時間過得真快，實習三個星期就這樣過去了。時間雖然短，但是卻學到了很多有用的東西，不再是理論性的學習，而是理論運用於工作的實踐。幾個星期的實習讓我更好地認識自己。
大學生實習 報告格式1
一、實習目的;例如
1.透過本次實習使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現理論和實踐的結合，爲我以後的工作和學習奠定初步的知識。
2.透過本次實習使我能夠親身感受到由一個學生轉變到一個職業人的過程。
3.本次實習對我完成畢業設計和實習報告起到很重要的作用。
二、實習時間
三、實習地點
四、實習單位
實習部門工作 ;銷售部)
五、實習主要內容
六、實習總結和體會;
(一)實習工作的總結：例如
回想起自己剛來公司的時刻，彷彿就在昨天。由對會籍顧問工作的一竅不通發展到現在能夠獨立完成工作任務，在工作中領導的帶頭模範作用感染了我，同事的愛崗敬業精神鼓舞了我，使我認識到作爲新領域的一員是值得驕傲的，因爲我們的團隊是健身行業的帶頭兵，我們的隊員是優秀的健康宣傳者，我們始終堅持“身體健康纔是工作、生活的首要條件，”的原則，只有擁有一個健康的體魄，才能立大志成大事，萬事以身體健康爲前提，沒有健康的體格，任何的想法和行爲只是紙上談兵，毫無意義。
在工作中，顧客就是我們的上帝，一個甜美的微笑可以給顧客帶來一天美好的心情，一句輕聲的問候消除了與顧客之間的距離，真正的做到了來到新領域，大家是一家人，給顧客一種賓至如歸的感覺。在這裏，顧客享受到的不僅僅是健身的樂趣，同時他們享受到了家的溫暖，在身體得到有效鍛鍊的同時，心裏也得到了甜蜜的滋潤，每當看到客戶對我們的服務感到滿意的時候，自己心裏也感到了前所未有的滿足和驕傲。
爲此，自己總結了“五步”工作法，即：“聆聽、建議、指導、幫助、服務”。客戶來到健身俱樂部，就一定有自己的想法和目的，爲此，每次客戶到來的時候，聆聽他們的需求是最關鍵的一步，只有這樣才能真正瞭解客戶想要的是什麼，他們想達到一種什麼樣的健身目的，只有瞭解到了這一點，才能針對客戶的實際情況，做到有的放矢，並提供長久優質的服務。
工作之餘，公司領導還給我們多次外出培訓的機會，大家一起放鬆。這強大的團隊感染力時刻提醒着我，作爲新領域優秀團隊中的一員，絕對不能懈怠。在以後的工作中，我要以嶄新的姿態和高昂的熱情更加努力的爲每一個客戶提供服務。
健身行業是一個充滿朝氣的行業，新領域是一個蓬勃發展的團體，相信在我們業務能力、服務水平不斷提高的同時，會有更多的人選擇新領域，信賴新領域。
衷心的希望公司蓬勃發展，日新月異，也希望越來越多的人加入我們，讓我們共同期待新領域美好的明天!
(二)畢業實習的體會、收穫：例如;
會籍顧問工作很辛苦，要外出做宣傳，同時還有業績上的壓力，幾天下來累壞了，長時間站立腳會很疼。有的時候還會受到各種冷遇。我不斷給自己鼓勵，我不希望自己放棄。雖然累了些，我想別人能做的我也能做，別人能做好的我也一樣能做好。一切從基礎作起。就把這些辛苦當作人生的一種磨礪吧!有的時候想想自己也很有動力，看到一些想健身的人向自己諮詢一些問題，我都很熱心給解答，畢竟我給他們提供了一個好的健身場所，把一些健身的理念傳授給他們。希望能透過我的努力，能夠讓更多的人來關注自己的健康，養成一個良好的健身習慣，同時也透過的每個人透過健身過程中的一些收穫和好處傳給身邊的每一個人，透過這樣的一個幾何遞增，我間接的也影響了很多人。
大學生實習報告格式2
實習報告格式一
實習報告封面內容、順序如下：
實習題目：
系 別：
專 業：
姓 名：
提交日期： 年 月 日
實習報告正文內容、格式要求：
一、實習報告基本要求
實習報告是學生把實習目的、實習時間、實習地點、實習部門或崗位、實習內容和過程、實習體會和收穫等，用簡潔的語言寫成的書面報告;要求字數不低於3000字;須完全根據自己的實習歷程撰寫。
二、實習報告寫作要求
實習報告的基本結構如下：
實習題目：應該體現實習的基本內容(用最簡練的語言反映實習的內容);
實習目的：任務明確，抓住重點，點出進行本實習目的;
實習時間：時間準確，清晰，符合實習執行計劃;
實習地點：實習地點準確;
實習部門或崗位：名稱準確無誤;
實習內容和過程：實習內容和過程作爲實習報告的重點，完整記錄實習進行時的程序和步驟，寫明實習經歷的內容和過程。若需要可畫出實習過程示意圖，可配以相應的文字說明。
