有了一些收穫以後，寫一篇心得體會，記錄下來，這麼做能夠提升我們的書面表達能力。那麼好的心得體會是什麼樣的呢？以下是小編收集整理的實習任務心得體會，希望對大家有所幫助。
實習任務心得體會1
x月x日是我生命中的一個轉折，既平凡有特殊，我由一個學生轉型成一個員工，在xx開始了實習之旅，經歷一個月的培訓我被分到x大飯店愛琴海西餐廳。
初到西餐我的內心十分恐懼，我怕我自己什麼都不會，怕會鬧笑話，然而其實不然，因爲這裏的人不僅熱情且還樂於助人很快我就掌握了服務流程。因爲自身年齡較小，有那麼多老員工庇護着，重活累活從不讓我幹，對新鮮事物的好奇以及對工作的初步認知我基本上每天都處於高度興奮狀態，因爲對客熱情度較高、工作效率較快、表揚信數量較多被評爲“x第二季度優秀實習生”的榮譽稱號。
那時我覺得很幸福每天快快樂樂的工作，每月快快樂樂的數工資，但是幸運女神永遠不會只眷顧我一個人，因爲工作的優異會得到領導的賞識，因而會是同事間相互嫉妒，自己的勁敵也會出現，酒店人員流動量較大，許多老員工因個人原因，遞交了辭職申請和調崗申請，這樣只剩下我們一些新員工，經理便開始了他的培訓計劃。
從那天起我就開始被訓練着，托盤不過關就拿四瓶純生，每瓶20元損失由自己承擔，那天下班後胳膊定了型動都不動，那是我特別逞強，跑到西餐辦公室自己一人痛痛痛快快的哭了一場，以後也是這樣的訓練，難度、強度只會隨着時間的流逝變得越來越大。技能會越來越高，工作量也會越來越大，不管幾個人上班，預定有幾百，那時我最常用的一句話“天上飄着五個大字，那都不是事”。
由最基本的禮儀培訓—站位迎賓—掌握服務技能—微笑服務—個性化服務，這一路走來其中的辛酸自是不言而知，過程是簡單的、經歷是寶貴、收穫是碩大。
讓我感悟最深的是：潛能是有限的、激發潛能是經歷有限的事，因爲困難並不可怕，只是在於克服困難的過程中你是否能硬着頭皮將這個過程走下去，因爲苦和累我在x的是個月中幾乎陪伴我的只有淚水，我想到的僅僅只是x是我自己選的，電大是我自己要上的，就是爬也要用我的堅強把這條路走下去!
實習任務心得體會2
我是透過熟人的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因爲以前一直都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態調整好。酒店的老闆娘我認識，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來什麼也不懂，她就叫了一個老生來教我們。
平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細節都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學習，雖然說有點累，但我們每個同學都很積極、很投入，都感到很樂意，因爲這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間裏，雖然說有一點點累，但我們卻都覺得挺充實的
先說說我在那裏的工作情況吧：我們每天8點半上班一直到晚上9點半。我們沒天的工作就是在客人來之前把房間弄乾淨，客人吃飯的時候，男生負責端菜而我們女生就負責上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。
在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。
要麼是過於挑剔，要麼就是素質不是很高。記得有一次，老闆娘說那天下午的一桌客人看起來都挺鄉下的，叫我們看着別讓他們把毛巾給帶走了。
我剛開始一挺就覺得挺彆扭的，鄉下人又怎麼了，怎麼可以這樣瞧不起人家呢?但是我到了那個房間，我剛給他們倒好茶，就那麼一轉身的功夫，桌上所有的毛巾都不見了，都到他們的口袋裏去了。做爲酒店也不好說什麼。所以服務生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。
因爲這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習慣了。後來證明，我還是很幸運的，因爲這給了我一個獨立鍛鍊、獨立挑戰的機會。
