖然是魔鬼，會吞掉一切的羞恥心，也會做天使，把日積月累的美德善行，薰陶成自然而然，而令人安之若素的家常便飯。
127.喜歡挑戰，方法就越來越多；喜歡放棄，藉口就越來越多；喜歡拼搏，成功就越來越多；喜歡逃避，失敗就越來越多；積極樂觀向上，生活便充滿陽光。
128.下雨記得帶傘，生病了記得吃藥，學做菜給自己吃，委屈了就回家哭，在遇見陪你的那個人之前，你要自己保護自己，別人來不及給你疼愛，就自己給自己溫暖。
129.想要過上瀟灑自得的生活，就必須迴歸簡單的心靈，學會減法生活。不要挖空心思去追名逐利，也不用每天看別人的臉色過日子，心靈沒有枷鎖，纔會擁有真正的快樂。
130.想要擁有，就要先學會失去，纔不會每次傷痕累累。
131.總要等到過了很久，總要等退無可退，才知道我們曾親手捨棄的東西，在之後的日子裏，再也遇不到了。
132.心累了，人也累了，愛你真的很累，不想去愛了。
133.心最累的不是堅持什麼，而是放棄什麼；情最煩的不是記住什麼，而是遺棄什麼。追尋的路上，我們堅持了許多；奔波的途中，我們記住了好多。遺憾的心靈中總不知捨棄什麼，放棄什麼；雜亂的情緒中總是不知忘記什麼，割捨什麼。生命中的許多我們都想保留，都想記憶，因爲，我們就是從昨天走來的。
134.選擇我以後你是否覺得委屈是，我對你不夠好還是原本就是遊戲。
135.眼裏沒你的人，你何必放心裏；情裏沒你的份，你何苦一往情深。但同時記住，永遠不要因爲新鮮感，扔掉一直陪伴你的人。晚安！
136.養好身體，方可面對世間一切波瀾。
137.一定要相信前方是有什麼東西是值得追尋的。
138.一個人的心，可以反覆的包容，可以反覆的承受累累傷痕。但是，我忘記了，人是會累的。
139.一個人忙，一個人累，一個人煩惱，一個人體會。
140.一個人最可悲的就是爲了別人的看法一味地改變自己，到了最後，做不成別人，也找不回自己。
141.一切都變了，一不小心就再也回不去了。
142.一切境都是由內心呈現的，不要跟着跑，跟着境轉就是奴才，沒有自由，把握住自己的心，讓一切境隨心轉，這才叫大自在。
143.因爲你，我想要變成一個更好的人，不想成爲你的負擔，因此發奮，只是想證明我足以與你相配。
144.因爲你不知道這種短暫的相遇會因爲什麼戛然而止，然後彼此陰差陽錯。
145.有的人把心都掏給你了，你卻假裝沒看見，因爲你不喜歡。有的人把你的心都掏了，你還假裝不疼，因爲你愛。
146.有的時候，總是情願被誤解也不會解釋。相信和不相信，都是你心裏的真正的念。真正瞭解和懂我的，又何須解釋。
147.有很多事往往想的那麼美，結果卻偏偏太不近人情。
148.有時，過分看重某件事物，更容易失去。
149.有時候放手，不是不愛了，而是真的沒有辦法了，累了折騰不動了。
150.有些人只是"謝謝參與"的飲料蓋，你可以等到"再來一瓶"的期待和驚喜的。
151.有一種緣，放手後成爲風景。
152.願你奮力拼搏，去感受世間百態；願你內心平靜而強大，活得恣意瀟灑；願你在這鮮活而張揚的年紀，坦言不枉此生。
153.閱過一些人，才知道歷練；讀過一些書，才知道財富；過了一輩子，才知道幸福。多一點快樂，少一點煩惱，累了就睡覺，醒了就微笑，生活怎麼樣，自己放調料。生命是一條河，卻流向兩個地方：濁水流向循環苦海，淨水流向佛聰明海。煩惱是濁水，安心是淨水。
154.再煩，也別忘記微笑;再急，也要注意語氣;再苦，也要繼續堅持;再怕，也要勇敢面對;再累，也要愛護自己;再痛，也要用力忍住;再恨，也不要老往心裏去;再忙，也要注意休息。
155.再煩，也別忘了微笑。再苦，也別忘記堅持。再累，也要很愛自己。
156.再煩，也別忘微笑；再急，也要注意語氣；再苦，也別忘堅持；再累，也要愛自己。
157.在很多時候，很多人需要的，只是一個聆聽者。沒有建議，沒有語言。只需要一個肩膀，和一個耳朵。
158.在一起說真心，時間長了說累心，久了說煩心，分了說玩心。
159.這段太累了，需要放鬆心情，來個夥伴一起去練瑜伽吧。
160.這兩個字拆開看，有小孩，有水果，有走獸，有蚊蠅，足以撐起一個盛夏傍晚的巷子口，人情味十足。
161.這世界哪怕再叫人失望，也有一種叫美好的東西在暗地裏生長。
162.這世界太黑暗，我真的累了。
163.治癒你的不是時光，是愈發成熟的自己。