我們心裏有一些收穫後，心得體會是很好的記錄方式，它可以幫助我們瞭解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。到底應如何寫心得體會呢？下面是小編精心整理的關於大學的軍訓心得體會（精選5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學的軍訓心得體會1
今年我參加了了一年一度的高考，考出了自我理想的分數，考上了自我理想的大學。在那個夏天我離開了忙忙碌碌永遠不想回去的高中，無比激動！無數次幻想着自我的大學生活。
懷着無比激動的情緒，背上雙肩包，提起行李箱，在金秋九月我踏進了瀋陽師範大學的大門。開學第一天，接到了軍訓的通知，以前無數次的幻想都被這突如其來的通知打破！我頓時感覺一根大棒子在向我劈頭蓋臉的擊來。在我的記憶裏小學、初中都沒有軍訓過，雖然高中只訓了短短五天，但我卻黑了兩號，累的不要不要的了！誰成想上了大學也要軍訓而且將盡一個月？這和我憧憬的大學生活簡直是天壤之別啊！這和電視劇裏演的不一樣啊！哎想想還是算了，童話裏都是騙人的。
第二天，我們被拉去聽入學教育講座，心想挺好的，這天不用軍訓了，能夠再玩一天，收拾收拾寢室了！然而老天就是習慣和我們開玩笑。就在那天下午QQ羣裏來了通知下樓集合！我們穿着校服，扛着院旗，在助導的帶領下我們走了一段很長很長的路，從南區一向往反方向走啊走啊，沿途的風景和那匆匆的行人在我看來怎樣那麼多的迷茫和無奈呢？誰也不明白走了多長時間，同學們都在討論着些什麼，一向料事如神的我在這個時候也不想說出那事情的真相了！我想誰也不說，就那樣等待着總比說出來難過要好得多！
最後，我們到達了那塊人間“地獄”——北區操場！看着操場上成羣結隊的同學，看臺上坐着整整齊齊的助教，有一個老師在上邊指揮着我們，讓我們原地休息。我明白，它要開始了！它，是“魔鬼”，對，魔鬼般的軍訓！
正如我所料，我們的助教從看臺上跑了下來，把我們帶到了一塊烈日炎炎的地方，給我們講了講軍訓的一些事情。就這樣，我們的二十天軍訓時光就從這個下午開始了！
這個下午，我們就在這沒有一點點防備的狀況下開始軍訓！暫時沒有教官，我們的助理教練員帶我們訓練，我們有說有笑，該訓練訓練該玩玩，但是一個暑假都沒有運動的我，顯得是那麼的無力！心裏默唸，真的不能有太多期盼啊！真應了那句話：期盼越大，失望就越大！我們先學習最基礎的立正、稍息、跨立開始。雖然看上去很簡單，但是想要做到位可不簡單，要注意手怎樣放，腳怎樣跨開，要接近60度。跨列要跨右腳，右手半握拳，左手抓住右手的手腕，放在腰際上，還有好多規矩呢！真是不練不明白，一練嚇一跳！原先軍訓也得這麼費腦筋啊！就這樣一個下午過去了，我們結束了第一次訓練！
第二天一早，我們五點多就起牀了，因爲有早操，我們拖着疲憊的身體爬起了牀，腰痠背痛的用刺骨的涼水洗了一把臉就匆匆下樓集合了！困困的我們在想這是不是高考後的第一個早起日呢？瞬間一股懷念的熱潮在我心中翻涌！我的假期。。“噗噗。”一陣響聲把我從幻想中給趕了出來，助教的大喇叭哇哇直響，把我們帶到了南區操場！跳起了那個“嫵媚妖嬈”的“倍兒爽”，放不開的同學們都跳不好，直挨說！但也還是學會了動作。
吃完早飯我們被帶到了北區訓練場，這天的狀況有些不對勁啊？啊，我沒看錯，來教官了！助教集合去主席臺開會，我們在下面站軍姿！最後回來的時候，我心裏又有了什麼預感。哈哈。真是機智如我啊！助教說：“誰願意代表我們學院去學校標兵方隊訓練？這是給學院爭光的事情，大家用心一點！”我的一個同學用心的站了出去，我怕累，就沒站出去！
