大學生實習月總結1
我是7月15日入職的，目前已經來到xx華育網科技發展有限公司整整一個半月了，爲什麼7月份總結沒有寫呢，其實是寫了的，因爲在公司每日每週每月都要寫總結，而當時我正在寫公司月總結，寫了1200多字記得。不過比較公司的月報多少涉及點需要保密的內容，就沒有彙報上去。
記得我是13號接收到面試邀約短信的，接着14號下午過去公司面試，當時是我第一次在面試過程中將主動權抓在自己的手中的，因爲之前從7月10號離校出發到xx這邊找實習工作和住的地方，接連好幾天都面試了許多家企業，也有2家是參加了複試了的，但是複試完就沒有音訊了，而且我覺得自己在這麼多次的面試過程中都沒有佔據主動權，都是一直是別人在問我問題然後我回答，深入淺出，極少涉及到自己的項目具體案例、知識面、對公司及這個崗位的瞭解、技術能力等等，於是我大膽嘗試了新戰術，在面試過程中回答的問題之後加入自己的理解，說清楚自己能爲公司做些什麼，自己的項目案例展示，並且不按傳統套路出牌給人一種耳目一新的感覺，就是說讓HR覺得你有料就對了，畢竟公司HR肯定是面試過了許多人了，比自己優秀的也大有人在，心平氣和的表達出自己的意思，展現自己的思維能力與表達能力就好了。因爲只要是專業人士肯定是能夠聽出自己的水平和能力的，而只要達標了合適的就ok了，我也相信，因爲是金子總會發光的，堅持到底並且懂得抓住機遇，往往幸福來的就是如此突然，而我也在第二天就入職了。
入職第一天，首先就是要擺正心態，畢竟自己是已實習生的身份入職的，而工作不常有，合適的就要把握好，錯過了就後悔莫及了。一般的公司都有個小小的試用期，我的公司也不例外，前期其實是考驗自己與公司的契合程度，是否真正合適該崗位，且能否勝任這份工作，而我也踏踏實實地做好自己的本職工作，並且逐步深入並且延伸拓展，力求爲自己在公司創造更大的價值。同時，一些小事也往往能夠看出一個公司一個團隊的可成長性。第一天上班，我在簡單的辦理完入職登記後便進入了晨會室，接着便立馬被公司的企業氛圍所吸引住了，同事直接關係融洽，部門直接緊密聯繫，領導者的向心力，團隊的凝聚力一下子便展現在我的眼前，那時，我便了解到，自己貌似來對公司了。
公司位於xx天河區體育中心，是一家集團型公司，公司總部位於北京，20xx成立，而xx分部這邊是20xx年年初成立的，作爲一家新成立如此短的公司，它從無到有的發展歷程，員工與公司緊密聯繫，常常爲了共同的理想奮戰到底，無不深受鼓舞，最難的日子已經過去，難道還有什麼過不去的坎嗎？4月份時，公司便進入正軌，各個層面都有條不紊的進行，可以說是形成了一套獨特的體系，只能被同行模仿，從未被超越。
回到正題，自己在這1個半月的實習過程中，收穫良多，沒有過多的興奮，多了一份從容與淡定。所謂實習的過程主要就是在專人指導下的不斷自主學習和實踐，掌握新的知識以提升自己的過程。對於一個剛出入社會，尤其還是待實習的大學生來說，有個能夠實現自己的職業理想第一步的機會，以及有一個能夠看重自己並展現自己能力的公司來之不易。如今，許多人爲了不被人看輕，內心強迫自己找專業對口的公司，甚至乎自己本不喜歡或者說不適合這份工作的，還是去應聘。還有部分人不管自身的能力是否達標就胡亂投遞了簡歷，這樣造成了面試過程時間的浪費。也有部分人是真正能力ok，自己真切想從事並能夠勝任所應聘工作的要求的，或者是心態良好學習能力強的，很容易就能找到心滿意足的工作，並且能夠很快的掌握到相關的專業知識來不斷提升自己，之後再換份工作，我個人比較欣賞後者，當然，學霸被公司搶着要的還有些其他情況的我就不發表意見啦。說了這麼久，其實就是想重複下，一個好的心態能夠促使一個人更好的找到工作、更好的適應環境、更好的爲人處世、更好的學習和自我提升，這樣就會少一些抱怨和矛盾，多一些工作積極性和保持好的狀態去做事。
講了這麼久忘記介紹自己的職位了，我在公司的職位時網絡推廣，很多人會問我網絡推廣是做什麼的，和計算機專業相關嗎。其實，的確是相關的，網絡推廣屬於網絡營銷的一部分，而目前網絡推廣主要又包括了搜尋引擎優化（SEO）、付費推廣（包括各平臺的付費推廣，比如說微博廣告、FB廣告、搜尋引擎廣告等等，而付費推廣又包括了好幾種形式可以是PPC點擊付費、展示廣告成效付費等等）、網站運維推廣、電商和新/自媒體運營等等，而各個推廣間又是互相聯繫，單一的推廣效果只適合些小型公司，而要做好網絡推廣，沒有多又好的渠道、知深的見解和較強的執行力、一個好的耐心，是很難做好的。其中，個人感覺，除了付費推廣和平臺的運營外，其他的推廣方式歸根結底其實就是代碼的問題，而代碼問題的解決就是需要一定的編程思維和能力了，再加上一些輔助的技術如美工、好的文案策劃能力、計算機辦公軟件和編程開發軟件的操作，有時還要根據不同公司的情況，掌握一定的其他操作系統的知識比如說linux操作系統，網絡、服務器知識等等，一系列的知識，我覺得都離不開計算機專業，而懂一定計算機知識的營銷人員不一定做得好網絡推廣，但是有互聯網思維懂營銷的計算機專業人士，卻能夠更好的適應網絡推廣這份工作，這也是我一直以來的理解。
