當我們經過反思，對生活有了新的看法時，往往會寫一篇心得體會，這樣我們可以養成良好的總結方法。那麼心得體會怎麼寫才恰當呢？以下是小編精心整理的實踐實習心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
實踐實習心得1
古人曰：“逝者如斯夫，不捨晝夜”。短暫又難忘的實踐旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣鹹一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實踐期，回首這一個月的實踐期，內心充滿着激動，也讓我有着無限的感慨。
就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間裏，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因爲很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。透過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因爲知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作爲掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。
現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作爲一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。
這次的認識時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
作爲一名在校學生，能在大一期間參加社會實踐，是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識後，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便於更好的學習。這是學業上的優勢。更爲可貴的是，我們在實踐中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由於我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活可以說用無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次酒店實踐中，困難時刻嚴峻的考驗着我們。透過這次實踐，我比較全面地瞭解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地瞭解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。
而作爲一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有着太多的陌生和神祕，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷着信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神祕的色彩、清新的空氣、幽雅的環境所深深吸引，爲能有機會在這個地方實踐而感到慶幸。來到酒店安排崗位，我才發現自己並沒有太多的優勢，學校所學的理論知識和現實還有很大的差距，一切都需要重新開始學習摸索，爲此當讓我選擇崗位的時候，我選擇了收銀員這一崗位，因爲它接觸客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對於我來說是一個絕好的鍛鍊機會。在工作中，雖然我只是充當一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢那麼簡單，其中也是一系列的複雜程序。在這一個月的工作中，我發現要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閒，要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是因爲工作量比例的大小而去抱怨，因爲抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態面隊每一天。因爲快樂的心態會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。
工作中我刻苦學習業務知識，在領班的培訓指導下，我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程，從理論知識到實際操作，從前臺到接待爲客服務，一點一滴的學習積累，在很短的時間內我就掌握了收銀員應具備的各項業務技能。
實踐實習心得2
從20xx年10月17號我開始在國光電器股份有限公司實習已經21天了，在這段時間裏，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，感覺收益非淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。
首先，我想談一下實習的意義。
實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大範圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作爲用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)瞭解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感並贏得聲譽。
對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也爲自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。
作爲一名學生，我想學習的目的不在於透過結業考試，而是爲了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是爲了能夠適應社會的需要，透過學習保證能夠完成將來的工作，爲社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作爲緩衝，對我而言是一件幸事，透過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。
其次，我介紹一下我實習所做的工作。
流水線，顧名思義就是團體的工作，每個員工必須認真的做好自己的工作，因爲整個流水線的每個工序都是緊密聯繫的，可能會因爲某個工序的錯誤而造成整個流水線生產出來的產品爲廢品。正因爲如此，我們更加認真對待自己所做的工作，出色地完成了生產任務。
我做過流水線的多數工作，例如粘邊，清磁，穿線等等，我認真對待我的每一份工作，並且都能很出色地完成任務。
再次，我要總結一下自己在實習期間的體會。
1、自主學習。工作後不再象在學校裏學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。
2、積極進取的工作態度。在工作中，你不只爲公司創造了效益，同時也提
高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要透過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作並不象正式員工那樣有明確的工作範圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
實踐實習心得3
把知識轉化爲能力（技能），再把能力透過實踐活動變爲創造性勞動的果實（包括物質的和精神的），這是每一個人生價值實現者的必由之路，大多數的青年幹部既注重人生的自我價值實現（社會的認可與對個人的尊重），但更注重人生的社會價值實現（個人對社會的貢獻）。在當前改革的實踐中，青年幹部們透過辛勤的勞動，在所從事的事業中展示了人生價值和社會價值。在實踐中鍛鍊自己是青年幹部提高個人修養的重要途徑，是增加才幹、勇挑重擔的基礎。
