隨着社交網絡的迅猛發展，越來越多人喜歡發表說說，用於記錄和分享生活中有意義的事。那發什麼樣的說說纔不會爛大街呢？下面是小編收集整理的運動後的心情說說，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
1、今日不運動，來日悔晚矣。
2、鍛鍊身體要經常，要堅持，人同機器一樣，經常運動才能不生鏽。
3、參與體育運動，享受體育運動。
4、少壯不鍛鍊，老來徒傷悲。
5、生活就是運動。人的生活就是運動。
6、活水貴在流動，生命貴在運動。
7、只要有運動家的精神，就算你知道自己不會是第一名，還是會全力衝刺不放棄，因爲不到最後你怎麼會知道結果是什麼呢。
8、多做運動，強化身體機能。
9、豐收靠勤勞，身強靠鍛鍊。
10、在浮躁的時代，沒有人能靜如止水。每個人都像在水中做布朗運動的小顆粒，在熱運動的海洋裏，踉踉蹌蹌，被撞得東倒西歪。
11、多買健康少買藥，多去運動少去醫院。
12、如果你想聰明，跑步吧！
13、全民健身不放鬆，幸福美滿伴終生。
14、起居之不時，飲食之無節，侈於嗜慾，而吝於運動，此數者，致病之大源也。
15、運動的規律就是因果的規律。
16、心情好的時候感覺身體都是輕盈的，特別是運動的時候。
17、養好身體，睡好吃好心情好，適量運動，保持一種精力充沛的狀態，才能更好實現目標。
18、早上起來空氣鮮，運動場上跑一跑。能舒經活絡精神振，又能神清氣爽心情好。一天萬事都順利，開開心心無煩惱。
19、早睡早起多運動，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
20、女人還是要睡飽，吃好，多運動，心情好，纔不易老。
21、天氣不好心情好，每週堅持一運動。
22、運動完心情好到飛起來，把所有的不快樂都跳走啦！
23、堅持運動，養成習慣，無論是在狀態或不在狀態；心情好或不好，其實不僅是考驗身體，也是磨練精神和意志。
24、運動後：天好藍，空氣好好，心情好棒，下次還要來運動。
25、唯有運動可以解憂，堅持運動讓自己心情好起來。
26、又過了個生日快奔三了，給自己一點要求，繼續保持早起早睡，堅持每天運動，飲食清淡健康。
27、低谷時期運動、曬陽光真的會讓心情好太多。明天繼續動起來！人生是自己的要掌握在自己手裏。
28、心情好，看什麼都好！我運動，我健康！
29、運動產生多巴胺，讓人心情好了很多，面板也順便變好了。
30、運動完就覺着自己瘦了，然後心情就好了，心情好了運氣突然就好了～
31、我健身，所以我健康。
32、一個沒有足夠勇氣去冒險的人，在生活中他將是一事無成。
33、很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。
34、正如人生，只有不停奔跑，纔會看到奇蹟。生活也同理！
35、跑步練耐力，散步練耐心。
36、相信就是強大，懷疑只會抑制能力，而信仰就是力量。
37、毅力可以征服任何一座。
38、樹高千尺系根壯，人活百歲靠健身。
39、跑步多麼神奇，跑步多麼偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！看你動，世界就動的人生精彩改變！
40、所貴勇者，爲其行義也。
41、健康是幸福的主要因素，鍛鍊是健康的重要保證。
42、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
43、經常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會一直存在的。跑得時間越長便會越痛苦，越麻木。
44、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。
45、跑步的人是孤獨的，內心更是豐富的。
46、健身留住青春心，運動帶來全家福。
47、靜而少動，體弱多病；有靜有動，無病無痛。
48、運動是一切生命的源泉。
49、想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
50、一個人上班，一個人住，一個人跑步，一個人開車，所有的都開心。
51、開啓每天跑步模式，好好鍛鍊身體。堅持與相信自己！堅持堅持堅持！萬一以後人類真的能移民火星了呢。
52、懶了快四年了總覺得快畢業了得做些什麼寒假一回家就繼續鍛鍊身體！
53、早睡早起多運動，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
54、運動產生多巴胺，讓人心情好了很多，面板也順便變好了。
