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心理學與生活之寫給情感轉移的你

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每個人無論有多愛着一個人,都會有情感轉移的情況發生。心理學與生活之寫給情感轉移的你是小編爲大家準備的,希望能幫到大家。

心理學與生活之寫給情感轉移的你

問一個女孩,你現在有沒有男朋友?她斟酌了半天,硬擠了兩個字——“算吧”。故事很老套,想當初這姑娘愛她男友愛到死,可那男人和她最好的閨密暗度陳倉,受到沉重打擊後,姑娘心痛至極,不再相信愛情。這時,朋友提出一起創業,她就把所有的精神放在工作上,用以麻醉自己的情感神經,暫時忘卻苦惱,不過,只要她一停下來,心依然很痛。在熬過了要死要活的那段歲月後,對男人開始有了戒心,現在,她也跟男孩兒偶爾約會,但對她來講,心裏從來都沒把任何一個算作是自己的正式開始,所以,當我問她有沒有男友的時候,她要猶豫很久很久。

她和我說,自己以後是否還會真心,首先取決於對方的付出,再考慮給予相應的回報,但不會太多。也許,有一天,她完全覺得對方的確是毫無保留時,纔會開始考慮認真。以前,她覺得愛情很重要,現在她覺得,生命裏還有更多的東西比愛情更真實、更靠譜、更重要。

以上情況,生活中比比皆是,也許,正應驗了《我是歌手》裏黃麗玲那首《我很忙》的歌詞描述:

不想要假期,我沒地方可去,不需要狂歡,人羣只是空虛。

多數的關心,只是嘴上說而已,真正懂我的人是自己。

就讓我忙得瘋掉,忙得累倒,連哭的時間都沒有最好,

就讓我忙得忘掉,你的懷抱,它曾帶給我的美好。

當一個麻痹的人,那有多好。心裏沒別的,只有忙忙忙。

工作是一種抵抗,一帖解藥,人怎能被想念打倒。

當有人問好不好,怕傷心奪眶,就咬牙說我很忙,

這完美的謊,完美的僞裝,才讓我的痛,沒人看到。

你在哪裏,曾是每天要問你的一句,我要戒斷,這種惡習。

當自己的情感受傷後,不敢再有絲毫觸碰,只能完全寄情於事業的,在性格色彩中,並不是典型的黃色性格(參閱本書的“無情”),通常,以紅色或“紅+黃”性格居多。

紅色受傷後,容易強烈地沮喪和懊悔,她們需要的是情緒的發泄,例如,在網上購物,那些在淘寶上買東西花錢太多而失控,內心懊悔,恨不得把自己的手剁掉的“剁手族”,這種人,基本都屬紅色性格,當情緒無法發泄時,她們必須尋找到轉嫁的渠道。

而黃色最大的滿足感,並不能從愛情的美好中汲取,只能從事業的征服和競爭的勝利中獲得。在情感中受挫的黃女,無論戀愛過程如何,始終認爲婚姻不過是人生的一樁事業,應該努力經營,當“婚姻和戀愛”這個事業受挫時,既然這個“需要兩個人一起”的事業是這麼不可控,那我就繼續“我獨自可以控制”的事業吧!

情感的受挫,對紅女而言,是場天災,過了之後,亟待修復的是情感本身;而對黃女而言,是把冰冷的小刀,撕開了愛情中的甜美,並無情地展示了背後的殘酷真相,摧毀的是她對男人的信任和對愛情的質疑。骨子裏,黃女原本就不易信任人,一旦遭到背叛,更強化了她的預判——說到底,還是工作比較可靠,一分耕耘一分收穫,既然她一個人就能撐起一片天,那又何必要依靠那些不可靠的男人呢?一場愛情浩劫過後,紅女還在廢墟堆裏痛哭,黃女早已擦乾眼淚,轉移情緒,並踏上耕耘事業的征途。

而“紅+黃”性格的女人,一旦受到重大情感傷害,在懊悔痛苦的同時,極易寄情於事業,如果揭開她們光鮮精緻的外衣,在心靈的深處,也許有一道永不願示人的傷疤,絕情背後,隱藏着不爲人知的故事。

愛情這玩意兒不可信

在性格色彩婚戀課上,曾經有個“紅+黃”性格的小美,在性格色彩官網進行專業測試後得出的成績是,紅色分數150分、黃色分數126分(總分400分,單項分最高160分)。小美生於高幹家庭,初戀時愛上一個有才華的窮小子,不顧家人反對,私奔到窮鄉僻壤,啃饃饃吃菜根,苦熬大半年,爲愛情付出巨大犧牲,誰知,窮小子居然出軌了,被她發現後,上演了一出揮淚斬情緣的虐心大戲。