立足本職、客觀評價自我。馬克思說過：人們自己創造自己的歷史，但是他們並不是隨心所欲地創造，並不是在他們自己選定的條件下創造，而是在直接碰到的、既定的、從過去繼承下來的條件下創造。青年幹部首先要立足於本職工作，將學到的知識用到實踐中去，在實踐中驗證個人的不足，在學中用，用中學，樹立正確的“學用觀”。古人說：“平凡之中最崎嶇、看似容易卻艱辛”。我們學到的知識既不能當作坐而論道的空談，也不應把實現人生價值當作挑肥揀瘦的資本，即使在平凡的崗位上也能展示人生的價值。無論是在物質文明還是精神文明建設中，只要爲社會的進步和發展進行了創造性勞動，做出了某種較大貢獻的人，都可稱作人才。既指那些超乎常人的名家大師，也指那些存在於常人之中的能工巧匠和行家裏手及卓有建樹的基層領導。才幹是由簡單勞動到複雜勞動的轉化中增長的，領導幹部也是由低層向高層發展的，不透過實踐的修煉幻想一步登天，是不符合實際的，也是不會長久的。
多種崗位的實踐，多種能力的發展。用艱苦複雜環境和多種崗位的實踐鍛鍊幹部，是我們培養幹部的一條根本途徑。年輕同志理論水平相對較高，而處理複雜問題和矛盾的能力比較欠缺，應在實踐中迅速“補課”。越是有培養前途的青年幹部，越要把他放到艱苦環境中去，越要推到第一線去，越要賦予艱鉅的任務，如到經濟薄弱村、置換企業、重點工程和招商引資前線去鍛鍊，讓他們經風雨、見世面、長才幹，加快成長步伐。青年幹部要適應多種崗位的實踐，在崗位上拓寬知識面，積累經驗，幹一行愛一行，幹一行精一行，發展個人的多種能力，提高個人的綜合素質。
敢挑重擔、基層磨練。才幹的提高與思想品德的修養水平提高離不開實踐，而基層正是培養領導幹部的大學校。包括行政基層單位和企業基層單位兩大方面領導的空間範圍不大，但“麻雀雖小、五臟俱全”。包括黨的建設，思想政治工作、經濟管理、人口管理、治安管理、科技管理、文化教育等各個方面，具有社會化系統化、高度的綜合性。在艱苦的環境中，青年幹部既要適應一定的行業性，又要適應複雜的多樣性與多變性。關鍵是要克服“鍍金”思想。工作上決不能有短期行爲，任何缺乏長期目標的短期行爲都會給事業帶來不可彌補的遺憾，既影響青年幹部的成長，又有可能使個人走上邪路。
總之，透過實際磨練可以提高青年幹部的綜合素質。其一能培養年輕幹部的羣衆觀念。在他們深入基層和深入羣衆的過程中，既瞭解羣衆的生活和困難，又看到他們的才幹與創造性。其二能培養青年幹部的人才觀念。在實踐中不可能事必躬親，面面俱到，必須識才用才，使管理系統高效地發揮作用。其三能培養青年幹部民主科學的決策水平，抓住機遇、果斷決策。其四培養青年幹部的制度建設觀念，爲高度統一羣衆的意志與行動，必須有各種制度的保證。其五，培養青年幹部的領導藝術和公關藝術。在複雜的社會關係中有許多問題需選擇最佳的解決方法及方案，解決問題的過程就是提高的過程。
時代的需要與形勢的發展對青年幹部提出了更高的要求，爲青年幹部施展才華創造了較好的條件；作爲青年幹部更應按黨和人民的要求，努力加強自身修養，勇於擔當起歷史的重任。
實踐實習心得4
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以爲自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。
自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。
在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在畢業以後能真真正正走入社會，能夠適應社會的千變萬化，並且可以在生活和工作中很好的處理各方面的問題，我利用假期時間，在家旁邊的二中裏開始了我的假期實踐。
實踐，就是把我們在學校所學到的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學習不實踐，那麼所學就等於零。理論應該與實踐相結合。而另一方面，實踐可以爲以後找工作打下基礎。透過這段時間的實習，我學到了一些在課堂上學不到的東西。因爲在這裏身處的環境不同，所接觸的人與事也不相同，從中學到的東西自然就不一樣了。要學會在實踐中學習，從學習中實踐。而且現在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日益變化，天天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了。中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就回越高。我們不只要學好學校裏所學到的'知識，還要不斷的從生活中、實踐中學到其他的知識，不斷的從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己、表現自己，取得勝利。
在實習的這段時間內，我在學校充分感受着工作的氛圍，而這些都是在學校學習時無法感受到的。並且在很都時候，我都要做一些工作以外的事情，像打掃辦公室之類的。在學校學習時，或許會有人安排你今天該做些什麼，明天該做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自己自覺的去學、去做，而且要儘自己的努力做到最好，因爲一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍。究竟學校是學習的場所，每個人都會爲了獲得更高的成績而努力。而現在這裏雖說也是學校，但性質變了，每個人都在爲了獲得更高的職位，更好的待遇而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎麼樣做人，以提高自己的能力!記得老師曾經說過大學就是一個小社會，但我總是覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠。儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而一旦走入社會，要接觸各種各樣的同事，上司，關係複雜，需要你去面對你從未面對過的一切。記得有次看見一則報道，說是現在大學生就業的一個突出問題就是學生的實際應用能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次的實踐中，這一點我是感受頗深。
在學校，理論的學習很多，而且的多方面的，可以說是面面俱到的;而在實際工作中，可能會碰到書本上沒有學過的，也可能是學過的根本就沒有用上。有時候我會覺得似乎要用的學的不多，也不太精;而不用的倒是學了許多。這是社會與學校教育脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生活不像踏入社會，但是總算是社會的一部分，這是不可否認的事實。但是也要感謝老師孜孜不倦的教導，有些問題有了在課堂上的認真消化，再加上平時的作業補充，我有了更多的知識去應付工作上的各種問題。做爲一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情。這就意味着大學生要主義到社會實踐，社會實踐必不可少。究竟，2年只後，我已經不再是一名大學生，而是社會中的一分子，要與社會交流，爲社會做貢獻。
只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，爲了鍛鍊自己成爲一名合格的，對社會有用的人才，選擇了師範類專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分佔主體，而我自己對專業知識也內容能把握，本以爲到了社會實踐應該應付得來，但是在實踐裏並沒想象中那麼輕易。平時在學校，作業寫錯了改一改就可以交上去了，但是在這裏，出了錯就意味着在學生面前丟臉，更無法在日後的教學中樹立威信。這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裏可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裏更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要非凡小心謹慎，而且一旦出錯並不是像在學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，但這裏是絕對不會這麼輕鬆的。
