在日常生活和工作中，報告十分的重要，不同的報告內容同樣也是不同的。我敢肯定，大部分人都對寫報告很是頭疼的，下面是小編收集整理的寒假實踐報告，希望能夠幫助到大家。
寒假實踐報告1
對於快要踏入社會的大學生來說，利用寒假出去實踐，對自身的發展會有很大的幫助。今年寒假，雖然寒風呼嘯、陰雨綿綿，但我還是堅持進行了社會實踐。我想透過社會實踐讓自己更進一步瞭解社會。在實踐中增長見識，鍛鍊才幹，培養韌性，找出自己的不足和差距所在。於是，我在**國家稅務局資料室進行了爲期一天的社會實踐活動。
來到資料室後，辦公室檔案管理員首先向我介紹了資料室的各種制度，包括《檔案室人員管理制度》、《檔案管理制度與辦法》等。我瞭解到,資料室起着很重要的作用,它是內部工作人員移交、裝訂、借閱檔案的重要場所，因此是不可以在庫房內會友的。同時，檔案管理員反覆向我強調了準確、系統、規範地保管好稅收管理檔案、維護安全、有效利用的重要性。在剛開始實踐的時候，我大腦一片空白，不知如何下手，最後，在檔案管理員的指導和幫助下，我慢慢的開始了我的社會實踐。一天下來，我始終在庫房與檔案室之間忙碌着，體會到了作爲一名檔案管理員的辛苦。然而，最讓我感到佩服的是，一天下來，檔案管理員始終面帶微笑地服務着各位前來移交和借閱資料的同事，同時一絲不苟的做着自己的本職工作。這次的社會實踐，讓我認識到了我自身的一些不足之處，我將：
一.明確目標、積極進取。我將向資料管理員學習，學習她在平時工作中的精神，明確我的學習目標和職業生涯規劃，積極進取。遇到難題，謙虛地向他人請教，並積極思考和吸收他人合理的、寶貴的意見和建議。同時嚴格要求自己，努力向黨組織靠攏。
二.要認真學習。檔案管理員身上所體現出的“勤奮好學”、“一絲不苟”、“精益求精”、“微笑服務”等的品質，並將其運用到下階段的學習和未來的工作之中。同時要努力保持更加振奮的精神狀態和開拓創新、奮發進取的學習態度。
三.學習檔案管理員的極強的溝通能力，以提高自身的溝通水平。
回首這一次的社會實踐活動，時間雖短，但學習到東西卻不少。我相信，這不僅僅是一次簡單的社會實踐，也是一次人生經歷和寶貴的人生財富。在今後，我將參加更多的社會實踐活動，以更好的磨練自己，創造更加美好的未來。
寒假實踐報告2
隨着甘校長的一聲令下，2600多名學生踏上了50裏的遠足。同學們激情澎湃，一邊邁着堅定的步伐，一邊喊着激情飛揚的“口號”，聲音是如此的響亮，如此的振奮人心。這一切都在顯示了他們的青春活力，活力四射似乎都想大聲喊出來：“區區五十里算得了什麼？長征我也不怕。”終於走完了去目的的路。在長江之濱，我們歡歌笑語，唱歌的唱歌，吃東西的吃東西，聊天的聊天。
休息兩個小時左右後，我們踏上了回校的路。路還未走一半，有許多同學都因實在走不下去而坐上公汽回校了。但是也有許多人堅持走回了學校，我很慶幸自己沒有放棄，我成爲了他們之中的一員，雖然很累。
漫漫人生路，就像一次次遠足吧，既然邁出了第一步就堅持到最後走完這段路，半途而廢只會是失敗者，成功永遠只會青睞那些堅持到最後的人。 高中的生活簡直是無聊透了，每天都是重複着幾件相同的事：聽講、做題和做題、聽講。我喜歡一個人走在山間小道上，聆聽着天籟，我心靜如水。此時，我就會坐在一塊石頭上，不斷的思索一個問題，讀書那麼枯燥，而我爲什麼又要讀書，村裏沒有讀書的人不是依舊生活得很好嗎？
這時的我又會想父親對我說的話，他說：“孩子，我能理解讀書的難處，村裏的人都是爲生活而奔波，你只有把書讀好，才能過很好的生活，不會爲生存而奔波，而是過高質量生活，才能成爲有出息的人。”面對初中的同學一個個輟學打工，我感覺非常的盲目，不知所措。曾經也對父親講過自己的想法（輟學打工），可是都被父親說服了。
最後，我還是堅持走完了人生的一段遠足。我很慶幸自己能堅持下來，我做了他們所不能做的事，雖說是一件很不起眼的事，但我是成功者。
高中又是我生活中一段更長、更艱苦的一段遠足。因爲我要考取一所好的大學，不過由於初中的基礎沒有打好，我每次看到自己的分數和理想中的分數相差甚遠時，我就會產生不想讀的念頭。不過我始終沒有放棄，因爲我知道遠足的途中會有許多困難，但是“千里之行，始於足下。”一千里的路是從邁第一步開始的，事情的成功是由小到大逐漸積累的。我只有埋頭苦讀，一步一個腳印成功纔會屬於我。
人生的路是由無數次遠足組成的，你只有堅持到最後才能達到成功的彼岸。朋友，你只有耐心地走完一次次遠足，才能一步步接近自己的理想，理想就不會只是理想，而會成爲現實，come on！
寒假實踐報告3
實踐工作：超市售貨員
實踐目的：第一，豐富假期生活;第二，鍛鍊自己與人交往的能力，增加社會經驗實踐經歷及收穫;。
大學的第一個寒假如期而至，假期的社會實踐是很好的鍛鍊自己的機會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經驗對日後的就業大有裨益。剛剛步入大學，由於本身具備的專業知識還十分的有限，所以我選擇了打散工作爲第一次社會實踐的方式，目的在於熟悉社會。就職業本身而言，並無高低貴賤之分，存在即爲合理懷着一種興奮與憧憬，我踏上了寒假社會實踐之路。
我的工作是超市的售貨員，正式開始上班的第一天，首要工作就是先熟悉超市裏的陳列，檢查貨架上的物品的保質期，在剛開始的幾天裏，我接觸的最多的就是擦貨架和看保質期，慢慢熟悉了之後，就學着盤點貨物，這也是一門很大的學問，是最細心的工作，我本來就是一個比較粗心的人，很多小細節的東西，但是我的熟悉過程也讓我覺得無論幹什麼事情都要學會專心、耐心、細心；在接待顧客的時候要隨時保持微笑，這樣會使顧客有一種親切感、一種尊重感，雖說“十足”的東西比一般超市東西都貴上一、二塊錢，但是顧客還是願意到“十足”來買東西，究其原因，就是服務態度好。
在實踐的這段時間內，我們接觸了各種各樣的人和事，同時也交到了很多新朋友，讓我“在家靠父母，在外靠朋友”這句話的真正含義，朋友在你需要幫助的時候會無條件的給予你幫助，朋友就是雪中的碳，雨中的傘，黑夜中的一盞明燈。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在委屈的更高的成績而努力，工作中，則不同，因爲你要給別人分擔工作的壓力，但是無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷的學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，其實在學校裏我們不僅要學會理論知識，最重要的一點也要學會做人，不論在什麼地方，都要汲別人之所長，補自己之所短，是自己早日成爲一個知識面廣泛的人。
大學就是一個小社會，但我總覺得校園裏總是沒有社會上的那種工作的壓力，那種爲了掙錢而有的精神高度集中，接觸那些剛畢業的學長學姐，他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間，我們的店長他也是剛畢業不久，他告訴我說“你們現在在學校裏還有老師的呵護，關心，可是當你們離開學校以後，社會是很殘酷的，要自己掙錢養活自己，說句很實在的話，你今天不工作，今天就沒有飯吃，就是這麼的現實，雖說外面的工資高，但是消費也高，我們上學期間有父母養活我們，當我們畢業後，也還得到社會上去打拼，去掙錢，在學校裏，我們大部分學到的都是理論知識，實踐是很少的一部分，在工作中，可能會遇到書本上的知識一點也用不到的情況。
這次的親身體驗讓我有了深刻的體會，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶
貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時，讓自己認識的更多，讓自己的閱歷更加的豐富多彩，讓自己在以後走上工作崗位之後會更有自信。
寒假實踐報告4
