在學習、工作或生活中犯錯後，爲了避免再犯，我們要認真地反思檢討，寫檢討書儘量要寫得深刻誠懇一些。檢討書的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編整理的抽菸反省檢討書500字（精選8篇），希望能夠幫助到大家。
抽菸反省檢討書1
老師：
您好！
我之前犯了一個很大的錯誤，做了一件很嚴重的事情，嚴重了違反了學校的校紀校規，對學校和老師都有很大的影響，當然對自己的影響是最大的，我現在爲我的行爲向老師做從內心深處深刻的反省和檢討。
我現在是名中學生，本應該將大部分的精力放在學校裏，放在學習上，可是我卻因着我那點好奇心，沒有把持住自己，看到別人都口叼香菸，煙霧繚繞的樣子好像很爽很興奮的樣子，我一時太過好奇，竟也偷偷的買了一包香菸，偷偷的去嘗試的吸菸，我做出這種行爲的時候，還不覺得有什麼，只是那一瞬間覺得好像是挺爽的，有一次就會有第二次，我漸漸的肆無忌憚，完全被香菸所吸引，開始被轉移大量的目光，直到被老師發現，被學校通報批評，我才意識到自己的這一行爲是大錯特錯的，也深刻的進行了自我批判。
我做爲中學生，年齡上還是個未成年，對於香菸這種東西，是不能碰的，而且我們天天在嘴邊唸叨：香菸有害健康，可是到自己的時候，這些東西都拋諸腦後，現在自己清醒了，也知道自己的行爲是錯誤的，還花費了自己的大量的金錢和時間，因爲這件事情還讓自己的學習成績都有所下降。我是真的感到自慚形穢，感到很自責。金錢上面，這些錢是父母辛苦賺來的，是給自己在學校裏上學的時候的日常開支和吃飯的錢，不是爲了給我買菸吸菸的，我對不起父母，對不起他們對我的期待和厚望。時間上面，我的注意力被大量的轉移，上課的時候經常性的發呆，自己的成績有所下滑，嚴重的影響到了自己的學習。我的行爲給自己帶來了這麼大的影響，我是真的知道錯了，也從意識形態上面反省了自己。
學生抽菸的這種行爲也給其他的同學帶來不好的影響，如果一處理不好，也會使一些好奇心旺盛的同學和管不住自己的同學，犯和我一樣的類似的錯誤。所以我覺得很慚愧，我沒有在正面上的事情起過領頭的作用，卻在不好的事情上面給了同學不好的印象。
我深深的爲自己的行爲感到抱歉，以後我也不會再犯這樣的錯誤了，身上的煙我也全都上交給了老師，請老師能再給我一次機會，之後我會將精力都放在學習上面，認真學習，趕上學習的進度，我保證我一定會把學習成績趕上來的，今後也不會再讓老師操心和擔心了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽菸反省檢討書2
尊敬的老師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份的檢討書，關於反省我在學校抽菸的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我抽菸的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會抽菸的，又是爲什麼喜歡上了抽菸。
20xx年3月11日，星期四下午第二節下課，我和班裏的xx同學一起去了教學試驗區走廊玩。然後我看周圍無人，就拿出了口袋裏的一包中華香菸。就與xx在走廊裏吸菸了，原本想到試驗區廁所裏吸菸，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之後，很多同學和老師就去了試驗區廁所。於是我們只好躲在走廊裏吸菸，一根菸很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根菸還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸菸急急忙忙地就跑了過來，將我和xx抓個正着。在這裏我要解釋一下老師，這件事真的不關xx同學的事情，是我遞給他香菸讓他也抽一口的。
關於我吸菸的經過要從高一上學期開始，當時我剛考入這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，於是我就熬夜看書，精神和生理都承受着巨大的壓力。後來我聽到了大人們說吸菸可以緩解疲勞，於是我就嘗試地吸菸了，就到了現在這個情況。