55、運動完心情好到飛起來，把所有的不快樂都跳走啦！
56、運動後：天好藍，空氣好好，心情好棒，下次還要來運動。
57、心情好，看什麼都好！我運動，我健康！
58、心情好的時候感覺身體都是輕盈的，特別是運動的時候。
59、早上起來空氣鮮，運動場上跑一跑。能舒經活絡精神振，又能神清氣爽心情好。一天萬事都順利，開開心心無煩惱。
60、這個冬天不太冷。泡腳是重點，運動能使面板好心情好。
61、堅持運動，養成習慣，無論是在狀態或不在狀態；心情好或不好，其實不僅是考驗身體，也是磨練精神和意志。
62、又過了個生日快奔三了，給自己一點要求，繼續保持早起早睡，堅持每天運動，飲食清淡健康。
63、養好身體，睡好吃好心情好，適量運動，保持一種精力充沛的狀態，才能更好實現目標。
64、女人還是要睡飽，吃好，多運動，心情好，纔不易老。
65、唯有運動可以解憂，堅持運動讓自己心情好起來。
66、果然，讓我心情好最直接的辦法就是，運動運動出一身汗再去吃雪糕喝可樂爽一下。
67、今天的陽光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運動出汗是最好的化妝品！
68、次健身課之第一堂早課，運動完感覺有點好的，天氣好心情好，全身痠痛的感覺有點痛快。
69、無論颳風還是下雨，我早上每天去跑步的習慣不會變！
70、經常跑步好好鍛鍊身體，風雨再大又怎麼樣？
71、心情好不與不好，每天去跑步除去一身污穢！
72、要想身體長安康，每天去跑步是必然！
73、歲月見證了那些年我們一起跑步的路！
74、回憶裏最幸福的事就是和你每天去跑步！
75、如果不是每天堅持去跑步上天也不會眷顧我們的姻緣！
76、因爲跑步相遇，因爲跑步相識，因爲跑步相愛！
77、每天跑步認識的真心，一輩子都不會丟！
78、青春已逝，跑步依舊，青絲染白髮堅持不改！
79、他用一個跑字書寫勵志，他用跑步書寫傳奇，阿甘！
80、多事成就在跑步中，多少心煩意亂在跑步中丟棄！
81、看天空的烏雲聚聚散散，看地上的螞蟻搬家。
82、早上起來跑跑步，讓心情舒暢每一天。
83、我拼命跑，卻跑不出你的回憶。
84、車到山前沒有路，扔了汽車去跑步
85、每天只要堅持5分鐘，勝過跑步1000米！
86、忍字頭上一把刀，健康頭上一個跑！
87、對於跑步來說，累也是一種鍛鍊。
88、沒有你每天跑步的滿頭大汗，哪有你今生的安康！
89、好久不鍛鍊腿懶皮也鬆，跑步上山不輕鬆！
90、熟悉的路線，熟悉聲音，跑步多少年沒有變！
91、分手以後我學會了跑步，這一跑就是二十年！
92、既然不能愛你，就讓我在跑步中把你忘記！
93、很多人總以爲跑步是頭腦簡單四肢發達的代言詞！
94、跑步是讓腦袋休息的最好方式。
95、沒有勾心鬥角，沒有爾虞我詐，只有跑步簡單的遊戲！
96、好習慣需要堅持，跑步也一樣！
97、在我看來，跑步就是一次次征服，戰勝自己的懶惰！
98、運動中有多痛苦，運動完就能感受到同等值的舒服與釋放。
99、在這個憂傷而明媚的三月，我從我單薄的青春裏打馬而過，穿過紫堇，穿過木棉，穿過時隱時現的悲喜和無常。
100、跟誰舒服就跟誰在一起，無論友情還是愛情。
101、願你做個善良的人，保有對人的憐憫和慈悲；願你身邊都是善良的人，被這個世界溫柔相待。
102、一個多月沒跑步了！當想要放棄的時候，勸自己再堅持一下，然後就發現可以堅持更多下了。
103、做人要講信用，既然說了要每天跑步減肥，就要天天說。
104、真正成熟的人由兩部分組成，一半是對美好的追求，一半是對殘缺的包容。
105、運動課上只有人看着我是否堅持下去沒有人在意我額頭上的大汗淋漓。
106、太斤斤計較的人，適合買菜，不適合談戀愛。
107、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。
108、想體驗跑步，那就跑一英里啦。想改變人生，就跑一場馬拉松。
109、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛鍊自己的意志！不偷懶加油！
110、聽說，世界上最美的相遇是擦肩，最美的誓言是謊言，最美的愛都在昨天，最美的思念是永不相見。
111、總會遇到一些事，之後才明白，所有的孤獨與錯過，都是在考驗你，在幫你篩選，爲的是把最好的留給你。
112、我們把無明暫且定爲煩惱，無來處，無去處的煩惱被稱作無明。智慧的顯現明朗無非就是讓我們徹見自性，徹見我們本來的佛性，從煩惱中突圍出來，超越出來。打碎煩惱，用清淨佔領煩惱的陣地，讓煩惱煙消雲散，不復存在。生活裏不妨多鼓勵自己。早安!
