心裏不開心的時候，我們要想想開心的事情!以下是關於心裏不開心人生感悟，一起去看看吧!
心裏不開心人生感悟【1】
每天，不管你開不開心，到了明天就變成了昨天。開心，一天就這樣快樂地過去了;不開心，一天也是心塞地捱過去。做人，比讓別人開心更難的是——讓自己開心。
如果你都不開心了，哪還有心思照顧別人的情緒。所有的消極厭世都始於不開心，如果想要快樂地活下去，就得讓自己開心。所以，做人，最重要的還是要開心。
遠離總是帶給你負能量的人
很多時候，本來你一個人開開心心的，但總有一些自帶負能量的人，平白無故地跟你吐槽這、抱怨那的，爆棚的負能量瞬間就轉移到你身上。這心情，就跟久違的春遊卻遭遇泥石流一樣糟心。
總是喜歡帶給別人負能量的人，其實是最自我、自私、煩人的人。誰都有鬧心的時候，但一般人都不會像他們一樣，見到人就訴苦和抱怨，恨不得全世界都爲他操心，陪着他一起揪心和鬧心。總是帶給別人負能量的人，是隻會消耗別人的時間和精力的人。只有遠離他們，纔不會整天被他們的陰影籠罩而沒了明媚的笑臉。誰都有充滿負能量的時候，但忍住不說自己消化是一種修養，而把負能量轉移到別人身上卻是沒素養的表現。
選擇讓自己舒服的生活方式
只有以讓自己舒服的方式生活，才能真正開心。圈子不同，就不要強融，別人認爲舒服的生活方式，在你這裏就不一定那麼合適，不一定也會讓你感到舒服。所以，從現在起，問問自己的心，到底喜歡什麼樣的生活方式，怎樣才能讓自己感到舒服。無論是宅在家裏或者出門看看廣袤無垠的'世界，都是可供選擇的選項。具體怎麼選，沒有標準答案，唯一的判定原則就是你自己喜不喜歡，哪個選項會讓你更加舒服、愜意。在街邊擼串，或者坐在高檔酒店裏品味精緻美食，都只是千萬種生活方式中的一種。
最重要的是，不要管別人怎麼說，用心生活，選擇自己的舒適就好。不喜歡穿着累的高跟鞋，就帥氣地扔掉，換上自己喜歡的平底鞋，舒舒服服地大步流星地走。不習慣燈紅酒綠的奢靡生活，就返璞歸真地過自己三茶兩盞的樸素日子。
學會調節自己的情緒
除了別人會造成你的不開心之外，還有的不開心，是你自己自找的。有些時候，人們愛鑽牛角尖，當找不到合適的辦法跳脫出困擾時，就會自找煩惱，自尋不開心。情緒，能讓一個人翻臉比翻書還快，所以，只有試着學會調節好自己的情緒，才能保持好心情、笑口常開。不開心的時候常有，但有些人就是走不出去，一直沉浸在鬱憤之中久久不能自拔，以至於光顧着不開心，都忘記自己爲什麼不開心了。煩惱終究只是一時的，如果有永遠也過不去的煩惱，那肯定是自找的。經常糾結於讓你不開心的事，只會越想越氣，所以不如做點其他的事情，分散自己的注意力，暫時忘記煩惱。
學會調節自己的情緒，常用的一個屢試不爽的方法就是在生氣的時候做點事情，轉移自己的注意力。比如出去走走，暫時擺脫讓你鬱悶的環境，換種心境。等到冷靜下來，再想想，就會發現其實也沒什麼大不了的。
生活他就是一面鏡子。你對它笑，它就對你笑;你對它哭，它也對你哭。活着一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。人生是個圓，有的人走了一輩子也沒有走出命運畫出的圓圈，其實，圓上的每一個點都有一條騰飛的切線。
心裏不開心人生感悟【2】
不開心，可以這樣想：山好畫，水好描，人難做，給自己一個微笑，給自己一份幸福，給自己一份簡單;山路好翻，水路好渡，心路難走，心若堅強，生命就會有力量，滄海桑田，我心不驚，自然安穩;隨緣自在，不卑不亢。
不開心，可以這樣想：機遇總是有的，如果把握不住，不要怨天憂人，只因自己不夠優秀;該你走的路，要自己去走，該你解決的事，要自己去解決，別人無法替代。當累了，倦了，快撐不下去了，給自己一點掌聲，戰勝內心的怯懦;當成功，得意，一切都美好了，給自己一點淡然，讓人生多一點從容，當覺悟，思索，一切已平淡了，給自己一點希望，讓前途多一束光亮。
不開心，可以這樣想：生活不會都如意，人生不是都可意。生活，需要我們真實的面對。我們，選擇難，堅持難，如意更難。於歲月中找到平衡，獲得依從;於時間中淡忘痛苦，露出笑容。感受心情，生活從容，就是人生。一段文字，因爲有人讀懂，就有意義;一首歌，因爲有人聆聽，就是生動;一個人，因爲有人珍惜，就會高興。許多事情，融入了感動，心中就綻滿絢麗的彩虹。
不開心，可以這樣想：人活得累，是因爲能左右我們心情的東西太多。人生本來就很艱難，何必還要爲難自己，能灑脫就灑脫一些。百態俗世，人各有異，人生本來就很迷茫，何必還要辜負自己，能糊塗就糊塗一些.
