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開車不文明要治心

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不打轉向燈就併線,道路出入口加塞兒;隨意停車,雙向車道變成單行道;馬路邊散落着包裝袋、飲料瓶等垃圾……有車族越來越多,中國逐漸步入汽車社會,但駕駛者行爲卻跟不上文明發展的腳步。中國社科院社會學所日前發佈報告稱,不文明駕駛行爲反映出駕駛員的不健康心態和汽車文明缺失。

開車不文明要治心

自己總沒錯。美國公路交通安全管理局將超速、大聲鳴笛、辱罵他人等稱爲“路怒”。美國心理學家詹姆斯發現,大多數駕駛員都認爲自己是好司機,一切都是別人的錯,向外歸因是“路怒”一大原因。

不會控制情緒。被生活瑣事或工作困擾的人情緒管理能力下降,易怒、缺乏耐心、注意力不集中,更容易被激怒。人在手握方向盤時會產生“掌控成就感”,但堵車、加塞兒等會破壞這種感覺,人會更憤怒。

心存僥倖。高速公路倒車以及不打燈併線、加塞兒常因對自己的技術過於自信,並且心存僥倖,不相信交通事故會發生在自己身上。

容易跟風。“破窗效應”指身邊大部分人不遵守規則時,我們也容易打破規則。比如,找不到車位,看到有車隨意停放,我們就會照做;看到路上到處是垃圾,我們也會隨手亂扔,不覺得羞愧。

經濟學家樑小民指出,如果每個人都不關心汽車文明,個人的非理性行爲將會導致社會的非理性狀態。因此,社會要加強道德教育和交規執法力度,有效降低各種不良心態轉化爲實際行動的機率。

對個人而言,一要預留充足的'路上時間,減少時間壓力。英國一項調查顯示,駕駛員最易暴躁的時段是週五下班和週一上班時段,前者歸心似箭,後者害 怕遲到。二要敢於指正身邊的不文明駕車現象,用恰當、真誠的語言提醒他們迴歸理性。三要對生命心懷敬畏。他人違規行車,我們不要跟風,記住生命只有一次。 四要會管理情緒,可透過傾訴、運動、聽音樂等方式宣泄壞情緒。有研究稱,輕柔的音樂讓人放鬆,堵車時不妨聽聽,但不要戴耳機。被其他駕駛者辱罵了,要調整 心態,防止陷入不必要的衝突。