113、你所做的事情，也許暫時看不到成果，但不要灰心或焦慮，你不是沒有成長，而是在紮根。
114、小時候，希望自己快點長大，長大了，卻發現遺失了童年；單身時，開始羨慕戀人的甜蜜，戀愛時，懷念單身時的自由。很多事物，沒有得到時總覺得很美好，得到之後纔開始明白：我們在得到的同時也在失去。
115、心裏的垃圾定期倒一倒，把不愉快的人和事從記憶中刪除，格式化自己，纔有儲存快樂的空間。沒有過不去的事情，只有過不去的心情；心若晴朗，人生便沒有雨天。
116、心情很糟，不知道什麼時候是個頭。很討厭現在的狀態，是時候改變一下自己了。從每天堅持跑步開始吧。
117、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項目中的一個小項目而已。
118、不經歷凜冽的寒風，不會有梅花的怒放；不經歷素裹的寒霜，不會有翠竹的堅韌，不經歷厚重的白雪，不會有青松的挺直；不經歷寒冷的冬天，不會有明媚的春天。
119、時間，不一定能證明許多東西，但一定會看透許多東西。越來越覺得，照顧好自己，不給別人添麻煩，是成長重要的一步。
120、防曬，多運動，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，釋放壓力。
121、運動課上只有人看着我是否堅持下去沒有人在意我額頭上的大汗淋漓
122、軍訓過後，我果然成了包青天。好教官，就是打着軍訓的幌子去旅遊。軍訓不僅曬黑鳥我們滴面板，還磨練鳥我們滴意志！同學們都流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉。這麼熱的天穿軍服站在太陽公公下軍訓，熱的蒸發，然後降雨，也算是爲人民貢獻了。
123、等你到了一個階段，有自己的事情做，有自己嚮往的地方，不依附任何人成全生命的意義，你隨時都可以失去。
124、運動使人健康使人聰明使人快樂。
125、退讓帶來的基本都是得寸進尺，別妄想能換來什麼尊重和心疼！
126、與其等着別人來愛你，倒不如學着努力愛自己。願你成爲自己的太陽，無需憑藉誰的光。
127、踏上跑道，是一種選擇。離弄起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。朋友，用你的實力，用你的精神，去開拓出一片屬於你的短跑天地。
128、半年沒用鍛鍊身體了。今天第一次去健身房。引體向上還可以做次，臥推看多久能恢復。
129、今天開運動會我跑步的時候我喊了你的名字最後我在跑道上堅持下去了。
130、想送你回家的人，東南西北都順路；願陪你吃飯的人，酸甜苦辣都愛吃；想見你的人，千山萬水都能趕來。
131、不會啦，機體也有應急措施的啊，像我們遇到突發情況一樣，它會有一套調節機制啊。短時的狂吃沒事的。不過，還是要試着別老那麼對待自己，身體重要啊，別拿自己當出氣的啊。試着一些其它的方式，釋放自己。聽聽音樂，或者一個人散散步什麼的，又或者，放縱地在無人處大吼一聲什麼的。珍重哦，願開心哦！真心祝願。
132、日子不是用來將就的，你表現得越卑微，一些幸福的東西就會離你越遠。
133、晨跑週六本想再多跑一點。只是跑完三圈溫度升到了，體感極熱，算了跑完收工。體重體脂穩定。
134、不論結局，感恩相遇。生命中遇到的人，你只能儘量去愛他們，即使終有一別，也別辜負了相遇。
135、百毒不侵的內心，往往會被一句簡單的安慰打敗，刀槍不入的僞裝，常常在懂你人的面前徹底投降。
136、全民運動風雲涌，男女老少熱情高。運動場上人滿滿，各種項目都齊全。你爭我趕多熱鬧，七旬老漢白髮飄。多多運動身體好，疾病見了遠遠跑。健康身體人人愛，快快樂樂永不老。全民健身日到了，願你走出家門。參加鍛鍊，健康不老!
137、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
138、要堅持鍛鍊身體!多學習一些知識技能!努力去爭取自己想要的!將不可能變成可能!