作爲一名大學生，最終是要走出校園，走入社會的。參加社會實踐活動就是引導我們大學生從校園生活過度到社會生活的一個有效途徑。社會實踐活動不僅讓我們在學校中學到的知識得以利用，而且爲我們將來走向社會收集更多的工作經驗，奠定堅實的基矗暑假是我們進行實踐的重要時間，所以我要好好把握和利用這個實踐機會。我認爲，社會實踐活動是一座這樣的橋樑：它引導我們大學生去更好更多地認識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的大學生完成由校園走向社會的轉換，避免了大學生在初入社會時所發生的不知所措，真正地把學生的教育與社會的就業相結合，培養出符合社會需求的高素質人才。社會告訴我們：我們在剩下的一年大學中，不僅要學習好專業知識，還要全面提高自己的實際能力！
我學習的專業是英語，將來的發展方向有可能是教育工作方面的，我國的教育是要培養出一代有共產主義理想，有道德，有知識，有體力，立志爲人民做貢獻，爲祖國做貢獻，爲人類做貢獻的新人，幼兒教育是社會主義事業教育的組成部分，而且我自己比較喜歡小朋友，基於這些想法，在輾轉考慮多個比如我該去哪些城市發展，我又該找怎樣性質的單位進行社會實踐才能更好更快地幫助我對相關專業知識的瞭解，如何能更好地服務社會等等的問題之後，最終，我決定到桂林市的親親寶貝幼兒園進行社會實踐。
在我們這個城市裏，有部分幼兒園會讓小朋友放爲期兩個月的暑假，但是很多家長因爲要工作而不能照看孩子，他們就會把孩子們送到我們幼兒園進行託管。 實習第一天的早晨七點，我和一個老師就在教室門口接我們班的孩子。過了半個小時，孩子也來得差不多了。送走了家長後，一進教室，我就頭大了。我們班共有30個孩子，差不多都哭了，哭聲連成一片，此起彼伏。我沒有經驗，我就傻傻地去一個個去勸，“寶貝別哭了，你看看你哭得臉都花了。”我剛說完，那孩子哭得更來勁了。哎！我當時真是有點急了，這時，老師開啟電視機，放起了《喜洋洋與灰太狼》，沒2分鐘，那些孩子就不哭了，津津有味地看起了電視。不過有的孩子還是對電視節目全然不顧，還在抽泣，哄也哄不祝老師說他們這種症狀
會持續很久，現在的孩子在家都是嬌生慣養的獨生子女，從小的溺愛與呵護讓他們活得很自我。所以，我們的視線不可以離開一下，得處處操心。
第一週的實習結束後，我就知道原來自己所擔憂的不是沒有道理的。雖然在學校裏學到一些理論知識，但是由於缺乏實踐經驗，所以遇到問題不能很好地解決。我既然選擇了要到幼兒園去實習，我只能面對新環境，迎接新挑戰，慢慢地將自己所學的知識融入到實踐當中去。
繼續第二週的實習，幼兒園的老師讓我參與到她們的教學工作當中去。一開始，我只是向老師們學習如何寫好教案，如何備課，有時會輔佐老師完成課堂教學工作。幼兒上課時，我和他們一起聽老師講課。透過聽課，我初步瞭解到幼師的教學方式，大致掌握該年齡階段學生的授課特點。接下來的實習，隨着我和幼兒園老師的不斷交流，我積累了更多的經驗，慢慢地我也進步了不少，老師們都表揚我做得越來越好。在幼兒放學的時候，我跟一些家長交流過。家長們來了就說孩子在家如何進步了，如何懂事了。家長們高興，我聽了，就像吃了蜜一樣甜。
在這次實踐當中，我對幼師的工作也有所體會。第一，從事教學工作需要“鑽心”：我爲了這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然說對於幼兒園的知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準確無誤；除了在“教什麼”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閱了《教育心理學》、《幼兒教育手冊》等專業書籍，上網查詢了有關幼兒園教學這方面的經驗交流，在充分掌握教學規律的前提下開展教學活動。第二，從事教學工作要“耐心”：面對不同的小孩子，他們對知識接受和記憶的方式和能力都有着各自不同的特點，在教學中，我們不能從自身主觀出發“想當然之”。對他們所提出的問題要“耐心”地講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”，對於不同的小孩子不能一刀切。第三，從事教學工作需要與人“交心”：在教學中不能夠“閉門造車”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的資訊，豐富自己的教育背景。我注意了與家長的交流，一方面更深入瞭解孩子的情況，有利於我“有的放矢”；另一方面我及時將教學進展及時反饋給家長，有利於家長的配合與支援。同時，我還向多位老師請教，他們的經驗都給了我莫大的幫助。
實踐結束之後，我感到自己有很大收穫：一、要善於溝通。溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。想了解一個人，需要深入的交流。而這些，
都要自己敢於主動去和別人溝通。二、要有熱情和耐心。其實，不管在哪個行業，熱情和耐心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意爲共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻地對待工作，力求做好每個細節，精益求精。熱情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。三、在適當的時候要主動出擊。當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。份內的工作當然要認真完成，但勇敢地“主動請纓”卻能爲你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。
在這短暫的幾周時間裏，我的觀念，我的心態，我的能力在逐漸地發生變化，從中我也領悟到作爲一個新教師，一定要戒驕戒躁，要時刻以一種學習的態度來對待自己的工作，注重經驗的積累，不斷提升自己的能力，這是一個成長的過程，也是必須的過程，如果自己的態度歉虛，觀察仔細，吸收得當，那麼就一定能夠取得進步，得到提升和發展。
回顧這些日子，些許心酸、些許甜蜜。雖然整天忙忙碌碌，但工作着並快樂着。一滴汗水，一級臺階；一分耕耘，一成秋色。僅僅只是一名幼兒教師就如此不容易。幼兒的教育和成長，都掌握在幼兒教師的手中，我真正感受到這份職業的神聖！這段經歷，帶給我的東西實在是很多很多：幼兒的笑臉、幼兒的淚花、幼兒的純與真、老師的付出與回報、工作的苦與累、挫折感與成就感、理論與實踐的衝擊，這些都逐漸在我們本來有點浮躁的心靈內沉澱，發酵成一種不能用紙筆所形容的感動。更多的是我對自己有了新的認識，我有了自己的努力方向，對教育這個方面也有了新的想法和新的認識，給了我前行的力量。
這次實踐讓我受益匪淺。這次實踐讓我學會了很多東西，給予我很多啓發。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷地進步，不被社會淘汰，才能爲建設祖國、奉獻社會做出更大的貢獻。
幼師寒假實踐報告二
作爲當代大學應對於社會實踐這種提高自己素質、培養自己能力、服務社會、服務學校的活動十分積極，十分嚮往。
一個多學期的實習生活，使我更深刻地瞭解到一名幼兒教師的工作；更深刻地瞭解和掌握了這一年齡階段幼兒的身心發展特點；同時也認識到了作爲一名幼兒教師，除了做好幼兒的教育工作外，如何做好與保育員、其他教師及家長的合作、協調工作也具有同樣重要的地位。
以前我比較注重於對有關幼兒身心發展特點及國內外幼兒教育研究理論的學習，常常忽略了對幼兒生活常規的關注。這次實習第一次完整地觀察了幼兒的一日生活，發現其實訓練幼兒的生活常規，培養他們的行爲習慣及自理能力也是一項重要的任務，一門值得重視的學問。要會利用機會對幼兒進行隨機教育，把有計劃的教育和隨機教育相結合。日常生活的突發事件都成爲教師培養幼兒良好行爲習慣的機會。
在實習初期的時候，有經驗的老師告訴我，不可以幫小朋友處理生活中的瑣事，如果有小朋友遇到什麼不會的，做不了的，只可以耐心引導他們去完成 。如果幫他們做了，後果就是他們永遠都不能學會自己的事情自己做，不能養成良好的行爲習慣。經過一段時間的實習，覺得其實幼兒教師的心中應該有一把尺，就是教師堅守的原則，這些原則的出發點和終點都應是發展和提高幼兒的能力。
