一次，在李連杰創辦的“壹基金”座談會上，李連杰向來賓們動情地說起了他的幸福和快樂。說到幸福和快樂，李連杰彷彿陷入到一種遙遠的過往和回憶中，他的眸子裏閃動着一絲晶瑩。
他深情地說道，從小，大人們就告訴我，你要出名，必須上好學校，考第一。於是，爲了出名，爲了那個叫“名”的東西，我拼命地努力，習武練功，從不敢怠慢。不知不覺，我得到了許多的“名”，許多人知道了我，於是，我心中有了一種沾沾自喜的優越和輕狂。可是，另一方面，我也失去了許多，失去了童年時代應有的快樂和稚趣。在我喜不自禁的笑靨中，內心裏卻比同齡的孩子們多了一份沉重、一種憂愁。而這些別人卻無法察覺到，以爲我很幸福很快樂。其實，這是一種虛僞的.表象。
到16歲時，我又發現，光有名還不夠，還應該有利。只有名利雙收，才能得到更大的幸福和快樂。於是，我又向着“利”的道路上，拼命地奔跑、拼命地追趕。
就這樣，到了1982年，我已經有10萬塊了。在當時，能有10萬塊，絕對是個天文數字了。但是，很快我又覺得不幸福和不快樂了。因爲我覺得這些錢還不夠，還很不夠，我還需要更多的錢，只有那樣才幸福和快樂呢。又是幾年過去了，到了1985年，我已經有100多萬了。100多萬啊，我數着這些花花綠綠的鈔票，常常偷偷地樂，夜裏做夢都會笑醒呢。但是，我又想，如果再有幾個100萬，甚至達到上千萬，那我可真正地幸福和快樂，再也不會有憂愁煩惱了。不知不覺，到1992年時，銀行裏的存款我已經上億了，這錢多得我已經數不過來了。可是我覺得還不夠，因爲在我前面，還有無數個比我錢多的人，我這些錢和他們比起來，根本算不了什麼，我必須更拼命努力，追趕他們，以爭取更大的名和利來，這樣，我才能得到更大的幸福和快樂。
有一天，有一位已年屆70歲的長者叫我和他一起跑步。一路上，長者對我不停地嘮叨起他的煩心事。他說，他一生積累了許多財富，可是現在一點也不覺得幸福和快樂。我問他，你有這麼多的錢爲什麼還不幸福和快樂呢？
老人說，他是將自己一生積累的財富留給老大呢？還是留給老二？留給老大，老二不高興，可老二是個不務正業的人；留給老二，老大又不高興，老二憑什麼得到這些錢財？這件事，讓他覺得很痛苦很煩惱。
長者的話，讓李連杰很吃驚。到了他那麼大歲數了，還一直痛苦煩惱着，而他這種痛苦和煩惱，竟是自己一生所積累的財富，他一直找不到幸福的出口。長者的一生都很痛苦，他被自己積累的那些財富緊緊地糾纏着。
這件事，給了他很大的心靈震撼。於是，從那天開始，他來了個急剎車。很長一段時間，自己什麼事也不做，也不拍電影，他在努力地思考，自己應追求一種什麼樣的幸福和快樂。
冥冥之中，他忽然發現，他有點錯了。李連杰說因爲我所得到的這些名和利，好像都是身外的一些東西，也就是說，我的幸福和快樂是暫時的幸福和快樂，我究竟是在追求幸福本身呢？還是在追求幸福的道路上來回折騰？
我漸漸地發現，要知道什麼是幸福和快樂，必須要將自己的不幸福和不快樂的事去掉，剩下的纔是幸福和快樂。我真正的夢想就是在幫助他人時，也在幫助自己，助人爲樂就是你幫助別人，使別人幸福快樂，自己也幸福快樂。就是帶着這樣一個夢想，我一直在思索、在探索。
有人說，你那麼有錢，我們沒有錢，當然不幸福不快樂，我們之間是不平等的。我說，我們永遠都是平等的，我們都在生活，我們都會死。所以，我不會爲武術奮鬥一生，儘管武術在我生命中很重要；電影我也不會奮鬥一生，儘管電影是我很重要的一項工作；公益事業很重要，但我也不會爲之奮鬥一生。
我只想把自己的幸福和快樂不斷地傳遞給生命中的每一個人，希望每一個人都能幸福快樂，因爲那是我的生命。
將自己的幸福和快樂，不斷地傳遞出去，讓更多的人得到幸福和快樂，這是李連杰在34歲“急剎車”後的一種思考和頓悟。他在傳遞着自己的幸福、自己的快樂，用自己的幸福和快樂，不斷感染着更多的人、帶動着更多的人。看到更多的人有了幸福和快樂，他纔會覺得生活更加有了盼頭、有了念頭、有了想頭。