雙向養育是美國超過30年的全面，系統的親子課程，目的是幫助家長改變併成長爲好的父母，用非暴力，非控制的方法，將孩子培養成自律，獨立，有健康的自尊，富有責任感，積極健康的人。這是一件多麼美好的事情。它吸引我走進雙向養育，一探究竟。
在衆多的城市中，我選擇了嚮往已久的武漢，太原到武漢乘坐高鐵也需要六個多小時，我還是提前兩天到達。武漢是座具有深厚文化底蘊的城市，登鸛雀樓眺望長江大橋，乘“知音號”輪船穿越30年代舊武漢感受人生百態，夜遊長江賞兩岸美景，騎單車遊東湖綠道，在武漢大學的櫻花大道漫步，江漢街楚河漢街也是此行的目的地，尋訪美食吃上一碗熱乾麪滿足一下我的味蕾，幸福感油然而生。我想人們所向往的遊學不過如此吧！
xx年 月2日雙向養育的旅程正式開啓，三天的學習收穫滿滿，且時時是驚喜。一切都超乎我的想象，一切都是那麼的快樂和美好。發自內心的笑容盪漾在我的臉上，驚喜一個接着一個，讓我慢慢道來。
別出心裁的簽到儀式讓我終身難忘，這是我外出學習或培訓所受到的最高禮遇。當我走到會議室的門口，一位老師面帶微笑地迎了上來，“歡迎你的到來！請站在這裏。”我順着老師手指的方向看去，一雙大大的卡通腳印貼在地上，我站在上面接受老師的大大的擁抱，胸前佩戴上雙向養育的徽章，可心的小禮物棒棒糖代表了主人的熱情，甜蜜的祝福語收入我的心田，我鄭重簽下我的名字，似乎在告白我一定好好學習。我覺得我被關注和接納了，之後我便成了主人，向老師迎接我一樣的迎接下一位學員的到來。後來我感知到了，雙向養育的實踐教學是從此時此刻就開始了。爲老師的精心設計點贊。
我找到空位坐下來，桌子上的擺設讓我喜形於色，鮮花，彩色的畫筆，玩具小汽車，布玩偶等等。我在疑惑這到底是一個什麼樣的課程呢？環視四周不由站了起來走動，牆上粘貼有各種用途的貼畫，“鼓勵牆”“問題牆”“收穫樹”“雙向養育詞彙表”“雙向養育情緒圖”等等的各種宣傳畫，彷彿之間這屋子是一個童話的世界，我的心門立即開啟。
賈老師開講了！在學習羣裏曾經聽過賈老師的分享，只聞其聲不見其人，大家風範的印象埋藏很深，卻不想賈老師還是如此的年輕美麗。賈老師的自我介紹語速不緊不慢，行雲流水般娓娓道來，既親切又充滿了睿智。賈老師爲了讓我們能夠激發動機，體驗建構，團隊促進和思考探索，充分享受整個教學過程，讓我們首先成立我們的團隊。腦洞大開確立隊名和隊呼，且每個學員在團隊中都有自己的崗位和職責，真正體現“再小的個體，也有自己IP”。
而“課堂協議”充分體現了“規則”的重要性，用一種遊戲的方法體現規則，感受到了老師對我們的尊重。在制定規則同時，也確定了小小的懲罰辦法，用發紅包作爲懲戒。我認爲我是一個守時遵守承諾的人，我不會成爲發紅包的人。結果第二天中午我就遲到了，我記錯了上課的時間。我反思，第一， 大人都會犯錯誤，何況是孩子呢？要用同理心來看待他人；第二，規則是給每個人制定的，你忽視規則就會得到懲罰。“自我介紹”環節也是在老師精心設計的遊戲中完成的，動手製作“我的名片”。一張小小的即時貼容納了個人的全部資訊，歡聲笑語中老師指引着我們，我們每個人都找到一兩位不曾相識的人，看到即時貼我們彼此接近，微笑着擁抱，我們放下戒備，互相接納成爲朋友。這是一個很好的示範，在家裏我們可以演示給我們的孩子看，相信孩子們也會在遊戲中認識更多的朋友。
和孩子一起成長是雙向養育關注的重點，在這次的學習中我們還認識了四位四五歲的小朋友，我看到孩子們在預設規則後，能懂得遵守，有媽媽陪伴和正確的引導，有小夥伴們一起玩耍遊戲，他們是快樂的。“養育，是父母與孩子共同成長的人生旅程。”這話太有道理了。同時我還深深地感受到，和年輕的媽媽們在一起，我也學到了新的陪伴方法，就是在遊戲中和孩子們一起感知規則和快樂。我們的這次學習還有兩位爸爸一起來陪伴愛人，雖然他們的雙人舞看着都讓人笑破肚皮，但他們的幸福感不言而喻。在一個家庭中最大的幸福莫過於夫妻倆有共同的話題要談，有共同的事業來分享，在育兒觀念上也是相同的。夫妻攜手共同成長，一幅多麼美好的畫卷。雙向養育不但適合於改善親子關係，同時適合於改善夫妻關係和同事關係。