139、很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。
140、走向運動場，走進大自然，走到陽光下。
141、生活就像一面鏡子，你笑它便笑，你哭它也哭，心從善念，便會迎來更美好的事物。
142、有些事情是要說出來的，不要等着對方去領悟，因爲對方不是你，不知道你想要什麼，等到最後只能是傷心和失望，尤其是感情。
143、良好的身體素質沒有高品質的生活，就不能更好的爲國家出力。
144、只有運動纔可以除去各種各樣的疑慮。
145、繼續跑步吧，暴食之後要輕斷腸，難受的一批吼，真不知道自己能堅持多久。
146、微不足道是合適的唄，周而復始是用來形容事物發展的規律輪迴而不能用來形容跑步。
147、運動課上只有人看着我是否堅持下去沒有人在意我額頭上的大汗淋漓
148、沒有人會關心你付出過多少努力，撐得累不累，摔得痛不痛，他們只會看你最後站在什麼位置，然後羨慕或鄙夷。
149、世界很大，幸福很小，一家人整整齊齊，健健康康，倖幸福福在一起，就是理想中的市井生活。
150、我突然覺得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎麼讓你對我一見鍾情呢。
151、健身打卡單車一小時，看着胳膊上的汗水，在燈光下閃閃發光，發現了，真的有好多繞着公路跑步的人。
152、早睡早起多運動，吃好喝好心情好，健康的生活方式！
153、心情好的時候感覺身體都是輕盈的，特別是運動的時候。
154、心情好，看什麼都好！我運動，我健康！
155、又過了個生日快奔三了，給自己一點要求，繼續保持早起早睡，堅持每天運動，飲食清淡健康。
156、堅持運動，養成習慣，無論是在狀態或不在狀態；心情好或不好，其實不僅是考驗身體，也是磨練精神和意志。
157、低谷時期運動、曬陽光真的會讓心情好太多。明天繼續動起來！人生是自己的要掌握在自己手裏。
158、果然，讓我心情好最直接的辦法就是，運動運動出一身汗再去吃雪糕喝可樂爽一下。
159、天氣不好心情好，每週堅持一運動。
160、運動完就覺着自己瘦了，然後心情就好了，心情好了運氣突然就好了～
161、唯有運動可以解憂，堅持運動讓自己心情好起來。
162、次健身課之第一堂早課，運動完感覺有點好的，天氣好心情好，全身痠痛的感覺有點痛快。
163、今天的陽光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運動出汗是最好的化妝品！
164、養好身體，睡好吃好心情好，適量運動，保持一種精力充沛的狀態，才能更好實現目標。
165、這個冬天不太冷。泡腳是重點，運動能使面板好心情好。
166、早上起來空氣鮮，運動場上跑一跑。能舒經活絡精神振，又能神清氣爽心情好。一天萬事都順利，開開心心無煩惱。
167、運動完心情好到飛起來，把所有的不快樂都跳走啦！
168、運動後：天好藍，空氣好好，心情好棒，下次還要來運動。
169、女人還是要睡飽，吃好，多運動，心情好，纔不易老。
170、一個人只要有意志力，就能超越他的環境。
171、踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。
172、泰戈爾在詩中說，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過;艾青對朋友說，也許有人到達不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績，但運動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是爲了迎接這一剎那，所有的拼搏都是爲了這一聲......
173、昨晚是我的初次夜跑，所以意義重大，平時都是晨跑，熒光夜跑是我向往已久的戶外運動，終於如願以償。感謝如新健康中國行，讓我遇見更好的自己。
174、第一天，打算空腹晨跑，結果起晚了又磨蹭了半天，出門9點多，跑了15分鐘好曬，於是只好作罷......打算假期辦個健身卡，做下美容，去趟宜家，收拾衛生，把手裏的稿子看完，以後下班專心健身。
175、說好的晨跑呢。晚上去嘉年華，儲存體力。
176、我昨天吃了巨多東西，遠遠不止我po的這些，很努力地增肥了一天，頹廢了一天，今天動力滿滿起來晨跑！
177、我愛跑步，因爲不僅可以鍛鍊身體，而且可以放鬆身心，還能看風景。從那以後，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛鍊身體哦!
178、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個退休老人的身份。每天早晨，當我跑步進入公園，沐浴在鳥語與清風之中，我總是感到莫名的亢奮。有時我甚至想，我每天都來爲新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號，這座城市或許因爲我而更加亮麗，更加生動，我是多麼地自豪!