實習體會和收穫：實習體會和收穫作爲實習報告的重點，寫明是否完成實習計劃的要求，是否解決實習前的疑惑;寫明實習的真實體會和收穫;寫明對實習單位的意見和建議。
實習報告的撰寫，文字上應力求簡明扼要，通順，語言流暢，無錯字，不允許請他人代寫。若有圖表則力求清楚整潔，反映真實狀況。
三、實習報告排版字號
1、紙張大小：A4打印紙;縱向打印。
2、標題用四號黑體加粗，正文用四號宋體。行距爲固定值20磅;
3、頁面上邊距2.5 cm，下邊距2 cm，左邊距3cm，右邊距2.2cm;
4、實習報告頁碼從正文頁面起計算，頁碼字號選用小四號粗黑體並居中。
大學生實習報告格式3
畢業實習報告編排形式
題目：關於在 ×××單位從事×××崗位的實習報告”或 “關於在×××單位開展×××業務的實習報告”。
一、實習單位及崗位簡介
(一)實習單位的簡介
×××××××××××××
(二)實習崗位的簡介
×××××××××××××
二、實習內容及過程
×××××××××××××
三、實習收穫與體會
×××××××××××××
四、致謝
×××××××××××××
五、指導教師評語
×××××××××××××
六、評閱人意見
×××××××××××××
畢業實習報告的要求
爲了保證畢業實習報告的順利完成和提高其質量及管理水平，現將有關要求規範如下：
一、撰寫實習報告的目的要求
實習報告是對實習工作的記錄及總結，透過撰寫實習報告對實習過程進行記錄，較詳細地反映實習內容，運用所學專業知識，分析實際工作中遇到的問題，總結工作經驗，爲正式走上工作崗位奠定良好基礎。撰寫實習報告要認真，要反映實習過程中真實情況，字跡要工整，要請企業實習指導教師指導批閱。
二、實習報告的基本結構
1、前置部份：包括封面，畢業實習計劃、畢業實習成績考覈表。
⑴ 封面的內容：學院、系、專業和學生姓名、實習報告題目等(詳見畢業實習報告)，由畢業生本人填寫。
⑵ 畢業實習計劃由指導教師填寫。
⑶ 畢業實習鑑定表個人內容自已填寫，實習單位意見由實習單位指導教師填寫並加蓋實習單位公章，其餘由院內指導教師填寫。
2、主體部份：畢業實習報告正文。
⑴ 實習報告的題目一律統一格式爲：“關於在 ×××單位從事×××崗位的實習報告”或 “關於在×××單位開展×××業務的實習報告”;
⑵ 實習報告正文內容必須包含下面四個方面：
① 實習單位(自然情況)及崗位介紹：首先把此次實習目的表述清楚，用語言簡意賅、點明主題;其次要求寫出畢業實習單位的全稱、性質、規模、法人、業務、效益、崗位名稱、崗位人員狀況、崗位職責、崗位業務流程等情況，繪出單位組織結構圖及生產流程圖;詳略得當、重點突出，重點應放在實習崗位的介紹。實習單位簡介不少於200字、崗位簡介不少於800字。
② 實習內容及過程：這是重點，篇幅不少於2000字，主要描述自己工作內容，要求內容詳實、層次清楚;側重實際動手能力和技能的培養、鍛鍊和提高，但切忌日記或記帳式的簡單羅列。
③ 實習總結與體會：這是精華，篇幅不少於500字。主要談實習中遇到的實際問題並提出解決方案，要求條理清楚、邏輯性強;着重寫出對實習內容的總結、體會和感受，特別是自己所學的專業理論與實踐的差距和今後應努力的方向。
④ 致謝：這是對實習單位及企業的指導教師的感謝，用語言簡意賅、真情流露即可。
整體實習報告的內容必須與所學專業內容相關，字數不少於3500字。
3、畢業實習鑑定表。
三、實習報告文字編寫格式和裝訂要求
1、實習報告一律要使用A4紙打印成文。
2、字元間距設定爲“標準”。
3、段落設定爲“單倍行距”。
4、字號設定爲：
① 大標題：黑體二號;
② 正文一級標題：黑體三號;
③ 正文二級標題：黑體四號;
④ 其餘漢字均爲宋體小四號;
⑤ 正文中所有非漢字均爲Times New Roman 字型。
5、畢業實習材料裝訂的順序是：封面、畢業實習計劃、畢業實習成績考覈表、正文(實習報告)、畢業實習鑑定表。
6、裝訂方法是：兩枚書釘左側0.5cm處上下四分之一處裝訂。
7、實習報告的封面、畢業實習計劃、畢業實習成績考覈表、畢業實習鑑定表等由教務處統一印刷發放。
四、時間安排
實習時間： 周， 年 月 日---- 年 月 日。
五、其它要求
畢業生交給指導教師實習報告最好是以郵件方式，以便於指導教師幫助修改, 聯繫方式有變化要及時通知指導教師，否則由於聯繫不上耽誤事，由學生個人負責。
小編帶你實踐下吧!
