菲律賓長灘島白沙灘得以聞名世界的最大原因。它位於島的西岸中段，從南到北延伸，長達4公里，是由大片珊瑚磨碎後形成的，沙灘平緩舒展，沙質潔白細膩，即使在驕陽似火的正午時分，踏在沙上也依然清涼。到了晚上，白沙灘就搖身一變成爲4公里長的巨大酒吧，燈光和音樂將它妝點得搖曳多姿。不少前來度假的人不進行任何觀光或遊樂，只是從早到晚流連於白沙灘。
白沙灘的水上活動十分豐富，包括浮潛、深潛、香蕉船、帆板、海上降落傘、玻璃底船等，別忘了和當地人討價還價一番，能以合理的價位成交。其中，外觀和電影《海底總動員》中Nemo很像的玻璃底船很有意思，不僅可以透過玻璃底板觀看海膽、珊瑚、海星、熱帶魚等海洋生物，中途還會選擇能見度高的地方浮潛。在S1和S3的沙灘上都有售票點，一般是成人700比索、兒童350比索，在2個多小時的航程中還提供免費的零食和飲料。
可以乘坐或租賃交通工具遊覽這裏
租自行車： 50—300比索/小時
租摩托車：250比索/小時。
在白沙灘內搭乘三輪車：無論在哪裏上車，車費都是每人10比索
白沙灘最佳旅遊季節
11月至次年4月最佳。這段時間氣溫適中，避開雨季。
白沙灘美食
作爲長灘島度假最熱門的地帶，白沙灘的美食自然不會缺少。位於S1的Jonah's Fruit Shake & Snack Bar是島上最出名的果汁店，一定要嚐嚐這家的芒果汁，約95比索一大杯。在位於S2的D'Talipapa海鮮市場可以挑選新鮮的海鮮，然後讓店家加工或帶回酒店加工，但要注意價格經常浮動，開價水分可能較大，需要砍價。
遊客點評
1.那個細沙，真的是太舒服了，比起我國內的沙子舒服很多啊，沙子捏在手上就滑下去了，軟軟的`，很舒服很舒服
2.再多烏雲，也阻止不了我們相機各種咔擦。下午天氣轉好，薄荷綠+蔚藍的海水，可以看到白沙灘延綿出去很遠很遠，都還是薄荷綠色的淺灘。
3.再多烏雲，也阻止不了我們相機各種咔擦。下午天氣轉好，薄荷綠+蔚藍的海水，可以看到白沙灘延綿出去很遠很遠，都還是薄荷綠色的淺灘。
4.其實長灘島的沙灘沒有私人公共之分 整個白沙灘都是開放的。白沙灘我還是喜歡S1那部分。人少，靜。
白沙遊玩提示
如果晚上游玩，海邊的海風較大，建議攜帶好外套。