需要用到什麼知識呢，我用自己的學習過程來說明吧。我是計算機科學與技術專業的，計算機科學與技術又包括了許多種方向，學校開設了軟件方向、平面設計方向、網頁設計方向、硬件（單片機）方向等，那麼爲什麼沒有網絡推廣呢，其實它可以屬於網頁設計方向裏頭。後來我選擇的也是網頁設計方向，因爲我不太喜歡死腦的編程，但又不反對和排斥它，只能說我並不適合學習軟件編程。剛開始個人理解就是需要學習web開發語言，比如說asp/、html+css+div+html5+css3+javascript+TCP/IP協議和服務器端的知識，然後學了現在大多數網站都採用的php語言，但就如當初學習java一樣就失敗了，感覺不是因爲自己學不會它而是本能的排斥一天到晚對着代碼趕進度趕項目的工作，喜歡帶有技術性又比較相對自由、發展前景ok待遇不低、又不脫離熱愛簡單編程的心的願望、又能夠運用到美工知識、專業知識、培養自身思維，後來發現，沒誰了，就是它了。於是我先上網搜尋了一大堆的網絡推廣知識來補腦，一天到晚利用空閒時間來看學習視頻和資料。對每次學習過的視頻和資料時都做好筆記，可透過實踐和錄製講解視頻來加深對知識的鞏固，我也非常清楚的記得第一次我錄製視頻的時候因爲緊張而關自己在房間中2個小時左右冷靜下來纔開始錄製視頻的感受。學習過程如下：大一學習了asp，接着學了php但很快沒有檢查下去，大二開始重新拾起目標，學習了html、css、js、html5、css3基本把w3school的知識全部過一遍並做好學習的筆記，java學習，PS，此時（大二下學期）也才確定了自己網絡推廣的決心，於是找一大堆視頻入門學習了SEO /SEM、其他付費推廣、用戶體驗、FB推廣、視頻營銷、郵件營銷等，然後接了網站建設及推廣項目，再接着學習了下搭建環境，註冊阿里雲/互易中國，申請服務器、域名並綁定解析、申請公共郵箱、QQ、雲盤，申請微信工作號，繼續做項目並實踐，參加挑戰杯和各類的比賽，提升自己對於整合營銷推廣的理解和能力。
接着再回歸自己的工作總結和感悟（老偏題不好意思，寫着寫着就停不下來）吧，我在公司主要負責了平臺的運營推廣（包括付費型平臺廣告）、網站優化推廣（如代碼優化、網站介面設計優化、美工支援、網站內容編輯與上傳、網站優化推廣計劃撰寫及實施、頁面/內容去重、關鍵詞規劃、404頁面、外鏈建設、網站維護、網站數據統計分析等等）、品牌推廣（問答推廣如知道、論壇、博客、貼吧等，軟/博文推廣，新聞源發佈，負面控制，下拉搜尋方塊、相關搜尋詞、SEM等等），微信公衆平臺建設，其他技術支援等。本人不是專家，內容有點亂或者錯誤的地方歡迎指出和理解。
最後，還是非常感謝公司給予給我的工作機會，並且有經驗的上級給我們指導，帶着我們前進。他們的實戰經驗讓我們終身受益，從他們身上學到的不僅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提和基礎。在這段時間裏，我學會了好多，無論是專業知識還是人際交往，也還未確定是否完成了從學生到當前職業角色的轉換。剛剛涉足社會，每個人都需要學會適應，不斷鍛鍊自己，熟悉公司的操作模式，在工作中，我接觸到了很多以前從未碰到過的人和事。在這段時間裏，我明白了自己的不足之處，特別是要加強專業知識的熟練與運用，提高自己的工作效率和綜合能力。
另一方面，也收穫了許多的資源、渠道和人脈。畢竟一個人掌握的資訊多、技能多，能幫助別人的地方也多，幫助別人多了，別人也願意幫助你，而你的人脈也廣了，掌握的資訊也越來越多。這樣就形成一個良性循環。要改變一個人的行爲首先得改變他的思想，大多數時候你以什麼心態對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處於獨處的狀態了，而是要主動出擊（溝通），才能及時避免工作中的過失。外向而又積極平和的態度往往能使人更快更好的成長。