老天有眼！我被挑了出來，和那個男同學一齊去了標兵連隊！標兵雖然苦，但我們堅持了下來！我們白天跟標兵訓練，晚上在南區操場和自我的同學們拉歌！就這樣一天又一天！
每一天訓練下來，累得腰痠腿疼。我的教官是個嚴格要求的人，動作做的不標準就一遍又一遍的操練，直到貼合要求爲止。其實教官也是心疼我們的，但他更期望能把我們的堅強、毅力練出來。軍訓生活的甜是一種“苦盡甘來”的甜，是訓練場上教官表示肯定的一句話或一個眼神。這種甜是師生之間建立起來的一種深厚的友誼，就像一塊朱古力糖，還會有絲絲苦味。真是讓人回味無窮。
很快在一齊軍訓的日子過去了，轉眼到了軍訓匯演了，我們都很亢奮！那一排排隊伍猶如大樹般站立在操場上，那一聲聲響亮的口令迴盪在每一個人耳邊。這是一種考驗，這是一種磨練。在軍訓期間，教官曾說過一句話“流血流汗不流淚！掉皮掉肉不掉隊！”這句話說明了一個軍人就應嚴格要求自我，一切以羣衆爲主，要有吃苦耐勞的精神，戰勝困難的勇氣。
我們的面板都曬得黝黑，衣服曬掉了顏色。炎炎烈日下，我們揮灑着汗水，卻無怨無悔。儘管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因爲我們都明白自我的使命！
軍訓匯演順利舉辦，我們如釋重負，但是感覺肩上多了一份力量，一點職責！我要把軍訓期間的作風帶到日常生活和工作中去！學習軍人的優良作風！不怕苦、不怕難！
大學的軍訓心得體會2
時間說快不快，說慢不慢地帶我走過了“玄色六月”之後那個說得上漫長的假期。我第一次對“虛度年華”這個詞有了親身的感覺。我巴望着、嚮往着心中的校園生活，巴不得讓時間長上翅膀將這個夏末秋初的玄月帶到我身邊。當然，我明確，隨之而來的首先是一次勵練——一直讓我覺得後怕的軍訓，望着誇耀白光的太陽，我甚至有種發自本能的抗拒與退縮。
14天，一個既不長也不短的時間，不長，是因爲絕對我那個熬了良久纔到頭的無聊假期來說，這14天也許是空虛而有意思的;不短，是因爲在烈日的炙烤下也許每一秒鐘都能在心中數得那麼明白。而當初，我想這14天是人生中毫不可刪掉的14天。我們接收了身體和心理前所未有的考驗，我們意識了將朝夕相對四年的友人，我們就此開展了大學的新畫卷，繚繞“軍訓”這個主題，我有太多的片斷，太多的關鍵詞從腦海中搜尋出來，與你們分享。
一、關鍵詞：短資訊
從我開端軍訓生活以來，爸媽很顯明減少了來電話的次數，我清楚他們是怕影響了我軍訓的休息，而改爲了默默地發短資訊給我，每次我翻開手機，總能收到2條資訊：爸爸是個不擅把情感外露的人，他只是天天發天色預告給我，天熱要我記得防暑防曬，天涼了提示我加衣，他的話羅唆利索，軍人出生的他用他相似命令的口氣轉達着他的關愛，而媽媽卻是個很理性的人，跟平時絮絮不休打個不停的電話不同的是，她每天也只發條短信，告知我一些生活上該照料本人的話，我曉得她盼望我從此能緩緩獨破，成高中生演變爲真正的大學生，每次收到爸媽居心良苦的短信，總是認爲心裏暖暖的，甜甜的。
二、關鍵詞：三點一線
高中我便過着三點一線有點枯燥的生涯：食堂、寢室、教室，而現我同樣又一次反覆着三點一線的生活，只不外教導變成了操練場。每次當咱們穿上整潔的校服踏上這塊地時，在心中總有一種光彩，固然身上不是“橄欖綠”，但心中卻有軍人的感到，每次分開這裏，既帶着滿身疲乏，同時也帶着迫不急待的高興，由於終於能夠吃飯了。食堂裏總是“人隱士海”，氣溫也很高，每次胡亂扒着飯，臉上、身上都流淌着大顆地汗，興許是操練時對汗這貨色已怪罪不怪，完整可以當它不存在了，它便一聲不吭地在身上“肆掠”，每次吃飯完了，老是自我解嘲：這桑拿後果不錯，飯菜口味也很不錯!回到寢室，美美地洗個澡，躺在牀上，登時感到全身筋骨伸展開來，那個愜意美妙的感覺啊——只可意會不可言傳啊。
