不經意間，眨眼間，一個星期已經過去，我們對人和事情也有了新的看法，立即行動起來寫一篇週記吧。快來參考週記是怎麼寫的吧，下面是小編整理的實習週記5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
實習週記 篇1
一、實驗目的
透過鉗工實習，我們初步接觸生產實踐，獲得機械工業生產常用 的金屬材料及加工工藝的入門知識和一定的基本操作技能訓練， 爲將 來從事技術工作打下實踐基礎。
二、材料工具
A3 鋼材、銼刀、臺虎鉗、鋼鋸、手套、ZQ4125 臺式鑽牀、卷 尺、遊標卡尺、直徑 10mm 鑽頭。
三、實習過程
1、我先把鐵條固定在臺虎鉗上，然後用鋼鋸鋸下一段長約 9cm 的鐵柱，再用銼刀將兩斷面打磨光滑。
2、在距離左斷面 24cm 和距離右斷面 20cm 兩處分別用圓銼打 磨凹槽，凹槽寬度爲 6cm。
3、用銼刀把左段挫成半橢球型，把中間那段挫成正八邊形棱柱， 右段表面挫光滑。
4、在棱柱其中一個面的中央用鑽牀鑽一個深爲 15cm,直徑 1cm 的孔，再鋸一條長爲 20cm 直徑 1cm 的鐵柱，打磨光滑插進鑽孔， 作爲錘柄。
四、實習總結
經過一星期的實習，我對金屬加工有了初步的認識，動手能力及 工程意識得到一定的提高。
實習週記 篇2
轉眼間又一週過去了，到了該寫實習週記的時候了。
工作一如既往，還是每天快件進行卸車掃描，分件，外埠轉入，運單派送，簽收單掃描，問題件和錯分件的處理，同城件的發車，分件等。同樣的工作，但是每天都能發現好多問題或是學到好多東西。這周有家發件客戶發的地址是超區範圍的，發件方要求加派費，然後讓派送放租車負責派送，這些都是我聯繫的，剛開始真不知道該怎麼措辭啊，真的很鍛鍊人啊，最後我跟客戶聯繫約定派費錢數一
百元，並透過快遞的方式把派費發到派送站點，聯繫完之後真的心情特別好，覺得自己也能獨當一面的樣子。
總之，不管怎樣，工作時間一長，總是能學到好多東西呢，凡是多點經驗就好啊，出來實習就是爲了適應一下工作的環境，還有最重要的是心態啊。
實習週記 篇3
畢業實習是大學課程一個很重要的部分，而且這部分課程的準備工作在大四上個學期就做了很多。我參加了學校安排的集中實習，因爲考慮到如果選擇的是分散實習，估計就不會有那個積極性去耐心完成。集中實習對我們來說不僅是對本專業所學課程的實踐，也會爲我們以後走上工作道路做鋪墊。與同學們一起參加集中實習更能讓我每天按時起牀上班，遵守單位紀律，做一個生活有規律的人。
由於參加集中實習的人數較多，我沒能去最初選擇的三法律師事務所，而是被調劑到了某某區法院。但是學習總歸不是環境所能主導的，不管到哪裏實習，總會接觸到新的事物，學習到新的東西。實習的第一天是劉主任和邵老師把我們帶過去的，我們去某某法院的15位同學早早的來到了某某法院的門口。在經過某某法院裏宋老師的分配後，我來到了知識產權審判庭參加畢業實習。所以我之前所想象的15個人全部都待在一個辦公室，一起學習新的事物，共同進步並且可以在工作之餘一起聊天的場面被打破了，那種同班同學一起“偷個懶”的想法也煙消雲散了。可見人是不能存在僥倖心裏的，不管做什麼都要踏踏實實，認真負責。
知識產權審判庭在某某法院本部的六樓，只是每天早上爬樓梯就是一種考驗了，可是這對於我們來說又算什麼，庭裏工作的法官和書記員門不也是這樣每天克服爬樓問題，準時上班的嗎？人真的是要學會滿足，不能遇到點小問題就退縮。知識產權審判庭裏有三位法官，四位書記員。帶我們的劉立柱法官很好，總是面帶笑容。餘海寧法官看起來很親切，劉靜靜法官是位女法官，對我們也很好。幾位書記員就像哥哥姐姐一樣，總能夠耐心教我們如何完成每個任務。
新的實習生不能擔任法院的重要工作，所以我們要從小事做起，一步一步按部就班的來。剛開始我們幫小周姐完成卷宗的封面完善工作，雖是小事，但總是要加以注意，因爲一不小心就會將封面上的內容寫錯，這樣不只會把封面搞的不美觀，還要花費時間去修改。相比填寫卷宗封面而言，給卷宗打碼似乎是個比較重的體力活，一開始的打碼器都讓我研究了很久，的確在法院裏遇到了很多的新事物，如同高中時解答出了一道大型數學題一樣，看着一摞摞打好頁碼的卷宗，感覺很有成就感。卷宗的工作當然不會只是寫個卷宗封面，打個頁碼那麼容易，卷宗的整理也是一個很繁瑣的工作。