後來,她沒回家,一個人四處闖蕩,最終在創業這條路上做出了成績。來參加課程的小美,賣掉了公司,給幾家跨國公司做進階顧問,年紀三十大幾,絲毫沒有找對象的想法,所有的時間都給了工作。我問她,這輩子最惋惜的是哪一段情緣,她沉吟許久,用最簡短的語言告訴了我一個故事。

當年她在上海工作時,有個超級愛她的藍男何簫,那時是她的老闆。何簫一直以模棱兩可的角色陪在她身邊,甚至承攬她所有的家務,卻從未提過一句愛她,但連傻瓜都看得出來他對她所有的付出意味着什麼。也許是小美在初戀時所受刺激影響之深,她只想把全部注意與熱情傾力投入到工作之中。總之,小美對何簫在長達三年裏所做的一切置若罔聞。何簫在她生病時,給她每天熬湯餵飯,從未有過非禮之舉;何簫每天爲她打掃房間,甚至清洗內衣;在她說要去和另外的男人約會時,這個男人亦保持緘默從無反對之舉,只是默默地做三年來堅持爲小美做的每件事;當小美決定離開上海發展,在車站看着何簫爲她送行的那一刻,她對這個男人的`依賴與不捨已經滿溢於心,悲傷地流下了眼淚。若干年後,她才發現要想找到一個像何簫一般對她好的男人,已是可遇而不可求。又過了三年,何簫因心肌梗死而離世。當小美得知時,如五雷轟頂,終於向自己的內心承認了一個事實——何簫是她今生覺得最爲虧欠的人,她明白了什麼是後悔。

在不相信愛情這回事上,通常,紅女的不相信,只是嘴上不相信,骨子裏其實深深期待,忙碌的工作只是要給自己一個不至於在人前輸得太慘的理由。可以做個實驗,給紅女一個完美的老公,代價是讓她放棄事業,她一定答應,但答應後做不做,是另外一碼事。所以,紅女選擇努力工作,是因爲需要包裝,努力而忙碌的狀態,是不想被人看不起,有工作這麼好的藉口和道具,幹嗎不用?

這與黃女找男人的風格迥異,人家黃女的目標極其清楚,我要我自己想要的生活,哪個可操作性和可實現性更強,我就在哪個上面付出時間與精力,虛的東西有啥意思。

“紅+黃”性格的女人不像紅色性格的女人那樣容易好了傷疤忘了疼,她們更能記住痛苦,當新的男人出現時,她們必須有更加充分的證據來不斷證明,這個男人不會像從前的男人一樣背叛她,否則,斷然不會出手。當然,還有一個原因,就是工作對“紅+黃”性格的女人而言,也有足夠的誘惑,工作可以證明她們的價值感,讓她們受傷的心獲得一個安全有保障的寄存之所。

因爲不相信,也許會錯過很多本來值得託付終身的人,但對受過傷的“紅+黃”性格的女人而言,開啟自己,太難。值得高興的是,小美在經過長時間的自我洞見後,終於踏上了修煉自我的道路。現在她身邊已有了一個陪伴她的好男人,而她也走出了昔日的陰影,不再整天掛着一副拒人於千里之外的冷漠表情,漸漸向外散發溫暖的氣息。

男人不可嫁,就嫁給工作吧

還有些“紅+黃”性格的女人,受傷之後寄情於工作,同時繼續與男人交往,只是不再投入真情。對她們來說,工作纔是Mr. Right,男人只是在她需要時可以暫時棲息的肩膀。在工作中,她們能體會到巨大的被認同感和安全感,只因她們曾經在戀愛中嚐盡了所託非人的苦頭,所以決意將自己託付給工作,只在無聊時,在男人身上打發時間和滿足身體的需求。

女古董商斯麗,18年前,隻身北漂,帶着微薄的積蓄,每天凌晨四點,在北京街頭,揹着麻袋,穿着軍大衣,蹲在一堆擺地攤的商販當中,辨識那些不知名的石頭。這樣一蹲就是三年。三年裏,她四處拜師學藝,最終練出了“鑑寶”的眼力。在珠寶古董這行當裏,多少有錢人傾家蕩產,換了一堆不值錢的廢物,她卻迅速崛起,在不到三十歲時,就有了自己的拍賣行和古董玉石商店。

如果不是一次朋友間的深談,我不會知道,斯麗之所以能有這樣的成就,全都是因爲當年她還很小的時候,被一個老男人騙了。老男人是一個看起來很儒雅的生意人,騙她說自己是單身,給她描繪了一個王后般的美好未來,她像喝了迷魂湯,懷了老男人的孩子,最後人家老婆找上門來,鬧得天昏地暗。她22歲就成爲單親媽媽,跟不理解自己的家人斷絕了往來,把孩子寄養在一個好朋友家裏,隻身踏上北漂之路。