小朋友們都非常天真可愛，我很喜歡和他們玩。我會趁做操前的這個機會和他們玩成一片，和他們聊天。我試着讓自己變成小朋友，融入他們的生活，但這樣卻並不代表小朋友會聽我的命令做事。原因就是我沒有真正以一個老師的身份和他們說話，命令他們做事。有一次，我答應他們，他們吃完午飯就讓他們在操場自由活動。但因爲那天突然有急事所以他們吃完午飯後就讓保育老師帶他們上去睡覺了。下午上班，有個小朋友說：老師你不是說我們吃完中午飯就讓我們去操場玩的嗎？我覺得很慚愧，我沒有說到做到，失信於幼兒了，我想是不可能令幼兒信服的。我鄭重地向他們道了歉，並告誡自己今後要做到真正地尊重幼兒，對幼兒要講信用。
在實習期間，最大的感受就是理想與現實的差距很大。當我寫好一份教案，認真地在腦海模擬幾次上課的流程和情景後，我以爲那節課可以上的很好了，但事實卻不是這樣。上課時間的把握，各個步驟的銜接，幼兒情緒的調動，課堂秩序的維持等不確定的因素，對教師的組織能力和控制能力提出了比我想象中更高的要求。而這些也是我以後要注意和提高的。
我把在實習期間的點點滴滴串聯起來，在這一個多學期的時間裏，我的觀念，我的心態，我的能力在逐漸地發生變化，從中也領悟到作爲一名新老師，一定要戒驕戒躁，要時刻以一種學習的態度來對待自己的工作，注重經驗的積累，注重觀察有經驗的老師是如何上課的，並借鑑她們好的方面，不斷提升自己的能力。這是一個成長的過程，也是必經的過程，如果自己的態度謙虛，觀察仔細，吸收得當，那麼，就一定能夠取得進步，得到提高和發展。
而且，新教師還應該注意建立教師的個人魅力和樹立一個良好的形象。這就必須從自己的技能技巧、人格等方面下工夫。與幼兒的距離，建立自己的個人魅力，技能技巧也是一個很好的途徑。同時，還應該要做到言而有信。只有尊重幼兒才能令幼兒尊重自己，樹立良好的形象。有一位有經驗的幼兒教師說：“教師樹立形象要做到說一不二，對幼兒提出的要求要幼兒必須做到。當然這些要求不是過份的。例如，在活動中，有活動規則；在遊戲中，有遊戲規則，教師必須在細微處樹立威信。如果在細微處不注意，那更不用說在別的地方了。樹立威信不是讓幼兒怕你，而是提出的要求必須遵守。”可見，在建立個人魅力和樹立良好形象方面，要注意的是生活中的點滴和細微之處，要講求原則和耐心，而不是靠幾節成功的課，因爲這並不是短時間內可以做到的.。
幼師寒假實踐報告三
今年的暑假是我走進大學的第一個暑假。同學們都想在暑假裏找份工作或實習一下從而來提高自己的社會實踐能力，我也不是示弱。我的專業是學前教育，但對於幼兒園我瞭解甚少，與小孩子接觸也不多。所以我決定找一家幼兒園去倆節一下，由於奧運大的幼兒園都放假了，我只好找了個小型的家庭幼兒園，那裏的孩子不過九十個。
這個幼兒園條件是很差，老師都沒有經過專業的培訓，有的都沒上過高中。那個幼兒園完全就是看孩子的託兒所。我從七月十五日到八月一日在幼兒園實習！這個幼兒園和我想象中的幼兒園差距實在太大了。
我待的班是小班，他們的教室沒有一點色彩和佈置，他們的課程只有三門（語文，數學，英語）他們只有2本書，一本故事書，一本英語書，數學沒有課本，只是教0~25，偶爾教幾首古詩！一節課半個小時，一天上八節課！課間的加餐都是學生自己帶的，大多都是膨化食品等零食。那些食品對孩子的成長都很不利！幼兒園只有中午一頓飯，是爲留園的孩子準備的，留園的孩子很少，飯不是太好，距離老師說的色香味俱全，差好多！
我還看到了他們是怎樣管制孩子的，我看了都害怕，所有的老師都喜歡大聲恐嚇孩子們，對孩子大打出手，孩子們都很怕老師！那裏的老師脾氣很爆，我都受不了了，我想老師，尤其是幼師脾氣應該非常好纔對，應該很有耐心地去說教纔對！我想我們應該培養很有耐心地去和小孩子們打交道。還有就是一定要有親和力，一定不能一臉嚴肅，那樣孩子們會很害怕，很恐懼，不願意與你接近，我們也很難於他們交流！
半個月的時間，關於幼兒園我並沒有收穫什麼，還是不知道正規的幼兒園是什麼樣，正真科學的課程和飲食到底是怎樣在幼兒園進行的！在那個所謂的幼兒園裏，我心情很複雜！這樣的幼兒園會把孩子教成什麼樣，孩子帶在這裏是福是禍？沒有人可以說清楚！
剛剛開始的幾天裏我都是在聽課，他們的課很隨意，想上就上，不想上就讓孩子在班裏玩！孩子的天性是玩沒錯，可該上課也上的！待在這我很鬱悶！但當我看到孩子們圍着我喊我老師時，覺得很幸福，覺得很開心！我沒把自己當老師，每天和他們一起玩，一起遊戲！很開心，我試講的時候，注意力好像都不集中，我沒辦法用他們習慣的方式（大聲恐嚇，打）去解決！課本知識根本用不上，我很苦惱！明白自己的課本知識還很難和實踐相結合！需要努力，需要再學習！
在這個幼兒園裏看到的打罵，讓我很是氣氛，可我無能爲力，園長看了都不說話！我想說孩子不是打罵成才的，我希望所有的人在教導孩子時都不要去打去罵！要耐心去教導，要學會賞識！尤其是老師們！
在這個幼兒園裏我收穫什麼知識，唯獨收穫了很多快樂！是這些孩子給我的，我越來越喜歡個孩子們呆在一起了！我想他們已成爲我繼續努力學好這個專業的又一動力！孩子們我愛你們！這個幼兒園增加了我的鬥志，我要透過我的努力去讓所有的孩子，能正真的去享受幼兒園帶給他們的快樂！現在首先要做的就是努力學習，不斷完善與提升自己，好好完成學業。暑假要結束了，新的奮鬥要開始了，我會加油的！
最後我希望所有的孩子們能夠健康快樂地成長！
寒假實踐報告5
爲了在寒假中爭取一次社會交際能力的鍛鍊機會，培養自己獨立自主的辦事能力，並能爲以後步入社會打下一個良好的基礎。在XX年寒假，我在一口香酒店參加了實踐活動。這期間，我不僅透過不同的實踐作業得到了充分的鍛鍊，也在於指導員的交流與合作中學會了很多有關餐飲方面的知識。
一口香是位於永州市區火車站附近的一家中型酒店，具有良好的經營理念與獨特的餐飲特色，博得了廣大消費者的愛好。我的寒假期實踐是從XX年1月15日起截止到XX年2月15日。在這段時間中，我平均每天被安排在不同的工作崗位，學習新的東西。每天的工作時間長達8個小時。1月15日，因爲我剛到實踐地點，對各方面多不熟悉，所以我被安排在了後廚做食物粗加工工作，掌握食物的製作流程，以便在以後工作時可以更加的高效快捷。1月16日我負責幫助麪點師打點，在這段時間裏我目睹了麪點師的工作全過程，從和麪、打蛋到造型、烤焙，師傅講每一個細節安排得頭頭是道，沒有一點時間上的浪費。在這一天的實踐中，我總結出無論在做什麼事，只要是你事先動腦做一下安排，任何事都將更加高效。2月1日，我進了切菜間，參觀了出事的精湛刀工及雕花的絕技。最最讓我歎爲觀止的就是雕花與疊花了，原材料只是臃腫的蘿蔔，但在他們的手中，卻降生了栩栩如生的花、蟲、鳥、獸。我曾嘗試着去做一個，但是師傅說我沒有耐心，我總是沒有他們那樣嫺熟。我想，做一件事情的時候，必須保證有一種堅毅的態度，才能將一件事情做好。2月3日，並沒有做實質性的工作，主要是自己體會一些東西，自己熟悉筵席的上餐流程，瞭解我們的飲食文化。工作之餘，我請教了一些比較資深的工作人員，向他們學習了很多東西。在山菜的宴席中，有一種名爲“四四席”的標準宴席，她無論從內容還是程序上都比較講究，特別是大件前的每一道程序，都配有相應的“喝頭”，即什麼菜配什麼酒，而且第一大件是宴席的菜式名，若第一大件是魚翅，則此宴就叫“魚翅宴”。在於他們的交流中，我瞭解到了很多，在課外知識上，我獲益匪淺。下午，竈邊服務工作。由於我並不瞭解流程，在工作時帶來了不少的麻煩，所以與他們進行交流與默契配合將是我今天學習的主要內容，我平時不善言談，這次將是對我一次很好的鍛鍊。我注意到了一個問題，在臺邊工作的廚師們的帽子都有高度的差異，之後我才瞭解到帽子的高度代表他們的等級，帽子越高，等級越高：廚師工帽10.5公分，廚師帽25公分，廚師長帽29.5公分。2月4日，我有幸進入原材料庫進行學習，這裏有專人負責物流管理。無論是蔬菜或是海鮮的進出庫都得經過簽單纔可以。我原本以爲一個酒店的後廚也就是需要廚藝精湛的人就行了，原來內部管理上還有那麼多的條條框框。2月5日，我來到那學習服務，也是第一次與客人面對面的開始。很是緊張，在工作上絕不能有半點馬虎，要不會影響到酒店的形象。這一天沒有平時那麼順利，而且還很累，畢竟整一天都在高度緊張中度過。我已回到了工作的辛苦。2月6號，在包間服務，與 客人交流，講話要學會藏拙，雖然在我的旁邊有一個領班的指導，但我還是弄得滿頭是汗，好在沒有碰上太能問的顧客。2月7日，到酒店後院幫助帶私家車的顧客找車位。我沒有做過類似的工作，所以很大的車場也讓我弄得一團糟，並不能準確的判斷出車子佔據的空間，甚至還遭到有些司機的埋怨。我真想不幹了，但是我既然選擇了，就得做好，不能那麼不負責。再說做事情得學會忍耐。今天我再總結出：任何事做起來多得用大腦，用心做。2月8日，負責高腳杯的擦拭，看似簡單的工作，做起來卻沒有那麼簡單。看來我要改改我的眼高手低的壞習慣了。2月10日，幫忙收拾冷庫，就是把暫時不用的半成品分類貯存。那裏的負責人教我如何判斷事物的新鮮程度，我要及時清理出即將壞掉的東西，還不能在貯存的時候引起串味。負責人說得考慮到多方面菜能把這項工作做好。2月14日，是我本寒假實踐的最後一天，我學會了一道菜。