因爲卷宗的排放是有它特有的順序的，面對一攤攤資料，我們要學會把不同的資料歸類，然後按照指定順序排序。每當看到厚厚的一打亂序卷宗，我總會長舒一口氣，因爲意識到那將要花費我大量的時間去整理。但解決問題的過程也就是學習成長的過程，在書記員的幫助下，我和同伴能夠完成“整理卷宗”這項相比較而言難度大些的任務。卷宗並不是我所想象的那麼簡單，當卷宗整理完以後，還要專門爲它製作卷宗目錄，以及其他例如合議庭筆錄之類的細節問題。首先法院的系統我就不會進，但是書記員小張姐總是很耐心的教我完成每個細小的問題。熟能生巧，在做了幾份卷宗目錄以後，我就能很熟練的做好份卷宗目錄了。
實習的第一週就是這樣每天都和卷宗打交道，整理卷宗、寫封面、製作卷宗目錄、打碼。這一週的每天都過得很充實，也很開心。實習鍛鍊了我的適應和交際能力，因爲每換一個陌生的環境總是要適應一段時間，而且要很快的融入新的環境，就要和身邊人處理好關係。來某某法院實習正是這樣一個好的機會，讓我提升了自己適應新環境的能力，也學會了一些爲人處事的方法。而且作爲某某組實習的小組長，我更要嚴格要求自我，及時將老師同學的情況互相通知，這樣才能做到老師和同學之間更好的溝通，共同將這次的畢業實習工作完成的更好。
畢業實習只有六週，已經過去一週，我會好好把握剩下的五週，爭取學到更多的東西，提升自我，也爲以後走上工作道路作準備。
實習週記 篇4
第一週
第一個禮拜的實習，我可以簡單的總結爲幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考！趙經理主要讓我瞭解一些我們公司的背景、產品、發展方向等。另外，嘗試了跟同事多溝通，因從交談中也能夠學到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，他們耐心地教我如何使用打印機、傳真機、複印機等一些常用的辦公用品，如何接打電話。還從我是大學剛畢業的學生的角度來替我考慮，鼓勵我做事要放手去做，不懂就問，沒關係的，令我非常感動和欣慰。爲了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情（整理檔案資料）我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓人滿意。
第二週
第二個禮拜，其實還是個適應期。然而，我已經對公司的工作環境和時間安排很熟悉，上星期想打掃辦公室，可不知道打掃工具在哪，挺尷尬的呵，知道後，我便習慣每天提早上班把前輩們桌下的垃圾處理掉，拖拖地，擦擦桌子等。幾天之後，經理安排我開始接觸做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情，也就是打基矗可別小看了這些活，雖說簡單，就是讓我檢查一些單據數據符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因爲它們都是環環相扣的。爲了保證最後能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。
同事通常也不催促，都把任務安排好，然後便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。
第三週
實習第三週了，也快半個月了，跟單位的各位前輩們，已經是從開始的膽怯不敢交流，到現在的熟識。對於我本來就學過單證實務方面的，一個星期的接觸單據，使我對實際操作中的各種單據有了一定的瞭解，經理也開始讓我幫一些前輩填單據，比如出口貨物明細單、裝箱單、商業發票等。我很緊張同事也很興奮，因爲很怕自己的疏忽會把數據填錯了，但又覺得自己已經慢慢地在步入工作狀態中，所以我爲自己加油鼓氣，同事們也很耐心，經理也讓我仔細，努力點，多學點。其實我以後做業務的話，不太會這麼詳細的接觸操作，但爲了更能瞭解業務流程，所以經理纔會如此安排，可以讓我學的更透徹點，更好的做好業務方面的。
第四周
