1983年10月我出生在**省**市。父親是個體育愛好者，尤其擅長舉重和摔跤，曾經奪得過**省少數民族運動會62公斤級的舉重金牌。可能有父親的遺傳吧，我從小就是個愛動的孩子，渾身有使不完的勁兒，10歲時就能一口氣能把煤氣罐扛到三樓，100多斤的大米扛在肩上也不覺得沉。爸爸看我是塊練舉重的好材料，就把我送到了**市少年體校開始練習舉重。
從11歲開始，每天早晨我都會跟着爸爸的自行車跑上4公里到體校訓練。每天下午，除了正常的訓練之外，還要進行額外的力量練習。剛開始的時候我練的很好，可一段時間過後，我的抓舉卻怎麼也過不了80公斤，爸爸對我說：“一個人如果沒有戰勝困難的堅強意志，就什麼都做不好，你要是沒有當世界冠軍的決心，那就不要練了!”他的話激起我的鬥志，我一口氣舉起了80公斤。
13歲那年我參加了**省青少年舉重比賽，並獲得了50公斤級舉重冠軍。當時，八一隊和**省體校都願意接收我，正巧，**體校舉重隊的**區教練到山海關挑選隊員，和我爸爸一見如故，齊教練說我是棵舉重的好苗子，希望我能去**，並對我爸爸鄭重承諾，一定要把我培養成世界冠軍。
就這樣，13歲的我跟隨恩師**區來到了**省**市。**有一望無際的茫茫草原，城市裏面還很多的抽油機，剛到這裏我對一切都感到新奇。可來到**的第二天，*教練就帶我來到了**油田鐵人紀念館。在那裏，我第一次見到了鐵人王進喜的塑像，他的目光既和藹又堅定，當我看到王進喜和戰友們在那樣艱苦的條件下開創了**油田，我被深深的震憾了。*教練對我說，鐵人王進喜是國家的英雄，是這個城市的驕傲，從現在開始，你也是**人了，你要向鐵人一樣，做一個爲國爭光的人。我是似懂非懂的點着頭，鐵人精神的種子卻已深深的播在心裏。
鐵人精神伴我走上奪冠之路
進入**體校後，我開始了更爲緊張和艱苦的訓練。每天，我都要舉起幾十噸的重量。舉重館裏除了槓鈴落地的巨大聲響和隊友們的吼聲外，大部分時間是安靜的，這樣的安靜與反反覆覆的舉舉落落，帶給人的是一種無盡的單調感，我想，舉重應該是最爲單調的訓練項目之一。隨着訓練強度和難度的不斷加大，困難也不斷出現，有時很長時間都攻不下一個重量，我就急得直想哭。教練對我說：人要有一種精神，只有吃盡別人吃不了的苦，才能走到一切競爭者的前面。是啊，鐵人不就是吃了別人吃不了的苦，克服了別人克服不了的困難纔拿下了**油田嗎，我這點困難和鐵人比起來又算得了什麼呢，我要向鐵人一樣，克服前進中的各種困難，實現我的世界冠軍夢想。
在教練的精心指導和我的不懈努力下，我的訓練成績提高很快。可是自從來到**以後，我就再也沒有回家過過春節。年三十的晚上，我常會在外面找一個空曠的地方望星星，星星像媽媽的眼睛，也像閃閃發光的金牌。
1997年12月，我的師姐**區在泰國清邁奪得世界舉重錦標賽53公斤級冠軍，這是**首位自己培養的世界冠軍，全市都沸騰了，人們沉浸在巨大的喜悅和歡樂中，我也被深深的感動着。我知道，孟姐的成功絕不是偶然的，有多少次別人休息時候，她一個人在舉重館裏練習，有多少次別人玩耍的時候，她還在館裏默默的訓練，我幾乎沒有見她休過節假日，真是一分耕耘一分收穫啊!孟姐的成功極大的激勵了我，我暗下決心，一定要刻苦訓練，要像孟姐那樣成爲一名真正的世界冠軍。
1999年，我代表**省參加了全國女子舉重錦標賽，獲得63公斤級抓舉第八名，並進入了國家舉重隊。從20xx年起，我開始在國內外比賽中嶄露頭角：
20xx年，我奪得全國青年舉重錦標賽63公斤級抓舉金牌。同年，在**省第九屆運動會上，我再次獲得63公斤級舉重冠軍。記得當時，隊裏決定讓我參加63公斤級的比賽，並向世界紀錄發起衝擊。而當時我的體重是67公斤，這意味着我要在比賽的前三天降下4公斤的重量。爲達到標準，三天中我不敢吃飯、不敢喝水，餓了只吃一點水果充飢，爲了儲存體力只吃一點巧克力和牛肉乾，然而比賽前一天，我的體重還差1.2公斤沒有達到標準，怎麼辦?如果降不下來，就將失去一次寶貴的機會，整體參賽計劃將受到影響。爲了向更高的紀錄挑戰，我當即表示：我繼續降，不到最後關頭決不放棄。這麼多年來鐵人精神已在我的心底紮根，我不會被困難嚇倒，我一定要堅持到最後一刻，整整一天一夜，我不吃任何東西，餓急了就在房間內踱步，我用頑強的毅力支撐自己，終於在賽前兩小時將體重降到了63公斤，隊友們、教練員、校領導都感動得掉下了眼淚。在當天的比賽中，我克服了降體重造成的體力不足的因素，以抓舉110.5公斤的優異成績打破了110公斤的世界紀錄，成爲**省第九屆運動會中唯一打破世界紀錄的運動員。