在今後的學習和工作中，我也將更加努力的學習並逐步提升自己的綜合技術能力，以適應不斷變化的工作對個人能力的要求，踏實認真的處理好本職工作，期待下一次的小目標的實現！
大學生實習月總結2
很早就想參加實習了，只是我是一個師範生，想獨自找一份在學校的實習教師工作並不容易，因爲現在的學校對教師的要求高，況且學校本就不多，因此我一直沒有得到一次實習的機會。
不過總算是天隨人願，我們學校在統一安排學生到中小學中參加實習，找到做教師的感覺，我自然很積極的報名參加，之後順利的被學校安排到學校實習。
本次實習從XX年4月8日開始到XX年5月8日結束。 此次實習時間雖然不長， 但是卻鍛鍊了我各方面的能力， 使我的總體水平向前邁了在大步。 總的來說， 有如下幾個方面的進步與不足。
在這次實踐中，除了參與日常新聞的拍攝之外，令我印象最深的就是參與拍攝紀錄片《黨旗下的宣言》和《每週說法》了。
其中，《黨旗下的宣言》是我第一次參與拍攝的片子，從中學到的很多新的知識。
拍攝《黨旗下的宣言》是縣領導給電視臺下達的任務。他們要求拍攝出一部反映社會現實，又能給人以啓迪的紀錄片，同時突出“保持共產黨員先進性”這一主題。
接到指示後，新聞部主任認爲任務重大，於是決定開會討論思路。在會議上，大家紛紛發表了自己的見解，有的說拍攝一組少先隊員向黨旗敬禮的畫面，有的說找一些老共產黨員講述自己的戰鬥經歷，還你有的說要拍攝一下入黨宣誓的場景等等。聽到大家踊躍的發言，我才恍然大悟，原來電視裏非常連貫的紀錄片的由一組組畫面，再加上後期準備的敘述和旁白組成的呀!會議最後，我們制定了拍攝方案，整個紀錄片由“入黨宣誓”，“老共產黨員講述自己的戰鬥經歷”和“觀衆觀看《任長霞》”這三個環節組成，片長約爲35——40分鐘。
由於“入黨宣誓”場面的錄像帶，電視臺有現成的，所以我們決定不去實景拍攝了，對原有的錄像帶直接進行剪輯就可以了。我隨同事們來到了節目製作室，那裏的儀器真是多，看的我眼花繚亂的，一臺連着一臺的播放器和電腦，還有許多叫不出來名字的機器，把一面牆壁都填滿了，三四個人在那裏不停的操作着。真是讓我大開眼界啊!同事找出那盤錄像帶，很熟練的放到電腦裏，呵，那是XX年的錄像帶，年輕的同志們用堅定的聲音念出那神聖的誓言“我願意加入中國共產黨，擁護黨的綱領，遵守黨的章程，履行黨員義務，執行黨的決定，嚴守黨的紀律，保守黨的祕密，對黨忠誠，積極工作，爲共產黨奮鬥終身，隨時準備爲黨和人電子商務資料庫9+，4";2$35;"，*5民犧牲一切，永不叛黨!”聽的我們每個人心中熱血沸騰，深感肩上的歷史使命。最後黨校校長的一句話：“組織上入黨，一生一次，思想上入黨，卻要一生一世。”這更讓我們從思想上認識到，組織上入了黨，不等於思想上入了黨，真正的優秀共產黨員，在思想上入黨，要用一輩子來實踐。
接下來的任務是拍攝“老共產黨員講述自己的戰鬥史”，這個可讓我們費了不少心思，首先要找到那些老共產黨員，主任讓我跟另一名同事去民政局找資料，把老同志的地址和聯繫方式找到。我們在民政局翻了半天資料才找到幾位有代表性的老同志。下午，我們拿着攝像器材和禮物去拜訪老同志們。結果，第一個採訪對象李大爺卻讓我們吃了閉門羹，他不願意接受我們的採訪，理由是“年紀那麼大了，不好意思上電視。”我們都被這個固執的`老共產黨員逗笑了，李大爺在戰場上衝鋒陷陣，那麼勇敢，卻不好意思上電視了。同事把我喊到一邊說，給我出個難題，想辦法讓李老接受採訪。我想了一下，走過去和李老聊起了家常，他給我講了講他年輕時候的故事，我給他講些我在大學裏的趣事，逗的老人家開懷大笑，在漸漸的聊天中，我去得了李老的信任，趁機給他講拍攝這個紀錄片的目的是爲了宣傳黨的方針政策，教育廣大羣衆。最後功夫不負有心人，李老終於接受了我們的採訪，聽着他繪聲繪色的講述着自己的戰鬥經歷，我心裏比吃了蜜還甜。看來，當一名好記者，不僅文筆要好，口才要好，還要懂得運用“心理戰術”啊!接下來的採訪很順利，我們很快就完成了任務。
油漆製造工藝過程，看起來很簡單，但過程程序是透過了反反覆覆的實驗而得，是技術員辛苦的耐心的反覆操作，工人的辛苦生產，選材料是關鍵吧，只看到那裏很多瓶瓶罐罐，其他的都不懂了，有點可憐自己。
兩天的實習，我最大的感覺是學生要多學，多做，多學東西。我覺得還是當技術員好，不用那麼的受氣味，生產就得冒險，只要做了就得有風險，當工人好辛苦，我不想當工人，我想當技術員，爲了我的目標奮鬥。
大學生實習月總結3
一、實習目的