三、要害詞：軍歌響亮
唱軍歌大略是軍訓最天經地義的娛樂運動了，那一首首半志高昂的軍旅旋律從教官們的喉嚨嘣發出來，完完全全就是一種震動，不僅因爲他們哄亮的聲音，還因爲他們那發自心坎的、堅決的報國之心，忽然想到一句話：打動自己才幹激動別人。這種發自肺腑的心聲及他們動搖向前的眼神是可以觸動每個人心靈的，而唱軍歌中一個很活潑也是必不可少的便是拉歌了，在教官們的率領下，大家扯着嗓子喊着拉歌的詞，那些在我看來很搞笑的拉歌詞確實也給所有人帶來了歡聲笑語，大家在一起唱着、喊着，那種羣體中團結的感覺讓我深信我們四年的大學時間必定會很快活，很難以忘記。
四、關鍵詞：氣象
軍訓的氣候或許是軍訓期間關注度很高的一個問題了，前幾日始終烈日當空，尤其是午後，那令人睜不開眼的太陽光把樹葉照得綠油油的，地面照得白花花的，腳踩上去，好像覺得腳底的橡膠在燒灼下漸漸融化，而當汗無盡頭流淌中，似乎身材在蒸發，一點一點地。。也許是老天爺疼愛這些祖國的花朵們了，切實不忍大家都變成乾花，所以突然將薰風逆轉，吹起了涼嗖嗖的冬風，氣溫也驟降10度以上，對大家來說這幾乎比中頭彩了還開心，惋惜我挺不幸，天爺爺不僅帶給我了清涼也帶來了鹹冒，不過受到寢室“歡欣鼓舞”氛圍影響，這點小感冒也沒讓我愁悶超過非常鍾。
五、癥結詞：操練
操練是我們十四天軍訓生活的主旋律，我們將學會一些基礎的動作，之前教官們給大家做了完全的一套演練，颯爽雄姿，堅實的步調、筆挺的脊樑、雄渾的口號讓我們掌聲雷動，短短十四天，這便是我們心中的目的，操練是嚴厲的、單調的，也是很辛勞的，突然想到不知曾多少何時聽過的一段話：世界上最遠的間隔不是我站在你眼前卻不知道我愛你，而是站軍姿時教官掐表的時光漫漫無止境。世界上最苦楚的事不是明明相愛卻不能在一起，而是當汗水肆掠你的臉，很癢卻無奈伸手擦去。也許十四天後回想，這段操練的日子會留下太多可貴記憶，那種苦與練鐫刻上軍訓十四天的日期永遠烙進我的腦海裏。
軍訓的第一課就是站軍姿，擡頭、挺胸、十指夾緊貼於褲縫，真是難受，雖然有教官陪我們一起站，可我們還是堅持不住，頭上頂着火熱的陽光，我感覺到汗從我的額頭滴到了地下。真是苦，這還不算苦的。聯繫正步的時候，教官讓我們控腿，一控就是十分鐘，當然有教官陪伴，十分鐘不到，我們已經東倒西歪了。可教官卻穩穩地站在那，還和我們聊天呢。我不禁佩服他們的毅力和耐力。後幾天我們學了擒敵拳，有幾個教官給我們表演了跳起來再摔下去的動作，真是太厲害了。我的手都快拍麻了，無限的敬佩涌上心頭。
軍訓十天，我學到了很多，首先我真正地瞭解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要不啊紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任;其次，在這十天裏我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝着那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣。回到學校後我會認真努力地學習，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最後一次軍營生活。
大學的軍訓心得體會3
