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2017年的春分農曆什麼時間

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2017年的春分農曆什麼時間?春分時節已來到,春光燦爛豔陽照。百花開放吐芬芳,鶯歌燕舞喜氣繞。

2017年的春分農曆什麼時間

2017年的春分農曆什麼時間

農曆:農曆丁酉年 癸卯月 二月(大)廿三

公曆:2017年3月20日 星期一 18:28:35

春分氣候特徵

風沙

春分時節,在我國的西北大部、華北北部和東北地區還處在冬去春來的過渡階段,晴日多風,乍暖還寒。根據中國天氣網氣象編導部晁淑懿老師近6年來對沙塵天氣的統計,4月最多,3月次之,春分15天,正處在3月底到4月初,在這些地區,大風捲起的揚沙、高空飄來的浮塵,特別是沙塵暴對大氣造成的'污染,每每都受到衆人的關注,成爲一時的熱點話題。

低溫陰雨

在春分時期,當有冷空氣連續入侵我國南方,會出現溫度持續偏低的春寒天氣,此時,再有相伴的連陰雨,對農作物會有很大的影響。

當日平均氣溫下降到10~12℃以下(各個地區標準不很一致),時間連續5-7天以上,就有可能造成水稻嚴重爛秧。因爲水稻和棉花都是喜溫作物,在10~12以上時,最低氣溫在5℃以上的晴好天氣時,纔有利於齊苗壯秧。反過來,出現低溫陰雨,便可想而之了。

霜和霜凍是春季遇到寒潮和強冷空氣的產物,在氣候偏暖期,寒潮比較少見,但也不能麻痹大意。

倒春寒

初春時節,當氣溫回升比較快,之後又出現一段時間氣溫持續偏低,這種天氣現象人們稱作倒春寒。在南方倒春寒最主要的影響是早稻爛秧,在北方會影響到花生、蔬菜、棉花的生長,嚴重的還會造成小麥的死苗現象。在長江中下游地區,曾經發生過一次非常嚴重的倒春寒,剛好是在春分期間,那是在1976年3月下旬到4月上旬,僅湖南、江西、湖北三省損失的谷種就有7~8億斤。

春旱

在北方,尤其是西北、華北有"十年九春旱"和"春雨貴如油"之說,在冬季雨雪少的時候,冬小麥處於越冬階段,對缺水的情況不甚敏感。進入3月后土壤解凍,小麥返青;春季作物由南向北播種,如果此時降水繼續偏少,旱象就會明顯地反映出來,幼苗的處境可想而知。

華南前汛期

在華南地區有兩個雨水集中的時期,一是4~6月的前汛期,二是7~9站臺風降雨形成的後汛期。前汛期從4月初開始,5月中旬進入盛期,每年平均有20場暴雨,6月最多,佔暴雨總數的一半以上,且持續時間長,雨勢猛烈。因“春分”只是沾了汛期的開頭,在此不多贅述。

春分養生起居事項

調理情志

春分時節人體的血液和激素活動正處於相對的高峯期,而多變的氣候容易導致人體的平衡失調,誘發高血壓、心臟病及月經失調,同時易產生眩暈、失眠等症,所以要避免情緒的波動,調理情緒非常重要。應該利用生機盎然的好時機,多做戶外活動,多去庭院散步、戶外踏青,使情緒舒暢,賞心怡情,才能與“春生”之機相適應,符合春季保養“生機”的道理。

勿極寒、勿太熱

雖然春分後天氣日漸暖和,但晝夜溫差仍較大,而且仍不時會有寒流侵襲,氣候變化較大,雨水較多,甚至有時會陰雨連綿。此時,要注意添減衣被,“勿極寒,勿太熱”,穿衣的原則可以下厚上薄,注意下肢及腳部保暖,最好能夠使身體保持微微汗出的狀態,以散去冬天潛伏在身體內的寒邪。老人和小孩的抵抗力較差,容易患感冒或風疹等疾病,更應注意適時添減衣被,可以多曬太陽,以利祛散寒邪。

起居有常

日常生活中應當起居有常,勞逸結合,使生活節奏隨着時間、空間和四時氣候的改變而進行調整。春分時節冷空氣活動頻繁,陰雨天氣較多,將居室安排得舒適有序,對身心的健康也很有益處。生活中注意補充水分和電解質,以促進血液系統循環。

春分養生食譜

食譜一:山藥扁豆鯉魚湯

材料:白扁豆30克,淮山藥40克,乾薑3克(或生薑15克),鯉魚1條(約500克)。

做法:先將鯉魚剖腹,去鱗、鰓及內臟、洗淨,加水適量,與前三味藥同煮1小時,加入精鹽、紹酒適量調味即成。有健脾祛溼的功效。

食譜二:茯苓粥

材料:茯苓15克,粳米200克,冰糖適量。

做法:將茯苓、粳米洗淨,一同放入鍋中,加適量清水,大火煮開後改小火煮至粥熟米爛,調入冰糖略煮即成。有健脾利溼的功效。

食譜三:太子參大棗陳皮茶

材料:太子參15克,大棗5枚,陳皮3克。

做法:將太子參、大棗洗淨,連同陳皮共同放入砂鍋內,加適量水,煎湯,去渣取汁,代茶飲。有理氣和胃的功效。

食譜四:豬肚白朮湯

材料:豬肚1具,白朮60克,煨姜45克,胡椒15克,精鹽適量。

做法:將豬肚洗淨,去油脂,放入沸水中焯後去水,晾乾水後備用。將白朮、煨姜、胡椒放入豬肚內,縫合豬肚,豬肚外以針刺小孔,放入清水,大火煮沸,小火煮2小時,放入精鹽調味。撈出豬肚,切塊,喝湯吃豬肚。有溫中散寒,補脾益氣的功效,尤其適用於素體脾胃虛寒的人食用。