很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在學校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，爲的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力把握專業知識，明天才能更好地爲社會服務。
實踐實習心得5
暑假期間，我在xx燃氣公司進行了實習。時間是xx年7月25日至8月28日。實習期間努力將自己在學校所學到的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合，在實習期間不遲到、早退，認真完成領導和同事們交辦的工作，得到領導和同事們的肯定，同時也發現了自己的許多不足之處。
回顧實習生活，感觸是很深的，收穫是豐碩的。實習期間我被分配在公司辦公室實習，辦公室在一個機關中，是溝通上下、協調左右、聯繫各方，保證機關工作正常運轉的樞紐。能有機會在辦公室實習對我來說是一次很好學習的好機會，同時也是一場挑戰。作爲一名助理，我的主要工作具體方面包括檔案發送，電話記錄，指令下達，傳真以及信件收發等。由於這項工作便於對企業整體運作模式的觀察，因此擔任此項實習工作更能夠將學過的專業知識與實際相對比。
剛開始去的時候，還真的有點不適應，感覺自己什麼都不會做，還好後來在老師的鼓勵和幫助下，我也開始有了點感覺，對公司環境開始漸漸適應了。由於以前在學校裏的時候條件的限制，我對日常辦公自動化和工具維護這兩個方面接觸的比較少。雖然大的服務器、激光打印機、傳真等我都見過，但是都沒有具體的操作和維護過，所以對這些方面我都只有一個大概的印象而已。不過後來在老師的一一介紹下，我對一般的打印機和傳真等方面都有了一定的瞭解。在開始的工作中，由於對人員和工作環境還不太熟悉，因此工作效率比較低，也出現了一些錯誤，比如發錯報價單、檔案指令下達效率低等，但是經過後來的彌補，沒有造成經濟損失，同時總結經驗教訓並且努力在與員工溝通和協調方面下功夫，瞭解人員關係，適應企業環境，漸漸比較熟悉的掌握了業務技能，後面的類似工作便能應付得比較得心應手。由於業務方面的熟練，企業領導對我提高了信任程度，並且交給了我一些較爲複雜的工作。
在這裏透過協助同事們工作，我學到了辦公室的一些日常事務管理知識。這裏經常組織一些活動，透過組織和參與對我的組織能力和處理事情的能力有了很大的提高，並有機會參加一些社交場合，對自己以後的發展也奠定了一些基礎。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以爲自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，即課堂教育與社會實踐的關係，以課堂爲主題，透過實踐將理論深化。
實踐實習心得6
綜合實踐活動課程是國家規定、學校執行、以學生綜合素質發展爲本的課程，是以學生的興趣和直接經驗爲基礎，以與學生學習生活和社會生活密切相關的各類問題爲內容，以活動爲主要開展形式，以研究性學習爲基本學習方式，以培養學生的創新精神、實踐能力及體現對知識的綜合運用爲主要目的的一類新型課程。綜合實踐活動強調學生在調查、考察、訪問、設計、實驗和探究等一系列活動中發現和解決問題，體驗和感受生活，發展實踐能力，培養創新意識。
九年義務教育從小學三年級至初中開設綜合實踐活動課是新一輪基礎教育課程改革的最新亮點。然而綜合實踐活動沒有課程標準，沒有教材，沒有教參，也沒有現成的教學模式可借鑑。上什麼？怎麼上？誰來上？是擺在廣大中小學教師面前需要回答和解決的問題。爲期兩天半的福州市鼓樓區小學綜合實踐活動研討課已經結束，十所學校的現場教學研討課很好地回答了上述三個問題，給省、市、區從事基礎教育研究的聽課者留下了深刻的印象。
茶園山小學鄭秀竹老師上的以環保爲主題的“可怕的白色污染”，引導學生統計分析，學生們假設每個家庭每天使用5個塑料袋，將全校學生家庭一年使用的塑料袋攤開，就可以覆蓋13個茶園山小學。這一結論使我們與學生們都情不自禁地感嘆：白色污染真可怕！保護環境必須從我做起，從現在做起！
屏西小學錢珠妹老師上的“環保是首永恆的歌”，五個小組展示了資料，不管是第一小組拍攝的屏東河污染照片，還是第五小組展示的伊拉克戰爭給人類帶來的危害圖片，都給我們上了一次生動的“保護環境刻不容緩”的教育課。一位同學自己製作的保護環境flash宣傳作品，讓我們讚歎，也讓我們感到後生可畏。
鼓五小陳菁的“橋”一課，最大的特點是五個小組用五種不同的形式展示了探究學校旁“高升橋”歷史變遷的研究成果。以長着長鬍子“老爺爺”爲核心的三人小品，演繹了從沒有橋，到獨木橋，再到石拱橋的歷史變遷，演得惟妙惟肖。一曲優美動聽的笛曲伴奏詩朗誦，讓我們深切地感受到綜合實踐活動課給每一位學生提供了充分展示個性特徵的無限空間。
鼓二小陳雪玲老師上的“居榕城話榕樹”一課，學生們對福州十大榕樹研究展示，讓我們大飽眼福。學生寫的“榕樹贊”將活動推向高潮，充分表達了福州人民對榕樹的讚譽之情。這堂課的資料之多，內容之豐富，學生的互動性之活躍以及陳老師的活動指導與課堂調控能力，讓我們領略到了要上一堂好的綜合實踐活動課要付出的多少努力與艱辛。鼓實小林安娜老師上的“妙用數字”綜合實踐活動課，是基於學生的自身興趣，指導他們從普普通通的0～9數字中選擇自己感興趣的話題，在老師的指導與幫助下主動地獲取知識、應用知識。透過讓學生收集生活中的數字，發現生活中數字的奧妙，進而尋找這些數字組合的祕密法寶以及進行真正的數字探祕等一系列相關活動，讓大家領略了數字的奧妙。透過這節課我們知道，學生在此之前已透過看書、上網、採訪等不同途徑收集了有關資料，並做成資料卡，在課上進行交流，資源共享。同學們不僅知道了許多數字組合的含義，還學會了許多妙用數字的方法。最爲可貴的是，林安娜老師充分發揮了其嫺熟的課堂教學駕馭能力、高超的課堂教學指導和調控能力以及教學技巧讓學生在在輕鬆的氣氛中體驗數字的奧妙，學生的興趣、學生的才能、學生的表現欲得到了全方位的體現。課堂十分活躍，充分顯示出了綜合實踐活動的自主性、活動性、生成性和綜合性的特徵。這種“源於生活、服務於生活”的課程資源開發令大家耳目一新。有老師說：這是一堂高層次高水平的綜合實踐活動課。
錢塘小學甘潔如老師上的“福州公園導遊冊設計”綜合實踐活動課，有別於前面的彙報課，是一節設計課。透過學生對公園導遊介紹的共同討論，形成共識，再引入導遊設計，符合小學三年級學生的心理和認知特點，教學過程的安排是合理科學的。特別是導遊冊設計中的項目編排設計，牽引着每一顆童心。這樣的課堂狀態讓我們體會到：綜合實踐活動課是多麼地吸引學生。 “家庭廢棄物的利用與回收”是鼓一小李漪雯老師設計的綜合實踐活動課。各式各樣的廢物製作品讓我們感受到什麼叫心靈手巧，什麼叫奇思妙想。
鼓三小李旭老師上的是“早餐的學問”，同學們透過對“小學生吃早餐”的問卷調查分析，得出相當一部分同學不重視早餐、80的早餐不科學的結論。學生在形成不重視早餐所帶來的危害的共同認識的基礎上，各自設計自己的早餐，並以科學搭配原則對各自的早餐設計進行了有理有據的評判。同學們在寬鬆的氣氛中掌握了科學分析的方法，提高了發現問題、解決問題以及綜合運用知識的能力。綜合實踐活動課是培養學生個性的好課程，顯示了新一輪基礎教育課程改革最新亮點的閃亮光環。
銅盤小學連榕華老師的“預防‘非典’聽我說”是一堂基於因特網環境下的研究性學習課程，也可以說是一堂新型的資訊技術設計課。連老師以生動有趣的“非典”flash宣傳作品爲學生創設了一個“預防‘非典’聽我說”的共同探究的環境，學生們熟練的上網獲取資訊的能力得到了充分的展示，現場設計和電子作品反映了連老師在培養學生的資訊技術素質上所做的努力，也爲綜合實踐活動與資訊技術整合提供了一種借鑑。 “和SARS面對面”是湖濱小學馮昕老師上的關注社會、關注熱點，以SARS爲內容的另一種課型。SARS並不可怕的種種理由讓我們充分相信，孩子們透過一系列的調查研究活動，對SARS已有了全面的認識；各式各樣的研究成果如電子演示文稿、電子報刊、20__年掛曆、小板報、隔離服……令我們目不暇接。“異想天開”、“我想對SARS說句話”兩個活動安排很有創意，學生們抗SARS的奇思妙想令人讚歎，各種似乎離奇的設計讓我們感受到了孩子們的“異想天開”在綜合實踐活動提供的無限空間中得到了無限的延伸。這又是一節高層次、高水平、高質量的綜合實踐活動課。
實踐實習心得7
光陰荏苒，轉眼間已離開校園五個多月。實踐對我來說的確很陌生又是那麼的新奇，一切都在用試探的心裏去對待，生怕在這條成長的橋樑上摔的一蹶不振，我明白，這段實踐期將是對我個人本身一個全面的考驗：學習、生活、心理、身體以及思想。要想以後能真正安穩的立足於這個充滿機遇和挑戰的社會中，必須要將以前所有學到的理論知識轉化成實踐。
