高一新生剛入學充滿了新鮮感，因興奮心情會使其具有積極的學習和生活態度。而高三的學生由於面臨高考，內動力增強，家長和老師對他們給予更高度的關注。接下來小編爲你帶來正能量主題班會流程介紹，希望對你有幫助。
一、班會背景：
高二階段似乎熱情已經淡去，既沒有高一時的雄心壯志，也沒有面臨高考的緊迫感，是一個容易出現動盪和茫然的時期。有的學生會幡然醒悟，奮起直追。有的學生則出現倦怠、厭學、焦慮。因此高二學生會出人意料的出現成績迅速躍升或大幅下滑。心理狀況也會動盪不安。針對這種情況，我們需要對學生進行精神上的刺激，給學生注入更加強大的力量，讓學生能夠更加清楚的認識自己。
二、設計理念：
首先提出正能量的概念，然後以多個心理學小故事作爲理論依據展開，讓學生對這一概念有更加清楚的認識，從而能夠更好地將其運用到自己的學習、生活中，激勵他們努力學習，將來回報社會。
三、班會目的：
“正能量”一詞是時下很流行的一個詞語，它是透過激發內在潛能，使人表現出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。透過此次班會，讓學生認識什麼是正能量，同時將正能量傳遞給每位學生，讓學生再次感受一下正能量的魅力，從而以更新的'面貌去迎接自己學習、生活上的挑戰。
四、班會準備：
準備班會時所用的文字、音樂、視頻材料、PPT及道具等。
五、班會過程：
1．開篇：
尊敬的老師，親愛的同學們：歡迎來到本週班會，本週班會的主題是“傳遞正能量，樹立新風尚”。一看到這個主題，可能有的同學對“正能量”一詞早有耳聞，可能有的同學
腦子裏面出現一個大大的問號—什麼是正能量呢？不管你是如何理解這個詞，我們本週還是共同來討論這個話題。首先讓我們一起來了解，什麼是正能量，以及正能量的由來。
2、講解主題
①正能量的由來：這是一個在2012年經常被引用的一個詞。起初，在奧運火炬傳遞期間，很多博主在微博上發表“點燃正能量，引爆小宇宙！”和“點燃正能量，運氣擋不住”的博文，之後這兩句迅速被網友跟進和模仿，這兩句話也成了時下網絡最熱門的句子。後來網友把點燃正能量的勵志口號與倫敦火炬傳遞結合起來，倫敦奧運火炬成了正能量的代言物，正能量一詞也藉此在中國走紅。
②正能量的概念：“正能量”本是物理學名詞，而“正能量”的流行源於英國心理學家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，透過激發內在潛能，可以使人表現出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。“正能量”指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。當下，中國人爲所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上“正能量”標籤。它已經上升成爲一個充滿象徵意義的符號，與我們的情感深深相系，表達着我們的渴望，我們的期待。
③介紹《正能量》的書籍：（英）理查德·懷斯曼 《Rip It Up 正能量》這是一本排除負面情緒、傳遞正能量的心靈成長之書。本書透過種種實驗和數據，向我們闡釋了偉大的“表現”原理，破除了我們過去秉持的“性格決定命運”“情緒決定行爲”等認知。運用“表現”原理激發出的正能量，可以使我們產生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
3、故事引入
一本書和水的故事：幾年前有一本可愛的小書叫《水知道答案》，作者告訴我們，水不僅會被周圍環境傳遞的資訊所影響，還能感知人的喜怒哀樂，從而呈現出形態各異的結晶。比如聽了貝多芬《田園交響曲》的水結晶美麗工整，而聽了莫扎特《第40號交響曲》的水結晶則展現出一種華麗的美。
4、分享寓意
聽到這個故事大家可能會感到非常驚奇，或者還有些不相信，心中可能會問，水是一種沒有生命的物質，怎麼能受不同聲音的影響而產生不同的形狀呢？其實這是不同的聲音釋放出不同的能量造成的結果。同學們可能還不相信這個故事，那麼下面這個現象大家肯定知道，在一個房間裏放滿了不同頻率的音叉，如果振動其中一個音叉，另外一個和它振動頻率相同的音叉也會被引動。這就是物理學裏面所謂的共振對吧？其實自然界中一種物質受其他物質的影響的現象還有很多很多。
暢所欲言：講到這裏大家有沒有聯想到我們生活中這種現象呢？
另外一個報導是說一個日本小學生做的米飯實驗。在教室中放三碗米飯，每天孩子上學的時候，對第一碗米飯說：“我愛你，你好好吃哦！”第二碗米飯完全沒有得到任何關注。第三碗米飯得到的話語是：“你醜死了，沒人要理你！
一個月後，第一碗米飯變成黃色，發出香曲味。第二碗米飯變黑髮臭，還長出黴菌，見證了無人理睬的悲哀。第三碗米飯稍好一點，變黑髮臭，但是因爲至少還有人理睬，所以情況不如第二碗那麼糟。
“我們的話語和意念真有這麼大的力量嗎？”老師想告訴大家：有！其實不僅無生命的物質有這種現象，人同樣會出現這種現象，一開始我們瞭解到，英國心理學家理查德·懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，透過激發內在潛能，可以使人表現出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力。
5、舉例論證
美國一所中學做過一個小小的實驗，找來兩個教學成果差不多的老師，一個讓他去教“放牛班”的學生，但卻告訴他這是“資優班”，請老師好好認真地帶他們。另一個老師去教資優班，卻告訴他這一班是放牛班，隨便教教就可以了，不必太費心。
結果一個學期下來，原來放牛班的學生成績竟然比資優班的學生成績要來得好，證明了“觀察者影響被觀察者”的實驗室結論。
其實這就是我們所說意念的力量，我們也可以稱之爲吸引力法則。所以如果一個人充滿了快樂、正面的思想，那麼好的人、事、物都會和他起共鳴，而且會被他吸過來。同樣的，如果一個人老帶着悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那麼難怪這個人常有倒黴的事發生在他身上了！
（補充論證：癌症患者痊癒 一位父親的病最後消失了 滴血之死）
學生：這也說明了臭味相投、物以類聚的道理吧！
其實正能量在我們的生活中是無處不在的，我們要善於去尋找它，並努力的試着去擁抱它，力爭做一個能帶給他人溫暖，自信，充滿朝氣的好少年。