終於等到了實習的時候了，很早以前就從師兄那裏打聽到了有實習，那時候可以說是急切地期盼着這一天的到來，因爲大家再也無法滿足於課堂教學，儘管從同學朋友那裏瞭解到實習並非像想象中的那樣是一件快樂的事情。
驀然回首，轉眼爲期一週的銑工實習結束了。在實習期間雖然很累、很苦，但我卻感到很快樂!因爲我們在學到了作爲一名銑工所必備的知識的同時還鍛鍊了自己的動手能力。而且也讓我更深刻地體會到偉大的詩人李白那一名言：只要功夫深，鐵杵磨成針的真正內涵! 我們實習的第一天看了關於銑工實習的有關的知識與我銑工實習過程中的注意事項的碟片。看到那飛轉的機器、飛濺的鐵花，令我既擔心又激動。
擔心的是，如果那飛轉的機器隆隆聲讓人心驚肉跳和那鮮紅的鐵花四處飛濺的發出耀眼的的光芒令人眼花繚亂;激動的是，等待了將近一年的銑工實習就要開始了。這是作爲學生的我們第一次進入工廠當令人尊敬的工人，也是第一次到每一個工科學子一試身手的實習基地。
其實，對我們這些工科的學生來說這是一次理論與實習相結合的絕好機會，又將全面地檢驗我們知識水平。銑工實習是機械類各專業學生必修的實習性很強的技術基礎課。學生在銑工實習過程中透過獨立地實習操作，將有關機械製造的基本工藝知識、基本工藝方法和基本工藝實習等有機結合起來的，進行工程實習綜合能力的訓練及進行思想品德和素質的培養與鍛練。 銑工實習是培養學生實習能力的有效途徑。又是我們大學生、工科類的大學生，院的學生的必修課，非常重要的也特別有銑工實習又是我們的一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環境，我們會感受到車間的氣氛。同時也更加感受到了當一名工人的心情，使我們更加清醒地認識到肩負的責任。
透過老師的講解。我終於明白了什麼是銑工。同時也懂得了爲什麼有人說“當銑工是最累的!” 銑工是以手工操作爲主，使用各種工具來完成零件的加工、裝配和修理等工作。與機械加工相比，勞動強度大、生產效率低，但是可以完成機械加工不便加工或難以完成的工作，同時設備簡單，故在機械製造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工種。 銑工的常用設備有銑工工作臺、臺虎銑、砂輪等。
二、具體內容
本次實習，我主要是做銑工，所謂銑工就是根據設計零件圖紙用銑牀進行零件加工的技術工人，分爲初級工、進階工。零件加工精度要求高。
銑工的操作要求如下：
1、銑臺要放在便於工作和光線適宜的地方;鑽牀和砂輪一般應放在場地的邊緣，以保證安全。
2、使用機牀、工具(如鑽牀、砂輪、手電鑽等)，要經常檢查，發現損壞不得使用，需要修好再用。
3、臺虎銑夾持工具時，不得用錘子錘擊臺虎手柄或鋼管施加夾緊力。
4、使用電動工具時，要有絕緣保護和安全接地措施。使用砂輪時，要戴好防護眼鏡。在銑臺上進行操作加工時要有防護網。
5、毛坯和加工零件應放置在規定的位置，排列整齊、安放平穩，要保證安全，便於取放，並避免碰傷已加工的表面。
6、鑽孔、擴孔、鉸孔、鍃孔、攻螺紋、套螺紋時，工件一定要夾牢，加工通孔時要把工件墊起或讓刀具對準工作臺槽。
7、使用鑽牀時，不得戴手套，不得拿棉紗操作。更換鑽頭等刀具時，要用專用工具。不得用錘子擊打鑽夾頭。
銑工的實習目的：
1.瞭解銑削加工的工藝特點及加工範圍。
2.瞭解常用銑牀的組成、運動和用途，瞭解銑牀常用刀具和附件的大致結構與用途。
3.熟悉銑削加工的加工方法和測量方法，瞭解用分度頭進行簡單分度進行的加工。
4.在銑牀上正確安全工件、刀具並完成對平面、溝槽等的銑削。
以上是銑工的基本知識，實習時我時刻牢記的內容，也是對書本知識的鞏固之處。
接下來說說我的實習經歷了。
1.第一節理論課上，老師首先強調銑牀操作過程中應注意的事項，然後老師詳細介紹了銑削加工的概念、特點、加工範圍及有關的物理量，並帶領我們參觀講解臥式、立式銑牀的組成部分、聯繫講解完上面的內容，老師帶領我們來到銑牀上，詳細介紹瞭如何裝夾工件及有關操作，如何進行平面的銑削。
2.練習的時間到了，我們5個人一組，分別在銑牀上銑削平面。從最簡單的開機、停機，到裝夾工件，再到對刀、吃刀直至最後完成對工件的加工，我們小組取得喜人的成績。
3.由於我們剛開始是在立式銑牀上銑削平面，因此我們小組和別的小組交換機器，我們到臥式銑牀上練習。臥式銑牀銑削平面速度就是快，只可惜，學校的兩臺臥式銑牀的油泵壞了，工作臺的橫、縱、垂直進給三個方向的自動移動也都壞了，還好，我們人手充足。最終，在我們的齊心協力下，一個個合格的工件順利“誕生”。