現在,斯麗自從事業剛有起色時,身邊就圍繞着仰慕她的各色男人,從耄耋到弱冠,應有盡有,她享受這種被圍繞、被重視的感覺,並且會在確實不忙的時候寵幸他們中的一員,但卻不會和他們中的任何人發展長久穩定的關係。

表面看,這類“紅+黃”女子活得精彩,事業有了,男人也圍繞身邊,實際上,她與真正的女權主義者完全不同,她只是爲了遺忘過去的傷,選擇一種看似瀟灑充實的活法,實際上,只是情感負能的轉移,她心底最深的傷並未觸及。並且這樣的做法,會讓自己身陷真假情劫,自己也搞不清到底哪個在戲裏哪個在戲外,讓自己得到一個真正相知相愛的伴侶的可能性變得愈加渺茫。就像亦舒的小說《喜寶》中,喜寶所說:“我想要很多很多的愛,如果沒有的話,有很多很多的錢也是好的。”午夜夢迴之時,心底何嘗沒有對愛的渴望?只是不想再去觸及過往的傷痛,寄情於工作,只是逃避罷了。

在本書“無情”章中,我闡述了一個重要觀點,表面上看,“忘情女”和“無情女”都無比熱愛並積極地投入到工作中,以事業爲重,但實質上,她們有着本質的區別,多數人不僅沒能力辨別他人,連自己到底存在什麼問題,也分不清。

“忘情女”與“無情女”

“忘情女”和“無情女”是兩種性格完全不同的人。區別如下:

1.情事對“忘情女”太重要,只是她們害怕受傷,故而屏蔽,每傷一次,就裹得更緊,強行灌輸自己,情事根本不重要,男人都是壞東西;“無情女”根本不需任何灌輸,男人是好東西還是壞東西和我無關,只要自己實現自己的成就,我就可做到掌控,否則都沒用,情事這玩意兒對自己不重要,有,不錯,沒有,無妨。

2.“忘情女”易被情傷,“無情女”易被己傷。

3.“忘情女”常內心軟但外表硬,用強勢武裝自己。

4.“無情女”內心硬外表冷,用溫柔修飾自己。

5.恨男人越重的越是“忘情女”,而“無情女”根本沒時間恨男人。

6.“忘情女”對情感有內心最深層的渴望,那是她們的軟肋,也是她們的恐懼之源,她們只是暫時還沒遇到能真正走進她們內心的人,遇到了一切都改變,會變成原來的自己。“無情女”對成就有無限的慾望,她們的恐懼源於有一天她們發現自己擁有的都是幻想,毫無意義。

7.“忘情女”的喜怒哀樂你有辦法探知,因爲她們自己有意無意會流露,她們可能會炫耀自己當下的成績,也會常常告訴朋友自己的不開心和不快樂,她們認爲這並沒有什麼;“無情女”的內心你幾乎無從得知,因爲她們幾乎沒有向別人敞開心扉的需求,即便是再好的朋友,除非她們覺得你比她們自己更強,當她們需要尋求解決問題的辦法時會找你,否則她們認爲毫無傾訴的必要。她們不希望別人知道自己的軟肋和虛弱在哪兒。

8.“忘情女”嘴上說不想依賴男人,但內心卻想依賴男人,只是無人可依所以才發奮工作;“無情女”嘴上說想依賴男人,但其實根本上認爲世上只有自己可信賴,誰都不能靠,她們喜歡做事是出於天性。

9.“忘情女”是“紅+黃”的性格;而“無情女”則是黃色性格。

以上這段話,是我研究性格色彩15年以來,對“紅+黃”和黃色這兩種性格的女人內心情感上最重要的一次總結與對比。

那麼,像忘情這樣的情況如何才能療傷自救?

首先,必須勇敢而真實地去面對當時自己受傷害的整個過程,去洞見自己當年是否曾有失誤。如果只是把自己的受傷直接歸結爲一條——“男人沒一個好東西”,顯然過於簡單粗暴,對一個曾遭遇情感傷害、目前正在茁壯成長的你來講,這種野蠻的定律無助於建立性情飽滿及立體通透的三觀。如果正看到這段的你,也曾有過前面這個念頭,我想說的是,一竿子打翻全世界的男人很容易,我完全可以此刻裝作和你站同一條戰線,像李莫愁和滅絕師太那樣,振臂高呼這種以偏概全的渾話,幫你去痛斥天下的男人,可這除了讓你能在情緒上爽一下,能讓你暫時感覺有人和你同仇敵愾以外,你的問題絲毫無法解決。我一直堅定地認爲,如果你能從過去的挫折中學會判斷和修正,進而發現對未來有指導的助益,對你纔是最重要的。