現在室內裝飾設計是現代主義建築的重要組成內容。現代室內設計廣泛的運用建築材料、各種設計手法，在創造悅目、舒適的室內人工環境方面做出了很大的貢獻，在人類建築史上市一次巨大的進步。我是六月底開始正式在一家裝飾公司上班的，這是我第一次與社會接軌踏上工作崗位，開始了與以往不同的的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。
一、室內裝飾設計的基本原則
1.室內裝飾設計要滿足使用功能要求
室內設計是以創造良好的室內空間環境爲宗旨，把滿足人們在室內進行生產、生活、工作、休息的要求置於首位，所以在室內設計時要充分考慮使用功能要求，使室內環境合理化、舒適化、科學化;要考慮人們的活動規律處理好空間關係，空間尺寸，空間比例;合理配置陳設與傢俱，妥善解決室內通風，採光與照明，注意室內色調的總體效果。
2.室內裝飾設計要滿足精神功能要求
室內設計在考慮使用功能要求的同時，還必須考慮精神功能的要求(視覺反映心理感受、藝術感染等)。室內設計的精神就是要影響人們的情感，乃至影響人們的意志和行動，所以要研究人們的認識特徵和規律;研究人的情感與意志;研究人和環境的相互作用。設計者要運用各種理論和手段去衝擊影響人的情感，使其昇華達到預期的設計效果。室內環境如能突出的表明某種構思和意境，那末，它將會產生強烈的藝術感染力，更好地發揮其在精神功能方面的作用。
3.室內裝飾設計要滿足現代技術要求
建築空間的創新和結構造型的創新有着密切的聯繫，二者應取得協調統一，充分考慮結構造型中美的形象，把藝術和技術融合在一起。這就要求室內設計者必須具備必要的結構類型知識，熟悉和掌握結構體系的性能、特點。現代室內裝飾設計，它置身於現代科學技術的範疇之中，個人簡歷要使室內設計更好地滿足精神功能的要求，就必須最大限度的利用現代科學技術的最新成果。
4.室內裝飾設計要符合地區特點與民族風格要求
由於人們所處的地區、地理氣候條件的差異，各民族生活習慣與文化傳統的不一樣，在建築風格上確實存在着很大的差別。我國是多民族的國家，各個民族的地區特點、民族性格、風俗習慣以及文化素養等因素的差異，使室內裝飾設計也有所不同。設計中要有各自不同的風格和特點。要體現民族和地區特點以喚起人們的民族自尊心和自信心。
二、工藝流程
1、地面裝飾工程
(1)地面的構造
鋼筋混凝土樓地面，室內地面貼普通瓷磚，板厚20毫米左右，每塊大小爲800毫米×800毫米。使用1：2水泥砂漿摻107膠鋪貼。
(2)地面工程裝飾施工工藝
清掃整理基層地面→水泥砂漿找平→定標高、彈線→選料→瓷磚浸水溼潤→安裝標準塊→攤鋪水泥砂漿→鋪貼瓷磚→灌縫→清潔→養護交工。
(3)施工要點
a、基層處理要乾淨,高低不平處要先鑿平和修補,基層應清潔，不能有砂漿、尤其是白灰砂漿灰、油漬等，並用水溼潤地面。混凝土地面應將基層鑿毛，鑿毛深度5~10毫米，鑿毛痕的間距爲30毫米左右。之後，清淨浮灰，砂漿、油漬，產散水刷少將地面。
b、鋪貼前應彈好線，在地面彈出與門道口成直角的基準線,彈線應從門口開始,以保證進口處爲整磚,非整磚置於陰角或傢俱下面,彈線應彈出縱橫定位控制線。
c、鋪貼陶瓷地面磚前，應先將陶瓷地面磚浸泡陰乾。鋪貼時，水泥砂漿應飽滿地抹在陶瓷地面磚背面，鋪貼後用橡皮棰敲實。同時，用水平尺檢查校正，擦淨表面水泥砂漿。
d、石材、地面磚鋪貼前應浸水溼潤。天然石材鋪貼前應進行對色、拼花並試拼、編號。
e、鋪貼前應根據設計要求確定結合層砂漿厚度，必須安放標準塊,標準塊應安放在十線交點,對角安裝，拉十線控制其厚度和地面磚表面平整度。鋪裝操作時要每行依次掛線,瓷磚必須浸水溼潤,陰乾後擦淨背面。
f、結合層砂漿宜採用體積比爲1：3的乾硬性水泥砂漿，厚度宜高出實鋪厚度2～3rnm。鋪貼前應在水泥砂漿上刷一道水灰比爲1：2的素水泥漿或幹鋪水泥1～2mm後灑水。
g、石材、地面磚鋪貼時應保持水平就位，用橡皮錘輕擊使其與砂漿粘結緊密，同時調整其表面平整度及縫寬。
h、鋪貼後應及時清理表面，24h後應用1:1水泥漿灌縫，選擇與地面顏色一致的顏料與白水泥拌和均勻後嵌縫。縫要填充密實,平整光滑。再用棉絲將表面擦淨。
(4)注意事項
a、鋪貼前將板材進行試拼，對花、對色、編號，以入鋪設出的地面花色一致。
b、瓷磚必須浸水陰乾。以免影響其凝結硬化，發生空鼓、起殼等問題。貼地磚儘量低一點，最好貼好後與鋪好的地板平，放上過門石就很好看了。
c、鋪貼完成後，2~3天內不得上人。地磚鋪後12小時應一塊塊敲，一塊磚有3/4空鼓以上，必須返工。
d、瓷磚的勾縫應該邊勾縫邊用溼布清潔縫邊的污垢，熱門思想彙報防止勾縫料固化在瓷磚表面或滲入瓷磚內部。
e、地面瓷磚要採用防滑質地的。一般啞光面或淺凸凹造型的地磚很適合浴後溼滑的地面，保護主人不會滑倒受傷。
f、在鋪貼瓷磚時要考慮地漏的位置與尺寸配合。通常地磚的鋪設保留1%的漏水坡度，地漏處最低，以利於排水。地磚接縫要粗細一致，與牆磚縫對齊。
2、塗料裝飾
(1)牆面的構造
水泥砂漿、粉刷石膏、石膏板、油漆塗層等室內牆面基層上進行乳膠漆的施工。
(2)塗刷乳膠漆工藝流程
清掃基層→填補膩子，局部刮膩子，磨平→第一遍滿刮膩子，磨平→第二遍滿刮膩子，磨平→塗刷封固底漆→塗刷第一遍塗料→復補膩子,磨平→塗刷第二遍塗料→磨光交活。
(3)施工要點
1、基層處理是保證施工質量的關鍵環節，其中保證牆體完全乾透是最基本條件，一般應放置10天以上。牆面必須平整,最少應滿刮兩遍膩子，至滿足標準要求。
2、基層處理應符合下列規定：
a、混凝土及水泥砂漿抹灰基層：應滿刮膩子、砂紙打光，表面應平整光滑、線角順直。
b、紙面石膏板基層：應按設計要求對板縫、釘眼進行處理後，滿刮膩子、砂紙打光。
c、清漆木質基層：表面應平整光滑、顏色諧調一致、表面無污染、裂縫、殘缺等缺陷。
d、調和漆本質基層：表面應平整、無嚴重污染。
e、金屬基層：表面應進行除鏽和防鏽處理。
3、對泛鹼、析鹽的基層應先用3%的草酸溶液清洗，然後用清水沖刷乾淨或在基層上滿刷一遍耐鹼底漆，待其幹後刮膩子，再塗刷面層塗料。
4、乳膠漆塗刷的施工方法可以採用手刷、滾塗和噴塗。塗刷時應連續迅速操作,一次刷完。
5、滾塗法：將蘸取漆液的毛輥先按w方式運動將塗料大致塗在基層上，然後用不蘸取漆液的毛輥緊貼基層上下、左右來回滾動，使漆液在基層上均勻展開，最後用蘸取漆液的毛輥按一定方向滿滾一遍。陰角及上下口宜採用排筆刷塗找齊。
6、刷塗法：直按先左後右、先上後下、先難後易、先邊後面的順序進行。
7、塗刷乳膠漆時應均勻，不能有漏刷、流附等現象。塗刷一遍，打磨一遍。一般應兩遍以上。
8、塗料、油漆打磨應待塗膜完全於透後進行，打磨應用力均勻，不得磨透露底。
(4)注意事項
a、膩子應與塗料性能配套，堅實牢固，不得粉化、起皮、裂紋。衛生間等潮溼處使用耐水膩子。
b、塗液要充分攪勻，粘度太大可適當加不，粘度小可加增稠劑。塗料在使用前應攪拌均勻，並應在規定的時間內用完。
c、施工最好避開雨天。施工現場環境溫度宜在5～35℃之間，並應注意通風換氣和防塵，室內不能有大量灰塵。
d、塗料使用前應覈對標籤，並仔細攪拌均勻，用後須將蓋子蓋嚴。塗料的貯存和施工應符合產品說明書規定的氣溫條件，通常應在5℃以上。如果塗料在貯運中凍結，應置於較高溫度的房間中任其自然解凍，不得用火烤。解凍後的塗料經確認未發生質變方可使用。
e、塗料調色最好由生產廠或經銷商完成，以保證該批塗料色彩的一致性。如果在施工現場需要調色，必須使用廠家配套提供或指定牌號、產地的色漿，按使用要求和比例，由專人進行調配，
f、有的聚氨酯含有較多的遊離甲苯二異氰酸酯，在塗刷揮發過程中會導致乳膠漆泛黃。應避免聚氨酯和乳膠漆同時施工，最好是在聚氨酯類油漆完全乾透後再刷乳膠漆。
g、室內裝飾施工往往會有其他工種的交叉作業，應注意塗料工程的成品保護。已經施工的牆面如受到髒物污染，可用乾淨的溼抹布輕輕擦洗，污染嚴重時應重新塗刷。如果不慎沾上油漆，應在油漆乾燥前，用稀釋劑將其擦去。
h、塗層幹後，工作總結在交工前不得長時間浸水，以免發生質量事故，塗刷工具用畢應及時清洗乾淨並妥善保管。
3、輕鋼龍骨隔牆
(1)地面的構造
(2)地面工程裝飾施工工藝
基層清理→測量放線→打上下孔、安裝帶鉤膨脹螺栓→掛鋼弦並擰緊→安裝電纜管線和暖氣支架→澆築混凝土基座→安裝門、窗混凝土抱框→製作石膏粘結塊並粘結在鋼弦上→粘貼一側石膏板鬥填充保溫岩棉→隱蔽驗收→粘貼另一側石膏板→安裝門窗框→嵌縫→刮膩子找平→裝飾面層施工。
(3)施工要點
1)輕鋼龍骨的安裝應符合以下規定：
a、牆位放線應按設計要求，沿地、牆、頂彈出隔牆的中心線和寬度線，寬度線應與隔牆厚度一致，彈線應清晰，位置應準確。