實習第四周開始，已經逐漸進入狀態。經理開始安排我去收發郵件，開始獨立接觸如何同過網絡工具接業務，由於公司是專門有自己的網址和郵箱，又有阿里巴巴的商務平臺，但經理爲了讓我們方便聯繫點，就讓我們專門下載一些常用聯繫工具qq,msn.開始經理給了我很多一些公司的名片，讓我從中選擇一些與我們公司業務想匹配的公司，然後發信函，內容是着重介紹自己的公司，問些公司是否需要什麼產品，但我遇到了很多問題，雖然在校學過函電類的知識，我這次論文也跟這個有關，但真正到接觸的時候，卻不知如何下筆，之後幾天我們就在着重學習信函這些方面的。
第五週
實習第五週開始，已經是3月份了，感覺自己似乎已經來了很久似的，雖說沒有真正接觸一筆單子過，但每天還是過的很充實，總會有事做。發傳真，接電話，收發郵件等。經理也偶爾會讓我做些需要眼力和耐心的事情，就是把公司在用的產品包裝盒上的英文的一些內容和客戶所要求的包裝盒上的做對比，劃出不一樣的，好讓他們做修改。公司偶爾還是會開早會，彙報各人的工作進展情況，並且會議的最後有個決議事項，可以把自己在工作中遇到的問題提出來和上司、同事相互討論，共同解決。雖然我還沒有正式可以參加這種討論，但我卻是每天做在一旁聆聽，我覺得這是個很好的很有創想的安排，一來可以把工作中遇到的問題，大家衆志成城，共同進退解決問題，提高工作效率。二來也可以增進同事之間的交流和感情，這些都有利於公司日後的工作開展。
第六週
實習第六週，經理開始帶我去工廠觀察一些產品的情況，讓我瞭解產品的整個加工過程等，以便讓我以後跟客戶更好的交流。我們公司主要是生產汽車液壓件及一些塑料成品的，我也大概瞭解了一些產品完成所花費的時間和流程。工作還是進行的比較順利，偶爾也會接到一些客戶的電話，我有時也會做些簡單的介紹，力圖讓對方更深的瞭解我們的產品，最重要的是讓他們覺得我們的產品是非常出色的。雖然自認爲口才並不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶滿意。想說明下，打電話，禮貌的問好，還要讓客戶先掛電話。我發現自己對於言語方面需要努力，因爲自己還是比較內斂的。
第七週
工作進行的還是比較順利的，只需要簡單的作一些相關的操作即可，當然也有些客戶需要更詳細的資訊，於是我需要對全局都做一番描述，力圖讓對方更深的瞭解我們的產品，最重要的是讓他們覺得我們的產品是非常出色的。雖然自認爲口才並不好，但我能夠把事情描述的比較清晰，如此也令客戶滿意。而每次讓客戶滿意的掛電話的時候，自己心裏都會覺得很踏實，雖然已經講的口乾舌燥了，但一想，也許我剛纔一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。也可以瞭解目前市場的行情與競爭者公司。
第八週
同市場人員考察市區及周邊地區的其它服裝企業，瞭解其運作方式和將進行的活動，爲公司下一步所採取的措施提供資訊，同時在互聯網上進行網絡推廣。也爲公司下一步的推廣工作作好資訊收集。
第九周
這周基本上是跟着經理或是一些前輩往外跑，主要是去學習他們是如何跟客戶當面交流的。首次見到面談生意的場面，感覺很緊張，雖說我是在旁看看，但還是深怕自己會犯什麼錯一樣的，比如說吃飯了，都感覺吃不下的感覺哈。經理會讓我跟客戶做個自我介紹，當時我都有點吞吞吐吐了，不過客戶還是個蠻和藹的`人。說實話當時也聽不進什麼了，有些產品他們在談，我總覺得很耳熟，但具體的樣，有點糊塗了。感覺他們只是在說笑，跟聊天一樣的談着，但內容還是緊跟着產品的，經理不愧是經理，很是有經驗，這個客戶的生意就促成了，我覺得這種生意上的交流是需要下功夫的，自己得好好努力。
第十週
實習第十週了，我在郵件方面開始有了一定的起色，開始有客戶會回函詢問價格，但我也不敢盲目地就發給客戶，一般都會經過經理的審閱， 每天的回函量還是不多的，真正下訂單的幾乎沒有，這可能跟我有關吧，我覺得肯定是我出了什麼錯了，但自己來發現不了自己的錯誤之處，後來一些前輩們告訴我，信函的話不需要那麼複雜的，簡單易懂，讓客戶能夠一眼就能瞭解到資訊就可以了。之後，我就開始用一些簡單的語句來表達，郵件的回覆量開始多了，我每天開始恢復這些郵件也感覺很忙似的。對於客戶的回覆我是一字也不漏掉，深怕把重要東西給漏掉了。我會把每天收集到的一些有意向購買我們產品的客戶用文檔歸列好，詳細的情況還是交給經理的。