20xx年7月，我又參加了在韓國全州舉行的第十四屆亞洲女子舉重錦標賽63公斤級的比賽 ，獲得抓舉、挺舉、總成績三枚金牌，並被授予最佳運動員和國際健將稱號。
20xx年春節，齊教練給了我一千一百一十一元一角一分的壓歲錢，這特殊的壓歲錢代表着他給我制定的六個目標：即我要奪得：全國錦標賽冠軍、亞錦賽冠軍、世錦賽冠軍、全運會冠軍、亞運會冠軍和奧運會冠軍(按比賽時間順序)。
這年春節，我和教練又一次來到了鐵人紀念館，這裏的一切還是那麼的熟悉，可帶給我的是卻更多的感動與震憾，我更深刻的理解了鐵人走過了一條怎樣艱辛的道路，也更深刻的理解了教練對我的良苦用心。我對師傅說：鐵人王進喜寧可少活二十年，拚命也要拿下大油田，我吃點苦，受點累不算什麼，我一定要苦練本領，爭取拿下世界冠軍和奧運冠軍，實現“六個一”工程，師傅的臉上露出了會心的微笑。
可世事難如遇料，20xx年3月，我在訓練中腰部嚴重受傷，只好又回到了**的母校。**市體育局和**體校的領導們都來看望我，他們親切的鼓勵我不要恢心，安心養傷，併爲我請來了著名的運動醫療專家張樹喬大夫爲我治療，由於傷勢很重，很長時間都恢復不好，我一度曾有過放棄舉重的念頭，可師傅的話卻不停的在耳邊迴響：有吃盡別人吃不了的苦，才能走到一切競爭者的前面……
是啊，剛剛立下的“六個一”工程的宏願還沒有實現，我真的就要放棄這麼多年的理想嗎?既然我成長在鐵人的故鄉，我就應該像鐵人那樣衝破這道難關，我不能放棄!我積極的配合醫生的治療，**體校運動醫療門診的醫生們用盡中西醫的各種辦法幫我恢復，在他們的不懈努力下，在教練隊友們精心幫助下，十個月後，我終於恢復了健康，並於20xx年底重返國家隊。
20xx年，我奪得第八屆世界青年女子舉重錦標賽69公斤級冠軍。20xx年，我獲得全國舉重錦標賽獲69公斤級冠軍。20xx年，我又獲得了東亞運動會69公斤級冠軍。
爲了使我的成績有更大的突破，在對國內外女子舉重選手進行了綜合比較分析後，國家隊教練組決定讓我改練75公斤級，這意味着我可能再也穿不上漂亮的衣服，還要承受無形的壓力，這對一向愛美的我可真有點悲壯。馬文輝教練給我做了耐心細緻的思想工作，他說：一名運動員只有站在世界冠軍的領獎臺上，才能真正展現最美麗的一面。是啊，我是**的鐵姑娘，有什麼困難能夠阻擋的了我呢，爲了能早日站在世界冠軍的領獎臺上，我必須要克服一切的困難。這樣，我愉快的接受了隊裏的安排。
20xx年10月，我首次出征在多米尼加舉行的世界舉重錦標賽。飛機從**起飛，先飛到上海、又從上海飛到巴黎，再由巴黎飛到多米尼加的聖多明各，整整44小時的旅途。我暈機了，什麼都吃不下，吐又吐不出來，我最擔心的體重問題出現了，下飛機一量，只有71、49公斤，要參加75公斤的比賽，只剩下不到三天的時間了，沒辦法，只有拚命的吃。
這是我第一次參加75公斤級的比賽，在最後一輪的比賽中，俄羅斯的埃楚基那比多了我整整4公斤。要想取勝，我必須要在挺舉比賽中超過她5公斤，而我第一次挺舉150公斤失敗了，只剩下最後的機會了，只有超越自我才能獲勝，我對自已說：拚了，上場後，我抓、挺、舉一氣呵成，穩穩的舉起了150公斤。我成功了!超越自我的感覺真爽!
20xx年12月5日，我參加了多哈亞運會75公斤級的比賽，在抓舉比賽中我以超對手10公斤，超世界紀錄2公斤的成績暫列第一，挺舉第一次我就舉起了141公斤，金牌已經屬於我。此後，我兩次向世界紀錄發起挑戰，分別舉起了147公斤和152公斤，創造了新的世界紀錄，以272公斤的總成績摘下多哈亞會金牌。
當五星紅旗冉冉升起的時候，我的內心異常激動，這沉旬甸的金牌包含了多少汗水和淚水、多少期待和關愛，我佛看到了人們的張張笑臉，看到了鐵人那從容而堅定的微笑。
20xx年9月 19日，我再次出征世錦賽，再次奪得女子舉重75公斤級舉重金牌，這一天恰好是中秋節，我爲全國人民獻上了一份最好的中秋禮物。至此，“六個一”工程，我只有奧運會這最後一個目標沒有實現了。
奧運會共設有7個級別的比賽，每個國家最多隻能參加四個級別，國家到底會派哪個選手參加哪個級別的比賽，不到最後一刻，誰都不知道。國家舉重隊強手如林，名將如雲，競爭異常激烈，拿下這個名額，談何容易?