b、應按彈線位置固定沿地、沿頂龍骨及邊框龍骨，龍骨的邊線應與彈線重合。龍骨的端部應安裝牢固，龍骨與基體的固定點間距應不大於1m。
c、安裝豎向龍骨應垂直，龍骨間距應符合設計要求。潮溼房間和鋼板網抹灰牆，龍骨間距不宜大於400mm。
d、安裝支撐龍骨時，應先將支撐卡安裝在豎向龍骨的開口方向，卡距宜爲400～600mm，距龍骨兩端的距離宜爲20～25mm。
e、安裝貫通系列龍骨時，低於3m的隔牆安裝一道，3～5m隔牆安裝兩道。
f、飾面板橫向接縫處不在沿地、沿頂龍骨上時，應加橫撐龍骨固定。
g、門窗或特殊接點處安裝附加龍骨應符合設計要求。
2)紙面石膏板的安裝應符合以下規定：
a、石膏板宜豎向鋪設，長邊接縫應安裝在豎龍骨上。龍骨兩側的石膏板及龍骨一側的雙層板的接縫應錯開，不得在同一根龍骨上接縫。
b、粘結順序爲：首先排石膏板塊，之後可以從一端到另一端(或從中間向兩端)，從一面到另一面，從底向上有序進行(注意石膏板之間所有接合面必須用粘結石膏粘結，不得漏粘)。
c、輕鋼龍骨應用自攻螺釘固定，木龍骨應用木螺釘固定。沿石膏板周邊釘間距不得大於200mm，板中釘間距不得大於300mm，螺釘與板邊距離應爲10～15mm。
d、安裝石膏板時應從板的中部向板的四邊固定。釘頭略埋入板內，但不得損壞紙面，釘眼應進行防鏽處理。
e、石膏板的接縫應按設計要求進行板縫處理。石膏板與周圍牆或柱應留有3mm的槽口，以便進行防開裂處理。
f、填充岩棉(有防火要求)。隔牆一側的石膏板安裝完畢後，可用粘結石膏滿披石膏板的內側面，然後將岩棉板粘貼在石膏板上。施工順序爲：從牆的一端到另一端(或從中間向兩端)，自下向上順序粘貼。岩棉闆闆縫應錯開，填充岩棉，應按設計要求填滿隔牆內的全部空腔。
g、飾面板表面應平整，邊沿應整齊，不應有污垢、裂紋、缺角、翹曲、起皮、色差和圖案不完整等缺陷。膠合板不應有脫膠、變色和腐朽。
(4)、注意事項
a、輕質隔牆材質在運輸和安裝時，應輕拿輕放，不得損壞表面和邊角。心得體會應防止受潮變形。
b、當輕質隔牆下端用木踢腳覆蓋時，飾面板應與地面留有20～30mm縫隙;當用大理石、瓷磚、水磨石等做踢腳板時，飾面板下端應與踢腳板上口齊平，接縫應嚴密。
c、板材隔牆、飾面板安裝前應按品種、規格、顏色等進行分類選配。輕質隔牆的構造，固定方法應符合設計要求。
d、輕質隔牆與頂棚和其他牆體的交接處應採取防開裂措施。
e、接觸磚、石、混凝土的龍骨和埋置的木楔應作防腐處理。
f、膠粘劑應按飾面板的品種選用。現場配置膠粘劑，其配合比應由試驗決定
g、牆體安裝前應對石膏板進行全面的檢查，對翹曲變形、缺棱掉角、受潮變質的石膏板在採取相應的補救措施後方可使用(注意：施工現場碼放的石膏板必須豎向放置，嚴禁水平方向放置)。
在學了兩年的建築裝飾，說實話我對裝飾還是很模糊的，但是透過這次的實踐讓我對建築有了個初步的認識，對一些建築裝飾材料有了個理性上的認識，對建築構造有了簡單的認識，我想透過這次的鍛鍊對我以後在建築上的認識會有很大的幫助，至少我現在知道怎麼去了解建築，我會將我所學到的應用到我的工作當中去。
實踐實習心得8
終於放寒假了，面對這回余天的假期，真不知怎樣打發，與其玩樂還不如做些有意義的事，經人介紹，我來到了特步銷售服務店，開始了二週的學習實踐。
第一天“上班”由於自己什麼都不會而對汽車這個傢伙的內容一無所知店裏的主管領導便給我找了個師傅，他是個鈑金工，叫馬龍，人很和善，讓我叫他龍哥就好，龍哥說我什麼都不會，所以先學鈑金以便對車有個大概的瞭解。
由於是第一天我的積極性特高，不管龍哥幹什麼，我都想幫忙，可無奈自己是個菜鳥，幹什麼都笨手笨腳的，也做錯了不少，不過龍哥從不斥責我而是細心的教我，車間裏的站一直都開着，所以車間很冷，溫度和外面相差無凡，才半天的時間於凍得就麻了，但是一進烤漆房，裏面60度的氣溫馬上就讓人大汗淋淋，感覺真是冰火兩重天，好不容易熬到了午飯，吃過午飯休息一會兒便馬上投入工作中了，下午可比上午強多了，不那麼笨手笨腳的了，師傅也在空閒時給我講很多汽車方面的知識。一天的時間很快就結束了，回到家，看到自己一天就把白色的工作服穿成黑色時，不免覺得愧疚，不過心裏還是美美的，一天的時間，我學會了很多認識了各種從前不知爲何物的修車工具，對車身框架有了一個大概的認識。
在師傅的教導下，才三天我便可以一個人拆卸車門，給車更換玻璃了，看着第一輛自己修好的車開走心裏有着莫大的成就感。
眨眼間一個禮拜的時間就過去了，我從鈑金部門換到機修部門，開始學習發動機，變速箱等部件的知識，在這裏我認識了一個同樣是軍需學院汽車系畢業的師傅，他同樣細心的教我，各部件的構成和工作原理，讓我這個門外漢也變成半個內行，並且還學會了電腦檢測車輛故障。
兩個禮拜很快就過去了，我因爲有別的事不得不離開了恆達銷售店。在恆達的半個月裏，我學習了汽車各部件的常識，爲既將開設的《汽車構造》課程打下了基礎。此外，還學會了很多別的知識，學會了處事的態度，建立了正確的人生觀，相信這些會對我以後的生活工作有很大幫助。
實踐實習心得9
白雲浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡於大地，孕育着一個希望的誕生，醫院寒假實習實踐心得體會。20xx年的冬天，這是我進入石大的第一個寒假，美麗的石大，承載着我的夢想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，爲了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到新城紅十字醫院（原八毛職工醫院）實習。
對於我這個只有半年學醫經歷的學生來說，應該從醫院中最基礎的護理工作開始。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。
鏡中的我，穿着乾淨的白大褂，戴着潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿着白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生！
看起來很簡單的護理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟着護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解着關於護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，瞭解了她們的護理術語和一些日常工作。
我協助護士接診病員，做好四測（測血壓、測體溫、測脈搏、測體重），熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環節，在嚴格堅持“三查七對”（三查：操作前查、操作中查、操作後查；七對：對牀號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間）的原則下，併爲病員配液。
終於有了我實踐的機會，想着護士叮囑我的操作要領，端着裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。面帶着微笑：“阿姨，該打針了！”我給病人綁上止血帶，用碘付進行消毒，然後拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中。看見管中有回血，一種如釋重負的感覺蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會如此的順利！
護士在休息的時候，給我講着因爲靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡，而使病人死亡的真實事例後，我大爲震驚，不免開始崇敬這些平凡的護士們。
20xx年2月21日在醫院領導的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結紮及剝脫術！手術前病人的家屬用充滿期待的目光注視着主刀的醫生，頓時讓我感到醫生的偉大責任。手術的時間大約兩個小時，主刀醫生精湛的醫技，讓我瞭解到醫學基礎知識的重要性，他的細心，彷彿把病人當成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經說過：雖然你們是用動物做實驗，但以後你們卻是要給人看病！因此，使我是深深體會到，我們要提高自己的職業素質，心得體會《醫院寒假實習實踐心得體會》。
短短的15天醫院實習結束，終於可以喘一口氣了。想想這麼多天的忙碌，再想想每日辛苦戰鬥的護士們，才知道護理工作的不易。