4.第二天實習，難度有所提高。理論課上，老師講解了銑牀上常用的刀具以及它們的特點和使用方法，講解了如何銑削溝槽後，我們就開始我們的“工作”。溝槽的加工可比平面難多了，爲了保證工件的精度，我們處處小心，每一個操作都小心翼翼，結果有的工件還不合格，也許是刀具的原因吧
大學生實習月總結4
光陰似箭日月如梭，轉眼間一個月的時間悄然離去，在過去的一個月時間裏給了我很大感觸，覺得自己真的長大了，懂得了很多做人的道理，明白學習的重要性，更看清楚自己身上的壓力，雖然才一個月，已讓我受益匪淺！我想會堅定不移的走下去，去分享成功的喜悅，實習月總結。
實習意味着邁向職場的第一步，所以自己很在意第一份工作，剛進公司對於我來說周圍的一切都是陌生的，面對陌生的環境，陌生的人和事，遠離了溫馨的校園生活，給自己又一次新的挑戰，我想我也能很快適應，相信會做得更好。得之自己分配到品質管理部，雖然在大學期間有接觸過類似的課程，但少不來擔心，告訴自己把心態擺好，一切還是歸零……就當做對自己的一次鍛鍊，讓自己親身去體驗生活。就抱着歸零的心態到了車間，開始新的生活。
因爲我們是應屆生，什麼都是零，公司領導就把我們當做學生一樣的對待我們，自己瞬間很親切，彼此間都沒有代溝，這也是讓自己很欣慰的地方，使自己能更快的適應新的環境，在品管黃科的安排下，一步步的學習着公司產品的生產工序，包括用到的材料特性及作用，透過自己的實踐學習單片測試，單焊，串焊…能初步掌握要領，這裏很感謝我們的黃科，是她的熱心給了我很深的印象，很感謝她對我的教育！
前半個月主要自己對產品工序的學習，及跟隨黃科學習產品生產過程中需要重視的地方，如何提高自己的能力，如何看待問題，要多問幾個爲什麼，雖然大學裏有類似的經歷，但再次要我銘記在心；同時要求我鍛鍊溝通的能力：包括和班長、組長等，只有大家相互熟悉纔好辦事。平時應該多和品管的人員多溝通多聊…我想這些都是自己不足的地方，需要自己琢磨，去探索自己的道路，短短半個月的實習，讓我有了很大的變化，在工作時間裏，我可以從同事學到很多工作方面的事，不管在生活還是工作上，我想他們都是我的老師，同時也體會出來工作賺錢的不容易，更加明白父母親養家的不容易！讓自己更加珍惜身邊的一切！
過年後就後半個月，因爲我對公司產品流程有一定了解，以致黃科安排我做IPQC一職，由實習生到定崗讓自已突然感覺壓力從天而降，經與黃科多方面的溝通，自己也明確了目標，積極選擇過程巡檢，嘗試新的機遇，新的挑戰，我想既然黃科放手讓我去從事，也處於對我的信任，我默默告訴自己會加油的！有壓力纔有動力，我想巡檢在產品生產過程中起監督的作用，負責生產過程質量監控是保證產品質量的重要防線，所以做好巡檢將決定產品質量的重要因素....
在短短的一個月時間裏，雖然沒有運用所學的專業知識，但還是學到很多待人處事之道，擴大了自己的社會經驗，豐富了社會閱歷，“千里之行，始於足下”我堅信會走的更遠。。。
大學生實習月總結5
離開了學校，隨着列車來到了實習的地方，一切事那麼的熟悉有又是那麼的陌生。實習也是一種學習，我相信實習能夠增強我的知識面，能夠讓我更深刻的記住那些理論知識，最重要的是實習就是工作！
第一次一個人租房住，一個人生活......第一次實習，第一次上班，很多都是第一次。一個人必須得面對各種問題，必須面對各種壓力。
來到這裏實習上班對於我而言就是一個再學習的地方，就是個免費的學校，他們讓我學習，讓我真正接觸書本上沒有接觸過的東西，而我在工作學習中遇到的問題，在學校裏沒有遇到過，在工作中遇到的問題和困難時學校裏所沒法比的。
實習就是工作，更是深入的學習。在工作時上司交給我的任務不是很難，但對於還是學生的我而言，卻是很難的。看施工圖紙，繪圖，那些圖紙是有點複雜，之後還做了工程收方計算，工程的化糞池計算，工程的化糞池套價，這些都是在學校裏沒有碰到的，就算碰到那也基本都是理論理論理想化的都東西。
看看定額規範就是一個真正的學習，也真很感謝他們給我學習的機會。進行了統計了一下工程的進度工程量，這是一門細心活，由於我的粗心大意，讓我付出了代價，之後的一天時間都是在返工。細心決定你的職場幸福。
實習就是沒事找事做，多在實際做事中發現自身的缺點加以改正，透過實踐找到做事的方法，技巧。
大學生實習月總結6
開始迷忙期，一停下來，就不知道自己該幹什麼。我的計劃是在他們的計劃中，不管怎麼樣，一定要讓自己忙起來，忙起來就不會迷茫了。
學習了關於套價方面的知識，覺得自己真的好需要學習，真的還需要很多的知識。自己迷茫，說明自己沒有良好的心裏素質。需要的是磨練和學習。