179、全民健身日到了，請充滿火熱之情，蓄滿活力之身，加入到健身的隊伍中去，加強鍛鍊，讓健康常伴，生命之樹更加常青。祝節日快樂，健康幸福！
180、跑步是治療懶惰的良方。它使我忘記了我的年齡，甚至一個退休的人的身份。每天早晨，當我跑進公園，沐浴在鳥鳴和風中，我總是感到莫名的興奮。有時我甚至想，每天我都來爲一輪又一輪的日出歌唱，又跳舞，又跑着喊，這個城市可能因爲我而更加美麗，更加生動，我是多麼自豪啊。
181、今天村晨跑，遇到了在春天跑步認識的胖子。但她是一個強壯、瘦削、立體的男人。我不堅持又走，還在胖中打轉。
182、我說我明天早上跑步。晚上去狂歡節是爲了節省能源。
183、昨天晚上是我第一次跑步，所以很重要。通常是晨跑。熒光夜跑是我一直嚮往的戶外運動。感謝如新健康中國之旅，讓我遇見更好的自己。
184、泰戈爾在詩中說，天空沒有翅膀的影子，但我已經飛翔；艾青對他的朋友說，也許有些人到不了彼岸，但我們共享大海。也許你沒有顯赫的成就，但運動場上留下了你的足跡。也許你沒有獎品，但我們在心中留下了你奮鬥的影子。所有的努力都是爲了迎接這一刻，所有的奮鬥都是爲了這一聲。
185、持續高溫的天氣，雖然自然醒得晚了一點，週末早上出去跑步也是一件好事。
186、廣闊的綠地是你搭建的舞臺。宣傳吧，年輕的心，我們將永遠爲你加油！談論跑步的心情。
187、清晨跑步後，新鮮烤麪包的味道滲透到汗水中，這個週末的早晨是無與倫比的享受。
188、享受秋高氣爽的散步，騎車踏青的健康。帶着一顆快樂的心跳舞唱歌，積極鍛鍊。忙着跳越保健，快樂的身心化爲鋼鐵。全民健身日，快樂運動在一起，健康生活。
189、讓生活奔跑，希望能像阿甘一樣奔跑。阿甘正傳是一個很簡單的人，他的智商很低，他經歷的每一個階段都是普通人所不期望的，但是阿甘正傳堅持一個簡單的信念：“跑，跑向前！”他把所有的智慧和勇氣集中在一點上。他什麼也沒想，只是憑直覺沿着路跑。他跑過了童年同學的歧視，跑過了大學的足球場，跑過了戰火紛飛的越南叢林，跑遍了美國，跑到了珍妮的身邊，最後跑到了人生的終點，成功和幸福。
190、我昨天吃了很多東西，遠遠超過了我今天吃的這些，很辛苦地換來了一天，頹廢的一天，今天充滿動力地晨跑起來。
191、只要一個人有意志力，他就能超越他所處的環境。
192、踏上賽道也是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁在賽場上，是一種勝利。
193、我喜歡跑步，因爲它不僅可以鍛鍊身體，還可以放鬆我的身心，我可以看到風景。從那時起，我就愛上了跑步，每天晚飯後都會去河邊跑步，你也需要經常鍛鍊。
194、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友舒展四肢去跑步吧，清晨的第一縷陽光，貪婪地吮吸着青草的芳香，感受着生命的活力之露，一起去跑步吧，給生活增添一抹亮麗的色彩。
195、全民健身日即將來臨，請滿懷激情，充滿活力的身體，加入健身隊伍，加強鍛鍊，讓健康常伴左右，生命之樹更加常青。祝節日快樂，健康，幸福。
196、第一天，我打算早上空腹跑步，但是我起晚了，磨蹭了很長時間。計劃假期做健身卡，做美容，去宜家，整理衛生，閱讀手中的手稿，下班後集中精力健身。
197、功能性訓練走一組，共同訓練，互相鼓勵，享受大汗淋漓，享受拉伸。
198、每一天都想放棄，但每一天又都堅持下來了。沒有傘的孩子，必須努力奔跑。
199、今天的陽光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運動出汗是最好的化妝品！
200、這兩天做深蹲，做健身操，現在腿好疼腿都軟了，但我要堅持鍛鍊身體，加油。
201、體操和音樂二個方面並重，才能夠成爲完全的人格。因爲體操能鍛鍊身體，音樂可以陶冶精神。
202、擁有健康，才能擁有明天。
203、要堅持鍛鍊身體!多學習一些知識技能!努力去爭取自己想要的!將不可能變成可能!