不開心，可以這樣想：時間很短，天涯很遠，捨得就是得到，殘缺就是圓滿。茶有濃淡，天有冷暖，心有悲歡。世間一切，皆有定數，心靈充滿了陽光，眼見之處，必定賞心悅目，靜好如初。熙熙天下，遇見皆是緣，攘攘人間，動情都會傷，情者，未必有緣，緣者，未必有情。茶水洗塵，文字暖心。緣在惜緣，緣去隨緣。一個人只有看清楚自己，纔可辨別無常世界。從容地享受飛雲過天、綠水無波的靜美....
不開心，可以這樣想：要開心，明天會如約而至，太陽會已然升起，花，依舊美，月，依舊圓。紅塵三千丈，愛恨一念間，一些遇見，註定會擦肩，一些風景，終究會淡遠。莫嘆，天涯遙遠，擱淺一片思念;莫念，咫尺溫暖，留戀一池清歡。
不開心，可以這樣想：人生總會遇到許多的不如意：官場的失意、情事的無奈、生活的瑣事、人生的窘迫……不如把心靈逐放在幽靜空曠的山水之間，去靜靜傾聽這求得片刻的安寧的雲水禪心。人生本來就很殘酷，何必還要勉強自己，能樂觀就樂觀一些。諸事能爲則爲，不能爲則不爲，人生本來就有波折，何必還要看輕自己，能努力就努力一些。
不開心，可以這樣想：人之一生，如負重遠行，不可急於求成，不要求於人，也不苛求於己。人生本來就不平等，何必還要折磨自己，能看淡一些就看淡一些。人生本來就很平淡，每個人，都有令人羨慕的地方，也有缺憾的東西，沒有誰能萬事如意，沒有誰能完美無憾。何必還要自尋煩惱，能理解就理解一些，能寬容就寬容一些。即使，人生給了不了我們幸福，我們也不能懲罰自己。
不開心，可以這樣想：雲有云的心語，風有風的選擇，每個人，或多或少，都有所蒼涼;或深或淺，都有些無奈。紅塵俗世，總有些事，不明不白，讓你猜不透;總有些人，戴着面具，讓你看不清;總有些理，概念模糊，讓你悟不出;有些路，坎坷難走，讓你行不通。現實殘酷，人情冷暖，世態炎涼。不是人人都讓你如意，不是事事都讓你稱心。言者隨意，適者生存，風雨人生，做人如飲酒，半醉半醒最適宜;做事如握筆，半鬆半緊是自然。
不開心，可以這樣想：人生，怎會一塵不染?能看開就看開些。生命，是短暫的，是脆弱的，是自己的，如果每天，感覺自由、舒服、安心，纔有意義。要懂得幸福，懂得珍惜，懂得生活。生命太短，日子太忙，人生太累。該放的時候，要捨得放下，該棄的時候，要毅然決絕。學會忘記，懂得放棄，別爲昨天的事煩惱，別爲無謂的事傷心，你能力有限，能就則就;你雅量不夠，該丟則丟。一個起點，一段旅程，腳踏實地走，坦蕩快樂的活。