上司要求我編制某工程資料清單，計算某更改圖紙的工程量。這是一個細心的活。需要的是耐性，注意的是細節。細節決定成敗，而心態決定了細節。工作做事最需要的是你的態
度。
整理資料，做資料分析就需要腦靈心靈手靈。這些很容易因爲一那麼不小心而出錯。做事不能太馬虎，一定要心細。
和家人一起度過了新春佳節，感到的是濃濃的親情。爲了父母爲了關心我的心，爲了讓他們少操心，自己需要長大，要成熟。也實習那麼久了，感覺自己在那麼短暫的時間裏長大了不少，當然學習到了更多，學會了怎麼工作，學會了怎麼學習，學會了怎麼去調節自己的狀態。
這一個月裏，大多時間都是休閒狀態，整天胡思亂想。想自己，想父母，想現在，想未來。越想越覺得迷茫。
人不能依靠別人，只有自己才最可靠。自由自己獨立自強了，纔會活得自在活得從容。即使陰雲密佈，即使霧靄重重，也不能讓自己的心裏缺少美麗的陽光。
大學生實習月總結7
這個月註定是忙碌的，這個月註定是疲憊的。身心疲憊的感覺讓人難受，快要窒息的感覺不斷的襲來。但要相信陽光就在那裏，你要有發現陽光，發現美的能力。
爲了新的挑戰，爲了能夠把所學的東西有一個施展的舞臺。我不斷的在網上投遞簡歷，每天在網上收集各種招聘資訊。有時感覺好累，感覺很沒用，感覺自己啥都不是。等待，不斷地等待，等待的日子是煎熬的是苦悶的。
不斷的找工作，全身心的投入，終於收到了迴音。那一刻有種重獲新生的感覺，真的只想對自己說“你辛苦了”。收到了面試通知，感覺還不錯，也是就做好各種準備。回顧上學期的實習經歷，回顧自己學校的日子。
那天去參加了面試，面試問題對我而言不是什麼問題，對自己還挺有信心的，畢竟自己也不是白學也不是混過來的。果不其然，我面試成功了，通知去上班。
新的生活環境，新的工作環境。給我的要求也是不一樣的，而我需要的就是滿腔的熱情和積極的態度。學習不斷的學習，努力不斷的努力。趕快適應，儘快上手，這是我對自己也是公司的要求。
在這裏做資料員，做資料整理，做資料分析。考驗的還是人的耐性和細心。我明白了很多。做事就得全身心的投入，把工作看得比什麼都重要，上班時候就只能想工作的事情。不能讓其他雜事影響工作。
就算再累，就算再煩也要有好的心情。任何時候都不能丟了好心情。
大學生實習月總結8
在工作中少問爲什麼，少些藉口，少些抱怨，多做事少說話，多爲公司的利益着想，不要爲了蠅頭小利而丟掉做事的原則！
在新的工作環境下工作十幾天裏，學到了很多，知道了很多不足，知道了還需要學習很多東西。知道了爲人處事之道，學習了人際交往的技能，更重要的是，經歷這些自己又長大了，又向前邁進了堅實的一大步！
每天后我的同事做資料整理，資料分析，有時還跟他們一起出去送取相關的檔案，感覺很累很疲憊。但過得還挺充實，有自己合理的計劃，每天下班後都是按計劃做着，每天過得累但快樂着。
這是正式的工作，給我的學習時間很少，我必須在最短的時間裏學會一些必須掌握的東西。同事們做事的態度很是激勵我，他們很有專業素質，他們對工作兢兢業業，有很強的敬業精神。
工作需要學習，工作也是學習，工作和學習本事一體，沒了誰都不會過得很好。向同事們學習，他們有很多值得我們學習的地方。這這裏你需要學習的東西實在是太多了。生活也是學習，學習好了生活也就會好。
這份工作需要的是細心，每時每刻我都得必須注意細節問題。工作學習生活之中不斷的培養自己細膩的心。
每天都有陽光，陽光自己可以擁有，微笑就是最好的陽光，每天對自己笑笑，給自己加油。
大學生實習月總結9
四個多月的實習生活終於結束了，其中的點點滴滴讓自己感觸良多，也許真的是沒有太多的時間去適應這裏的環境，四個多月，我是一個沉默寡言的人。一直以來都在自己心中不斷的重複着一句話：我終究是不屬於這裏的，也終究是要很快就要離開的。所以對於我來說，這裏是不可能發生友誼的地方，但畢竟有那麼一段日子，有過這麼一段經歷，如果以後的某一天，想懷念一下，真不知會從何說起，沒有特別的人，沒有特別的事。
平平淡淡，只是單純的記得在人生旅途的某一站，來過這麼一個地方，並且不曾有過一些美好的西。當人們開始感嘆時光的流逝的時候，若是如白駒過隙，也許他正在失去某些留不住的東西，若是度日如年，也許就是我們了。誠然，我們很多人是不怎麼喜歡自己所在的實習地點的，但是，有時候不是你不喜歡就可以不去做的。四個月，生活 學習 工作 思想上，情緒上沒有太大的波動，情感上，對這四個月沒有太多的懷念。時間，似乎是永遠也逃不開的話題，“是啊，時間過得真快!” ，“唉!時間過得真慢”我們於是會說。這個留給我們無盡遐想的話題，於過去，我們喜歡說，如果當初怎麼樣了，現在就不會這樣了。 於未來，我們喜歡說，一切都會好起來的。
