尊敬的各位領導：
關於月日在一事，經過是這樣的：因當天是值班的最後一天，思想懈怠，對自己的要求放鬆。早晨竟然在上班後，還在值班室埋頭大睡。我不想爲自己的錯誤找任何藉口，那都只是託詞，那隻能讓我更加慚愧。我現在懷着十二萬分的愧疚給您寫下這份檢討書以向您表示我對這種惡劣行爲的深痛惡絕及絕不重犯的決心。對我的行爲，我深深懊悔不已，更是替自己不齒，現在覺得就是年少輕狂，對自己的要求鬆懈。早在我踏進公司的時候，領導就已經三令五申，一再強調，不得遲到，不得曠工、遵守員工規範。每週例會，加強思想教育。但是自己以身試法，從而造成惡劣影響。經過領導及時指正，以及自己這兩天的反思。深刻認識到此事的重要性，過去自己並沒有好好的去考慮值班的責任，造成了現在的錯誤。對於我在崗睡覺的事情，所造成的嚴重後果如下：
1、有可能造**全隱患和安全事故，對公司的財產造成損害，對個人的生命安全造成威脅，
2、在同事中間造成了不良的影響。由於我一個人的錯誤，有可能造成別人的效仿，影響單位的紀律性。
3、影響個人綜**平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高。
如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認爲深藏在本人思想中的錯誤有以下幾點：思想覺悟不高，對重要事情認識不夠。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。對待工作的思想觀念不夠深刻.不夠正確.沒有認識到現在的一份合適工作的機會是多麼的難得和重要。我已經是個成年人了，有能力有責任有義務對自己的行爲負責，我不再對自己所犯的錯誤尋找藉口。
所以我決定有如下個人整改措施：
寫份保質保量的檢討書一份!對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，並認清其可能造成的嚴重後果。認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，努力將工作做好，以優秀的表現來彌補我的過錯。保證不再出現類似錯誤。
勿以善小而不爲，勿以惡小而爲之。個人價值需要透過集體得到實現，今後，我會以新的面貌面向大家，無論在工作，還是在別的方面，我都會嚴格要求自己，將這次的錯誤作爲一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，我絕不在同一地方摔倒,做事要有始有終,工作也一樣,不能半途而廢,所以,我要感謝領導讓我寫了這份檢查,是領導讓我認識到自己的錯誤,給了我改過的的機會,請領導繼續關心監督、幫助我改正缺點，取得更大的進步和成功。
範文二
親愛的領導：
我懷着萬分懊悔的心情給您寫下這份檢討書，以此來向您表示我對這種錯誤行爲的深刻認識和改正錯誤的決心。
本月XX日晚上，我因爲。。。。。原因(原因自己寫，我又不知道是不是真的因爲我，居然還賴上我身上，嗚。。)，在單位登入了QQ, 嚴重違反了單位的規定。在經過領導的批評和教育之後，我認真反思，深刻自剖，爲自己的行爲感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向領導做出深刻檢討，並將我的思想反思結果向領導彙報如下：
透過這件事，我感到這雖然是一件偶然發生的事情，但同時也是長期以來對自己工作放鬆要求的必然結果。經過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經歷進行了詳細回憶和分析,記得剛上班的時候，老牢記着自己畢業時的誓言“爲祖國奉獻青春,爲人民奉獻生命,無名無利地生和死.終生不悔”，那時我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關規章制度，從而努力完成各項工作。但近來，由於工作逐漸走上了軌道，而自己對單位的一切也熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助在使我感到溫暖的`同時，也有點放鬆了對自己的要求，反而認爲自己已經做得很好了。因此這次發生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更爲重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。
同時，在這件事中我還感到，自己沒有把工作做謹慎，其深層次原因是我思想覺悟不夠高，對重要事項的重視嚴重不足，存在僥倖思想。現在，我深深感到，這是個極其危險的傾向，也是一個非常重要的苗頭，若不是領導及時發現，並要求自己深刻反省，而由着我繼續放縱和發展，那麼後果是極其嚴重的，甚至都無法想象會發生怎樣的工作失誤。因此，透過此事,在深感痛心的同時，我也感到幸運，感到自己覺醒得及時，這在我今後人生成長道路上，無疑是一次關鍵的轉折。所以，在此，我在向領導做出檢討的同時，也向你們表示發自內心的感謝。
此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在工作上，大家都像我這樣，那怎麼能及時把工作精神貫徹好、落實好，並且把工作做好呢? 同時，如果在我們這個集體中形成了這種不良風氣，我們工作的提高將無從談起。因此，這件事的後果和影響是惡劣的。
發生這件事後，我知道無論如何都不足以彌補自己的過錯。因此，我不要求領導對我寬恕，不管領導做何種從嚴處分，我都不會有意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以透過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來爲單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。