案例
在一個非常嚴肅的面試場合，Susan正在緊張地做着準備。這個面試會綜合考評一個人的人際關係、溝通技巧、職業素養，最強調的是客服方面的能力。在Susan之前，的確有一個漂亮姑娘給了她很大的挑戰，那姑娘非常智敏，但是表現並不好，她語言不多，而且身體語言一點也沒爲她加分。她握手時只用指尖輕輕一握，和麪試考官基本沒有眼神交流。細節之處似乎流露出一些傲慢，感覺對面試大局充分把握。相比之下，Susan在面試時身體語言就很適度而且豐富，她表現得很謙虛，這一點，讓她在面試中大佔優勢。
肢體語言ABC
溝通方面的專家說，在面試中常常被人們提到的非語言交流，90%指的是我們的肢體語言。肢體語言是和我們平時說的語言相獨立的一種溝通形式，它伴隨着我們“說話”的同時產生，來自於面部表情、眼神接觸、手勢、站立姿勢和態度，大多數情況下，它是潛意識的。總的來說，肢體語言的細微差別是非常複雜的，但是有些普通的肢體語言符號甚至能抵得上一大堆話。
●握手
握手比說“您好”，或者“很高興見到您”之類的泛泛問候更有意義。最重要的是，握手的`時候一定要手掌和手掌相接觸，這比用力去握手更重要。手掌相觸的握手方式讓人覺得誠懇而且心胸開闊，和這樣的人打交道會覺得很放心，沒有威脅。
Susan面試時，自然地用掌心相觸的握手方式，力度也比較適中，這一點就已經比她的競爭對手更得人心。
需要注意的是，用力過猛的握手，表示缺乏安全感，想用這種方式得到一些安慰；手心向下的握手，是表達統治欲的握手；用左手包住握手者的手腕部，表現統治欲強；用左手包住握手者的指尖部，表現出給予安撫或者支援的態度。
●同步性
當兩個人在交流時，肢體語言會有一些類似於“鏡像效應”的反應，一個人的肢體語言感染着另一個人，使得兩個人的動作有相似之處，這就叫做“同步性”，這表明這兩個正在交流的人同時進入了同一種虛設情境。如果面試的人對主考官的一些行爲動作完全不在意，可能是因爲過於緊張，放不開。但是誇張的模仿也會讓對方反感，這個尺度要拿捏好。
面試的時候要充分留意考官的肢體語言，思考問題的時候不能死盯着一個角落或者一個物體，考官需要你對他的反應做出迴應，並達成默契。比如對方已經在看錶，或者顯得有點煩躁時，要注意回答問題的時間限制或者看看是否跑題了。
●姿勢
一個人的姿勢往往會反映出“統治”或者“服從”的姿態。喜歡兩手背在身後而且挺得筆直的人，統治欲較強，不容易接近，如果彎腰駝背，則反映這個人的不安全感或者害羞。