而常常忘了現在我們在幹嘛。佛說：去去去，來來來，現在即成過去。將來即成現在，你的世界可曾因你無聊的感嘆而有所改變…… 關於生活：每一段生活總是以激情開始和以激情結束的，前一段的激情是對未來美好的憧憬，後一段的激情是離別的一種情緒，無關快不快樂。2月15日到校，放下不準備拆封的行李，聽了老師所作出的實習安排。實習地點的安排來得有點突然，因爲整個寒假都沒有人通知我們將會被安排到什麼地方，讓人的心一直忐忑着。不知是老師擔心我們知道得太多從而不能過一個愉快的新年，還是擔心一心不安分的同學鬧意見。從得知自己被安排的實習單位到開赴實習點前後也不過一晚上的時間，而自己在這段時間連倉促的準備工作也不曾做，一句話，背上行囊，走人……對實習單位的情況和將要做的具體工作都不得而知。就這樣，新的生活開始了，一種莫名的興奮感也隨之而來，只是平靜之後，生活開始走上正軌，個人的習慣便開始不自覺的養成了。
我們很快的適應了這裏的環境，第一天晚上也如平常一般睡去。第二天，在熟悉了單位的環境之後，課題組負責老師開始給我們分配工作以及洽談工作待遇，這裏每個月是21個工作日，工作日期間中午餐可以到食堂解決，十塊錢的標準餐，自己只需要花兩塊錢，其餘的由單位補貼。在這個消費水平比孝感高出不少的城市，每天能少爲一餐飯發愁，是一件很讓人高興的事情，實感欣慰。而由課題組出面在外租的一套房子成爲了我們的臨時居所，居家設備都很齊全，水電費有課題組承擔，再一次由衷欣慰。由學校的四人小間到這裏兩室一廳一廚一衛的套房，變的不僅僅是空間，而是來自四個不同環境從未一起生活過的四人在生活習慣方面如何協調，更何況其中還有兩名女生。彼此的適應是一個過程，而矛盾和摩擦是不可避免的。慶幸的是我們四人都能夠設身處地的替別人着想，尊重彼此的生活習慣，而各種生活上的問題也能夠擺在檯面上光明的解決，不是暗地裏鉤心鬥角，從而不至於矛盾的惡化升級，本人也是覺得欣慰的。褪去剛來的興奮勁，平平靜靜中彼此的生活習慣便開始養成了，大家便由磨合期進入適應期。而在吃飯問題上，在飽受了一個月經濟危機的折騰之後，大家毅然決定自己開火做飯，省錢的同時也讓自己吃得放心，並且，做飯作爲一項基本的生後技能是每個人必須掌握的，這個關乎到個人以後的幸福問題。在飲食方面對自己好一點，特別是對胃好一點是非常有必要的，這一點本人深有體會。
生活，社會實踐的第一課讓我明白，生活 不簡單。關於學習：在前往實習點的前一天晚上，老師告誡我們說，不要一出了學校只顧着玩，而放鬆了對自己的要求不搞學習，這是個很嚴重的問題。在寒假期間，我曾認真想過考研這件事，但是自己在學校的表現實在不敢恭維，而且生性懶散，所以，一直認爲考研是個遙不可及的夢。而到了研究所以後，面對着一批高學歷人才，深切到自身知識的淺薄而倍感壓力。有時候會產生小小的自卑，一種在這種陌生人面前表現出來的弱者心態。特別讓自己感到壓力的是與課題組一位巴基斯坦留學博士的交流。讓我覺得不學英語是行了的。於是在一個天氣晴好的週末，到書店買了幾本關於考研英語方面的書藉，開始滿懷信心的學英語。
可是當自己連一篇不是很深奧是英語短文也讀起來來吃力的時候，一種失落感油然而生。基礎不夠牢固，單詞量嚴重不足，語法基本遺忘，這就是當時的英語水平，我開始從語法到單詞的系統化記憶。工作之餘，便開始重新拾起這門已經丟棄很久的課程。單詞的積累是一個痛苦的過程，單調乏味的機械式記憶是常讓自己有一種想要放棄的衝動。終究是在三天打魚兩天曬網的狀態下艱難的前行着。20xx個基本單詞，16種時態，4種句式結構，4種語氣等等，我想，要是沒有科學的學習計劃和堅持不懈的精神這是不可能完成的任務。
關於工作： 當人際交往中自己開始扮演一種新角色的時候，逃避和沉默是解決不了問題的，一直沒有深入的接觸過社會，也沒有想過自己在身邊的一羣人中扮演的何種角色。相互的關係，如親人，朋友，同學，師生。如今這種格局是要打破了，我是一個不善於交際的人，那麼面對一羣陌生人和一種新的人物關係，在思想上和情感上的定位是需要長時間的適應的，不然會讓自己顯得無所適從。我們以學生的身份與他們共事，卻也不能拿自己當學生，工作上大家是同事或者上下級的關係。在學校，你可以不按時完成老師佈置的作業，那是你的自由，在這裏你必須得保質保量的完成自己的工作，不然後果很嚴重。任何對工作有絲毫懈怠的行爲都不是一個聰明人應表現出來的狀態。在課題組老師給我們分配工作的時候，我選擇最後一個做選擇，也就是撿他們三人挑剩下的那份工作。工作地點是實驗大樓下面的空調恆溫種植間，工作是協助種植間的方老師種植擬南芥和後期管理工作。