我覺得護理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優秀的職業素質：
1、思想素質：要教育和培養每一個護理人員熱愛護理工作，獻身護理事業，樹立牢固的專業思想；要有崇高的道德品質、高尚的情操和良好的醫德修養，以白求恩爲榜樣，發揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹慎，認真負責；要高度的組織性、紀律性和集體主義精神，團結協作，愛護集體，愛護公物。
2、專業素質：護理人員要對病人極端負責，態度誠懇，和藹熱情，關心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細緻的身心護理；嚴格執行各項規章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規，有條不紊，執行醫囑和從事一切操作要思想集中，技術熟練，做到準確、安全、及時，精益求精；要有敏銳的觀察力，善於發現病情變化，遇有病情突變，既要沉着冷靜，機智靈活，又要在搶救中敏捷、準確、果斷；做好心理護理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做鬥爭的勇氣和信心；保持衣着整齊，儀表端莊，舉止穩重，禮貌待人，樸素大方；作風正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。
3、科學素質：護理人員要具有實事求是、勇於控索的精神，要認真掌握本學科基本理論，每項護理技術操作都要知其然並知其所以然；護理學是一門應用學科，必須注意在實踐中積累豐富的臨牀經驗，要掌握熟練的技術和過硬的本領；要刻苦鑽研業務，不斷學習和引進國內外先進的護理技術；要善於總結經驗，不斷控索，開展研究，勇於創新，努力提高業務技術水平，不斷推動護理事業的發展；要積極努力學習和了解社會學、心理學、倫理學等知識，拓寬自己的知識面，更好地爲病人的身心健康服務。
同樣，即將成爲口腔醫生的我們也應該充分認識到：
1、醫生是一個很平凡的職業，他的責任就是救死扶傷，挽救病人的生命。
2、醫生也同樣應該具備一定的思想素質、專業素質和科學素質，要有一定的責任心，把病人的生命看作是自己的生命。
3、醫生要有創新和探索的能力，積極爲醫學的未來作出貢獻。
新的學期開始了，新一輪對醫學知識的吸收和總結也拉開序幕，我會投入百分之百的努力：加油——對所有的人說！
實踐實習心得10
有點不捨的是，爲期一個月的大學生暑假社會實踐就結束了。大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會，我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，也不是一遇到困難就躲在父母身後的懵懂少年！我們都已成年應該對自己的行爲負責，不斷提高自己並且有一定的收穫，透過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。
我更值得慶幸的是父母的不斷支援，團縣委提供的平臺，讓我有了對實踐的勇氣和決心！我很榮幸能夠在諾鄧鎮人民政府進行了我大一也是人生中第一次重大的社會實踐，這一次實踐中我收穫滿滿！ 一、我學會了與人交流和溝通。二、在社會上，無論從事什麼工作，都要把它做到最好。三、在社會中要克服自己膽怯的心態。
透過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們爲社會做出了自己的貢獻；儘管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一顆向上的心，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂人多力量大，人多好做事。
實踐實習心得11
古人曰：“逝者如斯夫，不捨晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣鹹一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿着激動，也讓我有着無限的感慨。
就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，應對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，可是在這段時間裏，我們卻能夠體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因爲很多的大學生都清醒得明白“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題本事。經過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。
因爲知識要轉化成真正的本事要依靠實踐的經驗和鍛鍊。應對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應當轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作爲掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自我的創業和社會實踐本事。
此刻的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手本事以及與他人的交際本事。作爲一名大學生，只要是自我所能承受的，就應當把握所有的機會，正確衡量自我，充分發揮所長，以便進入社會後能夠儘快走上軌道。
這次的認識時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
作爲一名在校學生，能在大一期間參加社會實習，是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識後，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便於更好的學習。這是學業上的優勢。更爲可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。
由於我們一貫生活在學校中，時刻有教師、家長和同學關愛，生活能夠說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次酒店實習中，困難時刻嚴峻的考驗着我們。經過這次實習，我比較全面地瞭解了酒店的組織架構和經營業務，接觸了形形色色的客人，同時還結識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地瞭解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。
而作爲一名還未走出學校的學生，我深知自我要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有着太多的陌生和神祕，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷着信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神祕的色彩、清新的空氣、幽雅的環境所深深吸引，爲能有機會在這個地方實習而感到慶幸。
來到酒店安排崗位，我才發現自我並沒有太多的優勢，學校所學的理論知識和現實還有很大的差距，一切都需要重新開始學習摸索，爲此當讓我選擇崗位的時候，我選擇了收銀員這一崗位，因爲它接觸客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對於我來說是一個絕好的鍛鍊機會。
在工作中，雖然我只是充當一名普通收銀員的主角，但我的工作也絕不僅僅是收錢那麼簡單，其中也是一系列的複雜程序。在這一個月的工作中，我發現要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閒，要用進取的態度去完成我們的每一份工作，而不是因爲工作量比例的大小而去抱怨，因爲抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要堅持好的心態面隊每一天。因爲歡樂的心態會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。