在歷經十幾天裏，我學到了很多。不僅是從飲食知識上學到很多知識，感受到了家鄉飲食文化底蘊之深厚，更重要的，我自身的各方面素質也得到了鍛鍊，社會交際能力得到了提高。因爲時間的關係，我對很多的工作也只能是淺嘗輒止，即使是這樣，我已經是感受頗深了。然而，在這十幾天的實踐中，我也嚐到了一些苦頭，體會到了工作的辛苦。有的工作是在與客人面對面的場合下做的，就不允許有半點疏忽，否則不僅會給單位帶來不好的影響，自己還會被經理訓斥。在這僅僅是十幾天的時間裏，已經感覺到了在社會上生存下去是那麼的不容易。有幾次我曾試圖放棄，或是發泄。但回頭一想，我是來鍛鍊自己的，我不能失去了這次機會，我忍耐着堅持了下來。在這個滄海橫流的社會上，要想有立足之地只靠專業知識是不夠的，有好多的東西需要自己去琢磨，去體會。更有一些東西是在失敗中學會的。在粗茶淡飯的實踐中，我發現好多的人都有很強的交際能力，應變能力，他們在這個酒店裏往往是領班的。最最重要的，我學會了忍耐，很多的事情是不能由着性子來的。只有低調做人，用全面的素質來武裝自己的人，纔是真正的強者。
透過本次社會實踐，我衡量出了自己在社會上的地位，發現了自己的好多不足之處。在開學後，我將以全新的態度去學習，去發展，針對自己的那些弱點，爭取打造出一個完美的自我。
寒假實踐報告6
1月22日，天氣一改前幾日的溫和，變得格外的冷，不知不覺每個人都又加上了厚厚的外衣，但再冷的天氣也驅散不了我們每個參加社會實踐活動同學心中的熱情。此次的實踐活動任務是服務濟寧銀座購物廣場，主要的活動有三個，分別是：1。電梯口導購 2。超市分裝購物袋 3。採訪管理人員。我很榮幸的參加了前兩項活動。
先說說導購吧，由於去的比較晚，我並沒有從頭至尾的完成這項工作，所以感受不是多麼強烈，只是聽同行的馬敬文講述了工作的經歷。她告訴我，導購是一項十分累而又十分有挑戰的工作。爲什麼這麼說呢？首先，你必須對商場十分的熟悉，其次，你還要考慮到你將面臨形形色色的顧客，而且面對每位顧客時都要面帶笑容，鞠躬問候像“歡迎光臨”、“您慢走，歡迎下次光臨”之類的話，做起來有時難免顯得畏手畏腳。但慶幸，我們都順利地完成了這項任務。
對我印象最深的算是分裝塑料袋了。每個人都要協助一個售貨員完成收款工作，我被分配到一個面容和善的大姐姐的櫃上。技術嫺熟的她在收款之餘和我聊了許多，當他得知是學生會組織的這項活動時，頓時變得熱情了許多，“我初中時也是學生會的一員，當時擔任宣傳部的部長，在學校裏感覺十分的光榮啊！”
她顯得心有所思但卻不影響工作，仍然熟練的收款。
“可是，後來我的成績下降很厲害，學校裏停止了我的職務，我當時變得十分的迷茫，以至於從那之後一蹶不振。”
她看看我，見我聽得很認真，便接着說：“你們這羣小孩幸福得很啊，先說是不用愁吃愁穿，然後，你們又能在一中這樣好的學校學習，好好努力將來就能成就大業啊。你再看看我們，從天明到天黑、從早到晚都沒有時間歇着，只得是不停的幹啊幹啊，時光就這樣揮霍掉了。”
我聽了也十分的受感動，“那你現在也可以在奮鬥啊，爭取取得好的業績來給自己的工作爭光添彩。”
“呵呵，沒有你想得這麼容易，要是真的這麼好乾，大家不早就升官了，這是個多麼辛苦又多麼艱鉅的工作啊，而且我們是臨時合同，指不好哪一天又被炒掉了。你們小孩啊，現在就得好好學習，不要留下什麼遺憾！”
我也陷入了沉思很快，下午的工作結束了，說不上辛苦，只感覺收穫不少，以至於現在寫這篇小記得時候還心有餘悸。人生的旅途漫漫，即無法預見將來也無法改變歷史，只能抓緊現在，抓緊腳下，一步一步地踏實前進。真的要從那個姐姐身上學到點什麼，正像她說得，不要給人生留下遺憾，不要到失去了才後悔當初！我們現在正是人生中最艱苦的時刻，但每個人又必須堅持，必須清楚，如果不好好珍惜現在，將來就要面臨更艱苦的歲月。
這可能就是社會實踐所能帶給我們的最珍貴的東西吧，我喜歡這樣的活動！ 我很高興也很榮幸有機會加入社會實踐基地，我是一個樂於實踐樂於展現自己的人，對於社會實踐這種提高自己素質、培養自己能力、服務社會、服務學校的活動十分積極，十分嚮往。因此，我很希望能給我一個加入的機會，來品味這種美好與喜悅，從而展現自我，體現自己的價值，爲這樣優秀的集體爭光添彩！
寒假實踐報告7
我家附近有一條“臭河”，那條河烏黑烏黑的，河面上飄着些塑料袋，很髒。
聽當地年紀較大的大人說，以前這條河十分乾淨，清澈見底，河裏的魚很多，游來游去，十分活潑。而現在，工廠裏的污水排放到河裏，路邊的行人隨手將髒東西扔到河裏，漸漸地，河也從以前的乾淨、清澈變成了這骯髒、發臭、烏黑的臭水溝了。我還聽爸爸說，那條河原本是十分乾淨的，爸爸還在河中游過泳呢，而現在，誰還敢到那條河裏去游泳。現在，到河邊看看，河水中一條魚也沒有。也是的，現在還有什麼生物，能有什麼理由在這裏生活呢這裏沒有任何條件能讓生物適應。
現在，雖然有關部門已經在積極改善水質，可是單靠有關部門是不行的，因爲現在還是有人隨便將拉圾倒入河中，小孩在河邊任意大小便，工廠還是把未處理的污水排入河中，如果像這樣下去，這條河是會乾涸的，其它的河也會被污染，慢慢地，就連大海也會被污染，那將是多麼可怕的事啊。所以，請同學、市民們千萬不要污染環境、污染河流了，保護環境，從你我做起。
寒假實踐報告8
時間：：20xx年3月3日
地點：XXX市金色陽光教育機構
實踐內容；做關於就業情況的訪談
訪談對象：孔老師 女 40歲 黑龍江大學英語系畢業 現任XXX市XX陽光教育機構校長
問題1：您每天的工作是什麼？
每天除了上課，還要管學校的教學這一塊、聽課、給老師開會，有時跑一些學校的業務。
問題2：在工作的過程中，您面臨的最有挑戰性的問題是什麼？
處理關係。因爲作爲校長，我不僅要平衡老師之間的關係、老師與家長之間的關係，還要處理學校的與其他機關或者機構的關係，必須面面俱到，因爲不管哪裏出了問題，都會影響學校的整體發展。
問題3：作爲教師，您最成功的是什麼？
作爲教師最成功的地方當然是桃李滿天下了。雖然這是一個培訓機構，學生流動性比較大，但是還是有很多學生和我保持聯繫，他們有的上了重點高中，有的上了大學，甚至有的已經參加工作了，每次他們有人來看我，我都很欣慰，看到他們的成長我也很開心。
問題4：您是透過什麼途徑招聘學校的教師和工作人員的？
主要是在網上發招聘廣告，然後篩選投來的簡歷。因爲咱們學校人員較穩定，所以招聘比較少。
問題5：您學校的老師每天除了上課還要做什麼工作？
寫教案、做工作筆記、寫總結、開會、照料孩子們的飲食起居。
問題6：您對您的員工有什麼要求？
最重要的是態度端正，有責任心，因爲其他的東西都可以培養。
問題7：您認爲做一個好老師，除了專業知識還應該具備怎樣的技能和經驗？
溝通能力、管理能力和組織能力。因爲作爲老師，不單要上課，還要與學生和家長溝通；還要管理學生。
問題8：根據您的經驗，如果想取得事業上的成功，除了學好專業知識，還應該在大學期做些什麼呢？
多讀書，擴大自己的知識面；多參加活動，多接觸社會，培養自己的能力，做到全方位多元化的發展； 多交朋友，和正直上進的人交朋友，擴大自己的交際圈；最重要的是珍惜時間，做有意義的事，時間太寶貴了，千萬不要浪費時間。