在整個講授過程中，賈老師儼然是一位實踐家，不拘泥於形式，內容鮮活積，極向上。在老師的家庭裏體現出這樣一句話：“家庭是孩子學習各種技能的最佳場所”。老師的每一個案例，都讓我深深地體會到，老師是他的孩子的最佳陪伴教練。老師是用她的養育方式，在很好的闡述，如何有效的與孩子溝通，如何成爲孩子的陪伴者和支援者。賈老師既是親子專家，還是美好愛情婚姻的追求者和踐行着。在老師平凡樸實的生活中，既能看到老師對生活的熱愛，也能看到老師對生命的珍惜和感恩。踐行雙向養育創造美好生活，不也是我們一直在追求的嗎？
在老師的板書設計上，也能體現出她的智慧。用白紙作板，彩筆板書，每一張紙中包含一個重要內容，板書內容前後貫通，呼應，開啟一個內容如同一個連結，真正便於回看和覆盤。向優秀者學習優秀，此行不但學習了雙向養育的知識體系的基本知識，還學到了課程以外的點點滴滴。如老師的生活態度----踏實積極向上，她的工作態度認真嚴謹專業。
學員是教學的重要部分，老師的教學有強烈的帶入感，教學中學員們參與小組討論，分享案例，扮演角。我們學員們由相互陌生到相互認識，再到相互熟悉，這一切都是在潤物細無聲中發生着變化。用一句話來概括就是：用自己的好來影響願意改變的人。
“帶導”環節，我是其中一個主角，被分配任務時有些不知所措。我的課題任務：帶動大家做主課前的熱身運動。活動名稱是：我說你做。活動的目的是幫助學員理解別人更在意你是怎麼做而不是怎麼說。時間設定三分鐘。我真的感到很緊張，中午沒有休息，寫了滿滿一張紙該怎麼做，恐怕忘記哪一步。站在前面我能感覺得到我是笑的，但臉上的笑容是僵硬的。我的語速極其的`慢，唯恐人們聽不清我的指令，有好多話要講但又不知道該說什麼似的，本應是活躍課堂氣氛的，卻嚴肅有餘而趣味不足。之後大家對我的“帶導”發表感言，老師看出了我的緊張，卻給與了肯定，學員們是如此的善良不惜讚美之詞送給我。我非常感謝老師和學員們，就是指出我的不足也是以我能接受的方式送給我。我非誠感謝大家的真誠。臺上三分鐘臺下十年功，在“有效學習的角度和方法”這個內容中，老師講到採用被動的學習方法，最多能掌握吸收知識的30%，而採用主動的學習方法，特別是運用“轉教別人／立即應用”的方法，則可以掌握90%的內容。“帶導”體驗使我深深的體會到這一點。我真正明白了什麼叫“行大於言”。謝謝老師給我機會佔用寶貴的三分鐘時間來體驗。我真的覺得我成長了。
每天的覆盤環節是我最最喜歡的環節，賈老師用一張紙畫成“九宮格”梳理當天的學習要點，圖文並茂，演繹的如行雲流水般清晰，一個個知識點在我的腦海裏跳躍，撞擊。有樣學樣，跟什麼樣的人在一起，你就會成爲什麼樣的人。老師是我的榜樣，我會努力。
要分享的內容太多太多，還有一點要總結。在自己的舒適圈裏待的太久了，以至於沒有了是非標準，失去了方向，沒有目標感。迴歸初心，方得始終。自己學不如大家一起學，在家學不如在外學，井底之蛙看見的永遠是一方天地。假如我們自己不接納學習和改變，在遇到挫折和挑戰時，就會無從下手，更無法看到自己的潛能，舒適圈自然也會越來越小。
海闊憑魚躍，天高任鳥飛。改變從我做起。
有雙向養育的陪伴我願再次成長，同時，我也會用愛來陪伴影響我的家人。
最後用雙向養育封底傑恩·梅傑的一句話作爲結束語：我總是建議那些有過不快樂童年的父母至少學習兩次養育課程，一次爲他們自己，一次爲孩子。