工作中我刻苦學習業務知識，在領班的培訓指導下，我很快的熟悉了酒店的基本情景和收銀的崗位流程，從理論知識到實際操作，從前臺到接待爲客服務，一點一滴的學習積累，在很短的時間內我就掌握了收銀員應具備的各項業務技能。
實習佔用了我們大學裏的最終一個暑假的時間，可是這和以往打的暑期工不一樣，在工作過程中，我們不是單純地出賣自我的勞動力去換取報酬，而是當自我是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護酒店形象和創造最大的利益。實習過程中，我們不會因爲還是本科在讀生而受到異常的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始瞭解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。
作爲酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護酒店的權益，要把自我和酒店緊密聯繫起來，要熟悉酒店的資訊，要另自我的一言一行都要代表酒店的利益，時刻爲酒店做宣傳，提高酒店和自我的形象。實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業形勢，併爲自我不久後的就業計劃做了一次提前策劃。
經過這次實習，我發現了自我與酒店的契合點，爲我的就業方向做了一個指引。另外，酒店的人才培養制度爲我們供給了很多的學習機會，爲我們供給了就業機會。實習實際上就是一次就業的演練，在實習中，我發現，其實學習不光充滿在課堂上，社會上給你供給的學習機會更多。只可是，這個學習資源需要你的篩選。不象我們課堂上，教師永遠教給我們的都是實實在在的真理性的知識。可是，社會上供給的學習資料更及時，利用效率更高。學習的機會時刻充實在生活中，學習中。
實踐實習心得12
在英語聽課週中，聽課老師給了我很多教學方面的建議。在之後的教學當中我在認真地踐行，不斷地改正自己的缺點和不足。在板書方面，我的缺點是字淺且小，所以這周寫板書的時候我特意把字寫得大了些，字與字之間留了一些間隔，這樣學生看着會很方便。在學習新單詞方面，我調整了讀單詞的方法。我讀一遍單詞，學生跟讀三遍單詞，讀三遍意思，拼一遍單詞，最後再讀一遍單詞。這種方法在實施之後，我發現它有一個小小的弊端。問題出現在最後一個環節上，學生在讀最後一遍單詞的時候不會讀了，因爲起初我只給他們讀了一遍單詞。所以等他們用新方法讀完單詞之後，我會再單獨地帶着他們多讀幾遍單詞，但事先會告訴他們跟讀一遍即可。在學習課文方面，我也做了很大程度的調整。之前講課文很籠統，讀一遍課文中的句子便直接說翻譯，其實學生並沒有完全理解。現在我講課文會先讀一遍課文句子，把句子中涉及到的重點單詞和短語摘出來單獨講，然後再回到句子中，讓學生嘗試着翻譯。
實習將近兩個月，我越來越能感受到教學真的是一門很大的學問。一位老師不僅要讓自己的肚子裏有“墨水”，不斷地充實自己，還要懂得如何教，反覆思考和探索以何種方式把知識呈現給學生，學生理解運用知識是關鍵。改進教學需要我們不斷地學習和反思，在實踐中取得進步。
這周師大的特聘教師申老師以及駐縣老師和巡迴指導老師來我們學校聽課，這兩次聽課機會都巧妙地和我擦肩而過，雖然感到有些可惜，但是一想到機會一定還會再有，我也不必感到太失落，不如耐心地等待，等下一次機會到來時，好好把握。儘管我沒有聽課任務，但我也絲毫不敢鬆懈，緊緊抓住每一個學習的機會。老師聽的是我的實習小夥伴的課，因爲教的科目都是英語，所以老師給的一些建議對於我來說是共通共用的。這些建議在一定程度上和英語聽課周的建議有所不同，但同樣使我深受啓發。一、加強對學生讀的訓練，熟讀單詞，由詞到句，逐步推進，老師領讀單詞之後可以讓學生自己嘗試着讀單詞。二、不僅讓學生知道短語，還要讓學生知道短語的用法，重點在用。比如我們可以採用舉例的方法，講完短語相應的舉一個例子，再換換裏面的詞，讓學生自己造句。三、給學生安排任務，讓學生有事可做。四、挑選學生關注的話題，吸引學生的注意力。五、要讓學生聽到母語發音，不管一箇中文老師的英語口語有多好，他的發音或多或少會參雜一些中文式的英語，所以我們必須創造條件讓學生聽到地道的母語發音。六、多用英文翻譯課文，如果漢語翻譯過多，學生的母語思維方式不易改變。初中階段的學生英語水平相對較差，但是我們可以用一些生詞較少語法結構相對簡單的英語句子來翻譯課文。七、用英語的習俗講英文文章，比如英語習俗中電話用語一般打招呼會說 It is...或者是This is...而不是漢語習俗中的“我是……”，要使學生能夠用符合英語習俗的句子表達自己所思所想，練就英語式思維。八、對學生多使用鼓勵性語言，比如學生回答完問題，老師不要只是單純地說一聲“坐”，要在前面加上一個“請”字，體現對學生的鼓勵和尊重。
聽課老師的建議對我有很大的啓發作用，我會在今後的教學中慢慢踐行。教學是一門學問，也是一門藝術。研究這門學問需要我們不斷地學習和探索，在學習中進步，在實踐中成長。未來的路，我們一起加油努力。
實踐實習心得13
河北省衛生廳倡導全省衛生系統開展“修醫德、鑄醫魂、強醫能”主題實踐活動，我院領導對此高度重視，認真部署了各項實施方案。我們中心衛生院結合自身實際，經過學習討論後，受益良多。“修醫德、鑄醫魂、強醫能”是對我們如何踐行一個醫者的責任，做出的高度總結和概括，爲廣大人民羣衆真正做到“三好一滿意”注入了強勁動力和深刻內涵。
醫德是衛生工作者在職業活動中應遵循的行爲規範和準則。良好的醫德是尊重患者的權利，時刻爲人民羣衆着想，千方百計爲患者解除痛苦。就是發揚“毫不利己，專門利人”的白求恩精神。普內科在“修醫德”活動中，從“三好一滿意”基礎出發，提出了從每一件小事做起，從每一個細節着手，時時刻刻將患者放在心上。醫護工作變被動爲主動，醫患關係更加緊密、親近，建起了一架通往患者心靈的橋樑。我們會繼往開來，百尺竿頭，更進一步，無愧於“白衣天使”的美譽。
強醫能，就是醫務工作者要認真學習掌握操作技術規範，潛心學習鑽研醫學理論而不斷提高專業技術水平，爲更好地滿足人民羣衆的健康需要提供技術支撐。醫生的每一個診斷、每一張處方，都關係到病人的身心健康；護士的每一項治療都面對患者的生命。當然高明的醫療技術能力不是一蹴而就的，只有勤奮學習，刻苦磨練，才能做到博學多才。
有一種職業最爲美麗，那就是醫者；有一首歌最爲動人，那就是醫德；有一道風景最爲絢麗，那就是醫魂。醫魂，崇高而厚重的一個詞，一種高於職業良心的堅守和力量。“凡大醫治病，必當安神定志，無慾無求，先發大慈惻隱之心，誓願普求含靈之苦……”大醫之魂是一種精神，這種精神在中心衛生院醫護人員中潛移默化，並將受用終身！全體同志忠於職守，甘之如飴。
社會不斷髮展，歷史幾經變遷，試看今天，彰顯醫者魅力，共鑄醫魂，這是時代的召喚，是作爲醫者的光榮與夢想。
“天空沒有翅膀的痕跡，但我已飛過。”一個會心的微笑，一句溫存的問候，一次傾心的交流，都體現着我們的風采和內蘊，醫德、醫魂、醫能從來就是相輔相成。經過開展“修醫德、鑄醫魂、強醫能”活動，我科雖然取得了一些成績，但距離患者的需求還有很大的距離，相信在院領導的大力支援下，我們一定會用高尚的醫德、精湛的醫能，鑄就醫魂的豐碑，爲醫護水平的提高和醫患關係的和諧，爲中心衛生院的建設和發展，構築美好的明天。
實踐實習心得14
伴着放假的步伐，帶着滿腔的熱情，我來到了我爸爸朋友家開的永寧車輛配件部進行社會實踐。藉着爸爸的關係，我會很努力的在這裏完成我的社會實踐的。本次實踐的內容主要有。第一，學習銷售汽車零部件；第二，瞭解有關於汽車部件的知識。
由於本次是我初次進行社會性的實踐工作，其次又是第一次接觸銷售行業，剛開始叔叔在一邊耐心地給我講解，這讓我很快就適應了當時的環境與很快就做上手了。這頓時讓我覺得我這段時間會過得特別有滋味，而且還能學習到不少關於汽車的知識。
本次實踐活動，第一天叔叔以爲跟爸爸的關係，都沒怎麼讓我幹活，可是來到這裏就是學習的呀。所以第一天叔叔先安排我進行汽車部件的認識，以方便我能很快地知道客戶所需要的零件在哪放，並且對部分零部件，叔叔還親自講解給我聽。很快第四天我就迎來了第一單生意，該客戶是來買汽車空氣格的。汽車空氣格，我還是第一次聽說這個名詞，但是在叔叔的介紹下，我知道了現在天氣越來越乾燥，路上灰塵多，要是空氣格太久不清理的話，積塵太多的話會影響到過濾，洗車場是爲了考慮到你的愛車空氣格沒有自己去經常清理，而幫你把它清理一下，不過一般一個月清理一到兩次就可以了，跑得多的可以多清理一下，多了也沒有壞處的。不過要提醒的一點：空氣格取出來沒有熄火的話很容易吸東西進去的，特別是毛巾之類的東西。吸進去了就很麻煩了，所以要特別注意！這個客戶大概是其他汽車配件部的，是來批發的。很快，這門生意就談成了，下面進行的就是開發票了，原來開發票也很有學問。第一，字跡要清楚；第二，要認真仔細，不然就會有所損失了。叔叔很放心地讓我負責開發票，因爲他知道我在家也經常幫媽媽開發票。送走了第一個客人，接下來的就是有更多的客人來了，每一次叔叔都會給我介紹零部件的功能與爲何容易損壞，讓我對許多零部件都所瞭解，經過叔叔的教導，叔叔也開始讓我帶客人去領需要的汽車零部件，同時，每單生意都進行得好順利。