204、我是發現了，心情好的時候就想運動，心情不好只想睡覺。
205、站着不動，你永遠都只能是觀衆。
206、心浮氣躁、暴躁易怒？讓運動舒緩你的神經，放鬆你壓抑的心情！
207、想體驗跑步，那就跑一英里啦。想改變人生，就跑一場馬拉松。
208、登山峯，覽天下，胸懷寬廣；大步邁，小步跑，神采飛揚；伸胳膊，踢小腿，舒經活絡；輕輕搖，慢慢蕩，心情舒暢。
209、光浴、風浴、冷水浴，浴出毅力;散步、漫步、小跑步，步出活力。
210、運動能增強人的體魄，鍛造你的身材，越是經常運動的人，身體越是健康，面相也越是年輕。
211、跑步真的是發泄情緒很好的方式，帶着耳機，好像與世隔絕一樣，汗水眼淚都揮發了。
212、生命在於運動，跑起來!朋友你想更健康嗎，跑步吧!朋友你想更聰明嗎，跑步吧!朋友你想更漂亮嗎，跑步吧!
213、瘦下來之後自帶閃光燈，身邊的朋友越來越多，各種各樣的桃花也越來越多。
214、特別喜歡那種人，給自己定的規矩能變態般嚴格執行，比如，每天早晨6點起牀跑步，多年不吃主食等等
215、好喜歡上午沒有人的健身房！就想在美國，早上去逛沒有人的商店一樣。何時，才能再回去。
216、跑步，五公里以上的堅持往往更具有一種慣性，十公里之後的意志靠磨練，不能同言而喻。
217、汗如雨下，運動完以後的感覺很爽，整個人都釋放了，好期待4個月上完私教課的自己，一直以來半途而廢的我，想試試堅持到底的滋味
218、安安心心沉浸在書店看完一本書，認認真真泡在健身房撒了一斤汗水。
219、體育之基，只有深植於全民健身運動之中，才能持久而蓬勃地發展。
220、這兩天做深蹲，做健身操，現在腿好疼腿都軟了，但我要堅持鍛鍊身體，加油。
221、我自己就是一名當了16年兵的退伍軍人，我的戰友從事各行各業的都有，下面從我自己說起吧！
222、不用羨慕別人，當你開始堅持健身的時候，改變也在開始。請堅持下去。
223、我在學校裏練習跑步時，有的同學還沒說開始就偷跑了，真是先下手爲強。
224、跑步是一個過程，一個享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生機，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩。
225、自認爲運動量很大，但實際並沒有。經常有人提問，我做了多少多少運動，爲什麼沒效果呢？到我仔細詢問時才發現，那些說自己每天做一個小時運動的人，有可能是在健身房健身一分鐘，P圖五十九分鐘；也有可能是在跑步機上用接近走路的速度跑了一小時；還有可能是上個禮拜纔開始運動的，現在就想要瘦十斤。
226、一個人面對正當之事物，從正當的時機，而且在這種相應條件下感到自信，他就是一個勇敢的人。
227、愛動網戶外拓展這一項目是非常刺激的體育運動。徒步穿越:是指在一定區域內主要依靠徒步行走,完成由起點到終點的里程,其間可能會經歷山嶺、叢林、沙漠、雪原、溪流、峽谷等地貌的一種戶外活動。
228、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛鍊自己的意志!不偷懶加油!
229、如果我是一隻蝴蝶，那麼我一定要有一個美麗的名字：沃斯逆蝶。
230、說到運動褲，相信小仙女們都不會覺得陌生，或許還會覺得驚訝，我們曾經吐槽很土的運動褲，如今成爲時尚小仙女凹造型必備的單品，休閒又時髦。
231、今天開始鍛鍊身體不再爲了誰只是爲了展現更好的自己!加油!堅持!
