僞心理學是指那些貌似心理學但沒有任何事實根據的體系，下面心理網小編爲大家講解一下心理學與僞心理學的區別吧!
1、什麼是心理學?
心理學是一門研究人類的心理現象、精神功能和行爲的科學，心理學可以描述、解釋和控制行爲，並有效地預測將要發生的行爲。而僞心理學是那些貌似心理學，但沒有任何事實根據，試圖解釋人類行爲的各種虛假的、違背科學概念與方法的體系。我認爲心理學的科學性在於它的可證僞性與可重複性。
2、爲什麼大衆對心理學與僞心理學的界線十分模糊?
之前微博上流行一個段子，說的是一起來看看你的專業畢業後都能幹些啥，當我看到心理學那裏是算命先生的圖時，我不禁笑出聲來。這顯然是個笑話，但一直以來心理學在大衆眼中都是比較神祕的學科，一些本與心理學無關的東西如玄學，卜算等都摻雜在心理學科裏。相信學習心理學專業的朋友都有這樣的經歷：當別人問到你的專業時，你說是心理學，他們都會發出驚訝的聲音，甚至他們會覺得很神奇也很好奇。
我認爲心理學在科學領域中一直處於不尷不尬的位置，它區別於傳統的科學學科，如物理學等等。傳統的科學學科有足夠充分的理論基礎，而且它們研究的對象是實際的物質以及原理，而心理學研究的對象是人的心理活動以及精神世界，因此大衆對於心理學的印象大多是神祕的，捉摸不透的。另外，不同於傳統科學學科，心理學的分支流派有很多，而且相互之間的理論並不一樣，甚至是對立的，這令心理學科沒有一個統一的陣線，心理學的理論與傳統科學學科不同，它是可能性的問題而且並沒有100%的適用性，但僞心理學往往是確定性的理論，給出的答案也是肯定的。
除此之外，大衆對心理學的瞭解主要都是透過媒體，如電影、電視劇、書籍等間接途徑。的確大衆媒體是個很好的傳播途徑，而且也能引起大家對心理學的興趣以及關注，但或許他們對心理學科的認識不足或是需要噱頭，需要收視率等等，這些作品會讓大衆產生錯誤的印象。記得學習專業課的時候我們老師幾乎都說過，市面上那些所謂很暢銷的心理學書籍很大部分都不是真正的心理學書籍，但這些“僞心理學”書籍卻往往比真正科學的心理學書籍要受歡迎得多。
3、如何判別心理學與僞心理學
首先要明白爲什麼我們會相信僞心理學。僞心理學之所以受到大衆歡迎，是由於它滿足了大衆的部分慾望，有市場價值，例如有人希望有東西來幫助Ta走出現在困境或是給予Ta精神寄託，而且人都有窺探癖，內心渴望窺探別人的隱私，也就是說我們都想有看穿別人的能力(所以學心理學的孩紙被人問得最多的肯定是“你知道我在想什麼嗎”〒▽〒)，能夠知道別人在不同的情境下會做什麼，“感覺能夠控制環境”這只是一種安全感，你很可能爲了獲得安全感而盲目的相信各種僞心理學。
其次我們都要培養自己批判性思維，不要盲目相信所謂的權威專家。想真正的學習瞭解心理學，要對心理學有個基本的認識，譬如閱讀心理學的入門書籍等等，而不是去看那些打着心理學旗號的僞心理學。另外，透過正規科學的.渠道去獲取知識，例如得到認可的期刊，或是經過同行認證推薦的書籍。現在太多人打着心理學專家的旗號在外授課寫書等等，我們不能一味相信，對於任何理論文章我們都要有批判性的精神，即使是刊登在正規期刊上的文章也未必百分百正確。科學是一個不斷積累新資料，不斷地修正自己的過程。
最後，要時刻記住心理學的可證僞性與可重複性。任何科學的理論都有可能是錯誤的，如果一個理論沒有可能是錯誤的，那麼它多半是沒有任何科學價值的，也不屬於科學。僞心理學的理論多半是不可證僞的，無論你怎麼質疑它都能自圓其說。而可重複性就是這些理論是透過系統實證的方法來檢驗的，用這種方法收集來的數據是公開的，也就是說，它允許其他人重複這些實驗並提出批評。僞心理學的理論是不能被重複的，它只是利用巴納姆效應(越是使用空泛、籠統的語言描迷他人的情況，就越能讓其感到這些描述是準確的)來使大衆相信他們的觀點。
其實看待心理學與僞心理學是對待科學的態度問題，不要讓僞心理學影響我們日常生活的判斷，如“不要和XX座的人談戀愛”、“X型血的人性格敏感”、“XX座與XX座性格不合”等等，甚至給生活帶來消極影響。《對“僞心理學”說不》這本書非常值得一看，若有興趣的人不妨看一看，這對如何判別心理學與僞心理學有很大的幫助。