實踐期間，我除了跟單之外，我還請教了經營此行業有十幾年經驗的叔叔一些問題，因爲叔叔也經營汽車維修，所以我詢問了我好久以前就想問的問題，就是，汽車維修當中，汽車哪個部件是維修得最頻繁，和最容易壞的。這也算是一個小小的調查實踐，我認真地記錄下叔叔所說的每一句話，然後回家進行網上對比，然後進行整理，結果如下，無論是國產車，還是進口車中，剎車皮、空氣格、機油格、保養系統的易損件是平時維修的汽車中比較常見的故障地方。
剎車皮（片）的磨損情況取決於三方面因素，一是剎車皮的質量，即耐磨損程度，只要不隨意在路邊店修理，進正規4s店還放心的。二是如經常行駛于山區陡坡，剎車使用頻繁（及經常超載）的話磨損就快，反之就慢。三是駕駛習慣，訓練有素的師傅駕車時能堅持中速行駛，遇障礙提前減速，—般不隨意亂踩一腳剎車，這樣既省油又減少剎車皮的磨損。—般情況下，每行駛5——8萬公里就應換剎車皮，因爲車跑了9萬多公里才換算是駕技高手了。不過換了一次剎車皮後隨着行駛里程增加，剎車盤（鼓）也逐漸磨損成溝槽或變形等原因，剎車皮的使用里程也相應縮短，剎車效果也逐步下降，所以在以後的每次保養時也應對剎車情況進行檢查，以策安全。
機油格。通常稱爲機油濾清器，它隨着車型和發動機型號的不同而不同，有些車輛甚至有不止一個機油濾清器。通常針對轎車來講，它的機油濾清器多數是消耗品，只可以使用一次。它的功能是過濾和儲存發動機機油中的水分，雜質，和發動機磨損的金屬碎屑等雜物。這樣一看，在規定車輛行駛里程或發動機工作小時達到後，更換機油格的時候最好更換新的機油以免舊機油格中的雜質將新機油污染，這樣比較妥當。
同時我還了解了蓄電池是電氣系統中的關鍵，在現代汽車上，使用了大量的電氣裝置，蓄電池工作不正常，將影響許多裝置的性能。例如在自動變速器的汽車上，如果蓄電池不正常，將使這種汽車不能起步。因此，必須始終能獲得穩定的供電。輪胎要注意定期更換輪胎，一組輪胎再耐用，也不能使用一輩子，有些人工作輕鬆，車子的使用頻率較低，一組輪胎使用幾年之後，胎面花紋表面上是完好無損的，但實際上輪胎的性能也會隨年期的增加而慢慢老化，質量逐漸降低，如果沒有認識這一點，自以爲“表面看起來好好的”就表示輪胎沒問題那是錯誤的看法。發電機軸承現在很多修理工被人戲稱爲“裝卸工”，意思是隻會換件，不會維修。其實，一些部件只要按規定維護，其壽命是可以大大延長的，發電機就是其中之一。一般來說，當車輛行駛6—8萬公里後，就應檢修一下發電機，另外，水泵、轉向助力泵、空調壓縮機的軸承也應定期檢查。
本次實踐既讓我學會了如何銷售產品，又讓我對汽車部分部件有了更深入的瞭解，同時，我學到了一些學不到的東西。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我更懂得了理論與實踐相結合的重要性。我從中獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啓發。這次的時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
實踐實習心得15
XX年年，在焦急和等待中，我盼來了期望已久的大學錄取通知書，時光如水，拿到通知書興奮的樣子彷彿昨日重現，不知不覺中，一年的時光花花的流過，在大學裏，讓我看到了完全不同於高中的一種全新的學習模式，我們如久旱的甘霖，拼命的吮吸着只是的水露，無聲無息中，我們迎來了第一個暑假，實習實踐感言。
想起以前，我們被平時繁重的學習任務所束縛，對於暑假的期盼不亞於中一次彩票，於是在初中高中暑假成了解放的代名詞，熬啊，熬啊，終於熬到個暑假，我們便開始大玩特玩，並且美其名曰，這是暑假，暑假不玩什麼時候玩？儘管一個個暑假給童年帶來了無數美好的時光，但評心而論，在過去的暑假中，我們除了完成了一點暑假作業，在瘋狂玩的過程中沒有學到一點真實的本領，在暑假結束快開學的時候總是不時的發出這個暑假真無聊的感慨，年復一年。我總期盼着這樣的境遇能夠有朝一日能夠改變，能夠讓我們的暑假真正的充實起來，在暑假中真正的能夠了解社會，感受一下社會競爭的殘酷性，從而達到提高自我能力的目的。我期待着，我一直在期待着。
不知不覺中，我在期盼中步入了大學，大學良好的氛圍陶冶了我的情操，改變了以前一些陳舊的想法，使我的世界觀、人生觀、價值觀發生了重大變化。漸漸成年的我對步入社會的慾望越來越強烈，現在的我期盼着有一天能夠像父母一樣，用自己辛勤的勞動爲社會爲國家作出自己的一份貢獻，面對大學第一個暑假，學校團總支廣泛的號召我們大學生能夠進入社會，進行一次實踐活動。於是，我多年的想法終於在這個暑假實現了！
回到家中，我大膽的向父母說出了自己在這個暑假中想進入工廠進行一次實踐活動，能夠體驗一下生活，對於我的這一要求，從父母驚奇、讚許的目光中我讀出了他們對我的一份讚許、一份肯定。
就這樣透過父母的安排，我順利的到了一家由父母同事開的一家螺絲廠進行實習，一路上我充滿了期待，希望能夠將憋在心中好幾年的抱負能夠一股腦兒的傾瀉在這次實踐活動，可一到廠房，我頓時愣住了，昏暗的廠房裏，工人們忙碌的身影伴隨着機器陣陣的轟鳴聲，空氣中充滿了鐵鏽味、機油味，實習總結《實習實踐感言》。剛纔那份激情一下子不曉得跑到哪裏去了，甚至有了打退堂鼓的念頭，但是沒想到的是，廠長叔叔居然把我要來廠裏實習的事事先和工人們都說過了，並希望工人們在未來幾天內能夠給我支援與幫助，看到我現在來了，工人們報以熱烈的掌聲，頓時弄的我有點不知所措，因此想腳底抹油----開溜的想法頓時被打消了。就是這樣，我終於開始了我的10的實踐時間。
實踐第一天
廠長安排我現在廠裏觀摩觀摩，看看整個廠裏的生產流程和各個機器的功效，熟悉整個工廠，頓時我對實踐的熱情一下子又被調動起來了，我像只快樂的小兔子，在廠裏竄來竄去，好奇的我親眼目睹了整個螺絲的生產過程，這時我不禁感嘆道，原來一顆小小的螺絲裏面竟然有了這麼多的學問，總的來說生產螺絲的過程分爲三大塊，切割、拉紋、拋光。工人們先將運來的整鋼切碎，切成一個個圓柱體的形狀，再透過深加工，是圓柱體變成上面是大而扁圓柱體、下面是長而細的圓柱體，就這樣，一個螺絲的雛形就產生了。下面的任務就是拉紋，就是指將圓柱體上的螺紋拉出，對於拉紋，我見識了一種特別厲害的武器，螳刀，顧名思義，就是刀的整個形狀像是螳螂的防身武器，仔細瞧瞧，螳刀整體成螺旋形，非常鋒利，只要將圓柱體的螺絲雛形放入，讓後開始旋轉螺絲，螺絲雛形上就留下了一條條井然有序的條文，這就是螺紋，這時，螺絲的生產過程差不多已經基本完成了，下面的步驟是拋光，爲了使螺絲更加好看美觀，所以拋光這一過程是必不可少的，經過工人們巧妙的打磨，一個個剛纔還灰不溜秋的螺絲們現在各個是閃閃發光，哈哈，要到最後一個不走咯，那就是進行檢驗，由於螺絲屬於精細物品，所以對它的檢驗是相當嚴格的，必須要用到遊標卡尺，這樣才能確保螺絲的精度，不知不覺中，我就在好奇與有趣中度過了自己實踐的第一天。
第二天
按照廠長安排，我也自己親手實踐了，我的工作是對已經生產出來的螺絲進行檢驗，也就是拿遊標卡尺進行精度測量，剛開始，我還精神抖擻，可是老是盯着那幾個無聊的刻度以後我便開始覺得乏味，儘管坐着，腰也痛了，脖子也算了，眼睛也花了，沒變法，還要熬啊，這才上午呢，於是我強打精神，應付式的工作着，誰知道這一切全讓廠長看在眼裏，他悄悄地讓一個工人對我所檢驗過得螺絲再檢驗一下，並記錄下合格品與不合格品，到了晚上，正當我準備拖着疲憊的身子回家的時候，廠長突然叫住了我，我一臉納悶，廠長笑嘻嘻的把他讓工人對我檢驗的產品做了回報，天哪，合格36個，不合格48個，我的臉突然之間就紅了，工人們也樂開了花，這時廠長語重心長的對我好、說，小劉啊，工作和學習是一個道理，不能怕苦怕累啊，你看怕苦怕累導致的直接後果就是這麼多不合格的產品，要是這樣的產品供應到市場上去，不知道有多少企業會因此而蒙受損失呢，我臉紅着，我真的認識到我錯了……
接下來的幾天
接下來的幾天我已經開始熟練的掌握了螺絲的檢驗，基本上能做到又快又好，對我我的這種進步，廠長和工人們給予了我充分的肯定，甚至有一次以我爲榜樣來教育另一個工人，雖然不說，但是心裏仍有幾分得意。不只不覺中我的10天實踐結束了。