範文一：
實習初期，自己主要熟悉了該網站的整體風格和網絡新聞寫作的特點，對大衆網有一個初步的瞭解。愛思範文18後期，自己跑了一些社會新聞，並練習修改通訊員稿件。
一般每天來到網站後，先瀏覽大衆網以及相關新聞網站，和當地的報紙媒介，及時的瞭解新人新事新動向。如果老師有采訪任務的話，就跟(**大學城爲您提供)老師一起出去採訪。但實際自己得到這樣的機會並不是很多，更多的時候靠自己出去跑。用網站一位曲主任的話說就是“沒食的時候得自己出去找食吃”。
實習後期，爲了在有限的時間內，更好的提高自己語言的簡練性和概括性，自己儘可能多的練習修改通訊員稿件，老師也爲自己提供了很多各式各樣的通訊員稿件，使自己對事件類的，工作類的不同稿件的寫法有一個大致的瞭解在整個實習過程中，自己主要有以下收穫：
一、多多出去跑新聞。
跑新聞在大衆網被稱爲“掃街”。“掃街”是一件經常讓人絕望的事情。首先在大街上找新聞點讓你覺得很絕望，其次你跑完了寫好稿子時，老師的話會讓你很絕望，因爲在老師的眼裏，你跑來的99的新聞都是以前報道過或者是報道爛了的話題。但爲了能發現那1，新聞就值得你一直跑下去。
自己出去跑，才能最大限度的，最全面的鍛鍊你的新聞能力。包括髮現新聞，與人溝通，新聞寫作等很多方面的能力。跟着老師去開個會，拿個材料，吃個飯。個人覺得，這些並不能在新聞技能上提高多少。
二、查閱《齊魯晚報》等報刊去年當月的'電子版瞭解新聞點。
這樣可以在短時間內瞭解當月份可能出現的新聞點，提高跑新聞的針對性。雖然每天發生的新聞不一樣，但對每年來講，變化之中也有不變，特別是一些節日類，健康類這些具有普遍性的問題，更需要關注前一年或幾年當月的報道。
三、寫新聞時，要認真地對待經手的每份新聞稿件，及時將自己所寫稿件與老師們修改後的加以對比。在這個過程中，能夠提高自己的新聞寫作水平，特別是語言的簡潔度和概括力。
四、運用個人博客進行及時總結。
對於實習中遇到的問題和感受，自己在個人的博客上以實習手記的形式進行及時的總結。
一些東西如果自己不思考總結的話，犯了的錯還會再犯。思考是一個讓自己學會學習新聞的過程，讓自己在做新聞與做人方面都有所提高。
五、盡信師不如無師。
老師交給你的東西大部分都是經得起實踐檢驗的，但這並不說明自己可以不去思考了，所有的東西都是一成不變的了。要培養自己的懷疑精神。在自己的實踐中，總結出屬於自己的經驗。
當然，在努力做好以上幾個方面的同時，自己在實習過程中也出現一些問題：總結如下：
一、理論和實踐出現脫節。
雖然在學校裏學過消息的寫作方法，但在實際寫作中仍然出現類似“丟了導語”這樣基本的錯誤。同時，也能明顯的感受到，學校裏面學的新聞理論還是很有用處的。
二、新聞寫作以偏蓋全。
剛開始，自己用報紙新聞的寫法來進行網絡新聞的寫作，特別在標題的寫法上走進了誤區。作爲一種新興的媒體網絡，他的新聞與傳統的媒體有很大的不同.
三、提取有效資訊的能力差。
在開始修改一些通訊員稿件中，自己不能快速準確的提取最有效的資訊，特別是工作性質的稿件，讓自己覺得很頭疼。
四、自己性格方面的一些問題。
在與人交流之前，自己會有一些顧慮。但當自己和別人交流完後，通常發現自己的顧慮是多餘的。其實只要你有禮貌，有誠意，大部分的被採訪者還是比較配合。
整個實習過程中，最讓自己愉快的還是結交了很多的朋友。網站內的新聞老師和實習的同伴們大部分都是80年後的一代，彼此之間沒有太大的隔閡，交談也比較隨意自由。在與大家的交流中，自己也從別人的身上吸取一些優點，使自己每天都能獲得一點點進步。總體來講，自己還是在一個比較輕鬆活躍的氛圍中度過了實習期的