我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”爲宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。現在舉例
在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。
以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
實習任務心得體會3
時間真的過得飛快，轉眼間，愉快而又艱辛的實習工作就要結束了。在這一個多月的時間裏，我們經歷了從學生到教師的角色轉換。在這段時間裏，在教案的準備和書寫上，在課堂的組織教學上，在班級的管理上，我們都有了很大的提高。一個多月的時間雖然不長，但感受頗多。
來到這裏的第一天，學校的領導老師都來迎接我們，下午學校的領導又在百忙之中抽空給我們開會，讓我們瞭解學校的基本情況，真是讓我們受寵若驚。
而指導老師也幫我們安排好接下來的工作。主要分爲兩個階段：第一階段，教學與班主任見習工作;第二階段，教學實習工作。
第一階段，我們有三週的時間先熟悉實習班級的情況，認識班上的每個學生以及他們學習情況(透過班主任或班委或直接交流)。然後，認真聽指導老師上課，學習模仿指導老師的教學方法與教學風格，做好聽課筆記。現在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是爲了學習知識，現在聽課是學習教學方法。目的不一樣，上課的注意點就不一樣，現在注意的是指導老師的上課方式，上課的思想。
第二階段，是最重要也是最艱難的階段——教學工作實習。
第一，認真作好課前的準備工作，首先第一步要寫好詳案，我覺得這裏面要應該注意的是要對教學對象定位，是給什麼樣的人講課，不同的授課對象要有不同的層次和深度。其次，在寫好教案的同時，每堂課之前還要做好上課的準備，比如對第二天要講的內容，要預先對內容進行安排，列出提綱。對於我來說，因爲教學經驗不夠導致對教學的控制能力不強，重難點把握不到位等，雖然我的課程很多，但是一般來說在上課之前我都要在心裏先給自己講一遍，以便在上課的時候能達到的效果。在教學過程中，請教借鑑其他老師的教法經驗是非常有好處，有必要的'，這會使我們成長得更快。
第二，講課時注意的一些事項。首先，作爲教師要有良好的教風，儀態儀容和穿着我覺得應端莊大方。其次，必須掌握紮實的專業知識，與肢體語言表達能力，再次，就是必須平等對待每一位學生，不應存在偏心心理。
當我第一次上臺面對一整班的小朋友授課時，心中的感覺更是緊張到極點。當我一上了講臺時，腦筋呈現一片空白，一直拼命地看教案。但是後來發現，當實際臨場教學時，翻找教學流程是一件很浪費時間的事。所以應該是事先約略做好流程的計劃以利於教學，雖然時間真的`很難拿捏的精準，但是最起碼不用一直把時間浪費在看教案上。雖然教學內容的設計非常重要，但是我們發現班級經營卻是我們更須學習的一項課題，班級經營若是沒做好，上課光是管秩序就會浪費掉許多時間了。其次，就是在檢查學生對知識的掌握情況的時候，應該做到針對中下生，只要中下生掌握了，那麼優生也一定掌握了。
從我第一次上課開始，每每上完一堂課，指導老師便會給予我意見及仍需改進之處的建言，我在這段時間中得到許多收穫;雖然只有一個多月的時間，需要學習的地方真的還有很多，與學生之間培養的感情、指導老師對於我的細心指導、我自己的親身體驗和感觸等，讓我覺得實習雖然辛苦，但是一切的一切都是十分值得的!
以前沒有實習的時候，覺得當一個小學老師應該是件很容易的事，真的到了自己去嘗試了，才知道並非易事，經過實習，我感受到了當老師的酸甜苦辣。
在實習的過程中，我也深深地體會到，隨着社會的不斷進步，現在的小學對教師的要求也越來越高了，這就意味着，我們如果想做一名合格優秀的人民教師，就要不斷的努力，不斷的充實自己，使自己跟得上時代的腳步，纔不會被社會所淘汰。
實習工作還有一個多星期就要結束了，但我相信這不是終點，而將是我人生的另一個新的起點，在實習中收穫的經歷和感受，對於我們將來走向社會，將會是一個良好的鋪墊，我相信每一種經歷都是一種財富，何況是這麼寶貴的經歷!
最後，我要感謝我的指導老師，李林福老師對我的耐心指導，和每堂課的信心點評。感謝丘偉蘭老師對我班主任工作的指導。還有全體林村小學的領導、老師給我們提供這麼好的學習條件!真的非常感謝!