關於我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，首先香菸的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香菸極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸菸，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今後的改正措施：
第一，我將手上的全部香菸，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份檢討書。
第三，今後絕不在觸碰香菸，遇見同學又吸菸者都要上前勸說。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽菸反省檢討書3
尊敬的老師：
您好！
我是此次犯下錯誤的xxx，我不該做出這種我作爲中學生不該做的事情。我向您道歉，我不是一個合格的中學生，我違反了學校的規章制度，我對不起給我提供學習環境的學校。對不起孜孜不倦教導我的老師您，對不起養育我長大的父母。我變成了一個的小混混，小流氓，而不是做一個好好學習的好學生。
還記得在暑假時，我和往常一樣在網吧打。再一局遊戲打完後，邊上的人和我搭上了話，問我要不要一起玩，我一想一個人玩也無聊。就答應了，和他一起玩了起來，玩了一會之後，他從口袋裏摸了一包煙出來，向我遞過來，問我抽菸嗎。我心裏一想我要是不抽那不是顯得我很面子，連個抽菸都不會，我就接過來拿着他的打火機點燃了，抽了起來。抽了一口之後發現這個好嗆，感覺煙這個東西也沒有什麼好抽的呀，爲什麼那麼多人抽。但我不能表現出來沒抽過的樣子，那不是很沒排面。強忍着沒有咳出來，那次是我第一次抽菸。後面每次打遊戲他都會給我發煙，慢慢的我自己也買上煙了，也散給了他煙。就這樣一個暑假下來我學會了抽菸。
這次是我第一次在學校裏抽菸，我之前從沒有在學校裏抽過煙。因爲我知道那是對學校的不尊重，起碼我在學校裏我是個學生，我不能做出不符合我學生身份的行爲。但今天我中午吃完飯後就去上了個廁所，在廁所裏遇到了那個和我在網吧上網的人，他正站在裏面抽菸，我才發現原來他也是我們學校的呀。但我這麼久都不知道，因爲我和他在網吧只聊遊戲不說別的。他見到我之後也有點驚訝，過來和我接話，我倆邊聊，他也是習慣的又從口袋裏掏出一根菸遞給我，我愣了一下就接過來了，和他在廁所吞雲吐霧了起來。後面的事情你都知道了，事情就是這樣的。
但我覺得我變成這樣也有父母的一部分原因，雖然給我提供了良好的學習環境，但他們從來沒有陪過我，他們一年只會來看一次，那就是過年。其他時間都在忙他們的事業，我和他們呆在一起的時間加起來可能沒有一個月。我感激他們也有點恨他們，但對於老師您我一直是感激的，您對我一直很上心，我是能夠感覺到的，這次不好意思讓您失望了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽菸反省檢討書4
尊敬的老師：
您好！
對於我在學校寢室吸菸的事情，相信您已經調查得很清楚了。面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺得自己是一名不合格的中學生。
在此我不得不老老實實、一五一十得向您坦白我的吸菸歷史：20xx年6月我在一次暑假旅遊當中第一次接觸香菸，從此慢慢就開始了吸菸，開始一次吸一兩根，後來就煙不離嘴了。直到現在我共計在學校吸菸23次，最後一次就是這第xx次遭到了您的發現。前幾次都是在學校實驗樓廁所裏偷偷摸摸地進行，期間幾次都是在宿舍裏。
面對錯誤我感到羞愧不已，我已經幡然醒悟。徹底地覺得了吸菸是很不好的，吸菸有害健康不說，我這樣的未成年人（只有17歲週歲）是禁止吸菸的。而且我在宿舍吸菸更加玷污了宿舍清潔的環境，同時也是損害了寢室其他同學的利益。
現如今我已經深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎麼樣，在今後很長時間裏我都要認真反省錯誤，積極戒除吸菸惡習，並且向從前受我不良影響的宿舍同學道歉。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽菸反省檢討書5