懷着對大學的憧憬和好奇，高考結束近三個月的假期。踏上旅程。走在學校的路上，綠色的環境，清新的空氣，說不出的清新自由，像空氣中的生命一樣在周圍載歌載舞，帶給你無盡的回味。
進入大學是衆所周知的。意思是先經過軍訓。傳聞軍訓就是地獄，教官黑白無常，天天受他驅使。這些都還是影響不了對大學軍訓的嚮往。
穿着整齊的迷彩服，第一天早上。宿舍出發去見我的老師。最後，教官整齊的步伐向我走來。他們很年輕，害羞地對我微笑。經過兩天的接觸，他們都與教官建立了深厚的關係厚的感情。
且這畫卷中不時地擺出不同看似不規則卻令人神往的動態景色。訓練場上教官們英姿颯爽，整個訓練場被穿在身上綠色的迷彩服打扮成一幅巨大的嫩綠畫卷。更是這幅畫的靚麗點綴。看着教官和我站在同一烈日下，看着他不厭其煩地糾正我動作，每個人都努力着，同時也沒有辜負教官對我期望，一次又一次的練習中，姿勢都越來越整齊、心得體會越來越規範。
一場毫無預兆的雨向着我攻擊，就在努力揮灑汗水的時候。但在教官的堅持着，腳站麻了也沒有休息，暴雨的考驗下，也咬緊牙，繼續訓練着。大雨過後，都溼透了但我還是沉醉着剛纔和大雨的一場奮戰之中。
只有在苦難中才能真正認識自我教官表露出種種軍營的生活習慣都會讓我肅然起敬，人。將青春獻給了祖國，看我眼神中流露出的無悔、自豪，對我這代人的期望！同學們完美的停止間換法，優美整齊的身影，烈日地考驗下，更是體現出他對軍訓的熱愛，對教官的敬佩，對軍營生活的嚮往。同學們時刻都以軍人的作風要求自己，服從命令是天職，真正讓每個動作都做到快速、高效、正確，更是讓每次的訓練都充滿勇敢、堅強的氣息！
雄壯的軍歌在方陣中飄然而起，訓練休息之餘。這時，終於明白到軍訓就是辛苦的但再苦的軍訓不也有過去的一天麼？昨天，還滴着汗水的迷彩服，今天卻已被我整齊地放在衣櫃裏瞭如果我每天都把生活的當作軍訓，其中真正的嚴謹和認真，相信在不久的將來，工作報告我會很驕傲的其間，軍訓還在繼續着。讓我每個人都感受着生活的真諦！向前看！有你理想，有你憧憬；齊步走！邁開的人生堅定的步伐！看到訓練場這幅壯觀的畫卷，領悟到軍訓是一次對自己身體訓練的過程，一次對自己精神訓練的過程，更是一次讓我面對生活的勵練。
同學們鏗鏘有力的聲音依然迴響在耳邊，此時此刻。深信，軍訓後，會變得更加堅強，更加勇敢，軍訓磨練了但同時也成就了大學生活的征程中，都會很好！
大學的軍訓心得體會4
第一次穿上迷彩服，於是生命中又多了一道“神聖”的色彩，上天也給了我們許多責任，但軍人的責任是神聖的，上天賦予了我們許多選擇，而我們卻沒有選擇去當一名軍人，然而上天卻寬恕地把一次體驗的.機會給了我們。
迷彩是我最喜歡的混合色，它似乎是一個天性的裝扮師，平凡而略顯嬌弱的臉上無形中增添了一些英武，我在想，天藍地綠的搭配是否過於單調了，如果我們能夠多增加一些迷彩，是否又會多一份精彩呢？生活也是如此吧？一些迷彩生動一份光陰。
歌聲“團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼。”這首團結就是力量在高中時也曾合唱，但感覺從來沒有向今天這樣響亮過，以至如今都已不記得當初的力量是團結在哪的。然而在這裏，當一羣女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，將人的本性，熱情，積極的一面顯露時，就成了我心中永久的記憶：當大家放聲歌唱時，我才明白什麼叫做真正的團結。冰心曾說過這麼一句話：一朵孤芳自賞的花只是美麗，一片互相依偎着而怒放的錦繡纔會燦爛。我們生活在一個集體裏，唯有團結，才能爲團隊增光，爲自己加彩，才能促成燦爛的錦繡。太陽9月的長沙，驕陽似火。但是並沒有曬僵我們的激情，反倒激發了我們的士氣。人們總是愛在烈日暴曬時找個陰涼的地方躲起來，爲什麼不勇敢的以另一種心情去迎接它呢？它能驅散我們心中的軟弱，生長出新的希望。只要我們手牽着手，心連着心，任憑驕日如何猛烈，我們都能共同堅持到最後。