實習任務心得體會4
服務員的工作是非常辛苦的，每天我都是忙個不停，做好客房的衛生，爲客人去服務，和其他部門的同事配合一起工作，在實習中，我也是更加的瞭解了一個酒店是不同的部門大家一起協作，一起去爲酒店做事情而把客人服務好，而服務員雖然是最基本的崗位，但是接觸客人也是最多的，也是最瞭解客人需求的，在做這份工作的時候，我知道辛苦，也明白最前線的工作是能更瞭解整個酒店運營的情況最後呈現的結果是如何的，客人的滿意，那麼就是酒店做得好，如果客人不滿意，無論酒店裝修或者其他做得如何再好，沒有服務，那麼也不是一個優秀的酒店，作爲管理者更不是一個好的管理人員。
想要做好管理，就必須多各個部門，各種工作有足夠的瞭解，才能去把管理做好，知道該如何把工作分配，出現問題該如何的去調節，在我實習中，我不但是做服務員的工作，當然最主要是做這個，我也是去其他的部門實習，瞭解他們的工作是如何做的，懂得每個部門的工作都是不一樣，有各自的問題和難點是需要解決的。別看其他部門不像服務員那麼基層，那麼辛苦，但是真的想要做好，其實也不容易。
經過實習，我也是明白，學校學的理論其實也是非常有用的，雖然沒有實際操作的技巧，當時需要用到，但是這些理論卻是能讓我更好的去理解酒店的工作，明白這份工作爲何要這樣的做，而不是沒學過那樣，就覺得這是份服務工作，沒有其他的一個意義，同時我也是知道，在實際的酒店服務工作中，我要學的還有很多，開始酒店實習的時候，也是師傅帶着我，教會了我做很多服務的技巧，明白該如何的去做，才能把酒店服務的工作給做好。透過實習，我也是準備好了，對自己也是充滿了信心，我相信在今後的一個工作中，我會繼續發揮我所長，把工作給去做好的。
實習任務心得體會5
剛剛來到工地，雖然是極爲小心，但我也總是被工地上錯綜複雜的鋼管碰到，一路跌跌撞撞的來到樓頂，看到完全由鋼筋交叉、重疊而錯綜複雜的樓層，自己的雙腿不由自主的打顫，調整好心態，慢慢的適應了工地上的情況，地上的生活是辛苦的，幾乎沒見到一位工地上的師傅都會這樣的告訴我，第一次進入工地幹活，我的鋼筋工師傅就把我當作農民工那樣的隨意的吆喝，站在高高的施工樓上，看着遠處高高的工業與資訊化廳，豆大的汗珠總是不停的涌出，工地上的溫度有四十多攝氏度，我在那裏沒有熟人，沒有人會停下手中的活來告訴我工地上施工的具體情況，時至今日，我才猛然的發現自己那時是那麼的傻，這同時也突出了自己對工程方面的無知，我的整個暑假時間利根錯了人，耽誤了寶貴的時間，白白浪費家裏的錢，這次見習經歷同時也一再的告訴我，這個社會是一個利息相關的社會，有很多事情都有它自身的規律與門路，遵守了規律，遵守了遊戲規則，自己就能在這個行業發展，否則，就要出局，假期的工程見習任務心得體會。自己獨身來到鄭州實習，雖說那裏有親戚家可以歇腳，但畢竟勢單力薄，自己不想，也不願家裏爲我去工地實習的事發愁，同時在這個建築行業，也沒有人能夠幫上忙，爲了我上學的事，家裏已經操盡了心，我已經是成年人了，不會也不應該央求他們的庇護了。
“羅馬假日”7號樓爲住宅樓，有地下兩層，地上三十層，以第一層（正一層）地面算起，整個建築高度約一百米，建築長三十多米，中間對稱，因此第一次看到結構圖紙時，我忍不住的發了一會愣，因爲圖紙上只畫了一半。建築的結構爲框架——剪力牆結構，這不同於大二時期學的磚混結構、框架結構也不同於曾經接觸過的工業廠房結構，框架——剪力牆結構的整個樓層和樓梯都是由鋼筋搭接支起模子，然後由商業混凝土現澆而成的，這些對我來說都是全新的事物，大一時學的《畫法幾何與土木工程製圖》在工程上多由體現，真的很後悔自己在鋼筋那一節學得太膚淺，到現在連鋼筋的表示、鋼筋的型號都不懂。
張師傅在工地上忙上忙下，提醒我要從認識鋼筋的型號開始，慢慢的我認出了幾種鋼筋的型號，鋼筋分爲螺紋鋼和圓鋼，對這兩種鋼筋的判別是很簡單的，周身帶螺紋的鋼筋就是螺紋鋼，而周身光滑的鋼筋就是圓鋼，螺紋鋼身上標有字樣，而圓鋼上沒有，我在工地上最常見的是二級剛和三級剛，直徑分14，16，20等，由於做的是樓層，所以鋼筋一般就比較細，我認識的鋼筋工程有鋼筋的綁紮，鋼筋的鋪設，還有板筋，構造柱，過樑等等。在工地上施工的除了鋼筋工外還有木工、水電工，有搭外排架的，澆築混凝土的等好幾班人。木工要負責其支起模子，以有利於鋼筋工和水電工在其上面鋪設鋼筋、鋪設管道，等模子支好後，懂鋼筋的技術員就會拿着粉筆，對着結構圖紙進行標記，以便鋼筋工鋪設鋼筋，等鋼筋縱橫交叉的鋪設一層後，就要鋪設通電的管道，水電工師傅也有其相應的圖紙，這個圖紙我看不懂，很難想像在現澆的混凝土樓層裏面，鋪設管道需要多麼大的精確性。
等最上面的鋼筋鋪設完成以後，就要準備進行澆灌混凝土工作了，而這之前必須要將鋪設好的鋼筋用石塊墊起，以免監管混凝土後出現露筋現象，這關係到工程質量問題，是明眼人一看就能發現的問題。在工地上看到電工師傅在焊接鋼筋，採用在高中時學到的鋁熱反應進行焊接，又方便又快捷，工人師傅們的聰明才智是不用懷疑的。