我們主要採用的是培養基育苗，恆溫室生長的方式。從培養基播種到幼苗移栽到取樣做實驗研究再到收種子，都是由我們負責，總體而言，是一項相對輕鬆的工作。從方老師那裏，我瞭解到擬南芥的作用，擬南芥作爲一種模式植物用來種植研究，其特點是生長週期短，一般爲兩到三個月，而我們恆溫種植間透過對溫度控制人爲的縮短了其生長週期，一般從發芽到果實成熟需要一個半月的時間。種植擬南芥主要是爲油菜做雄性不育，抗病性等轉基因方面的模式性研究。因爲其生長週期短，便爲實驗節省了寶貴的時間，從而使科研人員在實驗方面能夠不斷的取到一代又一代的樣品做實驗研究，以求實驗結果有概率到權威論證的轉變，作出一篇能在權威專業雜誌上發表的論文，是研究成果更具可證性和引用性。這便是一個科研者需要完成的工作。所以每一篇論文都凝聚着他們的心血及汗水。
因此，嚴謹，認真是每一個科研人員的工作作風。而作爲實習生的我們，對工作的懈怠以及將個人情緒帶到工作中都是不能容忍的。實習的尾聲日益臨近，我們的論文方案也被提上議程。課題組老師給了我一些關於利用PCR技術檢驗轉基因油菜的數據讓我做成論文，對於沒有任何實驗經驗的我來說這有點困難。我不得不在實習的最後階段自己着手做一些實驗，檢測利用卡納抗性基因篩選過的品種。檢測其陽性株。
從抽提DNA到利用PCR擴增儀對DNA的片段進行擴增，再到利用凝膠電泳檢測擴增帶上DNA表現出來的現狀，整個流程基本上熟悉了一遍。但是其中的一些原理還需要自己查些資料。如今在一些資料中也大致瞭解到各中原理，對實驗方法和目的也有了更深層次的瞭解，甚感欣慰。工作四個月，思想覺悟有所提高，明白了做事很多時候得靠腦子，在做好自己份內工作的同時要力求做的漂亮，這樣才能得到別人的賞識。結束語：風箏斷線了便會隨風不隨人了。這個風箏可以是你自己，而持風箏的人，可以是學校，是老師，社會是一個大舞臺，離開束縛去迎接疾風驟雨，沒有人再給你方向，你會是在雨中彷徨墮落的那一個還是爲自己揚起風帆遠航的那個。風箏可以是夢想，你可以是持風箏的人，如果有一天風箏斷線了，飛走了，我們是否有勇氣再爲自己編織一隻風箏。成長是要付出代價的，有人說，成長就是張開懷抱去迎接一個又一個的煩惱，然後在暴風驟雨過後的平靜作出一個又一個的選擇……
大學生實習月總結10
華爲總裁張建國曾說過：“一個人要敢於清零，學會從零開始。”這周學校對學生組織了月考，總結對學生們這一個月的學習程度而進行檢測，而在這期間，我也回想了起來，來到xxxx中學已經有一個月的時間了，也應該對自己實習這一個月的實習學習工作態度、方法進行總結，爲接下來的實習工作而調整教學方式及工作態度。
雖然在這期間也會遇到一些意外，但是我堅信這世界上最可怕的兩個詞：一個叫做認真，一個叫做執着，認真的人改變自己，而執着的人改變命運，所以不管面對任何事情，一定會有解決問題的辦法。在實習這一個月以來，對自己實習期間的經驗也收穫頗多，學會了、成長了很多。
比如課堂上由初登講臺的緊張，緊迫感，害怕學生們不能接受自己的上課模式、方法而恐懼，到逐漸調整心態，把握好課堂的節奏，再到現在再次登上講臺的放鬆，輕鬆自在，逐漸掌握調整好課堂氣氛，做到動靜結合，並且與學生友好相處，互動交流。
在學生們上課的過程中也出現了一些吃東西的現象，但是我當時並沒有表現出特別嚴肅的表情，害怕當衆批評會導致孩子的自尊心受到影響，所以在課下與學生進行交流、探討。透過這件事情我也對自己也進行了總結：自己永遠不要埋怨已經發生的事情，要麼就改變它，要麼就安靜的接受它，不應該靠發脾氣來解決問題，應該理智思考問題。
作爲一名老師，在注重教學方式的用時，還要規範語言及肢體語言，因爲作爲一名老師體態輕盈，有自己的教學風格也非常重要。因爲老師從自身角度尊重學生，那麼學生也會尊重老師，這樣做到了讓學生死心塌地的跟着你學習。還有就是老師與學生相處不要過嚴過輕鬆，應該引導他們多接觸多瞭解他們的興趣愛好，反對用偏激的事例影響他們，去給他們消極影響。
對於在xxxx中學實習，很喜歡這裏的教學理念，學生，以及環境，希望在今後的實習工作中借用郭敬明的一句話：“每個人總有一天會遇到自己不擅長的事或者沒有學過的事情，我覺得那不重要，只要你肯努力，就一定會取得相應的一個成果”。希望在實習工作中也越來越順利，成熟。