尊敬的老師：
您好！
作爲xx中學的寄宿生本應在學習生活中遵守宿舍的相關規定纔不會讓老師和父母感到擔心，然而由於前段時間在寢室抽菸被宿管老師發現的緣故導致自己受到了嚴厲批評，透過這次批評讓我明白身爲學生的自己在寢室抽菸嚴重違反了宿舍的規定，而且老師和父母知道自己抽菸在寢室的事情也會因此感到難過，因此我在反省的過程中也對自己抽菸的問題進行了深刻的檢討。
當我進入初中以後便明白寄宿生在校期間的生活本應養成良好的習慣才能獲得相應的成長，在其他同學都在努力學習的時候自己卻在一旁抽菸明顯是不正確的，更何況無論抽菸的原因是什麼都應當明白這種做法對自身成長的危害性，儘管我沒有意識到這點卻應當明白在寢室抽菸很容易影響到室友的學習效率，這種自己不重視學習且干擾他人的做法無疑是不利於成績的提升，再加上以往老師也強調過初中生抽菸的危害性應當在內心引起足夠的警惕。
這次在寢室抽菸的事情中我本應牢記老師的教導並想辦法戒除煙癮，然而我卻辜負了老師的期待以至於在沉迷抽菸的過程中逐漸成爲了壞學生，明知道老師的好意卻帶着僥倖的心理躲在寢室抽菸無疑是可恥的行爲，畢竟耗費父母的錢財買菸無異於對自己所在的家庭造成了嚴重的損害，可惜的是被抽菸行爲矇蔽雙眼的我並沒有體會到這種做法的不妥之處甚至以此爲榮，待到這次抽菸被宿管老師發現以至於得到處分的時候才明白學生不應該做出這樣的事情。
當自己體會到抽菸帶來的苦果以後才知道反悔無疑是愚蠢的，在不知不覺間染上了煙癮卻不想辦法儘快戒除只能說自己墮落了許多，本應將精力集中在學習之中卻因爲染上了抽菸的惡習導致成績下降了不少，需知寄宿生本就容易讓父母感到擔心又怎能因爲這種事情去麻煩他們。很多時候我也需要牢記學校的規定並確保不再違反才能得到他人的原諒，然而這次我在寢室抽菸的做法實在是過於惡劣纔會導致老師因此感到失望，當我進行自我反省以後只能爲以往抽菸的錯誤做法感到慚愧與懊悔。
在老師的教導之中已經讓我明白在寢室抽菸的做法是不正確的，正因爲如此我需要透過學習中的努力彌補抽菸造成的惡劣影響，畢竟對於以後的成長而言因爲抽菸導致難以洗刷的污點出現明顯是得不償失的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽菸反省檢討書6
真的很抱歉，我很慚愧，甚至在被您發現的時候，手足無措的不知道怎麼去向您承認。給您造成了不好的心情，真的很對不起。但是我也非常清楚，這次犯下的錯誤是學校明令禁止的`行爲！甚至我還是在學校的寢室中吸菸！這不僅僅讓我自己犯下了錯誤，還危害到了同學們的健康和安全。現在想想，我對此，也感動非常的慚愧和抱歉。
在這次的錯誤犯下後，老師您對我進行了嚴厲的批評。聽着您的批評和教導，我深刻的爲自己之前的行爲感到後悔。是啊，作爲一名學生，尤其是一名初中生！我怎麼能在學校裏犯下這樣的錯誤？再想想這樣的後果，這不僅僅直接的關係到班級的名譽，甚至還可能我的吸菸，釀成大禍！想想過去在新聞報紙上，多少的火災都是因爲這麼一個小小的菸頭啊！我們在學校抽菸，都是躲着老師和同學。但是爲了防止老師的突然檢查，我們在遺棄菸頭的時候總是沒能小心的將菸頭熄滅，這樣的隱患堆積起來，遲早會因爲我們的“隨手”造成大問題！
再者，及時暫時沒有出現這樣的問題，但是我們在學校抽菸，不僅僅污染了學校的空氣，還讓不得不與我們同處一室的同學們吸到了二手菸。我一個人產生的二手菸足以傳到幾米遠，那麼在廁所、在寢室的同學們，不都只能被動吸菸了嗎！？一個人吸菸，卻造成大家都受到香菸的危害！這是非常不應該的！同學們都非常珍惜自己的健康！每天辛苦的跑步、做操來鍛鍊身體。但是，自己卻做出這樣的行爲，這不是將大家的努力的化爲烏有嗎？甚至還讓大家的健康越來越差！這都是因爲我一個人的慾望！都是因爲我一個人的錯誤！
因爲我管不住自己的嘴，管不住自己想要吸菸的慾望，自己卻造成了這麼多的錯，作爲學生，我們今後的生活還有這麼長，自己怎麼能去破壞自己的健康，又有什麼資格去破壞同學們的健康！
對於自己吸菸的行爲，我真的感到非常的抱歉。我會在今後的日子裏嚴格的管理自己，改正自己的錯誤！我一定會戒菸！並且再不會在學校裏帶煙！希望老師能原諒我，監督我！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽菸反省檢討書7