232、生活有兩大誤區：一是生活給人看，二是看別人生活。
233、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭;千重要，萬重要，鍛鍊身體最重要。
234、做個懂事的女孩子，當你男朋友忙的時候就去找別的小哥哥玩。
235、運動就是我的快樂果，跳完舞以後，感覺壓力釋放了一些，心情稍微舒心了，面板也好了，身體管理也受控制了。
236、大汗淋漓運動後的那種輕鬆感真好，情緒找到釋放出口解壓。
237、雖然體脂率很重要，但是測不準，也沒什麼好辦法，所以完全不需要只盯着體脂率來看，最多做個參考，最重要的還是看一下你自己的感覺，相比前一個月，感覺自己身材有沒有發生變化，肌肉線條是否有明顯，這樣才能更直觀的觀察到自己的變化。
238、那麼多的缺點卻還是擁有一顆真心，別再一直等等等，有些東西沒有就是沒有，再怎麼等也是沒有。每次這種時候，就只有充實自己，不停的充實，纔會有點成就感，纔會覺得對自己好纔是真的好，纔會覺得自己沒有那麼失敗。晚上要重新開始健身，消失的小線條你們都要回來。
239、冬日的清晨，一羣晨跑愛好者頂着凜冽寒風，穿着單薄的衣服，戴着帽子，口中吐着白氣，他們生龍活虎，他們精神抖擻，他們堅信運動就是生命與健康，他們越跑越遠，越跑越快，背影消失在視線裏！
240、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應孤獨；沒有人會幫你一輩子，所以你要一直奮鬥。
241、功能性訓練走一組，共同訓練，互相鼓勵，享受大汗淋漓，享受拉伸。
242、昨天自不量力在健身房上了一節拳擊課，然後今天，渾身疼的想自殺。
243、如果你已習慣先做無氧運動，可以減少無氧運動的時間或強度，分配一些體能做有氧運動。延長整個健身活動時間，可以增加健身減脂增肌的作用。
244、大多數人蔘加比賽是想決出誰跑的最快，我參加比賽時想同別人較量，誰最有勇氣。
245、平時也會在視頻號上分享自己的訓練日常
246、打卡第13天，好享受每一次大汗淋漓後的痠痛和喜悅。
247、跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項目中的一個小項目而已。
248、非常滿意自己現在的身體狀態！雖然不瘦，但是感覺非常健康緊緻，練了幾個月臀部也有輪廓了好開心啊！堅持健身真的好快樂。
249、極限運動，是結合了一些難度較高，且挑戰性較大之組合運動項目的統稱。速降、滑板、極限單車、攀巖、雪板、空中衝浪、街道疾降、跑酷、極限越野、極限滑水、極限輪滑，漂移板等等都是極限運動項目。
250、最好的跑步狀態：不是快，而是強大;對一個跑者最好的稱讚：不是快，而是堅強。
251、二是安排不如意。像小公這裏，因爲是軍轉安置大市，任務非常重，部隊軍官轉業一般都要降職使用，比如，正團享受正處待遇但只能安排黨組成員或副調；副團享受副處工資待遇，一般只能安排主任科員，至多安排個副科長；正營只能安排副主任科員，至於副營就是個科員。
252、早上起牀，擁抱太陽，出來晨跑。
253、及跑步知識，感興趣的朋友記得關注哦
254、運動中有多痛苦，運動完就能感受到同等值的舒服與釋放。
255、這麼冷的天不知道我前男友有沒有蓋好棺材板。
256、連續跑步追趕你的速度，漸漸發覺自己忽略腳下的足跡！
257、秋高氣爽，跑步越來越舒暢了，夜跑16公里不需要補水了。
258、兩年健身的辛苦汗水，這份苦自己最知!
259、我是首發，至少球技不算差。
260、斐樂是意大利運動品牌，世界排名第三的運動品牌。斐樂主打的是服裝，鞋子一直不大被人們看好，但是最近的斐樂老爹鞋確實讓斐樂火了一把。服裝上斐樂特別擅長使用標誌，大大的FILA標特別迷人。
261、當哲理性語句，配上你的裝備、服裝，揮汗如雨的狀態圖，或是過往的車輛…咖啡館，街角的畫報，瞬間拯救朋友圈的審美，應該有很多人來點贊
262、今日不運動，來日悔晚矣。
263、鍛鍊身體要經常，要堅持，人同機器一樣，經常運動才能不生鏽。
264、參與體育運動，享受體育運動。
265、少壯不鍛鍊，老來徒傷悲。
266、生活就是運動。人的生活就是運動。
267、活水貴在流動，生命貴在運動。
268、只要有運動家的精神，就算你知道自己不會是第一名，還是會全力衝刺不放棄，因爲不到最後你怎麼會知道結果是什麼呢。
269、多做運動，強化身體機能。
270、豐收靠勤勞，身強靠鍛鍊。
271、在浮躁的時代，沒有人能靜如止水。每個人都像在水中做布朗運動的小顆粒，在熱運動的海洋裏，踉踉蹌蹌，被撞得東倒西歪。