活動感受：實踐是檢驗真理的唯一標準，只有親身走入社會，才能體會到社會的複雜多樣。沒有親身的經歷，就無法清楚地瞭解當今就業形勢的真實狀況，這次的假期實踐以及生涯人物訪談都給我帶來很大的收穫和幫助。
我也就此次活動的感受進行以下幾點總結：
1、首先需要定位自己做什麼合適，要有一個職業生涯的規劃。
2、努力學習，積累知識和能力。
3、培養細心、耐心、認真等習慣。
4、積累個人的信譽。即刻開始，就要按照誠信的原則辦事。因爲你的名聲在大學校園裏就已經開始形成，只有擁有好的信譽，才能被信任，纔會遇到機遇。
5、注意利用資源。如果你有事業成功的親戚、長輩或者朋友，可以充分利用這些機會，得到更加順利的發展前景。
6、注意人脈的積累。社會上的人脈的資源對於一個人的發展是至關重要的。有句話說的好：20歲靠知識，30歲靠能力，40歲靠人脈。要注意廣泛結交朋友，不僅認識在你這個行業的人，還要認識各行各業的成功人士，最終他們會幫助你，使你的道路越走越寬。
7、合理聽取別人的意見，但是要有自己的主見，因爲不管是多麼親近的人都不能對你的人生負責，只有你才能對自己負責。
機會是留給有準備的人，所以我們更應該抓緊時間，爲我們進入大社會做好充分的準備。我們從現在起就要積極關注社會動態發展，學習好專業知識，積累社會經驗，擴寬自己的人脈，爲自己的未來道路鋪好路基。
寒假實踐報告9
今年寒假很短暫，雖然只有三個禮拜，但是整個假期我覺得過得很有意義。除了能和一家人團聚過年，和老同學朋友聚會聊天，最重要的，是有幸參加了這次區裏組織舉辦的十萬大學生寒假實踐活動，從中得到了許多收穫。
這次活動我是在自己的家鄉柳城參加的，所以做起事情來都感覺比較順利，還有就是參加活動的都是老鄉，便也少了一些陌生感。我們團因爲人數較多，便分組分別展開活動了。我所在的是第八小組，27號上午，我們組同第一和第十七小組的一些成員一同前往柳城縣大埔鎮吉兆村，展開我們的一系列活動。本次活動，我們主要是和當地的村支書交流溝通，以及看望村裏的農民工兒童。村支書很熱心很真誠地與我們交流，對於大家提出的問題都認真耐心地做了回答，很積極地配合了我們展開一系列的活動。交談結束後，村支書帶我們參觀了吉兆水庫，一覽水庫優美景色。在當地村名的協助下，我們把很多孩子從家裏請了出來，組織大家一起活動。我們的夥伴拿出了提前準備好的一些道具，組織孩子們玩遊戲，教他們英語、唱英文。還把大傢伙湊的物資，一些書、圍巾、衣物還有糖果等等都派送給孩子們，可是剛開始孩子們都不願意接受，我們便換了個辦法：比賽回答問題，把物資當做獎品發給孩子們作爲獎勵，他們這才肯接受。看到孩子們和村民們花一樣的笑容，在這寒風夾雨的天氣裏，我們心裏都覺得暖暖的。
活動中有一個孩子給我們留下了很深刻的印象，是一個剛上小學的小女孩，很乖巧很懂事，很配合我們活動玩遊戲，也很聰明，可是覺得很奇怪，從未見到她笑，照相的時候發現她竟然不會做出笑臉！後來瞭解到，她的父母長期都在外打工或務農，而她都是靠親戚照顧的。我在想，是不是大人們對孩子的關心太少了而對孩子產生了潛移默化的影響，那是一個多麼聽話的孩子啊，最後看着她獨自回家的背影，心裏不由有些心酸，真的希望父母爲了生活忙碌的同時也能多關心關心孩子，不管是男孩還是女孩，希望他們都能和城裏大多數的孩子一樣，擁有一個美好的童年，能夠健康快樂的成長。
最後大家一起留影，在很愉快的氛圍裏結束了我們的活動。我們當中有一位成員是當地的，活動結束後便熱情的邀我們到她家裏，我們見到了她的家人，一家人其樂融融的場景深深印在我的腦海裏。伯母拿出了熱乎乎的雜糧食物招待我們，奶奶樂此不疲的和大家聊天留影，我們得到了他們一家人的熱情款待。
最後，我們依依不捨的踏上了回家了路程，我們的活動順利完成了。活動下來，也結交了不少朋友，活動時大家都很開心，配合的也相當有默契，每個成員都很友善，很親和，這是活動能愉快展開的重要原因，還有就是因爲我們有三位很負責任的組長，正是他們的認真負責，我們才能那麼順利完成任務。每個成員對活動都很用心，正是大家的用心，使得這次活動變得更有意義。
最後團長組織大家在鎮政府會議室開展了相關黨知識的學習，還對本次在大埔鎮舉辦的所有活動進行了總結，並展示了大家的活動成果，聽大家說着自己的活動經歷，臉上的情不自禁，看得出來，每一個人都在活動中都得到了很多收穫，都擁有着一次美好的旅程。看到我們自己的活動照片，還有照片中大家開心的笑臉時，我們成員坐在下面都樂了，紛紛談起了當時各種好玩有趣的事。最後，本次寒假實踐活動在一場籃球友誼賽裏圓滿結束了，看到久違的老朋友們一片歡聲笑語，又回想起兒時很多美好的回憶，心裏暖暖的。總之，我很高興參加了這次寒假實踐活動，既可以在社會中鍛鍊自己的交際能力，也可以在活動中幫助其他人，給他人帶來快樂，還有機會見到很多老朋友，感覺特別充實。也希望今後能有更多的機會和大家一起，參加各項實踐活動。同時也要感謝區黨委、團委給我們提供了這樣寶貴的機會，給我們大學生實踐鍛鍊的機會，走進社會，走近黨。
寒假實踐報告10
假期，我回到家鄉山東高唐縣，開始自己大學生活中第一次社會實踐，爲了增強自己的韌性，接近並瞭解社會中最弱勢羣體，給他們帶去吉林大學學子的熱情和幫助，我將這次社會實踐地點選在了高唐縣敬老院，也就是高唐縣殘疾人綜合服務中心。正是在這裏，我深刻感受到了當代大學進行志願服務的重要意義，這一週雖然有點累，可是我覺得實現了自己的價值，更彰顯了我們吉大學子，樂於助人，積極投身社會實踐的良好風貌，贏得了周圍人的好評，自己還是覺得特別充實。
高唐縣敬老院是縣民政局管轄下的的一個敬老院，這兒的老人全部都是孤巢老人，而且大多數年過古稀，身體都已經行動不便。他們迫切期待能得到更多社會的關懷。我的出現使略顯寂靜的敬老院，一下子活躍了許多。尤其是那些無兒無女的年過古稀的老人聽到我親切的喊他們爺爺奶奶，都激動的要落淚，我的手就那樣被他們握着，微笑並稍許心痛地聽他們唸叨着“好孩子”。從第一天進行實踐，我就被這羣老人感動着，剛一去，一位奶奶就拉着我去她那先吃點西瓜，每個老人都把我當做自己的孩子，這真是讓我很激動。從院長那裏我瞭解到每年都會有好幾批大學生來這裏進行志願服務，老人們都很喜歡年輕人這些服務社會的做法。還以爲老人拿着自己的黨證，激動地告訴我，黨的政策好，國家照顧纔有今天這樣的舒心日子。
爲了更好的完成這次實踐任務，我還特地找到自己家鄉的同學，協助我完成這次實踐任務。實踐開始前，我首先找到敬老院院長了解本院孤寡老人的具體年齡和生活狀態。院長告訴我們，住在本院的老人差不多都是年過70的，身體也大都有殘疾，殘疾程度各有不同。在我們實際實際建過程中，也發現了這個問題。行動不便成了他們生活的障礙。看到這種情況，我感到十分痛心。沒有太多寒暄，我就抓緊幫助他們。先從一位全癱老人開始，酷暑中他無法行動，身體已經發餿，我拿洗好的毛巾幫他擦拭身體，邊擦邊和他聊天，知道在敬老院中沒有護理人員，生活全靠自己，像他這樣的也是依賴大家的幫助才行。看到他住的凌亂的屋子，我幫他收拾，把他的尿壺倒掉涮乾淨，地擦乾淨，還開啟窗子將異味發散出去。我忙着時，不經意間看到老大爺抹眼淚了，他哽咽的說，自己無兒無女，還沒有過哪個孩子像我這樣照顧他。我笑着告訴他，我是吉林大學的學生，來志願幫助大家，我在這裏就是您的孩子，國家培養我們大學生，我們就應該回報。
接下來的幾天，我和大家都認熟了，每次我剛進敬老院，大家就圍上來，那種親切的感覺，是我這次社會實踐中收穫的最重要的財富。短短几天，我成了大家的孩子。敬老院的大爺大媽也成了我牽掛的親人。這是我又想到了那位大爺的話，“你們來了，不圖能幫俺們什麼，只要能來，就是好孩子，就值得表揚。”而我所想到的卻是，這羣孤寡老人這樣真摯的話語，其實深深的表達了他們期待更多關懷，希望獲得更多的心靈上的安慰。
事實上，這也暴露了我國農村養老的深層次問題，雖然國家發展了，人民生活水平總體上有了很大提高，但是這個社會特殊羣體，他們年輕時曾爲我們國家的發展，社會的進步做出應有的貢獻，而晚年無依無靠的狀況卻讓他們無法限度享受社會進步的福利。我看到，基層政府也已經越來越重視民生，開始逐年提高老人們的生活待遇。我從敬老院的大爺大媽那裏瞭解到，這幾年他們可以領到更多的政府補助。在敬老院生活水平也有了很大提高，之前，由於經濟條件不允許，敬老院的餐廳中很少有葷菜，飯菜十分單調。這兩年不僅吃肉不成問題，每逢過節，都要爲老人們包水餃。當老人們說到這裏時，都露出了滿足的笑容。中午是我到餐廳看了一下，大家有序就餐，有說有笑，生活十分安詳。
