1. 如果你獨處時感到寂寞，這說明你沒有和你自己成爲好朋友。
2. 我是個百依百順的孩子，至死不變，但只順從我自己。
3. 他人即地獄
4. 在黑暗的時代不反抗，就意味着同謀。
5. 對於過去我無能爲力，但我永遠可以改變未來。
6. 如果試圖改變一些東西，首先應該接受許多東西。
7. 人是一堆無用的熱情
8. 生活在沒有人去生活之前是沒有內容的;它的價值恰恰就是你選擇的那種意義。人類需要的是重新找到自己，並且理解到什麼都不能使他掙脫自己。
9. “在這一生裏，我們是被他人界定的，他人的凝視揭露了我們的醜或恥辱，但我們可以騙自己，以爲他人沒有看出我們真正的樣子。”
10. 拷打別人的人竭力去摧毀他的同類的人性，作爲後果，他也摧毀了自己的人性。
11. 忠誠，即使是深深的忠誠，也從不會是潔白無瑕的。
12. 在做出這個決定之前，我覺得孤獨得那麼可怕，以致想去自殺。把我剋制住的是這樣的想法，就是沒有人，絕對沒有人會對我的死而感動，我死後會比生前更孤獨。
13. 這就是是時間，赤裸裸的時間，它慢慢來到存在中，它讓你等待，可是當它來到時，你感到噁心，因爲你發現它早已在這裏了。
14. 要使一件平庸無奇的事成爲奇遇，必須也只需講訴它。 人們會上當的， 一個人永遠是講故事者，他生活在自己的故事和別人的故事中，它透過故事來看他所遭遇的一切，而且他努力像他將的那樣去生活。然而必須做出選擇： 或是生活或是講述。
15. “無需赤熱的烤架，地獄就是他人。”
16. 神與國王都有痛苦的祕密，那就是——人是自由的。
17. 對於暴力，我只一件武器，那就是暴力
18. 我可以幫助她， 但她得有能力提出要求。我慢慢從她面前走過，眼睛瞧着她。她盯着我，但彷彿看不見我，她痛苦得不知身在何處。
19. 世界是荒誕的，人生是痛苦的
20. 思想在我頭腦裏流過，或快或慢地，我不使任何東西留下來，我讓它們自然地逝去。很多情況下，由於缺少藉以依附的詞句，我的思想始終是模模糊糊的，它們匯成一些含混的但很有趣的形體，互相貪婪地吞噬着，馬上我就把它們忘了。
21. 和平要求每個民族都獲得獨立，要求相互尊重﹑和平共處;無論在西方還是東方，我們的和平只有一個意義，每個民族、每個人都能夠支配自己的命運，也就是自由。在我看來，我們事業的意義就在於我們要透過自由來建設和平，又透過和平使各族人民都獲得自由。
22. 別將空無吹成神奇，這一點可要注意。我想這正是寫日記的危險：誇大一切，時時窺探，不斷歪曲真實。另一方面，當然我能隨時找到前天的感覺——對這個墨水瓶盒或其他任何物體的感覺。我必須時刻準備好，不然這個感覺就會再次從我指縫間溜走。
23. 你是自由的，所以你選擇吧--這就是說，去發明吧。沒有任何普遍的道德準則能指點你應當怎樣做：世界上沒有任何的天降標誌。
24. 奇怪而感人的是，這段時間竟如此脆弱。 任何東西都無法使它中斷，然而任何東西都能使它破碎。
25. 我爲什麼在這裏?——爲什麼不在這裏呢?現在是正午，我等待着睡覺的時刻。再過四天我又要見到安妮，目前這是我唯一的生活目的。在那以後呢?等安妮離開我以後呢?我很清楚自己暗暗地希望什麼，我希望她永遠不再離開我，然而，我應該知道安妮絕不肯在我面前衰老的。我是軟弱的，孤單的，我需要她，我願意精神飽滿的去見她，因爲她瞧不起失魂落魄的人。
26. 報紙和太陽一樣，它們共同的使命就是給人帶來光明
27. 要感覺到它們，只須稍微孤獨一點就夠了，孤獨到正好能夠在適當的時機擺脫那個可能是真實的事情就夠了。
28. 自欺永遠搖擺於真誠和犬儒主義之間。
29. 對於暴力，我只有一件武器，那就是暴力
30. 所有的人把時間花在了互相解釋以及慶祝他們意見相同上。我的天，他們是有多看重”所有的人意見相同“這件事。