堅持，人是否有耐力和韌性其實不必用一件什麼大事來衡量。一個簡單而有訓練價值的動作你是否能堅持就是最簡單的檢驗方法。曾經我也因爲害怕而不能堅持。但現在不一樣了。有了這段迷彩生活，將來就更不會了。堅持的定義很簡單！就是在別人支撐不住的時候你能再堅持一秒，就是一種毅力，一種堅韌。今後求學的路上還要面臨更多更大的堅持。軍訓讓我明白了一點：在汗水中磨練堅韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅持總有一天會隨時間消逝。像軍人那樣，經歷鐵一樣的堅韌，磨練鋼一樣的意志。雖然明白明天還是一個迷，但堅韌的心能將明天看的更清晰。
是的，幾乎每一個經歷過軍訓的同學都會抱怨軍訓太苦太累。但當我們感覺到苦和累的同時，我們的教官不也是在烈日下手把手的教我們？其實他們比我們更苦更累。但他們從不抱怨。生活中有許多困難是我們想出來的。只要我們有堅強的意志，堅定的信念，就一定能戰勝自己。我由衷地感謝這次軍訓對我的磨礪。有句話不是這麼說嗎？智者積蓄着淳樸寬忍，信仰着桀驁不馴，所以選擇堅強。軍訓使我們以堅強爲信念，努力成爲生活的強者。
曾經，我們一起歡笑過，流淚過。今天，我們一起經歷風雨，承受磨練。明天，我們一起迎接絢麗的彩虹。
苦，讓我們一起珍惜現在的甜。
累，讓我們體驗到超出體力極限的快感。
嚴，讓我們更加嚴格要求自己。
天空愈晴，星辰愈燦爛，三週謂之辛苦的軍訓後，我們的靈魂將得到昇華。我相信軍訓後回擁有一個絢爛的星空，會有一個美好的明天，讓我們大聲說：軍訓，感謝你，感謝你，軍訓。
大學的軍訓心得體會5
時間說快不快，說慢不慢地帶我走過了“黑色六月”之後那個說得上漫長的假期。我第一次對“虛度年華”這個詞有了切身的感覺。我巴望着、憧憬着心中的校園生活，恨不得讓時間長上翅膀將這個夏末秋初的九月帶到我身邊。當然，我明白，隨之而來的首先是一次勵練，一直讓我感到後怕的軍訓，望着炫耀白光的太陽，我甚至有種發自本能的抗拒與退縮。14天，一個既不長也不短的時間，不長，是因爲相對我那個熬了很久纔到頭的無聊假期來說，這14天也許是充實而有意義的；不短，是因爲在烈日的炙烤下也許每一秒鐘都能在心中數得那麼清楚。而現在，我想這14天是人生中絕不可刪掉的14天。我們接受了身體和心理前所未有的考驗，我們認識了將朝夕相對四年的朋友，我們就此展開了大學的新畫卷，圍繞“軍訓”這個主題，我有太多的片段，太多的關鍵詞從腦海中搜尋出來，與你們分享。
一、短資訊
從我開始軍訓生活以來，爸媽很明顯減少了來電話的次數，我明白他們是怕影響了我軍訓的休息，而改爲了默默地發短資訊給我，每次我開啟手機，總能收到2條資訊：爸爸是個不擅把感情外露的人，他只是每天發天氣預報給我，天熱要我記得防暑防曬，天涼了提醒我加衣，他的話乾脆利索，軍人出身的他用他類似命令的口吻傳達着他的關愛，而媽媽卻是個很感性的人，和平時絮絮叨叨打個不停的電話不同的是，她每天也只發條短信，告訴我一些生活上該照顧自己的話，我知道她希望我從此能慢慢獨立，成高中生蛻變爲真正的大學生，每次收到爸媽用心良苦的短信，總是覺得心裏暖暖的，甜甜的。
二、三點一線