尊敬的領導：您好！
對於我自己這次做出的行爲我感到深深的抱歉，我的這種行爲不僅僅是在傷害自己的身體，也讓我周圍的同事受到了影響。我的抽菸產生的二手菸也讓他們受到了威脅，也因爲這些煙味會影響到大家工作的心情。在辦公室這麼一個公共的場合，我不能因爲自己的原因就自私的做出這種事情影響到大家，我也需要換位思考爲大家着想。我想我不算是一個足夠合格的員工，如果是一個足夠合格的員工是一定不會做出這樣的事情，而是會在上班的時候安心的工作，不做於工作無關的事情。而我卻沒有做到這些，反而在辦公室裏抽菸，沒有做到我真正該做的事情。其實不管是有多麼的想抽也不能夠在辦公室抽菸影響到別人，這是一種非常沒有素質的行爲，也是非常錯誤的行爲。
回想自己的吸菸史也是從高中的時候就開始了，從一開始是因爲對這個有些好奇，在同學的帶領下開始了嘗試，到後來自己也慢慢習慣了身邊有煙的存在，有時候不抽兩根心裏慌的很。我也知道抽菸這種習慣不是什麼好習慣，但是養成習慣之後確實有些難以擺脫。我也曾經想過要戒菸，讓自己能夠不用依賴香菸，但是每次也是戒到一半就堅持不下去，又開始抽起來。我對於自己抽菸這件事情也是非常的懊悔，也希望自己當初如果再高中的時候就選擇遠離的話肯定就不會有這種事情發生了，我的身體肯定也是會比現在要好很多的。可即便是我在後悔也沒有用，這些都是已經發生過了的事情，也都不能夠重來。
而這次出現了這樣的問題也給我自己提了一個醒，不能夠讓煙把我給支配了，抽不抽菸應該是我的選擇，而不是身體因爲對尼古丁的依賴而去依靠抽菸緩解。我現在也知道了自己的這種行爲有多麼的錯誤，我在這裏向您做出保證以後一定是不會在辦公室抽菸，減少自己抽菸的次數，然後慢慢的戒掉煙這種東西。戒掉煙之後我的身體和精神狀態肯定也是會變得更加的好，讓自己有更加充足的精力投入到工作之中，爲公司做出更多的貢獻。請領導您能夠給我一個機會去證明自己悔過的決心，我一定不會再讓您失望做出這樣的事情，一定爭取做一個讓同事喜歡，領導滿意的好員工，請領導您放心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽菸反省檢討書8
尊敬的領導：
您好！
公司的紀律是不容侵犯的，既然公司提出了不能再辦公區域抽菸，我們就要遵守。而我這次卻沒有把規定放在心裏，不顧大家的感受，在辦公室抽起了煙。對於我這種行爲，您是應該好好的把我批評一頓，我也必須要好好的檢討自己，並且要把這樣的行爲改正過來，不要在公司帶起一股不良的風氣。所以在此我就這件事情向您做了一次檢討，也希望您能夠原諒我這一次抽菸，我也不會再做出這樣的行爲了，謝謝！
今天中午的時候，我在吃完飯之後在辦公室抽菸了。我知道那條規定，辦公室內不可以抽菸，抽菸可以去衛生間或者其他的地方，但公共空間是不能夠抽菸的。但是今天可能自己太懶了，想着偷一下懶，就在辦公室抽一根，應該也不會被發現。結果便是濃濃的煙味讓女同事們感到很難受，便被領導發現了，並且對我給予了批評。我也立即熄滅了菸頭，向大家道了歉。
我感到特別的羞愧，公司這麼多員工都能記住這條規定，而我卻偏偏不能記住，這次還因爲自己的懶惰，給這麼多人都帶來了不好的影響，在這一點上，我就更不應該了。這也暴露了自己很多的缺點，讓自己在尷尬上下不來臺。但這是我自己惹得禍，我也不能再爲自己辯解什麼了。所以我接受了領導對我的批評，我也在您批評之後認真的寫了這一封檢討書。我不是爲了給自己開脫錯誤，而是爲了告訴您，我知道自己錯在哪裏，也知道今後該怎麼改正了，所以希望能夠透過這封檢討和反思讓您原諒我這一次，我會好好改正的。
抽菸是一件影響公共環境的事情，因爲味道很重，不管是對我們的同事，還是來公司的客戶，這都是一件不應該做的事情。作爲一個集體中的一員，不能因爲自己的一己私慾，而讓整個集體都受到影響，這是得不償失的。透過這次事情，我知道了紀律的嚴重性，同時也知道了違反紀律的後果。作爲公司的一員，我認爲自己要改正這些缺點，要把握好自己做事的尺度。這不僅會給我自己的形象加分，也可以給我的工作帶來好處。所以這一次，我會好好的反思和修正，爭取給未來的自己創造更多的價值，讓我在這個集體中帶來一個好的影響。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日