272、多買健康少買藥，多去運動少去醫院。
273、如果你想聰明，跑步吧！
274、全民健身不放鬆，幸福美滿伴終生。
275、起居之不時，飲食之無節，侈於嗜慾，而吝於運動，此數者，致病之大源也。
276、運動的規律就是因果的規律。
277、奔小康，要健康；有健康，享小康。
278、運動健身，雖不能增加生命的次數，但能拓展生命的寬度，延續生命的長度。
279、久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣。
280、水停百日生毒，人歇百日生病。
281、水停百日生毒，人歇百日生玻。
282、看！那一面面迎風飄舞的彩旗，是一朵朵盛開的鮮花；聽！那一陣陣驚天動地的歡呼，是迴響在耳邊勝利的風聲。運動場上的你們，是勝利的標誌，運動場上的你們，是青春的讚歎。去吧！去迎接那偉大的挑戰，去吧！去做一名追風的少年。
283、觀衆席上掌聲雷動，熱熱烈烈劃破長空，他們的靈魂在叫，血在燒，都是渴望有無限的期望，掌聲響起來爲新的力量喝彩，掌聲響起來，每一棵都精彩。
284、理想畢竟不同於現實，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法拒絕。人生要自己去拼搏，去奮鬥，在風雨中百折不撓勇往前。
285、磨鍊的是非凡的毅力，較量的是超常的體力，拼搏的是出類拔萃的耐力把長長的跑道跑成一段漫漫的征途，聽！呼嘯的風在爲你喝彩，看！獵獵的彩旗在爲你加油。
286、這是速度與毅力的接力，這是期望與祈盼的接力，時間在那裏凝固，幾分幾秒也變得如此漫長。千百雙眼睛注視着你那矯健的身影，近了，近了，你可曾聽到，那山呼海嘯般的加聲？近了，近了，前方就是終點，加油啊，運動員，成功和失敗就在轉瞬之間。
287、賽場風雲賽場上叱吒風光，風雲下你們揮汗如雨，看臺上吶喊聲震天，吶喊中飽含期望，期望成功，期望勝利！
288、不爲掌聲的註釋，不爲刻意的征服，不爲失敗的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的腳步！
289、拼搏者，你是賽場上最亮的點。在你的眼中，不在乎勝利的歡樂和失敗的眼淚，完全只是爲了展示生命跳躍的節拍。拼搏者，你是生命樂章中最響的音符。在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己堅實的步伐去邁開人生新的旅程。場上的拼搏者，你是我們永遠的驕傲！
290、不爲鮮花的圍繞，不爲剎那的榮耀，只有執着的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒着夢想，腳下不停的步伐！
291、大海如此的浩淼，鼓聲多麼美妙，運動員們，你們不再像平常那樣渺小，我們默默的祈禱，以你們爲驕傲，我們會永久爲你們叫好。
292、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，唱歌吧！爲我們的勇士加油！
293、不爲鮮花的圍繞，不爲剎那的榮耀，只有執着的信念，化作不停的奔馳，心中燃燒着夢想，足下不停的步伐。
294、這是速度與毅力的接力，這是期望與祈盼的接力，時間在這裏凝固，幾分幾秒也變得如此漫長。千百雙眼睛注視着你那矯健的身影，近了，近了，你可曾聽到那山呼海嘯般的加油聲？近了，近了，前方就是終點，加油啊，運動員，成功和失敗就在轉瞬之間。
295、左手遮不住汗水，右手遮不住太陽，滿場的眼睛，是滿場的渴望。跨出的腳踩在雲層，飛躍的心兒在沸騰，輕捷如燕，威猛如鷹。歡樂揚起了臂膀，沉浸在反覆輪迴的場面中，汗水淌過，淚水泡過，在太陽下發出光芒。
296、槍聲伴你踏上征程，你昂着自信的頭，帶着必勝的信念，衝去，奔去。那一刻時光彷彿都爲你停住，你的勇氣振動了一切，震撼了每一個人的心靈。終點。你贏了。雖然只是那短短的十幾秒，但你在我們心中留下了永恆。
297、看了一場電影，從大上海走回來，貌似很久很久沒有一個人安安靜靜的散步了，忽然間發現已經很久不再會去思念誰，不驚擾歲月的過着，我一直在等，等一個春暖花開，等一個落落大方的溫柔你來。
298、時常覺得自己是個幸運的人，無論何時何處總有人給我幫助與關懷，一再的體會，一再的確信，是大家用愛心與寬容組成了我生活的點點滴滴，真心感謝你！
299、週末晨跑。壓着心率跑，不敢跑太快，刷夠時間就回家，心肺慢慢提上來吧。
300、寒冷天氣轉眼到，問聲好友你可好：天冷記得多添衣，隨身備點常用藥；覺要睡足飯吃飽，不要忙碌熬通宵願君多些鍛鍊身體好，愛情事業步步高。聽了此語我心暖暖滴。