上週末和朋友約着一起吃午飯，愉快的就餐後，她就去和男朋友看電影啦。沒錯，就是把我一個人扔下啦。
這絕對是關係夠好才能幹出來的事情。看在這是關乎她個人幸福，並且她是個大美人兒的份上，就不跟她計較啦
最近看書上癮，於是分開後，坐上地鐵，直奔西單圖書大廈。
到書店後，發現人還真多。一個下午遨遊在書的海洋裏，安靜而享受。
今天給大家分享一本非常輕鬆的小書，也是那天逛書店無意看到的。總結了幾個重點可以在生活中去實踐。
書名叫做《小僧心靈大掃除》，名字有沒有很可愛。封面更可愛，如下圖：
一看封面和名字，就知道是一本關於大打除的書。心裏肯定會想，大掃除誰不會呀，小學生就開始大掃除。
確實，我們大部分人小學就開始進行大掃除活動，但長大後有沒有因爲工作生活的忙碌，而忘記給自己的生活和心靈來一次大掃除呢？
話不多說，奉上書中一些重點，希望對朋友們有所幫助：
一、打掃的時間最好是清晨起來
早晨的掃除可以給我們帶來心靈的放鬆，度過愜意的一天。打掃前要開窗，進行空氣一個交換流通。
大掃除也是爲了與自然相互溝通。早上打掃完，心靈身體得到淨化，每天都過得很舒心。晚上睡前持續收拾一下身邊物品，安心睡覺。
二、烹飪的空閒完成器具的清洗，是打理廚房的技巧
每次做完飯，就會發現廚房像戰場一樣狼藉，越亂越不想收拾。如果做飯的空閒，隨手把器具清洗一下，用過的物品歸原位，會發現清爽很多。
這樣，吃完飯需要洗碗的小夥伴也輕鬆很多（和好閨蜜一起住，她負責洗碗，哈哈，就是這麼和諧）。
三、洗衣服不要積攢，每天洗一點，馬上晾乾眼前清淨
以前洗衣服總是喜歡攢着，卻不知攢着的同時，衣服上的灰塵也像負能量一樣，堆積在那裏。
等到每次洗衣服，都像是個大任務，洗倒是不累（反正洗衣機負責），晾着的時候就感覺是個大工程，因爲洗了好多。
現在每天洗一點，每天的衣服都感覺清清爽爽。同時，需要持有的衣服也要少一些。
精簡，只留下自己喜歡，可以給自己加分的`衣服。
四、認真洗臉，不可輕慢
每天起牀第一件事就去洗臉，每天都要重複的事情，要有意識鄭重其事的去完成，就是保持心靈乾淨的祕訣。
書中提到，如果沒有認真洗臉，是不能去見他人的，視爲對他人的不尊重。當然起牀第一件事就去洗臉還有一個好處就是，無論多困，洗完臉可以立馬讓自己清醒。
“佛陀”一詞，意思就是醒過來的人。成佛或許還需要修煉，那就從做一個醒過來的人開始吧，每天起牀認真洗臉。
最後，不用的多餘的東西，不擺放。物品不需要的必須捨棄！大掃除的同時，也要進行斷舍離方能自在。
好啦，今天的分享就到這裏，書中還有很多小方法，感興趣的朋友可以買書自己深入閱讀。或者僅僅把這幾點運用起來，也是可以的。
一本書的一個重點，能夠真正實踐起來，運用到生活中，就已經是非常棒的事情啦，長期堅持一定會看到不一樣的改變！