其次,如果你努力工作,既不是因爲你痛恨男人,也不是因爲你是一個本身就享受工作的黃色,只因你受傷之後對情感有些失望,只願意奉獻給工作,你玩命工作其實只是爲了排解自己無邊無際的寂寞,我要對這樣的你,說幾句話。

如果你沒有內心情感的依託,受了傷以後,當然只能把所有的才智投入到工作中。假設你的圈子很窄,你的選擇自然會變小;而如果你讓別人覺得你是無比清高的話,那就更麻煩,大多數人一見到冷若冰霜的面孔,就噤若寒蟬,沒有想親近的慾望。典型的紅女給人的感覺是可愛,典型的綠女給人的感覺是柔弱。總之,看上去都很容易親近,而受到情感強烈打擊的你,每天都像別人在欠錢,一座堅固無比的冰山擋走了很多你自己的豔遇,不過,這很有可能是出於兩個原因:其一,你還不想觸碰情感,你嫌煩,怕再受傷,你還需要時間來緩緩;其二,你會覺得如果這個男人見到我冷冰冰的樣子就不來追我的話,這種人也不是我要找的人,由他去吧!

我只是希望你能瞭解一個事實:黃女可以透過工作轉移她們的情感,因爲工作對黃色而言,就是人生的意義和快樂的源泉,當看到一羣男人臣服於自己的腳下時,黃女可以從權力的遊戲和你死我活的搏殺中達到生命的全部高潮,這些都可以證明自己的成功和人生的意義。可你,拼命工作如果只是爲了麻痹你自認爲受傷的心,那麼你的封閉只會加重自己的心理暗示。

如果你不具備黃女那樣以工作爲全部快樂的心態,除了你能夠用不菲的收入爲自己粉飾精緻的職業的裝扮以外,你的工作越成功,你的選擇餘地越小,被你的法眼看中的人多半已婚。在第三者的道德考問中,你還要反覆尋求自己生存的夾縫,而周圍和你拼殺到一定級別的多是男性,要忍受粉色笑話的包圍,男老闆的騷擾,爛桃花客戶聽說你沒結婚後的不間斷邀約,這些都只會讓你愈加寂寞。

糟一點,你白天和晚上就是人格分裂;好一點,你發現對男人的投入,還不如對喵喵汪汪投入更有意義,就養養寵物來轉嫁情感。有一天,你突然受了刺激,被工作壓得實在喘不過氣來,像三毛一樣,順手撩了個雙肩包,直奔高鐵站,漫無目的,擡頭掃到武夷山,隨便買了張票,上去就下了,晚上看看印象大紅袍的演出,期待在劇場裏或客棧內遇到自己的荷西。運氣好的話,居然找到了你所要的愛情,瘋狂纏綿了幾天後,突然發現一個新問題,現實生活很殘酷,要有面包,要有房子,要有車子,要有很多……純粹的愛情並不能當飯吃。這時,沒有經濟基礎的你,是脆弱的, 因爲依賴別人總不如依賴自己可靠;有經濟基礎做支撐的你,可選擇的餘地就會大很多……

所有這些情況都很自然、很正常、很普遍,不用焦慮,也不用心慌。如果你一直覺得你是一個與衆不同的女孩,你很特立獨行,我想,你說的是對的,因爲我們每個人都是獨一無二的;不過,你以爲的特殊可能也沒有那麼特殊,因爲在這個世界上性格色彩的規律存在於任何一個角落,當你在地球這端埋頭工作時,另一端的那個人正在看世界,趕明兒,你辭了職開始看世界的時候,她正在努力地爬格子。

繞了一圈,其實,我真正想說的是:該工作時就工作,該戀愛時就戀愛,人生得意須盡歡,莫使金樽空對月。沒有戀愛的時候,你就好好賺錢,養精蓄銳,自己找地方去遛彎,找點自己開心的事做;有戀愛談的時候,就盡情享受愛的喜悅。不用那麼急吼吼地發狠話,下毒誓。你既可以相信工作,你也可以相信男人。相信錯了,吃了虧,那就總結教訓,下次再來過。

姑娘,你曾經受傷,就只相信工作不再相信男人,我能讀懂你的生氣和委屈,但沒必要,你不會做因噎廢食那樣的蠢事,可你卻認爲你會再也不相信男人,那是因爲你不吃飯就活不下去,但沒有愛情你暫時還能活下去。嘴上說再也不相信男人的,其實心裏還是對愛情存有無限期待;一個真正對男人無感的人,是連提也不提這茬兒的。

有一天,你會回來的,你的愛情也會回來的,願你的那一天,早日到來。