高中我便過着三點一線有點單調的生活：食堂、寢室、教室，而現我同樣又一次重複着三點一線的生活，只不過教育變成了操練場。每次當我們穿上整齊的校服踏上這塊地時，在心中總有一種光榮，雖然身上不是“橄欖綠”，但心中卻有軍人的感覺，每次離開這裏，既帶着滿身疲憊，同時也帶着迫不急待的興奮，因爲終於可以吃飯了。食堂裏總是“人山人海”，氣溫也很高，每次胡亂扒着飯，臉上、身上都流淌着大顆地汗，也許是操練時對汗這東西已見怪不怪，完全可以當它不存在了，它便一聲不吭地在身上“肆掠”，每次吃飯完了，總是自我解嘲：這桑拿效果不錯，飯菜口味也很不錯！回到寢室，美美地洗個澡，躺在牀上，頓時覺得全身筋骨舒展開來，那個愜意美好的感覺啊――只可意會不可言傳啊。
三、軍歌嘹亮
唱軍歌大概是軍訓最理所當然的娛樂活動了，那一首首半志昂揚的軍旅旋律從教官們的喉嚨嘣發出來，完完全全就是一種震撼，不只因爲他們哄亮的聲音，還因爲他們那發自內心的、堅定的報國之心，突然想到一句話：感動自己才能感動別人。這種發自肺腑的心聲及他們堅定向前的眼神是可以觸動每個人心靈的，而唱軍歌中一個很活躍也是必不可少的便是拉歌了，在教官們的帶領下，大家扯着嗓子喊着拉歌的詞，那些在我看來很搞笑的拉歌詞的確也給所有人帶來了歡聲笑語，大家在一起唱着、喊着，那種集體中團結的感覺讓我堅信我們四年的大學時光一定會很快樂，很難以忘懷。
四、天氣
軍訓的天氣大概是軍訓期間關注度很高的一個問題了，前幾日一直烈日當空，尤其是午後，那令人睜不開眼的太陽光把樹葉照得綠油油的，地面照得白花花的，腳踩上去，彷彿覺得腳底的橡膠在炙烤下慢慢熔化，而當汗無止境流淌中，好像身體在蒸發，一點一點地。也許是老天爺心疼這些祖國的花朵們了，實在不忍大家都變成乾花，所以忽然將南風逆轉，吹起了涼嗖嗖的北風，氣溫也驟降10度以上，對於大家來說這簡直比中頭彩了還開心，可惜我挺倒黴，天爺爺不僅帶給我了清涼也帶來了鹹冒，不過受到寢室“歡天喜地”氣氛影響，這點小感冒也沒讓我鬱悶超過十分鐘。
五、操練
操練是我們十四天軍訓生活的主旋律，我們將學會一些基本的動作，之前教官們給大家做了完整的一套演練，颯爽英姿，堅實的步伐、筆直的脊樑、雄壯的口號讓我們掌聲雷動，短短十四天，這便是我們心中的目標，操練是嚴格的、枯燥的，也是很辛苦的，突然想到不知曾幾何時聽過的一段話：世界上最遠的距離不是我站在你面前卻不知道我愛你，而是站軍姿時教官掐表的時間漫漫無盡頭。世界上最痛苦的事不是明明相愛卻不能在一起，而是當汗水肆掠你的臉，很癢卻無法伸手擦去。也許十四天後回首，這段操練的日子會留下太多珍貴記憶，那種苦與練鐫刻上軍訓十四天的日期永遠烙進我的腦海裏。
人總是在回憶過往日子時發現以前的點點滴滴是無可估價的人生財富，是每個人真實生活過的證據。現在度過的每一天也許都爲明天積累下珍珠般的回憶，年輕無極限，在軍訓我們每個人都在挑戰自己，適應一種脫離習慣範疇的新生活，學會忍耐，學會堅強，“把眼淚種在心上，會開出勇敢的花，當我們疲憊的時候，低下頭聞到一種芬芳”。大學生活從軍訓這裏啓程，後面的路還很遠很長，但人只有雙腳沒有翅膀，風浪再大，也要永往直前，這是從軍訓中我認識到的精神，也會伴着我一直走下去。mp3中響起孫燕姿的《一起走過》：“在我心中，我知道，這是永恆的長跑，好不容易來到這裏，明天還要追更多的榮耀。把自己角色扮演好，全力以赴每一秒，我的家人和我的朋友，肩並着肩手牽手，一起走到。”一個開始讓我預見未來的路，一次挑戰讓我前進並非一帆風順，在這個痛並快樂着的起點開始永遠的長跑，去追更多榮耀，去聞那勇敢花兒的芬芳，難忘那年的風，那年的陽光，難忘那年的雨，那年的歌兒，再回首，難忘那青澀微笑成長着的孩子們。