不僅生活上的補助增多了，老人們還告訴我，醫療衛生條件也有很大改善。今年政府爲敬老院新增派了一位年輕醫生，大家看病更方便了。而且每年都要爲大家進行免費體檢，這一點大家都豎起了大拇指，稱讚政府爲人民辦實事。
這次實踐中，我特地對住在本院的幾個癱瘓老人進行了力所能及的幫助，看到他們室內幹了的水桶，我挨屋幫着他們打滿水，他們無法正常行動，靠柺杖勉強可以動，幫他們擦拭身體，跟他們談心，因爲沒法行走，他們對外邊發生的事情格外感興趣，我把自己在大學的趣事告訴他們，雖然交流起來十分困難，可老人們還是那麼滿足，我更覺得自己這次實踐十分有意義，正是他們對我的這種依賴，我主動找到院長，要求把自己本來三天的實踐計劃改成了一週。院長欣然應允。
這次實踐中還讓我非常感動的是老人們之間互幫互助的精神，院裏行動不便的老人，大家幫忙打飯打水，幫助收拾屋子，幾個細心的大媽，還隔三差五出去買點水果，分給那些沒法行動的老人。還有老人依靠自己的力量，在院子的空地上開闢出了小菜園，老人們這樣說，“閒着也是閒着，種點菜，大家吃着鮮。”
儘管這樣，我還是發現了敬老院的一些問題。我對此也爲敬老院和上級民政部門提出了自己的建議。
1、部分寢室安排不合理，很多老人行動不方便，住的寢室卻離洗手間很遠，甚至還將一位八十多，視力很差的老人安排在了二樓；我將這個問題給院長進行了反應，院長說他也覺得不合理，只是老人住進來的有早有晚，住在一樓的老人都不願意再搬到二樓去。我和一位住在一樓的大爺進行商量，終於說服他跟二樓的那位大爺交換寢室，在我離開的那天他們已經順利交換，院長答應對其他不合理的安排進行調整。
2、敬老院護理人員嚴重不足，我所在實踐的敬老院雖然已經安排了醫生，但並沒有專門的護理人員；這一點成爲敬老院的缺陷。在這樣一所敬老院竟然沒有一位專門爲老人服務的護士，行動不便的老人也只能靠自己，這樣老人缺乏專業護理人員，生活就很難十分的保障。我將這一點跟院長協商後，向縣民政局寫了一份情況說明，縣民政已經協商要處理這個長期忽視的問題。
3、院民寢室的硬件設施落後，並且不齊全。最突出的是供水問題，年近八旬的老人還都得自己去二百米遠的餐廳處去打水，萬一逢雨天路滑老人的安全沒有保障，還有敬老院防火設施不齊全，整個敬老院只找到五個滅火器，而且都安置在二樓，一樓沒有安置，對此院長給出解釋，一樓由於打水比二樓方便所以沒有安置。我告訴院長這是很大的安全隱患，萬一一樓起火沒有滅火器後果不堪設想。對此，院長也同意只要下次民政撥錢，首先解決這個問題。
4、雖然敬老院近年來物質生活有所提高但老人們的精神生活十分匱乏。我認爲這也是最重要的亟待解決的一件事，雖然每個院民室都有一臺大背頭電視機，但大多數已經年久失修不能播放，這一點我直接縣民政進行了反映，希望幫助老人修好電視，然後安排電影下鄉走進敬老院，活躍敬老院的文化氛圍。我還建議院長多訂閱幾份中國日報和齊魯晚報進行傳閱，還可以安排視力較好的識字老人，定期爲大家讀報紙，使老人們的生活不至於太過單調。
實踐過程中，我對附近幾個鄉鎮敬老院進行了調查，發現也都存在類似問題。只有一個由兩鄉鎮聯合成立的養老院，老人生活水平較高，我將上述問題總結後爲縣民政局寫了一份建議信，希望對改善老人們的生活盡到自己的力量。在實踐過程中，我思考當前中國農村存在的養老問題，在我所在的山東農村，家庭養老依然承擔着重要責任，然而隨着養老現實成本較高，實際上對農民生活水平的提高存在較大障礙，而在身邊的農村養老保險貫徹的並不徹底，農村養老也需要制度化規範化，實現這一步還有較長的的路要走。
這次實踐中我培養了自己接近社會，感恩社會的心態，鍛鍊了自己的韌性，增強了自己助人爲樂的生活習慣，認識到了大學生進行社會實踐的重要意義，和敬老院老人們建立了良好的情誼，也使自己的這個假期變的更充實，更有意義。
最後我要對高唐縣敬老院林院長及院民們能協助我完成這次暑期實踐任務表達最真摯的謝意，同時我祝願高唐敬老院老人們身體健康，生活愉快。
寒假實踐報告11
“只要人人都獻出一份愛，世界就會變成美好的明天”，尊老愛幼是中華民族的傳統美德，作爲當代小學生，我們應該弘揚中華民族尊老、敬老、愛老的傳統美德，努力營造社會的良好氣氛，讓我們以實際行動爲老人家送溫暖、獻愛心。用自己的一言一行來溫暖老人孤單的心。
今天下午，我們小組的四人來到了幸福時光老年公寓，管理員阿姨帶我們來到了七號房間，她說：“這間房內住的是一位很老的老人。”我們進入了這個房內，一間並不大的屋子，住着兩位老人，房內的佈置十分簡單：兩張牀，一個很小的電視，一把小椅子，簡單的生活用品。卻使這間小屋裏充滿了溫暖。
我們瞭解到其中有一位老人名叫李梅蘭，是這所公寓裏最大的一位老人，李奶奶的老伴已經去世，她只有一個女兒，現居住在東關，她的女兒有一個女兒，叫高露露，當我們問到老人自己有多久沒和女兒見面了，老人答到：“她十幾天來看我一次。”
說完，老人露出了滿意的微笑，可，我們的眼睛卻溼潤了，老人的並要求不大，那做子女的爲何不多來幾趟？當我們好老人聊天時，她總是耐心的回答，無論如何我也想不到這位活動自如，身體健康的老人竟然93歲了！
我們想爲老人打掃一下房間，老人卻再三推辭，說我們已經帶給了她們許多快樂，不願我們再幫她們打掃房間，但我們說想爲老人們在做多一些的事情，獻出我們的一份愛心，老人才勉強同意。我們先幫老人掃了一下地板，又拿來拖把拖，最後又幫老人擦了一下電視。我們忽然發現，老人的衣服已經很舊了，可老人卻捨不得花錢買衣服！
在這個敬老院裏，我們看到了一些殘疾、年邁，他們有的已經無人照顧，只能在養老院裏孤獨一身，可是當我們走進這個敬老院的時候，老人們也洋溢着微笑，一位老人已經無兒無女，我們提到他的兒女的時候，明顯看得出臉上的絲絲憂鬱。老人們缺少來陪他們的人，我們也清楚地看到，當我們組員走進這所公寓是老人稍許的興奮，當和老人們合影時，老人露出幸福的微笑。當我們說要離開時，老人臉上清清楚楚的寫滿了不捨與留戀。他們或許不知，在這一天的相處中，我們也與老人們建立深厚的情誼，就算不捨，又有何用？我們也希望這些老人能每天開開心心的，不要有煩惱。也希望那些老人的家人能多來陪伴他們，讓他們在自己爲兒女們操勞一輩子的老人們能多一些笑容，少一點悲傷。
希望的愛心人士越來越多，來關心這些無依無靠，孤寡的老人，給他們多一點的愛，讓他們也體會的人間的真情，試着喚醒他們那沉睡已久的心。
寒假實踐報告12
一、實踐背景
高二了，再過一年緊張的高三學習就要上大學了，就業問題也將成爲我們不得不考慮的、說不完的話題。現在的社會，人才交流市場上的企業招聘大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面捧著書本學習的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?爲了拓寬自身的知識面，增大與社會的接觸面，增加自身在今後社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己實幹的能力，以便在以後能快速地走入社會，能夠適應當前經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，找到大家自己的位置，我們進行了此次社會實踐。
二、實踐目的
陰冷冷的天，雨“嘩嘩啦啦”地下着，如此難耐的天氣，如此惡劣的環境，不禁使我們想起此刻正在辛勤勞作的勞動者們，也促使我們這些溫室花兒想要實地體驗一下他們的汗水，他們的辛酸。我們要看看我們能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的手與大腦做一些自以爲是微不足道的小事;同時，也想透過親身體驗社會服務讓自己進一步瞭解社會的千變萬態，在服務中增長見識，鍛鍊自己的動手能力，培養自己的韌性，不再只會紙上談兵，弱不禁風。想透過社會服務，找出自己的不足和差距所在。學以致用，服務社會!微笑面對困難，艱苦磨練意志!