第十一週
實習第十一週了，已經步入四月了，現在開始經理便需要我跟一些我自己找到的客戶交談，要能夠很好的領會客戶的意圖，同時準確的向客戶傳達公司，以及公司產品相關的資訊。這就要求我對公司本身的一些業務流程和產品特點有相當的熟悉。於是每天上班我都會比同事去的早一些，準備一些資料在身邊已被隨時查閱，當然如果這次資訊能夠放在腦子裏那就更好了，於是我一有空就多看幾遍，慢慢的熟記在胸。工作進行的還是比較順利的，通常每天都要接受好多個電話，電話通常都較短，只需要簡單的作一些相關的介紹即可，當然也有些客戶需要更詳細的資訊，於是我需要對全局都做一番描述，而每次讓客戶滿意的掛電話的時候，自己心裏都會覺得很踏實，雖然已經講的口乾舌燥了，但一想，也許我剛纔一番話就搞定了一筆生意，即使再辛苦也是值得的。
第十二週
這一週，公司來了兩個客戶，一個是韓國的，一個是美國的，韓語的話是真的不知道怎麼說，對於英語，雖說我是英語專業的，但如果讓我跟老外交流還是很緊張的，覺得自己會不會講，第一天來的韓國客戶還是有帶翻譯的，主要是來詢問我們公司一些塑料品的。第三天來的美國的客戶，經理覺得我是英語專業的，便讓我先跟老外做些交流，當時我真嚇死了，我先跟他打了聲招呼，並要求他做下，給他衝了杯咖啡，不過經歷後來還是放過了我，讓我做事去了，其實我倒鬆了口氣哈。工作都是辛苦的，特別是週末前的一兩天，電話特別的多，似乎大家都想在週末前做完一些事情，等到放假的時候可以安心的休息。
電話一多就容易亂，幸好有同事在旁邊一同應付，更多的時候他們幫我，有時候我也幫他們。大家互相幫助也使問題容易解決得多了。週末的時候，經理請我吃了一頓飯，對我關照有加，並表示對我這段時間的工作非常滿意。
第十三週
經過兩個月多的鍛鍊，發現自己進步還挺快的，即使是之前從來沒有接觸過的，同時也對外貿業務這一行有了更深的認識，也有了濃厚的興趣，越來越有幹勁了。這一週仍然做些瑣碎的事，發發郵件，透過電話跟客戶溝通的事情。偶爾也出去跟經理見見生意麪談的場面。 但經理試着讓我對客戶介紹我們公司的一些產品。
由於自己向來比較內斂的緣故，首次與客戶面談顯得比較緊張，也不大順利，不過有了一次經歷之後，進步了不少，再加上經理的鼓勵，自己嘗試大膽的去應付，慢慢的好了許多。不再會在陌生的場合怯常今天下來，面對經驗比我豐富的閱歷比我深的多的多的客戶，也能夠透過簡練清晰的表達讓對方熟悉我們的產品，讓他們對我們的產品產生更濃厚的興趣。
第十四周
在壹達已經是將近快三個月的時光了，這周除了跟以往的一樣，做些瑣碎的事情，更多的是以現場跟班生產實習爲主，更多的瞭解公司的產品，生產實習是學習的一項重要環節，透過此次實習，我學到了很多課本上學不到的知識，使我更深刻地瞭解了外貿業務流程等知識。這周，我感到滿足和充實感，因爲老闆開始讓我真正的接觸業務了，美國一位客戶透過郵箱向我詢問了產品，並向我索要樣品。在這過程中，我們起初是用郵箱一問一答，後來對方提出用msn聯繫，顯然這樣方便多了，但在詢問中我也遇到了點問題，因爲她問我的產品，其實我也不是很清楚，因爲公司的一些塑料製品很多是用自己的編號的，跟她所提供的型號，編號什麼的都對不上，但我對產品熟練度又不夠，所以都會詢問下老闆是否有此類產品。但最後，我成功的完成了個開頭，按對方要求寄樣品（樣品運費是有她出），她也希望與我方有進一步的業務來往。雖說不知結果會是怎麼樣，但還是個好的開頭。
第十五週
這周我主要是負責美國那客戶的單子，因爲是第一筆，所以我個方面做的小心，也很緊張，我跟經理也提了點小意見，就是把一些塑料製品的樣品圖片重新弄些型號，把它放到網站上，這樣可能客戶就可以清楚地去對照，也無需把時間浪費在詢問產品是否有的問題上，經理也同意了我的想法。但最後對於這個美國客戶，我還是失敗告終，因爲大家在付款方式上達不成一致，我們公司一般還是tt方式的，然而他希望我方用d/a的方式，經理覺得不易冒風險，而且客戶最後也是因爲在這個問題上就不了了而之了。
人往往都是這樣，沒有經歷過的話，永遠都不知道事情到底是怎麼一個樣子，是真的那麼難，還是並非如此，所以，不管怎麼樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好。因爲沒有經驗，那麼就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那麼成功將是水到渠成的事情。
