溫馨提醒
1、進藏前請換好紙幣零錢，西藏不收硬幣;
2、進藏前如需要服用抗高原反應藥物，最好是出發前開始服用、高原安、紅景天、西洋參等各大藥店均可以買到;還可以從現在開始一定要多喝水，多排尿，尿液排出人體毒素，這是一種避免高反最有效的方法
3、藥品：必備的.常規藥品請隨身攜帶。
在可準備一些常用藥品：消炎藥、感冒藥(海拔問題不建議準備中成藥，藥效慢高反頭痛可適當服用)。退燒藥、腹瀉藥(建議準備思密達，高原腹瀉不一定是食物問題，基本是高反原因)，藿香正氣水、葡萄糖、維生素片等。
4、建議每人準備一個保溫杯，高海拔忌隱冰冷水。
注意事項
1:酒店
因西藏特殊地理條件人文所致，條件方面都要要稍遜;西藏因特殊的地域和文化，酒店工作人員的服務意識相對比較淡雹態度比較直率，請廣大客人諒解;
2高反
所有進藏的客人都會或多或少的出現高原反應的症狀，如頭暈頭疼胸悶等，這些都是非常正常的反應，只需要注意多喝水多休息動作動作步法一定要緩慢。當晚絕不允許洗澡(建議在高海拔能不洗澡儘量不洗澡)。晚上睡覺儘可能墊高身體上半部分調整好心態調整好狀態。
3關於布宮
每年旺季(5月-10月)期間布達拉宮限制參觀，每家旅行社每天只有18個參觀名額，爲保證所有客人順利參觀，我社透過以下渠道來解決：1/團隊票 2/散客票 3/單位參觀票 4/管理處補票 5/政府特批票。因不同渠道的特殊要求，
敬請客人無條件聽從導遊安排，以下情況均屬正常安排：1/每個團會拆分成多個小團體 2/每個小團體分成不同時間參觀 3/每個小團體跟隨不同導遊進入;
3氣候因素：
由於西藏天氣多變，早晚溫差較大，這季節建議攜帶：羽絨服、圍巾、帽子(保暖帽、太陽帽)、手套、內衣等。
若遇下雪等不可抗因素導致部分景點如納木錯或林芝地區無法參觀，退門票或更改行程。
4車輛須知：
當地氣候條件海拔特殊，旅遊車多數無空調或者不開(因爲藏區海拔較高，如開空調會引起車行動力緩慢，車中內熱外冷易引發遊客感冒等)。此外景點之間的車程較長，有暈車的遊客請自備暈車藥。
5其它注意事項
西藏光照強烈，早晚溫差大，旅遊線路長。客人應備上墨鏡、太陽帽、防曬霜，潤脣膏，同時也可備上薄衣褲，外套隨身攜帶，不要在西藏穿超短裙一類過度暴露衣褲。可適當帶一些高熱量食品如：巧克力、餅乾、奶糖，堅果等。
進藏前注意充分休息，初抵高原多休息，避免劇烈運動，禁菸酒，飲食清淡宜節制。
6貴重財物
貴重財物請寄存在賓館前臺或隨身攜帶，晚上出去遊玩請結伴同行，儘早回酒店。
西藏屬特殊民族地區，接待條件有限，希望各位遊客對此有合理期望。在旅遊期間尊重當地人的文化和信仰習慣，請勿談論民族及宗教，請勿對各大路口站崗巡邏的軍人拍照。
互相告知，祝旅途愉快!西藏迷人的風景等着大家去欣賞。