三、調查過程
1、社會實踐時間：20xx.1.31-20xx.2.28(寒假期間)
2、社會實踐地點及對象：__書城、__陽光書屋、__鋼業有限公司、__社區居民委員會
3、具體實踐時間安排
①
寒假的第一天，我們小組到__書城進行社會實踐活動。用小組一個成員的話說，這是我們人生的第一個工作崗位。雖然說好早上9點，但是大家都早早就到了。
我們從上午9點開始一直忙到下午3點才離開。每個人都有各自的任務，有被派去收銀臺幫忙的，負責擦書櫃的，整理書架的，一天下來大家都蠻累的。當天有冷空氣，還下着雨。擦書櫃的成員要用冷水清洗抹布，而且她們並沒有手套。理書的同學一不小心手就會被或厚或薄的書劃到，弄的紅紅的。負責管小學書籍的成員忙的不可開交。因爲小學生看完書都很少放回原來的位置。剛整理好的一下子就又亂了。然後又要反覆去理。在收銀臺幫忙的成員負責前來查閱的人。他們打字很慢，但是那些人們也不會嫌棄他們，還會很照顧的對他們笑。會有一些小朋友、幫孩子找書的阿姨、或者是自己來買書的爺爺來問我們關於某本書在哪裏的問題。其實我們也不是很清楚，但是大家都會很耐心的幫他們去找。看她們找到自己要的書籍我們都很開心。
這是假期的第一天。我們本可以在家裏睡着懶覺或是出去逛街。可是我們選擇了走出學校，走進社會，去書城實踐。進行實踐活動，是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式;是促使學生投身改革開放，向工農羣衆學習，培養鍛鍊才幹的好機會;是提升我們修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，社會實踐也加深了我們與社會各階層人民的感情，拉近我們與社會的距離，也讓自己在實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們身上的使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地裏，我們的人生價值才能得到體現。謝謝很照顧我們的工作人員，也謝謝充滿善意的人們。
②
陰冷了多天的春節，終於迎來了一個陽光明媚的日子，空氣裏洋溢着節日的喜慶。“這將是美好的一天”我們祝福着，來到陽光書屋。書屋的負責人一見到我們，就熱情地向我們介紹賣報紙的有關情況。如：哪些報紙好賣，應該怎麼賣報紙，賣報紙的小竅門等。很快我們分成三組，決定去不同的地方賣報紙，比賽誰賣的最多。彩飛、女青、婷婷去車站;周陸澤、張菲特、林偉強去各個吃飯的地方;林婷婷、蔣凱偉、周春珍就在馬路上。隨之我們立刻分頭行動。
在車站的女生們費盡自己的三寸不爛之舌，面對過無數次陌生人的冷漠拒絕，依舊厚着臉皮叫賣着。終於，幸運之神聽到了她們心中的呼喚，一位面善的老爺爺買了一份，並且不停地鼓勵她們，稱讚她們不退縮，不氣餒。面對好心人的鼓勵，原本心灰意冷的女生再次重燃信心，她們相信老天不負有心人。那麼其他幾組呢，從沒有碰到過如此尷尬情況的我們有將如何面對?我們咬着牙堅持到了最後，即使有一組最後一份都沒賣出，即使我們遭到不理解的陌生人嘲笑的目光，即使我們受盡了委屈，這有何妨?
我們學會了用最真誠的微笑面對每一個陌生人，用最真誠的態度賣出每一份報紙;學會了感激每一個擦身而過的人所給予我們不同的鼓勵;學會了放低自己的心態，平和地對待每一件事。
筋疲力盡的我們，望着被我們捏得已有些爛了的報紙，手心被汗水浸溼的硬幣，心裏充滿了欣慰。也許手裏的報酬對我們來說微不足道，但在我們心裏，它們是我們用自己雙手掙來的第一筆真正屬於我們的財富，是人生中最深刻的最燦爛的體驗。我們可以自豪得對世界說：“我們長大了!我們學會獨立了!”
告別了這間流淌下我們汗水的書屋，我們踏上了回家的路程。夕陽投下餘輝，拉長了我們的身影，一排背著書包蹦跳着的小“大人”，這幅圖畫深深地銘刻在我的腦海。經過一天的勞動，我們懂得了太多太多。
③
又是一個早上，仍舊是寒風滿街，但是相對於早起的我們來說有些不同，因爲今天我們要去參觀__市__流體鋼管有限公司。感謝老天爺，在全國都在遭受寒流的時候，給了我們__一個陽光的早上，也給我們的出行提供了方便。
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俗話說百聞不如一見，雖然透過網站我們知道了很多。但是想到今天要親身去體會一下，大家還是很興奮。
在集合完畢後我們就對該公司進行了的參觀。整個上午雖然對於這些東西的製造是如何如何我們沒有深入的瞭解，但是我們還是學會了不少
首先，看到了那麼多工人在臨近年關還堅守在自己的崗位上辛勤工作我們很感動，想到近幾年的快速發展其實離不開這些外地來溫打工者，他們背井離鄉來到陌生的城市，用自己的汗水建設__，因爲寒流現在還不能回家，卻毫無怨言，真的很值得大家尊敬，
其次，我們體會到了工人們的辛苦，瞭解到他們爲了生計付出了許多，而我們這些高中生過着父母提供的最舒適的生活，所以我們更該努力學習，讓父母放心。
最後，透過這次參觀 我們瞭解到現在技術的發展，就連一個小小的產品也蘊涵這麼多的技術，更加感受到現在知識的重要，我們將來真是任重道遠啊!
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2月19日，新的一年就要到了，爲了迎接新的一年的到來，我們小組參加了__社區居民委員會組織的社區大掃除活動。
下午一點，小組9人和其他一行人在居委會大媽的帶領下，開始了大掃除。由於我們小組有9人，大媽把最大的一片劃給了我們。爲了提到我們的效率，我們組內又進行了一次分工，3個人刮廣告紙，3個人掃地，3個人擦樓梯的扶手。
寒風襲襲，每一個人的手都凍得通紅，但我們沒辦法，誰叫我們在義務勞動呢!幹着幹着，我們發覺不再像開始時那麼冷了，可能是勞動的過程中讓我們忘卻了冷吧!平日裏我們總是飯來張口，衣來伸手，過慣了“溫室”的生活，可今天的勞動讓我們認識了許多：
父母爲了我們，總在夜以繼日地工作，爲了我們能生活的更好從來沒有一句怨言，今天短短的幾個小時的義務勞動又能算什麼呢?要知道我們對於父母也只是義務罷了，可他們總在不停地“拼命”，我們應該感到滿足了!
最近我們南方的天氣出奇的冷，對於那些站在工作崗位上的勞動者來說，比我們可要辛苦百倍了，爲了__的建設，爲了__人民在春節期間的正常生活，他們放棄了和家人團聚的機會，堅持在工作崗位上奮鬥，我們應該對他們表示感謝!他們在寒風中的時間可比我們長得多呀!