第十六週
這一週，還是嚮往常一樣進行着，但我又嘗試了第一次，比如我的第一次跟客戶面談，雖然我做得不夠好，或者可以說失敗了，但透過這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之後的幾次任務的成功都起到了極大的推動作用。自己也透過不斷的經歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應能力。
只有透過不斷的努力，不斷的嘗試，()不斷的積累經驗，才能夠發現自己的不足，然後在彌補不足的時候，我們便實實在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好！ 我明白了做業務真的是不易的一件工作，尤其對於我們女孩子，但我還是不會放棄，畢竟覺得自己受益匪淺。
第十七週
在趙經理的關心和衆同事的幫助下，透過這一段時間的集中學習，我對外貿的相理論知識和外貿實務中的操作流程及技巧也有部分掌握，工作中貿易的操作大多是透過電話、傳真、即時聊天軟件、郵件等方式商定交易進行的，但自己並沒有從客戶開發到完成交貨結匯、以至備案歸檔完成的操作實踐過，因此在操作過程中不免還會遇到各種具體的問題，透過實際的操作掌握自己這一月來所學到各類知識，也是積累經驗、進一步掌握外貿流程和實務的必要措施，需要這樣一個從實踐中獲得新知的過程。雖然現在還是在開始階段，每天真正能訂單的也不多，但自己卻是很充實，因爲遇到的問題越多，就會學到越多的解決方法。我相信，今後無論遇到什麼，只要看一眼這塊烙印，我就會勇往直前，決不畏縮。
第十八週
實習將近結束了，平時在寢室晃晃蕩蕩沒事幹，覺得日子過得好慢好無聊。而在公司裏，就完全不一樣了，每天緊張的工作狀態，完全沒有時間考慮其它事情。於是不知不覺的，就發現原來我短暫的實習時光就快要過去了。其實如果可以的話，真想多停留，這個崗位，這次的經歷卻是實實在在的，就感覺自己每天都在進步，每天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進去。初踏社會便有了很深的感受，正應了那句話：社會是一所最好的大學。果然沒錯。學到的東西可不少，自己還是需要多多努力
第十九周
經過幾個月的時間，雖然短，但學到的東西可不少，如果快速的適應公司的環境，融入企業的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的。都需要一個逐步的從點到面的認識，今天我學到的所有這些都必將對我將來的就業產生深刻的影響。而對我來說，真正的就業也已經不遠了。我慶幸也感謝有這樣一個學習的機會，能夠在就業前很好的提高自己、鍛鍊自己。同時也讓自己對自己的能力更加自信，相信自己將來能夠成爲一個對社會有用的一員。
實習週記 篇5
這見習給我最大的感觸是“很多事情都沒有我們想象的那麼難，當然也沒有我們想象的那麼容易。
去到藥店的第一天，感覺自己跟店裏的人又很大的隔閡，但是他們都好好人的哦！我問他們都會很認真的回答我，因爲店裏的員工都屬於都叔叔和阿姨累的，第一天我自己看藥，很少問店裏的員工，因爲自己害羞。開始自己一直都在看西藥，很多西藥的名字好難記，看了n多遍都記不了，或者記到了轉眼又忘了。對於中藥，有些很容易認出來，但是相似的中藥我都辨別不出來，看了都忘了（我還發現店裏還有很多中草藥，而不是地道中藥）相，不過相信經過一個月的見習自己會去區別那些中藥的，當然也要對西藥有一定了解哦。
經過這幾天的見習發現自己之前的知識是多麼的膚淺，特別是西藥，自己根本就是一無所知。不過現在對他有了一點點的瞭解了。繼續堅持下去，相信自己對藥的瞭解會更進一步的，
現在說說我在見習期間的生活吧！早上7點就要起牀，嗚嗚，中午回家，晚上吃完晚飯再去就一直到差不多10就回家。去的路上就打電話給死牛，響一下就關他就會打過了了，我發現有些店員對待客人的態度不是很好啊，而且他們經常說粗口，也很八卦。還有就是因爲店是私人的，所以店員的專業知識有待提高。