面對這嚴峻的形式，馬文輝主教練爲我制定了專門的訓練計劃，一方面增加絕對力量以保證專項技術的穩定性，另一方面透過飲食與科學訓練的.配合，增加我的重量以提高絕對力量。我每餐都“胃口大開”，把“吃”當作任務來完成，我的體重在最短的時間內體重躥升至77公斤，經過艱苦的努力和拼搏，我終於拿到了奧運會的入場券。
20xx年8月15日，是我終生難忘的日子，下午，北航體育館裏助威聲、吶喊聲震耳欲聾，**的助威團來了，**體育局、**體校的領導和教練們來了，秦皇島和山海關的家鄉啦啦隊也來了，電視機前還有數億的觀衆爲我加油助威，他們的支援給我了無窮的力量。伴隨着全場熱烈的歡呼聲和助威聲，我信心十足的走上賽場，最終以超過對手9公斤的優勢摘得了我夢寐以求的奧運會金牌，並打破了奧運會紀錄，雖然衝擊世界紀錄未果有一些遺憾，但這次失敗將成爲我繼續前進的強大動力。
奧運會結束後，我先後參加了國家和**省的奧運會表彰大會。20xx年9月，我再次回到**，再次來到了鐵人紀念館，站面鐵人像前，我心潮翻滾，十幾年奮鬥之路的點點滴滴一起涌上心頭，我知道，是鐵人精神一路在鼓舞和激勵着我，它帶我走過荊棘，走出泥濘，走出困惑，走出迷茫，讓我克服了前進路上的一個個艱難險阻，並在今天結出金秋的碩果，這份榮譽屬於祖國和人民，也屬於這座英雄的城市!
衆人拾柴成就今日夢想
獲得奧運金牌後，鮮花和掌聲在我身邊圍繞。但我知道，是無數人託舉着我才走到了今天，奧運金牌是無數人汗水與力量的凝結，多年來，國家舉摔柔中心的領導和教練們給了我悉心指導，我的教練**區爲我付出了超乎尋常的艱辛和努力，他們是託舉我的人;**省委和省體育局的各級領導給予了我親切的關懷，併爲我提供了一切可能的幫助，**市委、市政府和市體育局的各級領導都曾親自到**看望和慰問我，幫助我解決各種實際問題，他們是鼓勵和支援我的人;得知由於我訓練強度大，營養補充不上的困難後，**晚報和**泉韻水廠立即給予我經濟上的支援;20xx年，在我獲得世錦賽金牌後，我的家鄉**省山海關市的人們奔走相告，家鄉人民由衷的感到高興，山海關的各級領導和社會各屆人士紛紛來家中慰問和祝賀，並幫助我的家人解決了很多實際的困難;而我的母校**體校的領導和師生們則給了我強大的精神動力，**270萬人民和全國人民一道都是我的堅強後盾。208年7月 18日，就在我駐進**奧運會運動員村的第二天，馬文輝教練告訴我，我的母親已經去世一個多月了，爲了不影響我的訓練，所有的人都對我保守了祕密。50多天裏，大家一起守護着這個祕密，爲的就是我能在奧運會上取得好的成績，這份良苦的用心和珍貴的情誼讓我感動不已，我只有拿下奧運會金牌才能回報這份深情厚誼，我只有拿下奧運金牌才能告慰母的在天之靈!這悲傷和感動將化做賽場的動力，我要向祖國母親交上一份滿意的答卷!8月15日的奧運賽場上，我完成了這個心願!
奧運會比賽結束後，我回到家中看到了母親出殯的錄像。**體校**校長在我母親靈前告慰：“您的女兒不能回來爲您送行是爲了備戰奧運會，是爲了要爲國爭光，這是組織和家人共同研究決定的，今天，我們**省體育系統的各級組織都派專人來給您送行，希望您的在天之靈能夠理保佑女兒奪取金牌，爲祖國爭光”。
看到這裏，我淚流滿面。我知道，自古忠孝難兩全，我雖不能爲親自爲母送行，可是有那麼多人爲我奔忙，替我完成女兒該做的一切，我還有什麼遺憾呢?我唯一能做的只有用加倍的努力和優異的成績來回報組織和人們的關愛!
奧運會已經結束了，成績只能代表過去。現在，我已踏上了新的征程，雖然前進的道路還會有曲折和坎坷，但與愛同行，與鐵人精神同在，我會用更優異的成績回報祖國和人民的培育，相信在不遠的將來，會有更多的捷報飛揚祖國的上空!