四、實踐體會
作爲一個21世紀的學生，社會服務是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式;是促使學生投身改革開放，向工農羣衆學習，培養鍛鍊才幹的好機會;是提升我們修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，社會實踐也加深了我們與社會各階層人民的感情，拉近我們與社會的距離，也讓自己在實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們身上的使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地裏，我們的人生價值才能得到體現。
快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我們反覆回憶、思索這一路上的點點滴滴，這一天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收穫。在短短几天的實踐活動中，在大雨寒風裏有苦更有累，但是我們選擇了堅持。
“千里之行，始於足下”，這次短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到了一個橋樑作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷、一個重要步驟，讓我們對未來充滿着信心。
寒假實踐報告13
今年寒假期間，我在我們小區居委會上接了個任務：撕小廣告。雖然三天的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但是，我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西，也透過三天實踐活動，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。
白天寒風刺骨，正是有這樣的天氣，激起了我要參加社會實踐活動的決心，我要看看我能否在惡劣的環境下有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想透過這次體驗讓自己更進一步的瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊才幹，培養韌性，更重要的是檢驗一下所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，想透過實踐找出差距與不足所在。
2月3日那天，在接到任務後，我便領了兩個鏟子興沖沖的去找小廣告，站在馬路邊上，擡頭四十五度角瞅，向下一百三十度角看，我的媽呀，天上地下都是小廣告，有的一片，都成大廣告了，於是，我便從最“基層”——地下剷起，鏟了幾下，小廣告紋絲不動，於是我便有些氣餒，但不服輸的心態又使我繼續下去，突然，一個場景在我腦海中浮現：一個下雨天，地上潮溼溼的，一片衛生紙在地上逐漸被雨水打溼，打碎，打爛。我便想：灑點水試試。這一試可不要緊，幫了我大忙。這小廣告一沾水就變軟，一鏟就下來，於是，我便用這個方法一連幹了五天，最後，那一片地方以及周圍都不見小廣告的身影，我看了覺的十分的高興與舒心。
“艱辛知人生，實踐長才幹”，透過參加這次社會實踐活動，使我逐漸瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行直觀的評價。這在無形之中使我對自己有了一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力，我今年十七歲，是一名高二的學生，還有一年就成年並走向社會，現在就應提早走進社會，認識社會，體驗社會，適應社會，爲今後的生活做好堅實的準備。
寒假實踐報告14
這是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想透過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想透過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
一開始，對自己手工藝期望很高，經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。總結了以前失敗的教訓，擺正好自己的位置，社會實踐不只是要有工作、能供飯吃，我們的目的是在於鍛鍊自己。
於是我找到了一家餐飲酒樓。老闆看我結結實實的，並且身強體壯，就讓我來做傳菜員。每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上8:30分上班,雖然時間長了點,但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵,明白了人生,感悟了生活,接觸了社會,瞭解了未來.在餐廳裏雖然我是以傳菜爲主,但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校裏也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會爲了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!做了幾天之後，剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這麼多的書，家裏花了那麼多的錢把我培養長大成人，可現在只能端端盤子，多少也有點社會能力，當傳菜員學徒有點失落再加上傳菜部領班是個小學文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想一開始就幹不下去了，不行，我告訴我自己一定要堅持下去。要在自己的工作的環境中讓自己的工作做起來很輕鬆。
在長達一個月的實習中,我總結出了以下幾點個人工作的理念來規範自己在工作中的言行舉止:
1.首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環境，笑對每一位顧客。
2.我們的一切出發點是爲了顧客，處處要爲了顧客着想。顧客就是我們要服務的上帝。
3.注意我的形象，服裝、言行，舉止大方、文明得體，要做到一個服務者應該做到的本質。
4.在上班之前制定好今日的工作計劃，並熟練酒樓裏的各項規章和章程，保證上班的工作效率。
5.按時上下班、堅決做到不遲到、不早退。
6.上班時間不能接打電話，做私人事，聊天等。
7.處理突發事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發，不魯莽行事，及時彙報。
8.保證上班時間，服從領導安排，處處以大局爲重，維護大局形象。
經過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經過這次實踐，我能真正體會到這一點。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性。
第一：樂觀，不管遇上什麼樣的困難，都要用樂觀的態度去面對，相信會有所轉機。
第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自誇，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行。
第三：肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了!要勇於面對各種挫折，挫折並不能阻擋有勇氣的人走向成功。
第四：謙虛做人。
寒假實踐報告15
一、實習目的
本次實習是我們畢業前的最後一次綜合性實習。爲了拓展我們的知識面，擴大與社會的接觸面，增加我們在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高我們的能力，以便在畢業後能真真正正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，學校允許我們根據自己所學的知識及興趣愛好尋找有興趣的單位實習，進一步運用所學知識分析和解決實際專業問題，提高我們的實際工作能力，爲畢業實習和頂崗實習打下良好的基礎。
二、實習前的準備
因爲學校允許我們自己自行去尋找實習單位，所以在實習前的一週我們不停的搜尋各方面的資訊。但我還是找不到合適的，感覺找份好工作真的很難。就在我們要放棄的時候，看到了一家川菜酒樓的招聘資訊，因爲我們是實習、短期的，怕老闆不用我們，於是抱着試一試的心態去了，沒想到何老闆進行交談後，老闆很爽快地聘用我們了。在經歷過無數次找工作失敗的挫折後，我們自己對自己說，這次一定好好的做。
三、實習的內容
“xxx酒樓”是一家飯店。它在一家廣場內，規模屬於中小級，一共三層樓：一樓大廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間可坐客人一到四位，雅間可坐客人八到十四位不等。
而我和我的另一位同學在這做的是服務員，下面就我們的工作內容和服從的規章制度作簡單的介紹：我們和廚師們一樣都是上午九點上班，上班後先打掃衛生，然後十點開飯，十一點迎客，下午兩點下班同樣也是我們吃飯的時間，下午五點上班，上班後也是打掃衛生迎客，晚上九點吃飯，九點半下班。服務員、傳菜生和吧檯均屬於前廳，廚師們屬於後廚。其中，我們前廳三天一倒班，兩人值班，必須有一人在大廳，不值班的人可以到點就下班，而值班的人得等客人走後才能休息，休息時大廳裏也必須留一個人，這是我們的值班制度。因爲我們這有三個樓層，所以服務員也不是固定的呆在那個樓層，同樣也是三天一倒。
服務員的具體工作：上班後打掃各自負責的樓層，擺好餐具，打好熱水，收拾好後等着上客，客人來後倒茶水點菜，說到點菜，現在一般稍微有點規模的飯店都用點菜寶，當然我們也不例外，他跟手機差不多，很好學，幾分鐘就能學會。點完菜後就等着傳菜生傳菜，看到他們後接過來去上菜，上好菜後如果不是很忙的話可以休息一下，然後客人用完餐後買單，等客人走後，收拾桌面就是收臺、撤臺和擺臺，大致就這樣。
四、實習體會
實習，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到現實生活中去，使自己所學的理論知識能夠被充分運用。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。透過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的爲人處事。當今社會一直處在加速的發展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。
五、心得體會
近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：
第一是要真誠：你可以僞裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來這裏時，心裏不可避免的有些疑惑：不知道老闆怎麼樣，應該去怎麼做，要去幹些什麼等等!踏進大門後，只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我們的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了他們對我的信任。還有對我們服務員而言，跟客人交流更更得真誠，客人來後首先向他們問好，然後問幾位，把客人帶到相應的樓層，再者點菜更得細心和真誠，詢問客人有沒有忌口的，能吃辣的嗎等等，只有這樣，客人覺得服務好，下次纔會關顧，生意纔會好，生意好了老闆高興了，我們的日子就會更好。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。作爲服務員應根據客人的喜好或是熱情的幫他介紹菜品或是耐心的等客人看完選單後再點菜。
第三是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在實習期間，我會主動的幫同事打掃衛生，主動地幫老闆做些力所能及的事，並會積極地尋找合適的時間，向老闆請教問題，跟老闆像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，透過這些我就和老闆及同事們走的很近，在實習中，他們會教我怎麼做事見什麼樣的人說什麼樣的話，使我獲得很多收穫而且和他們相處的都很愉快。
第四是感受到學校和社會之間的距離：在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會爲了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，得去面對從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但爲什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作爲一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年大學唸完後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，爲社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，爲了鍛鍊自己成爲一名合格的、對社會有用的人才，多接觸社會是很有必要的。很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書；而已在社會上的人都寧願回校讀書。在這我要說的是，我們上學，學習先進的科學知識，爲的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地爲社會服務。
回顧實習生活，感觸是很深的，收穫是豐碩的。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以爲自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。
“千里之行，始於足下”，這一個月短暫而又充實的實習，我認爲對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助，可以避免我畢業後的眼高手低現象。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自老闆和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將走向社會的大學生來說，需要學習的東西很多、很多…
實習是每個大學生都會經歷的一個過程，它使我在實踐中漸漸的瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，爲我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。最後衷心的感謝學校給我們提供了這次寶貴的實習機會。